Канал: Adriana Calò

22 - I benefici di Padmasana (creato con Spreaker)

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21. Invidia e Yoga Sutra (creato con Spreaker)

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20. Supporto o non supporto: questo è il problema (creato con Spreaker)

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Episodio 19 - Corpo e Mente On Air (creato con Spreaker)

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18. Cos'è veramente il Pranayama (creato con Spreaker)

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17. I mudra ed il significato di “Namasté” (creato con Spreaker)

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Come si usano i "chambals" dell'Iyengar Yoga?

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YOGA - Una sequenza di Iyengar Yoga con archi indietro (backbendings)

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YOGA - APPARATO DIGERENTE (pratica per allievi intermedi/avanzati)

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YOGA - Rigidità nelle scapole? Prova questa sequenza per l'UPPER BACK.

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Quali cuscinoni (o bolster) acquistare per la pratica yoga? E dove?

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Come usare la cinta in Supta Baddha Konasana... Ed un piccolo trucco per aprirla.

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Spalle rigide in Adho Mukha Svanasana: come e perché mettere un'altezza per le mani.

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Il Maestro Iyengar in un'intervista alla BBC negli anni '80.

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The Ultimate Freedom B K S Iyengar 1976

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Adriana Calò - I molteplici benefici della pratica yoga

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Estratto della lezione "La magia dell'India"

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La magia dell'India

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Aspetti terapeutici dello Yoga

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Le caratteristiche dell'Iyengar Yoga spiegate da Adriana Calò

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Mantra a Patanjali completo

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Lezione di filosofia - L'albero dello Yoga

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Conferenza online "Yoga. Tra ricerca scientifica e trovate di Marketing".

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Adriana Calò - Centro Yoga "Corpo e Mente" - Civitavecchia

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Centro Yoga Corpo e Mente di Adriana Calò

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Da Antaranga Sadhana ad Antaratma Sadhana, secondo gli insegnamenti del Maestro Iyengar.

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Lezione di Iyengar Yoga di Adriana Calò del 25 Aprile 2020

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Lezione di Iyengar Yoga di Adriana Calò del 23 Aprile 2020

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Lezione di Iyengar Yoga Adriana Calò del 18 Aprile 2020

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Lezione di Iyengar Yoga su Zoom di Adriana Calò del 16 Aprile 2020

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Lezione di Iyengar Yoga di Adriana Calò del 28/03/2020

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2. Le 9 cose che ci ostacolano nella pratica Yoga (creato con Spreaker)

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Episodio 1 - Corpo e Mente on air (creato con Spreaker)

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Intervista ad Ariana Calò

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Pregiudizi sullo Yoga

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Ricordi indiani

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Aparigraha: non essere avidi

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Satya: essere sinceri

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Etica e Asana

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Che cos'è lo Yoga?

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La diffusione dello Yoga

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