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초 5 선수 야구 입문과정 타격레슨 5회 후 변화 #야구레슨 #타격레슨 #야구입문
SH베이스볼 이재원_야구레슨
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SH베이스볼 이재원_야구레슨
초 5 선수 야구 입문과정 타격레슨 5회 후 변화 #야구레슨 #타격레슨 #야구입문
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중3 선수 라이브배팅 #비시즌프로그램 모집 #타격레슨 #야구레슨
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사회인 야구선수 타격레슨 후 변화 / 타이밍이 증요한 이유 #야구 #야구레슨 #타격레슨 #사회인야구
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초 3 야구 유망주 라이브배팅 결과는?!?! #야구 #야구레슨 #타격레슨 #초등야구
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중 3 선수 타격레슨 후 변화[타구스피드 21km 증가] #타격레슨 #야구레슨
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프로들이 하는 훈련 따라해보세요 [타격레슨]
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중3 선수 고등학교 상대 시합에서 홈런🔥 타구스피드 16km 증가의 결과👍👍 #홈런 #타격레슨 #야구레슨
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고려대(동아리) 선수 1회 타격레슨 후 변화 ☎️수업문의 : 010-7118-4854 #타격레슨 #야구레슨 #baseball
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야구입문자 1회 타격레슨 후 변화 #야구레슨 #타격레슨 #사회인야구 #야구입문
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타자들이 대부분 잘못 알고 있는 1가지 [타격레슨-테이크백]
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중3 내야수 [좋은 내야수가 갖추어야 할 능력] #내야수 #내야수비레슨
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스윙의 기본원리 [타격레슨-훈련법]
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사회인 야구선수 타격레슨 후 변화 (타구스피드 증가 및 매커니즘 수정) #사회인야구 #타격레슨
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내야수라면 꼭 해야 할 훈련 (feat.불규칙바운드) #내야수 #내야수비레슨 #야구레슨 #야구
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중 3 선수 타격 변화과정 (대회 MVP 수상) #야구레슨 #타격레슨 #중학야구
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잘 치고 싶으면 보세요 [타격레슨]
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사회인 야구선수 내야수비레슨 후 변화 #내야수비레슨 #야구 #내야수
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미국에서 야구 배우러 온 9세 선수 타격레슨 후 변화 #야구 #타격레슨 #미국야구 #baseball
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중 3 선수 타구스피드 기록 갱신🔥 [16km 증가] #야구 #타격레슨
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[중1, 초6 선수] 장비를 활용한 내야수 벤트 레그 슬라이딩 캐칭 훈련 #야구레슨 #내야수비레슨 #내야수
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시합 때 잘 칠 수 있는 스윙은 따로 있습니다 [타격레슨]
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초등학교 1학년 내야수비레슨 [미래 내야 유망주👍] #내야수비레슨 #내야수 #내야레슨
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놓치기 쉬운 타격의 기본요소 3가지 #야구 #레슨
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140km+?! 적응훈련- 중 3 선수 #야구 #타격레슨 #140km
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사회인 타격레슨 후 변화-타자 전향 두달만에 첫 홈런👍 #타격 #야구 #야구레슨 #타격레슨 #baseball
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사회인 야구선수 타격레슨 5회 후 변화 #야구 #타격레슨 #사회인야구
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이런 생각을 가지고 들어가야 잘 칠 수 있습니다
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미국에서 온 카이스트 대학생 타격레슨 - 4가지 구종 연습 #야구레슨 #타격레슨 #야구
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이것만 알아도 타율 올라갑니다..! [타격레슨]
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초 3 타격레슨 (기본기가 중요한 이유) #타격레슨 #야구레슨 #초등야구 #리틀야구
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사회인 야구 1년차의 레슨 후 내야수비 강습타구 훈련 #사회인야구 #내야수 #내야수비레슨 #야구
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중 3 스위치히터 라이브배팅 #타격레슨 #야구레슨 #중학야구 #라이브배팅
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독립리그(성남 맥파이스) 선수 타격레슨 후 변화 #야구레슨 #타격레슨 #독립리그 #야구
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내야수비레슨 2루수 피봇플레이 훈련 #내야수 #내야수비레슨 #내야레슨 #야구레슨
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타이밍이 자꾸 늦으시는 분들을 위한 훈련 3가지![타격레슨]
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사회인 야구선수 레슨 후 인생 첫 홈런 기록👍👍 #사회인야구 #야구레슨 #타격레슨 #후기
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초 5 유망주 투/타/내야수비 집중 레슨 프로그램 #유망주 #타격레슨 #투수레슨 #내야수비레슨 #집중레슨
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타이밍이 어려우신 분들은 필수시청!![타격레슨]
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고 2 내야수 훈련드릴 #내야수비레슨 #내야수 #고교야구 #야구레슨
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중 1 선수 타격레슨 한달 후 변화👍#타격레슨 #야구레슨 #엘리트야구
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중 3 선수 레슨 후 결과는?!🔥#타격레슨 #야구레슨 #중학야구
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고1 선수 타격레슨 후 변화👍 #타격레슨 #야구레슨 #고교야구 #엘리트타격레슨
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올바른 하체 사용을 통해 컨택과 비거리를 늘려보세요![타격레슨]
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타구질이 안 좋은 타자들은 보세요[타격레슨]
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중 3 선수 레슨 후 양구대회에서 13타수 11안타 (타율:0.846) 🔥🔥 #타격레슨 #야구레슨
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초 6 타격레슨 변화과정 (레슨 후 7타수 6안타)#타격레슨 #야구레슨 #초등야구
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고1 내야수 훈련 드릴/외야수-내야수 전향 #내야수 #내야수비레슨 #고교야구
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사회인 야구선수 한달만의 홈런 #사회인야구 #타격레슨
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스윙만큼 중요한 2가지[타격레슨] (구독자 Q&A)
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초등학교 5학년 타격레슨 1회 후 변화 (3타수3안타👍) #타격레슨 #야구레슨 #야구
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힘 쓰는 방법 / 더 멀리 치는 방법은 따로 있습니다. [타격레슨]
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고2 선수 타격레슨 후 변화 #야구레슨 #타격레슨 #고교야구
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중 1 내야수비레슨 2주만의 변화 #내야수 #내야수비레슨
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대학교 2학년 라이브배팅 #야구레슨 #타격레슨
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빠른 볼 잘 치는 가장 중요한 방법 [타격레슨]
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사회인 야구선수 타격레슨 1회 후 변화 #사회인야구 #타격레슨
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대학교 2학년 내야수 훈련드릴 #내야수비레슨
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예비 초6 선수 타격레슨 후 변화 #야구레슨 #타격레슨 #초등야구 #리틀야구
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사회인야구선수 타격레슨 후 변화 #타격레슨 #사회인야구 #야구
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타격 시 가장 안 좋은 2가지 습관 고치는 방법 [타격레슨]
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내야수 다각도 핸들링 드릴 #야구 #내야수 #내야수비레슨
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초 6(예비 중1) 최고 타구스피드 갱신!!#야구 #야구레슨 #타격레슨 #타구스피드
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라이브배팅 (live batting) #야구 #라이브배팅 #타격레슨
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초 3 키스톤콤비 더블플레이 훈련 드릴 #내야수 #내야수비레슨 #야구 #baseball #infielder
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서울대학교 비선출 야구선수 타격레슨 후 변화 #서울대 #야구부 #비선출 #타격레슨
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강원도에서 오는 중 3선수 타구스피드 20km 증가 #타격레슨 #엘리트야구레슨 #엘리트타격레슨 #야구
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비거리 늘리고 싶으신 분은 보세요!![타격레슨]
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초3 내야수들 태그플레이 훈련드릴 #내야수 #내야수비레슨 #엘리트야구 #사회인야구 #태그플레이
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내야수 퀵 사이드 스로우 #내야수 #내야수비레슨 #내야수드릴 #훈련
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사회인 타격레슨 후 변화(타구스피드 17km 상승) #타격레슨 #야구레슨 #사회인야구
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초 3 내야수 유망주 훈련드릴 #내야수 #내야수비레슨 #야구
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컨택을 잘하고 싶다면 보세요!!(1단계~3단계) 삼진 그만🙏
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모교 재능기부 #타격 #내야수 #화곡초 #야구
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초 6 내야수 훈련드릴 Lv.1~5 #내야수 #야구 #내야수비레슨 #baseball #초등야구
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고1 선수 타구스피드 향상 프로그램 #타격레슨 #야구 #타구스피드 #baseball
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사회인 140km 달성👍 #타격레슨 #타구스피드 #야구 #baseball #타격 #사야인 #사회인야구
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나이대별 평균or최고 타구스피드?! 타구스피드 기록(최고 ???km)
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내야수가 호수비 하나를 하기 위한 과정 #내야수 #야구 #shorts #내야수비레슨
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초6 내야수 만들기 (문제점 보완) #야구 #내야수비레슨 #내야수
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사야인 30분만의 변화 #야구 #baseball #shorts
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사야인 타구스피드 측정(현재 최고 스피드)#사야인 #사회인야구 #타구스피드 #야구 #shorts
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수업 후 재미삼아 타구스피드 내기 #타구스피드 #야구레슨 #야구 #baseball
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은퇴한 야구 코치들은 구속이 얼마나 나올까??(스피드 내기 1탄)
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초3 내야수 미래 국대 유격수를 꿈꾸며 #내야수 #내야수비레슨 #유격수 #국가대표 #baseball
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초4 내야수 캐칭 후 스텝 밸런스 만들기 #내야수 #내야수비레슨 #baseball #infielder #defence
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로프 배트 트레이닝(훈련드릴) #야구 #타격 #엘리트야구 #타격레슨
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잘 치는 타자들의 공통점 #야구 #타격 #타격레슨 #엘리트야구 #사회인야구 #baseball #shorts
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잘 치고 싶다면 반드시 알아야 할 3가지 팁[타격레슨]
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따라해보세요 #야구 #타격 #교정운동 #중심
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만 6세의 타격?!?! #야구신동 #야구 #타격레슨 #baseball #batting
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배트스피드/타구스피드가 타율을 결정합니다![타격훈련드릴]
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초4 내야수 만들기 #내야수비레슨 #내야수 #야구 #baseball #infielder
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대학 3학년 타격레슨 후 변화중 #야구 #타격레슨 #엘리트야구레슨
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내야수 백핸드 팁📌 #내야수 #야구 #수비 #팁
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타격 시 몸 나가는 사람 필수시청!![타격레슨]
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내야수 크로스 스텝 핸들링 드릴 #내야수비레슨 #내야수 #야구 #baseball #shorts
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타이밍 연습해보세요 #야구 #타격 #타이밍 #야구레슨
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타이밍? 이것만 알면 됩니다[타격레슨]
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내야수 핸들링 드릴(훈련) #내야수비레슨 #내야수레슨 #수비레슨
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로프 배트 드릴 (좋은 스윙 만들기) #야구 #타격
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내야수비 강습타구 시범 #내야수비 #내야수 #야구 #내야수비레슨
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[내야수비레슨] 강습타구 이렇게 잡으면 됩니다 (V 드릴)
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초6 선수의 1시간만의 변화과정 #야구 #타격레슨
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내야 백핸드 강습 타구 핸들링 #내야수 #내야수비레슨 #infielder
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[내야수비레슨] 바운드 맞추는 법이 어려운 사람 필수시청!! 꿀팁 방출
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올바른 스윙 만들기 part.2 #야구 #타격 #타격폼 #baseball #drill
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올바른 스윙 만들기 part.1 #야구 #타격 #baseball
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잘 치고 싶으신 분들은 필수시청!! 올바른 스윙 만드는 방법
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시합 때 강한 타구를 만들고 싶으신 분들은 주목!! #야구 #baseball #유소년야구 #사회인야구
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시합 때 강한 타구를 만들기 위한 새로운 드릴 훈련법 (feat.SH베이스볼아카데미)-타격레슨
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초4학년의 변화과정 #타격 #야구 #baseball #야구레슨
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하루라도 어릴때 제대로 배워야 하는 이유 #야구 #기본기 #중요성
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사회인 야구선수 2시간만에 변화?! #사야인 #야구 #타격레슨
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한번 따라해보세요 #baseball #야구 #야구레슨
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땅볼 이제 그만!! 메이저리그 탑급 선수들의 공통점?!(발사각도, 스윙면)/타격레슨
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손 위치를 모르겠으면 보세요 #테이크백 #파워포지션
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멀리 치고 싶으신 분들을 위한 영상!! 따라해보세요!!(파워포지션, 타구스피드 증가)/타격레슨
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가장 아름다운 스윙 ⚾️
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야구 시작한지 1년만에 140km 상대 안타?!
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하루라도 빨리 기본기를 잡아줘야 되는 이유
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어릴때 일수록 잘 배워야 하는 이유
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어릴수록 기본기가 중요한 이유
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4년전에 최강야구가 있었으면 어땠을까 #최강야구
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타구 스피드 올리기 위한 방법
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하체 약점 보완..#스쿼트 #3대운동 #약점 #알통몬
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잘 치는 타자들의 공통점?!#힙힌지 #엉덩이 #골반회전 #타격 #야구
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잘 치는 타자들은 OOO를 잘 이용합니다(골반 이용하는 연습법!!)/타격레슨
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u-15 월드보이스 서울시 대표👍 가서 잘하고오자 #baseball #야구 #데드리프트 #투수 #에이스
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사야인 타격레슨 3회차 변화👍#사회인야구 #야구레슨 #타격레슨 #야구
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혼자서도 할 수 있는 훈련법 2가지는 풀영상에 #shorts #타격레슨 #알통몬 #야구 #baseball
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[타격] 준비자세 완전정복?!? (혼자서도 할 수 있는 훈련 3가지!)
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윗손 교차 드릴 #shorts #baseball #야구
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팔로스로우가 비거리를 결정합니다 (오른손 그립을 따라해보세요)
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김하성 선배님이 선수들에게 해주고 싶은 말..좋은 타자가 되기 위한 방법#baseball #야구 #타격레슨 #shorts #short
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멀리 치고 싶으시면 보세요!#야구 #타격 #baseball #shorts
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풀버전은 고정댓글! #야구 #타격레슨 #baseball #batting #shorts #shortvideo
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좋은 타격을 하기 위해 꼭 필요한 방법!! 레그킥이 어려우신분 따라해보세요!(레그킥,파워포지션)
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풀영상은 고정댓글 #shorts #내야수 #더블플레이 #꿀팁 #baseball
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[내야수비레슨]더블플레이 이것만 알면 됩니다!
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타격에서 중요한 힙힌지! trx를 통해 가능합니다⚾️ #shorts #short #baseball #trx #힙힌지
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좋은 스윙을 만들기 위한 도구?#shorts #야구 #baseball
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데드리프트 495lb(노장비)#shorts #deadlift #데드리프트
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풀영상은 고정댓글 #shorts #타격레슨
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[타격레슨] 비거리를 늘리고 강한 타구를 만들기 위한 방법!!
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[최대몇?] 인자약의 머슬업 #shorts #머슬업
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[내야수비 꿀팁] 이거만 해도 잘한다는 소리 듣습니다
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[고교야구 홈런] 타격은 밸런스와 타이밍 #shorts #타격
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무게 정체기 극복하는 법 알려주세요..#벤치프레스 #헬스 #shorts
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⚾️배팅라인드릴-스윙면 교정훈련 #baseball #shorts
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회전축을 통한 강한 타격 [풀영상 댓글] #타격레슨 #baseball #shorts
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[타격레슨]보수를 통한 훈련법! 타격 시 몸(중심) 나가는 사람 필수시청!
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흔한 야구코치의 운동능력 #크로스핏 #헬스 #야구코치 #알통몬 #평범한
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#타격레슨 커넥션볼을 활용한 좋은 스윙궤적 만들기 #shorts #baseball
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스윙 교정 최고의 훈련법! 스윙이 안 좋으면 좋게 나올 수 밖에 없게 만들자!!(feat.커넥션볼)
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강한 타구를 만들기 위해서 꾸준히 연구하고 노력해야 한다 #baseball #김하성 #야구 #타격 #타격레슨 #shorts
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[야구 타격 레슨]김하성에게 배운 강한 중심이동과 강한 타구 만드는 방법👍
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265파운드(120kg) 클린 앤 저크
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체중 80kg 데드 180kg노스트랩 3개
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체중80kg 벤치 100kg 9.5개ㅠ
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Канал: SH베이스볼 이재원_야구레슨
초 5 선수 야구 입문과정 타격레슨 5회 후 변화 #야구레슨 #타격레슨 #야구입문
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중3 선수 라이브배팅 #비시즌프로그램 모집 #타격레슨 #야구레슨
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사회인 야구선수 타격레슨 후 변화 / 타이밍이 증요한 이유 #야구 #야구레슨 #타격레슨 #사회인야구
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초 3 야구 유망주 라이브배팅 결과는?!?! #야구 #야구레슨 #타격레슨 #초등야구
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중 3 선수 타격레슨 후 변화[타구스피드 21km 증가] #타격레슨 #야구레슨
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프로들이 하는 훈련 따라해보세요 [타격레슨]
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중3 선수 고등학교 상대 시합에서 홈런🔥 타구스피드 16km 증가의 결과👍👍 #홈런 #타격레슨 #야구레슨
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고려대(동아리) 선수 1회 타격레슨 후 변화 ☎️수업문의 : 010-7118-4854 #타격레슨 #야구레슨 #baseball
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야구입문자 1회 타격레슨 후 변화 #야구레슨 #타격레슨 #사회인야구 #야구입문
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중3 내야수 [좋은 내야수가 갖추어야 할 능력] #내야수 #내야수비레슨
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140km+?! 적응훈련- 중 3 선수 #야구 #타격레슨 #140km
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초 3 타격레슨 (기본기가 중요한 이유) #타격레슨 #야구레슨 #초등야구 #리틀야구
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사회인 야구선수 레슨 후 인생 첫 홈런 기록👍👍 #사회인야구 #야구레슨 #타격레슨 #후기
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초 5 유망주 투/타/내야수비 집중 레슨 프로그램 #유망주 #타격레슨 #투수레슨 #내야수비레슨 #집중레슨
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고 2 내야수 훈련드릴 #내야수비레슨 #내야수 #고교야구 #야구레슨
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중 1 선수 타격레슨 한달 후 변화👍#타격레슨 #야구레슨 #엘리트야구
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초 6 타격레슨 변화과정 (레슨 후 7타수 6안타)#타격레슨 #야구레슨 #초등야구
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고1 내야수 훈련 드릴/외야수-내야수 전향 #내야수 #내야수비레슨 #고교야구
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힘 쓰는 방법 / 더 멀리 치는 방법은 따로 있습니다. [타격레슨]
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고2 선수 타격레슨 후 변화 #야구레슨 #타격레슨 #고교야구
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중 1 내야수비레슨 2주만의 변화 #내야수 #내야수비레슨
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대학교 2학년 라이브배팅 #야구레슨 #타격레슨
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빠른 볼 잘 치는 가장 중요한 방법 [타격레슨]
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사회인 야구선수 타격레슨 1회 후 변화 #사회인야구 #타격레슨
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대학교 2학년 내야수 훈련드릴 #내야수비레슨
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예비 초6 선수 타격레슨 후 변화 #야구레슨 #타격레슨 #초등야구 #리틀야구
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타격 시 가장 안 좋은 2가지 습관 고치는 방법 [타격레슨]
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내야수 다각도 핸들링 드릴 #야구 #내야수 #내야수비레슨
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초 6(예비 중1) 최고 타구스피드 갱신!!#야구 #야구레슨 #타격레슨 #타구스피드
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서울대학교 비선출 야구선수 타격레슨 후 변화 #서울대 #야구부 #비선출 #타격레슨
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강원도에서 오는 중 3선수 타구스피드 20km 증가 #타격레슨 #엘리트야구레슨 #엘리트타격레슨 #야구
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비거리 늘리고 싶으신 분은 보세요!![타격레슨]
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내야수 퀵 사이드 스로우 #내야수 #내야수비레슨 #내야수드릴 #훈련
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사회인 타격레슨 후 변화(타구스피드 17km 상승) #타격레슨 #야구레슨 #사회인야구
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초 3 내야수 유망주 훈련드릴 #내야수 #내야수비레슨 #야구
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컨택을 잘하고 싶다면 보세요!!(1단계~3단계) 삼진 그만🙏
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모교 재능기부 #타격 #내야수 #화곡초 #야구
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초 6 내야수 훈련드릴 Lv.1~5 #내야수 #야구 #내야수비레슨 #baseball #초등야구
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고1 선수 타구스피드 향상 프로그램 #타격레슨 #야구 #타구스피드 #baseball
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사회인 140km 달성👍 #타격레슨 #타구스피드 #야구 #baseball #타격 #사야인 #사회인야구
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나이대별 평균or최고 타구스피드?! 타구스피드 기록(최고 ???km)
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내야수가 호수비 하나를 하기 위한 과정 #내야수 #야구 #shorts #내야수비레슨
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초6 내야수 만들기 (문제점 보완) #야구 #내야수비레슨 #내야수
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사야인 30분만의 변화 #야구 #baseball #shorts
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사야인 타구스피드 측정(현재 최고 스피드)#사야인 #사회인야구 #타구스피드 #야구 #shorts
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수업 후 재미삼아 타구스피드 내기 #타구스피드 #야구레슨 #야구 #baseball
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은퇴한 야구 코치들은 구속이 얼마나 나올까??(스피드 내기 1탄)
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초3 내야수 미래 국대 유격수를 꿈꾸며 #내야수 #내야수비레슨 #유격수 #국가대표 #baseball
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초4 내야수 캐칭 후 스텝 밸런스 만들기 #내야수 #내야수비레슨 #baseball #infielder #defence
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로프 배트 트레이닝(훈련드릴) #야구 #타격 #엘리트야구 #타격레슨
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잘 치는 타자들의 공통점 #야구 #타격 #타격레슨 #엘리트야구 #사회인야구 #baseball #shorts
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잘 치고 싶다면 반드시 알아야 할 3가지 팁[타격레슨]
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따라해보세요 #야구 #타격 #교정운동 #중심
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만 6세의 타격?!?! #야구신동 #야구 #타격레슨 #baseball #batting
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배트스피드/타구스피드가 타율을 결정합니다![타격훈련드릴]
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초4 내야수 만들기 #내야수비레슨 #내야수 #야구 #baseball #infielder
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대학 3학년 타격레슨 후 변화중 #야구 #타격레슨 #엘리트야구레슨
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내야수 백핸드 팁📌 #내야수 #야구 #수비 #팁
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타격 시 몸 나가는 사람 필수시청!![타격레슨]
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내야수 크로스 스텝 핸들링 드릴 #내야수비레슨 #내야수 #야구 #baseball #shorts
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타이밍 연습해보세요 #야구 #타격 #타이밍 #야구레슨
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타이밍? 이것만 알면 됩니다[타격레슨]
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내야수 핸들링 드릴(훈련) #내야수비레슨 #내야수레슨 #수비레슨
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로프 배트 드릴 (좋은 스윙 만들기) #야구 #타격
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내야수비 강습타구 시범 #내야수비 #내야수 #야구 #내야수비레슨
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[내야수비레슨] 강습타구 이렇게 잡으면 됩니다 (V 드릴)
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초6 선수의 1시간만의 변화과정 #야구 #타격레슨
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내야 백핸드 강습 타구 핸들링 #내야수 #내야수비레슨 #infielder
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[내야수비레슨] 바운드 맞추는 법이 어려운 사람 필수시청!! 꿀팁 방출
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올바른 스윙 만들기 part.2 #야구 #타격 #타격폼 #baseball #drill
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올바른 스윙 만들기 part.1 #야구 #타격 #baseball
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잘 치고 싶으신 분들은 필수시청!! 올바른 스윙 만드는 방법
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시합 때 강한 타구를 만들고 싶으신 분들은 주목!! #야구 #baseball #유소년야구 #사회인야구
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시합 때 강한 타구를 만들기 위한 새로운 드릴 훈련법 (feat.SH베이스볼아카데미)-타격레슨
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초4학년의 변화과정 #타격 #야구 #baseball #야구레슨
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하루라도 어릴때 제대로 배워야 하는 이유 #야구 #기본기 #중요성
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사회인 야구선수 2시간만에 변화?! #사야인 #야구 #타격레슨
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한번 따라해보세요 #baseball #야구 #야구레슨
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땅볼 이제 그만!! 메이저리그 탑급 선수들의 공통점?!(발사각도, 스윙면)/타격레슨
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손 위치를 모르겠으면 보세요 #테이크백 #파워포지션
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멀리 치고 싶으신 분들을 위한 영상!! 따라해보세요!!(파워포지션, 타구스피드 증가)/타격레슨
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가장 아름다운 스윙 ⚾️
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야구 시작한지 1년만에 140km 상대 안타?!
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하루라도 빨리 기본기를 잡아줘야 되는 이유
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어릴때 일수록 잘 배워야 하는 이유
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어릴수록 기본기가 중요한 이유
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4년전에 최강야구가 있었으면 어땠을까 #최강야구
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타구 스피드 올리기 위한 방법
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하체 약점 보완..#스쿼트 #3대운동 #약점 #알통몬
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잘 치는 타자들의 공통점?!#힙힌지 #엉덩이 #골반회전 #타격 #야구
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잘 치는 타자들은 OOO를 잘 이용합니다(골반 이용하는 연습법!!)/타격레슨
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u-15 월드보이스 서울시 대표👍 가서 잘하고오자 #baseball #야구 #데드리프트 #투수 #에이스
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사야인 타격레슨 3회차 변화👍#사회인야구 #야구레슨 #타격레슨 #야구
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혼자서도 할 수 있는 훈련법 2가지는 풀영상에 #shorts #타격레슨 #알통몬 #야구 #baseball
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[타격] 준비자세 완전정복?!? (혼자서도 할 수 있는 훈련 3가지!)
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윗손 교차 드릴 #shorts #baseball #야구
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팔로스로우가 비거리를 결정합니다 (오른손 그립을 따라해보세요)
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김하성 선배님이 선수들에게 해주고 싶은 말..좋은 타자가 되기 위한 방법#baseball #야구 #타격레슨 #shorts #short
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멀리 치고 싶으시면 보세요!#야구 #타격 #baseball #shorts
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풀버전은 고정댓글! #야구 #타격레슨 #baseball #batting #shorts #shortvideo
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좋은 타격을 하기 위해 꼭 필요한 방법!! 레그킥이 어려우신분 따라해보세요!(레그킥,파워포지션)
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풀영상은 고정댓글 #shorts #내야수 #더블플레이 #꿀팁 #baseball
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[내야수비레슨]더블플레이 이것만 알면 됩니다!
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타격에서 중요한 힙힌지! trx를 통해 가능합니다⚾️ #shorts #short #baseball #trx #힙힌지
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좋은 스윙을 만들기 위한 도구?#shorts #야구 #baseball
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데드리프트 495lb(노장비)#shorts #deadlift #데드리프트
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풀영상은 고정댓글 #shorts #타격레슨
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[타격레슨] 비거리를 늘리고 강한 타구를 만들기 위한 방법!!
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[최대몇?] 인자약의 머슬업 #shorts #머슬업
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[내야수비 꿀팁] 이거만 해도 잘한다는 소리 듣습니다
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[고교야구 홈런] 타격은 밸런스와 타이밍 #shorts #타격
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무게 정체기 극복하는 법 알려주세요..#벤치프레스 #헬스 #shorts
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⚾️배팅라인드릴-스윙면 교정훈련 #baseball #shorts
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회전축을 통한 강한 타격 [풀영상 댓글] #타격레슨 #baseball #shorts
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[타격레슨]보수를 통한 훈련법! 타격 시 몸(중심) 나가는 사람 필수시청!
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흔한 야구코치의 운동능력 #크로스핏 #헬스 #야구코치 #알통몬 #평범한
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#타격레슨 커넥션볼을 활용한 좋은 스윙궤적 만들기 #shorts #baseball
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스윙 교정 최고의 훈련법! 스윙이 안 좋으면 좋게 나올 수 밖에 없게 만들자!!(feat.커넥션볼)
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강한 타구를 만들기 위해서 꾸준히 연구하고 노력해야 한다 #baseball #김하성 #야구 #타격 #타격레슨 #shorts
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[야구 타격 레슨]김하성에게 배운 강한 중심이동과 강한 타구 만드는 방법👍
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265파운드(120kg) 클린 앤 저크
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체중 80kg 데드 180kg노스트랩 3개
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체중80kg 벤치 100kg 9.5개ㅠ
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