Канал: Tarek El Wazeer

مُطارَد أم مُطارِد

مُطارَد أم مُطارِد

دايماً عندهم حاجة يقولوها

دايماً عندهم حاجة يقولوها

إقطع الإتصال

إقطع الإتصال

اعتمد على نفسك فقط

اعتمد على نفسك فقط

مشاكل صناعة ذاتية

مشاكل صناعة ذاتية

شخصيات مؤذية

شخصيات مؤذية

اتقبلت في وظيفة جديدة

اتقبلت في وظيفة جديدة

قوة الإنطوائي

قوة الإنطوائي

التعامل مع التفكير المفرط

التعامل مع التفكير المفرط

الخطوات البسيطة بتفرق

الخطوات البسيطة بتفرق

احترم نفسك

احترم نفسك

خوف التحدث أمام جمهور - Fear of Public Speaking

خوف التحدث أمام جمهور - Fear of Public Speaking

استخدم عيوبك لمصلحتك

استخدم عيوبك لمصلحتك

انت كفاية وزيادة

انت كفاية وزيادة

بقارن نفسي بالناس

بقارن نفسي بالناس

عن إدارة المشاعر والإنفعالات

عن إدارة المشاعر والإنفعالات

ما يصدقه عقلك، ستجده في كل مكان

ما يصدقه عقلك، ستجده في كل مكان

استخدم معاناتك

استخدم معاناتك

خليك عملي

خليك عملي

معضلة التطوير الدائم والسعي للكمال

معضلة التطوير الدائم والسعي للكمال

الحظ في الطريق

الحظ في الطريق

فخ التفكير

فخ التفكير

إنحياز النجاة

إنحياز النجاة

لسة عندك وقت

لسة عندك وقت

كلمة السر

كلمة السر

الخوف من التجربة والفشل

الخوف من التجربة والفشل

تخطي الأزمات والتقدم | مع عبد الرحمن السعودي

تخطي الأزمات والتقدم | مع عبد الرحمن السعودي

التأقلم

التأقلم

أتأثر بكلام الناس بسهولة

أتأثر بكلام الناس بسهولة

دي فرصتك #motivation

دي فرصتك #motivation

كيف تنجز مهامك في وقتها؟

كيف تنجز مهامك في وقتها؟

لماذا أفقد اهتمامي بأهدافي سريعاً

لماذا أفقد اهتمامي بأهدافي سريعاً

الضغط النفسي والانفعال والمشاعر المكبوتة

الضغط النفسي والانفعال والمشاعر المكبوتة

سيب ايدك

سيب ايدك

المرونة العصبية

المرونة العصبية

قاعدتين

قاعدتين

علامات عدم التقبل

علامات عدم التقبل

تحكم في مشاعرك

تحكم في مشاعرك

تجنب هذة السلوكيات

تجنب هذة السلوكيات

معضلة الضحية

معضلة الضحية

واقع أم خيال

واقع أم خيال

العلاقات لا تقارن

العلاقات لا تقارن

الهدوء يحتاج وقت

الهدوء يحتاج وقت

مش قادر أدعم حد

مش قادر أدعم حد

ماتكررش غلطك..

ماتكررش غلطك..

لنفسك عليك حق..

لنفسك عليك حق..

هل أنا محتاج حد يكملني؟

هل أنا محتاج حد يكملني؟

فكر 3 ثواني

فكر 3 ثواني

سلوكيات تؤثر على علاقاتك بالجميع

سلوكيات تؤثر على علاقاتك بالجميع

سبب أغلب مشاكلنا النفسية

سبب أغلب مشاكلنا النفسية

كل شيء له بداية..

كل شيء له بداية..

كفاية تقليب

كفاية تقليب

مسكنات الحياة

مسكنات الحياة

رأي الناس في شخصيتك مهم؟

رأي الناس في شخصيتك مهم؟

قواعد ذهبية

قواعد ذهبية

مهتم بمستقبلك؟

مهتم بمستقبلك؟

الأفكار السلبية مسيطرة علي حياتي

الأفكار السلبية مسيطرة علي حياتي

ماتصدقش كل حاجة بيقولها عقلك

ماتصدقش كل حاجة بيقولها عقلك

السعي والنتيجة

السعي والنتيجة

نفسك ولا مقتنع؟

نفسك ولا مقتنع؟

معضلة النوايا الحسنة

معضلة النوايا الحسنة

شخص صباحي ولا مسائي؟

شخص صباحي ولا مسائي؟

التعامل مع التلاعب

التعامل مع التلاعب

تركيزك فين؟

تركيزك فين؟

سيكولوچية الإنشغال

سيكولوچية الإنشغال

ثقافة الإنشغال

ثقافة الإنشغال

التعامل مع الضغط النفسي

التعامل مع الضغط النفسي

الجسد يشيخ والعقل يزداد حكمة

الجسد يشيخ والعقل يزداد حكمة

امسك التارة

امسك التارة

دايماً باخد مقلب في الناس

دايماً باخد مقلب في الناس

ممكن أبدأ شغل وحياة جديدة بعد الخمسين؟

ممكن أبدأ شغل وحياة جديدة بعد الخمسين؟

القاعدة الذهبية في اتخاذ القرار

القاعدة الذهبية في اتخاذ القرار

مهارة الإقناع

مهارة الإقناع

الهدف انك تفضل نسخة أصلية

الهدف انك تفضل نسخة أصلية

سر إظهار الثقة في لغة الجسد

سر إظهار الثقة في لغة الجسد

الكلام أسهل من الفعل

الكلام أسهل من الفعل

كيف تواجه القلق من المواقف الإجتماعية

كيف تواجه القلق من المواقف الإجتماعية

لية بنضيع وقتنا في الجدالات

لية بنضيع وقتنا في الجدالات

حقيقة العصبية

حقيقة العصبية

سر كل تطور وارتقاء

سر كل تطور وارتقاء

إياك تهلع

إياك تهلع

كيف تواجه الهواجس والأفكار السلبية

كيف تواجه الهواجس والأفكار السلبية

لسة متخرج وتايه

لسة متخرج وتايه

هتقدر تشوف بس في الاول

هتقدر تشوف بس في الاول

مش بقدر أقول لا

مش بقدر أقول لا

بتقول لنفسك ايه؟

بتقول لنفسك ايه؟

دايماً ببدأ ومش بكمل

دايماً ببدأ ومش بكمل

بتتعب نفسك علشان مين؟

بتتعب نفسك علشان مين؟

اليوم الواحد يفرق

اليوم الواحد يفرق

كفاية دفاع

كفاية دفاع

اجبر الاخرين على احترامك

اجبر الاخرين على احترامك

احترم وعدك لنفسك

احترم وعدك لنفسك

كيفية تخطي الصدمات

كيفية تخطي الصدمات

ازاي تختار شريك حياة؟

ازاي تختار شريك حياة؟

جبت آخرك فعلاً؟

جبت آخرك فعلاً؟

عدم الفعل مخاطرة

عدم الفعل مخاطرة

توقعات العلاقات

توقعات العلاقات

التقمص مش هيفيدك

التقمص مش هيفيدك

عقلية حلال العقد

عقلية حلال العقد

هل انت على نظام النجاة؟

هل انت على نظام النجاة؟

متتفاعلش مع مشاعرك

متتفاعلش مع مشاعرك

سلوكيات بتبعد الناس عنك

سلوكيات بتبعد الناس عنك

دايلك للتخلص من التفكير المفرط

دايلك للتخلص من التفكير المفرط

خليك في نفسك

خليك في نفسك

يعني اية ساعة بيولوچية؟

يعني اية ساعة بيولوچية؟

صاحب بالين كداب

صاحب بالين كداب

شوية منطق

شوية منطق

عقدة النقص

عقدة النقص

دروس صعبة

دروس صعبة

هتوصل لما تستاهل

هتوصل لما تستاهل

انت ضحية؟

انت ضحية؟

انت ضحية؟

انت ضحية؟

ماتقبلش بالجهل

ماتقبلش بالجهل

ازاي تتعامل مع التوتر والقلق

ازاي تتعامل مع التوتر والقلق

لية بتكسل؟

لية بتكسل؟

احمي نفسك من الشخصيات المستغلة

احمي نفسك من الشخصيات المستغلة

ماتحطش نفسك تحت

ماتحطش نفسك تحت

هل انت على نظام النجاة؟

هل انت على نظام النجاة؟

اتعلم تسيب ايدك في الوقت المناسب

اتعلم تسيب ايدك في الوقت المناسب

سر عدم سعادتك

سر عدم سعادتك

التخريب الذاتي

التخريب الذاتي

اقضي على الشك في عقلك

اقضي على الشك في عقلك

سيكولوچية التفاوض

سيكولوچية التفاوض

كيف تجعل يومك أكثر إنتاجية وتتخلص من التسويف للأبد

كيف تجعل يومك أكثر إنتاجية وتتخلص من التسويف للأبد