Joga dla stabilności i równowagi | joga dla powięzi Ola Uruszczak - J o g o w s p a r c i e 1,27 тыс. подписчиков Скачать
32. Prowadzona medytacja metta | Dlaczego warto praktykować medytację miłującej dobroci? | AUDIO Скачать
10. Relaks na sen: wyciszenie i intencja | Podkast: Joga i medytacja z Olą Uruszczak - jogowsparcie Скачать
Praktyka asan | Joga 5 minut | Wojownik III - Virabhadrasana III - Trudności i proste wskazówki Скачать
Zrób test bioder - prosty, krótki do wykonania samodzielnie w domu. Czy biodra mają swobodę w ruchu? Скачать
Praktyka jogi | Jak i po co pracować z mięśniem poprzecznym brzucha?(musculus transversus abdominis) Скачать
Podcast: Terapia jogą | ep. 2| O terapii jogą rozmawiam z moim nauczycielem Maćkiem Wielobobem Скачать
#kawanamacie 🧘♀️ 🧘♂️ Na pełnym luzie || Praktyka jogi - medytacja w ruchu || Zapis sesji on-line Скачать
🧘♀️ 🧘♂️Skoki z psa z głową w dół do siadu. (Jumping from adumukha śvanasana to dandasana. Yoga Скачать
🟠🔸🟠Kraina ŁAGODNOŚCI, czyli bardzo łagodna sesja, aby rozluźnić zestresowane ciało. Nagranie on-line Скачать
🙏#kawanamacie EP. 48 Joga i księżyc? Czy trzeba zmieniać praktykę na czas pełni lub nowiu?🌕🌙🌚 Скачать
