Канал: Zé Alvarenga

CHEGAMOS EM LAS VEGAS PARA O MR. OLYMPIA!!!

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CHURRASCÃO DE DOMINGO AO VIVO!

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FIQUEI 30 DIAS SEM AÇÚCAR, SEM ÁLCOOL E ISSO ACONTECEU...

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SANDUBA DE SALMÃO! #shorts #receitasbasicasfit #dieta

SANDUBA DE SALMÃO! #shorts #receitasbasicasfit #dieta

DUELO NA COZINHA: QUEM FAZ A MELHOR MACARRONADA?

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TREINO DE COSTAS AO VIVO - VEM TREINAR 💪🏻

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OLHA O QUE ESSE CARA FEZ COM A CREATINA 😱 #shorts

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LANCHE PROTEICO EM 5 MINUTOS #shorts

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CHURRASCO DE PICANHA PARA RECEBER A VISITA! QUEM SERÁ !?

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COMO O FISICULTURISMO DESTRUIU A MINHA VIDA!

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SALADA AGRIDOCE #shorts

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COMPREI UM MONTE DE COISAS PRA DECORAR MINHA CASA!

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MEU TREINO DE PERNAS COMPLETO! Seca Zezão - Dia 21

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ESSA É A MELHOR RECEITA DE COXINHA QUE VOCÊ JÁ VIU!

ESSA É A MELHOR RECEITA DE COXINHA QUE VOCÊ JÁ VIU!

PIZZA DE COGUMELOS FIT #shorts

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BARRINHA PROTEICA DE NESCAU BALL #shorts

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PASTEL DOCE FIT #shorts

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MINHA RECEITA DE LASANHA! A MELHOR RECEITA QUE VOCÊ JÁ VIU!

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A DIETA QUE JÁ ME FEZ PERDER 10 KG EM DUAS SEMANAS! 😱

A DIETA QUE JÁ ME FEZ PERDER 10 KG EM DUAS SEMANAS! 😱

MORTADELA SAUDÁVEL E FIT #shorts #fit #receitas #react

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PAO DE QUEIJO DE FRIGIDEIRA #shorts #academia #fit

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BOLO FORMIGUEIRO ASMR #shorts #fit

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NOITE DA PANQUECA! A MELHOR RECEITA QUE VOCÊ JÁ VIU!

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TREINEI NA ACADEMIA QUE TEM SINUCA E BEBIDA ALCOÓLICA!

TREINEI NA ACADEMIA QUE TEM SINUCA E BEBIDA ALCOÓLICA!

BOLO DE MORANGO PROTEICO #shorts #fit #receitas #lowcarb

BOLO DE MORANGO PROTEICO #shorts #fit #receitas #lowcarb

COMI NO SUSHI MAIS BEM AVALIADO DE FLORIPA COM O @Gaba - NAKAIXA SUSHI

COMI NO SUSHI MAIS BEM AVALIADO DE FLORIPA COM O @Gaba - NAKAIXA SUSHI

SOBREVIVI AO TREINO DO MELHOR ATLETA DE CROSSFIT DA CIDADE!

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COMI NA MELHOR CHURRASCARIA DE FLORIPA COM O @Gaba - PIT SMOKE

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PREPARANDO MEU PRÓPRIO BOLO DE ANIVERSÁRIO! VEM PRA FESTA!

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5 COISAS LEGAIS QUE EU COMPREI NA SHEIN #shorts

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COMI NO RESTAURANTE MAIS FAMOSO DE FLORIPA COM O @Gaba - OSTRADAMUS

COMI NO RESTAURANTE MAIS FAMOSO DE FLORIPA COM O @Gaba - OSTRADAMUS

PÃO SEM CARBOIDRATO #shorts #lowcarb

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TREINEI NA ACADEMIA MAIS FAMOSA DO BRASIL, É TUDO ISSO MESMO?

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DORITOS PRA QUEM TREINA 💪🏼 #shorts

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PÃO DE ARROZ SAUDÁVEL #shorts

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FAZENDO UM PF GOSTOSO + CONSULTORIA AO VIVO PARA VOCÊS (TIRE SUAS DÚVIDAS)

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NHOQUE PARA EMAGRECER #shorts

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TENTANDO FAZER A RECEITA MAIS DIFÍCIL DO MUNDO!

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NESCAU CEREAL CASEIRO #shorts

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FUI NO RESTAURANTE QUE MAIS TINHA MEDO DE IR!

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O melhor jeito de comer maçã #shorts

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Sanduíche pra quem faz academia! #shorts

Sanduíche pra quem faz academia! #shorts

FAZENDO MARMITAS PARA A SEMANA!

FAZENDO MARMITAS PARA A SEMANA!

Pastel pra quem faz academia! #shorts #lowcarb

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VAMOS FAZER MAIS REFORMA NA CASA NOVA!

VAMOS FAZER MAIS REFORMA NA CASA NOVA!

TREINEI UM DIA NA ACADEMIA MAIS BARATA QUE ENCONTREI!

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BOMBOM PROTEICO! #shorts

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MACARRÃO PROTEICO! #shorts

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MINHA RECEITA CLÁSSICA DE FILÉ A PARMEGIANA!

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Rocambole proteico delicioso #shorts

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Coxinha desse jeito você nunca viu! #shorts

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Essa pizza fit vai te surpreender! #shorts

Essa pizza fit vai te surpreender! #shorts

Faça esse doce de leite em casa! #shorts

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STROGONOFF DELICIOSO DE UM JEITO QUE VOCÊ NUNCA VIU!

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LIVE DESAFIO: TENTANDO COMER 2 KG DE BIG MAC

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NHOQUE SEM FARINHA! #shorts

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BROWNIE PROTEICO #shorts

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FEIJOADA DELICIOSA SUPER FÁCIL DE FAZER!

FEIJOADA DELICIOSA SUPER FÁCIL DE FAZER!

COSTELÃO DESMANCHANDO MAIS FÁCIL DO MUNDO!

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PIZZA SUPER LOW CARB #shorts

PIZZA SUPER LOW CARB #shorts

NOITE ÁRABE EM CASA COM MUITA FARTURA!

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Fiz meu próprio lanche no avião! #shorts

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Coma esse brigadeiro sem culpa! 🍫 #shorts

Coma esse brigadeiro sem culpa! 🍫 #shorts

ISSO SIM É UMA SOBREMESA!!! #shorts

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ESQUEÇA WHEY! ESSA É A PROTEÍNA MAIS BARATA QUE EU JÁ VI!

ESQUEÇA WHEY! ESSA É A PROTEÍNA MAIS BARATA QUE EU JÁ VI!

RODÍZIO DE SUSHI COMPLETO EM CASA!!! 🇯🇵

RODÍZIO DE SUSHI COMPLETO EM CASA!!! 🇯🇵

FIZ ESSE CAFÉ DA MANHÃ NA PRAIA ⛱️ #shorts

FIZ ESSE CAFÉ DA MANHÃ NA PRAIA ⛱️ #shorts

ESSE HAMBÚRGUER TEM MUITA PROTEÍNA!!! #shorts

ESSE HAMBÚRGUER TEM MUITA PROTEÍNA!!! #shorts

NOITE MEXICANA COM NACHOS, TACOS E TEQUlLA!!!

NOITE MEXICANA COM NACHOS, TACOS E TEQUlLA!!!

FIZ UM RODÍZIO DE PIZZA EM CASA!!!

FIZ UM RODÍZIO DE PIZZA EM CASA!!!

LAVA-LOUÇAS LAVA TÊNIS??? 😅 #shorts

LAVA-LOUÇAS LAVA TÊNIS??? 😅 #shorts

FIZ A DIETA INTUITIVA POR DUAS SEMANAS E ISSO ACONTECEU!

FIZ A DIETA INTUITIVA POR DUAS SEMANAS E ISSO ACONTECEU!

FAZENDO HAMBÚRGUER GOURMET EM CASA! *minha receita*

FAZENDO HAMBÚRGUER GOURMET EM CASA! minha receita

NARRANDO O TREINO DA ESPOSA 😆 #shorts

NARRANDO O TREINO DA ESPOSA 😆 #shorts

NOSSA NOVA CASA JÁ ESTÁ PRONTA PARA ALUGAR!!!

NOSSA NOVA CASA JÁ ESTÁ PRONTA PARA ALUGAR!!!

ISSO TEM MAIS PROTEÍNA QUE WHEY PROTEIN! #shorts

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CHURRASCO DE COMEMORAÇÃO DE 11 ANOS DE CASADOS! ❤️

CHURRASCO DE COMEMORAÇÃO DE 11 ANOS DE CASADOS! ❤️

COMPREI UM NOVO VEÍCULO!!! FINALMENTE!!!

COMPREI UM NOVO VEÍCULO!!! FINALMENTE!!!

CALDINHO LOW CARBO PRO FRIO! #shorts

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FAZENDO UM ESCONDIDINHO DE CARNE DELICIOSO! - COZINHA COZÉ AO VIVO

FAZENDO UM ESCONDIDINHO DE CARNE DELICIOSO! - COZINHA COZÉ AO VIVO

CALDINHO DE FRANGO PARA O FRIO! - COZINHA COZÉ

CALDINHO DE FRANGO PARA O FRIO! - COZINHA COZÉ

FAZENDO ALMOÇO AO VIVO! - COZINHA COZÉ

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QUANTAS KCAL TEM ISSO??? #shorts

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REFORMANDO NOSSA NOVA CASA PARA ALUGAR!!! 😍

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CALCULANDO MACROS DO CALDINHO #shorts

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COMPRAMOS UMA CASA NOVA! SIM, DE NOVO!!!

COMPRAMOS UMA CASA NOVA! SIM, DE NOVO!!!

ESTE É O VÍDEO MAIS INÚTIL QUE EU JÁ FIZ KKKKKKKKKKK

ESTE É O VÍDEO MAIS INÚTIL QUE EU JÁ FIZ KKKKKKKKKKK

VIAJEI PARA A EUROPA COM 6 MULHERES!!! 🫨

VIAJEI PARA A EUROPA COM 6 MULHERES!!! 🫨

MOUSSE DE MARACUJÁ PROTEICO #shorts

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CALCULANDO CALORIAS DO PÃO DE ABÓBORA #shorts

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MINHA MULHER ME DEU UMA LISTA DE TAREFAS PARA FAZER 😅

MINHA MULHER ME DEU UMA LISTA DE TAREFAS PARA FAZER 😅

COZINHEI PELA PRIMEIRA VEZ NA MINHA COZINHA NOVA!!!

COZINHEI PELA PRIMEIRA VEZ NA MINHA COZINHA NOVA!!!

$FIZ A MAIOR CAG/\DA NO MEU ESCRITÓRIO NOVO! 😥$

FIZ A MAIOR CAG/\DA NO MEU ESCRITÓRIO NOVO! 😥

FINALMENTE MEU ESCRITÓRIO DA CASA NOVA ESTÁ PRONTO!!!

FINALMENTE MEU ESCRITÓRIO DA CASA NOVA ESTÁ PRONTO!!!

MINHA GATINHA FUGIU E EU FIQUEI DESESPERADO!

MINHA GATINHA FUGIU E EU FIQUEI DESESPERADO!

ESTOU MONTANDO UM CINEMA EM CASA 😎

ESTOU MONTANDO UM CINEMA EM CASA 😎

OS MÓVEIS FICARAM PRONTOS E COMECEI A PINTURA DA NOSSA CASA NOVA!

OS MÓVEIS FICARAM PRONTOS E COMECEI A PINTURA DA NOSSA CASA NOVA!

NOSSA CASA NOVA VIROU UM CANTEIRO DE OBRAS 😅

NOSSA CASA NOVA VIROU UM CANTEIRO DE OBRAS 😅

TRANSFORMEI O QUARTO DE HÓSPEDES DA NOSSA CASA!

TRANSFORMEI O QUARTO DE HÓSPEDES DA NOSSA CASA!

FRANUI DE TRAVESSA #shorts

FRANUI DE TRAVESSA #shorts

INUNDEI MINHA CASA FAZENDO NOVAS INSTALAÇÕES! 😅

INUNDEI MINHA CASA FAZENDO NOVAS INSTALAÇÕES! 😅

INSTALEI UM MONTE DE COISAS NA NOSSA CASA NOVA!!!

INSTALEI UM MONTE DE COISAS NA NOSSA CASA NOVA!!!

CHEGARAM UM MONTE DE COISAS PARA A CASA NOVA! 😍

CHEGARAM UM MONTE DE COISAS PARA A CASA NOVA! 😍

FIZ MINHA PRIMEIRA AULA DE SURF DA VIDA! FOI DIFÍCIL 😅

FIZ MINHA PRIMEIRA AULA DE SURF DA VIDA! FOI DIFÍCIL 😅

VIAJEI DE ÔNIBUS PARA FAZER MAIS UMA TATUAGEM!

VIAJEI DE ÔNIBUS PARA FAZER MAIS UMA TATUAGEM!

TRANSFORMEI O HALL DE ENTRADA DA NOSSA CASA NOVA!

TRANSFORMEI O HALL DE ENTRADA DA NOSSA CASA NOVA!

JÁ PRECISEI FAZER REPAROS NA MINHA CASA NOVA!

JÁ PRECISEI FAZER REPAROS NA MINHA CASA NOVA!

BRIGADEIRO SAUDÁVEL É POSSÍVEL #shorts

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EU SEMPRE SONHEI EM TER ISSO EM CASA!

EU SEMPRE SONHEI EM TER ISSO EM CASA!

PÃO DE QUEIJO MAIS FÁCIL DO MUNDO! #shorts

PÃO DE QUEIJO MAIS FÁCIL DO MUNDO! #shorts

EMPADINHA MAIS FÁCIL DO MUNDO 🤤 #shorts

EMPADINHA MAIS FÁCIL DO MUNDO 🤤 #shorts

ESSE É MEU DRINK PREFERIDO 💪🏻 #shorts

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MELHOR SOBREMESA DE WHEY 💪🏼 #shorts

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MELHOR JEITO DE TOMAR CREATINA! #shorts

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OLHA O QUE ELE FEZ COM O ARROZ #shorts

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JÁ PERDI 5 KG EM UM MÊS COM ESSA MINHA NOVA DIETA!

JÁ PERDI 5 KG EM UM MÊS COM ESSA MINHA NOVA DIETA!

TRANSFORMEI UMA COSTELA INTEIRA NUM SANDUÍCHE PERFEITO!

TRANSFORMEI UMA COSTELA INTEIRA NUM SANDUÍCHE PERFEITO!

VOCÊ VAI VICIAR NESSA RECEITA DIFERENTONA E SUPER FÁCIL!

VOCÊ VAI VICIAR NESSA RECEITA DIFERENTONA E SUPER FÁCIL!

REVELEI O SEGREDO DOS CHEFS PARA A PARMEGIANA PERFEITA!

REVELEI O SEGREDO DOS CHEFS PARA A PARMEGIANA PERFEITA!

FICAMOS SEM ÁGUA NA CASA NOVA! TODO DIA UM B.O.

FICAMOS SEM ÁGUA NA CASA NOVA! TODO DIA UM B.O.

SOBREMESA COM MUITA PROTEÍNA! #shorts

SOBREMESA COM MUITA PROTEÍNA! #shorts

EU SÓ TOMO CAFÉ ASSIM AGORA! #shorts

EU SÓ TOMO CAFÉ ASSIM AGORA! #shorts

FAZENDO DE TUDO PRA NOSSA CASA FICAR PRONTA!

FAZENDO DE TUDO PRA NOSSA CASA FICAR PRONTA!

COZINHANDO PELA PRIMEIRA VEZ NA MINHA COZINHA NOVA!!!

COZINHANDO PELA PRIMEIRA VEZ NA MINHA COZINHA NOVA!!!

COMECEI A MONTAR OS MÓVEIS DENTRO DE CASA!

COMECEI A MONTAR OS MÓVEIS DENTRO DE CASA!

PRIMEIRO CHURRASCO NA CASA NOVA!!! Com @Gaba

PRIMEIRO CHURRASCO NA CASA NOVA!!! Com @Gaba

ÚLTIMO DIA DE MUDANÇA! VAMOS PRA NOSSA CASA NA PRAIA!

ÚLTIMO DIA DE MUDANÇA! VAMOS PRA NOSSA CASA NA PRAIA!

COMEÇOU A MUDANÇA PARA NOSSA NOVA CASA!

COMEÇOU A MUDANÇA PARA NOSSA NOVA CASA!

FIZ UMA CEIA DE NATAL MAROMBA PARA COMER SEM CULPA!

FIZ UMA CEIA DE NATAL MAROMBA PARA COMER SEM CULPA!

REAGI AO VÍDEO QUE ME DEIXOU FAMOSO NA INTERNET! PISCINA DE BAIXO CUSTO!

REAGI AO VÍDEO QUE ME DEIXOU FAMOSO NA INTERNET! PISCINA DE BAIXO CUSTO!

SORVETE DE MORANGO PROTEICO! #shorts

SORVETE DE MORANGO PROTEICO! #shorts

CHEGUEI NO BRASIL E MINHA CASA TAVA UMA ZONA! 😅

CHEGUEI NO BRASIL E MINHA CASA TAVA UMA ZONA! 😅

JURO QUE NÃO SEI COMO ESSE DIA VAI TERMINAR!!!

JURO QUE NÃO SEI COMO ESSE DIA VAI TERMINAR!!!

A PARMEGIANA NA ITÁLIA É UMA PIADA!!!

A PARMEGIANA NA ITÁLIA É UMA PIADA!!!

MINHA ROTINA MATINAL É ASSIM

MINHA ROTINA MATINAL É ASSIM

VENDI O MEU CARRO E TÔ INDO PRA EUROPA!!!

VENDI O MEU CARRO E TÔ INDO PRA EUROPA!!!

PARE DE COMPRAR PÃO, ESSE PÃO FICA PRONTO EM 20 MINUTOS!

PARE DE COMPRAR PÃO, ESSE PÃO FICA PRONTO EM 20 MINUTOS!

PUDIM MAROMBA SUPER PROTEICO #shorts

PUDIM MAROMBA SUPER PROTEICO #shorts

NÃO COMPREI MAIS PÃO, FAÇA ISSO! #shorts

NÃO COMPREI MAIS PÃO, FAÇA ISSO! #shorts

VOCÊ COMERIA ISSO? 😵 #shorts

VOCÊ COMERIA ISSO? 😵 #shorts

CARACA, FAZIA 13 ANOS QUE EU NÃO FAZIA ISSO 😅

CARACA, FAZIA 13 ANOS QUE EU NÃO FAZIA ISSO 😅

SÓ DESSE JEITO PARA COMER BRÓCOLIS! #shorts

SÓ DESSE JEITO PARA COMER BRÓCOLIS! #shorts

FIZ A COMIDA FIT PREFERIDA DA MINHA MULHER!

FIZ A COMIDA FIT PREFERIDA DA MINHA MULHER!

SHAKE PARA FAZER COCÔ 💩 #shorts

SHAKE PARA FAZER COCÔ 💩 #shorts

MINHA TÉCNICA PARA PERDER PESO E RETENÇÃO APÓS A VIAGEM!

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COLOCAMOS NOSSA VIDA EM RISCO NESSE ROLÊ KKKKK

COLOCAMOS NOSSA VIDA EM RISCO NESSE ROLÊ KKKKK

FIQUEI NUMA FILA GIGANTESCA NA APPLE SÓ PRA TROCAR DE CELULAR!

FIQUEI NUMA FILA GIGANTESCA NA APPLE SÓ PRA TROCAR DE CELULAR!

MINHA MULHER ME DEU UM PRESENTE MUITO INESPERADO!

MINHA MULHER ME DEU UM PRESENTE MUITO INESPERADO!

SAÍ PARA BEBER DEPOIS DE MUITO TEMPO! FIQUEI TORTINHO KKKKK

SAÍ PARA BEBER DEPOIS DE MUITO TEMPO! FIQUEI TORTINHO KKKKK

IMPOSSÍVEL SALADA MELHOR QUE ESSA! #shorts #dieta #lowcarb #pizza

IMPOSSÍVEL SALADA MELHOR QUE ESSA! #shorts #dieta #lowcarb #pizza

AQUELE PROBLEMINHA 🍆 QUE EU TINHA JÁ PASSOU! CONVERSANDO E PEDALANDO!

AQUELE PROBLEMINHA 🍆 QUE EU TINHA JÁ PASSOU! CONVERSANDO E PEDALANDO!

HOT PHILADELPHIA LIGHT #shorts

HOT PHILADELPHIA LIGHT #shorts

ERA PRA SER O CHURRASCO DO MEU ANIVERSÁRIO, MAS...

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O GRANDE DIA DO CAMPEONATO! FUI CAMPEÃO?

O GRANDE DIA DO CAMPEONATO! FUI CAMPEÃO?

NÃO CONSEGUI BATER O PESO DO CAMPEONATO! MUITO DESESPERO!

NÃO CONSEGUI BATER O PESO DO CAMPEONATO! MUITO DESESPERO!

CHEGOU O DIA DE COMER! E EU COMI HEIN... 2 DIAS PRA COMPETIR!

CHEGOU O DIA DE COMER! E EU COMI HEIN... 2 DIAS PRA COMPETIR!

ÚLTIMO DIA ANTES DE COMER MUITO! CARB-UP VAI COMEÇAR!

ÚLTIMO DIA ANTES DE COMER MUITO! CARB-UP VAI COMEÇAR!

TIVE UMA INFECÇÃO FALTANDO UMA SEMANA PRO CAMPEONATO!

TIVE UMA INFECÇÃO FALTANDO UMA SEMANA PRO CAMPEONATO!

MINHA COMPETIÇÃO ESTÁ CHEGANDO! JÁ VIAJEI PARA BALNEÁRIO!

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TODA VEZ A MESMA COISA! PARECE PIADA ISSO!!!

TODA VEZ A MESMA COISA! PARECE PIADA ISSO!!!

PÃO LOW CARB DE VERDADE! #shorts

PÃO LOW CARB DE VERDADE! #shorts

SMASH PROTEICO DE BRÓCOLIS #shorts #lowcarb #dieta #pizza

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MINHAS COMPRAS PARA COMER DEPOIS DA COMPETIÇÃO! SÓ DELÍCIA!

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BOMBOM FIT #shorts

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PASTEL MAROMBA #shorts #dieta

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ESTOU 'BROCHA'... COISAS QUE NÃO TE CONTAM SOBRE COMPETIR NO FISICULTURISMO!

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BIFE À PARMEGIANA MAROMBA #shorts

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TIVE UM DIA PARA COMER MUITO E APROVEITEI DEMAIS!

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3 INGREDIENTES E NÃO COMPRE MAIS SALSICHA! SAUDÁVEL, PRÁTICO E DELICIOSO!

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PÃO DE ALHO MAROMBA #shorts

PÃO DE ALHO MAROMBA #shorts

MINHA ROTINA PUXADA PARA COMPETIR NO FISICULTURISMO, DE NOVO!

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NÃO COMPRE MAIS PÃO! PÃO DE BANANA SUPER PROTEICO E DELICIOSO!

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PRECISEI FAZER MUITAS MODIFICAÇÕES AQUI EM CASA! DEU TRABALHO!

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ESSA PIZZA LOW CARB TEM 120G DE PROTEÍNA! Você não vai mais comer de outro jeito!

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EU MENTI PARA VOCÊS! ME DESCULPEM!

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ESSE MACARRÃO TEM SÓ 18 CALORIAS! COMO É POSSÍVEL? - Receita Carbonara Low Carb

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FUI PRA MINHA CIDADE SEM AVISAR E SURPREENDI MEUS PAIS!

FUI PRA MINHA CIDADE SEM AVISAR E SURPREENDI MEUS PAIS!

FIZ UMA LOUCURA NA CASA E MINHA MULHER AMOU 😍

FIZ UMA LOUCURA NA CASA E MINHA MULHER AMOU 😍

FUI EM BUSCA DA MELHOR PARMEGIANA DO BRASIL!

FUI EM BUSCA DA MELHOR PARMEGIANA DO BRASIL!

MINHA NOVA DIETA PARA SECAR! DIETA CUTTING

MINHA NOVA DIETA PARA SECAR! DIETA CUTTING

TESTANDO MINHA NOVA BIKE PELAS RUAS MOVIMENTADAS!

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FIZ UMA SURPRESA GIGANTE PRA MINHA MULHER! FICOU EM CHOQUE!

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COMPREI MEU NOVO VEÍCULO! ESTOU MUITO FELIZ!

COMPREI MEU NOVO VEÍCULO! ESTOU MUITO FELIZ!

SOU VlCIADO... E PRECISO ME CURAR!

SOU VlCIADO... E PRECISO ME CURAR!

MINHA CASA ESTAVA UM CAOS... TIVE QUE CONSERTAR!

MINHA CASA ESTAVA UM CAOS... TIVE QUE CONSERTAR!

VIAJEI SÓ PARA COMER O MELHOR SUSHI DE SANTOS!

VIAJEI SÓ PARA COMER O MELHOR SUSHI DE SANTOS!

FIZ UM CHURRAS PRA COMEMORAR A RECUPERAÇÃO DA CIRURGIA!

FIZ UM CHURRAS PRA COMEMORAR A RECUPERAÇÃO DA CIRURGIA!

COMO ESTÁ MINHA SAÚDE APÓS 3 ANOS USANDO ESTERÓlDES?

COMO ESTÁ MINHA SAÚDE APÓS 3 ANOS USANDO ESTERÓlDES?

MINHA MULHER FEZ UMA CIRURGIA E EU VIREI ENFERMEIRO!

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3 ANOS USANDO TESTOSTERONA SEM PARAR - O QUÊ MUDOU?

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CURTINDO UM DIA AO LADO DA MINHA GATA 😎

CURTINDO UM DIA AO LADO DA MINHA GATA 😎

ISSO APARECEU AQUI EM CASA E EU TÔ PERDIDO!

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PRECISEI TOMAR UMA DECISÃO MUITO IMPORTANTE NA MINHA VIDA!

PRECISEI TOMAR UMA DECISÃO MUITO IMPORTANTE NA MINHA VIDA!

ESTREANDO MINHA NOVA CHURRASQUEIRA SEM CARVÃO DENTRO DO APÊ!

ESTREANDO MINHA NOVA CHURRASQUEIRA SEM CARVÃO DENTRO DO APÊ!

3 RECEITAS PERFEITAS PARA NÃO ENGORDAR NO DIA DO LIXO!

3 RECEITAS PERFEITAS PARA NÃO ENGORDAR NO DIA DO LIXO!

O POBRE NÃO TEM UM DIA DE PAZ!!!

O POBRE NÃO TEM UM DIA DE PAZ!!!

TOUR PELOS MEUS SUPLEMENTOS E DANONES

TOUR PELOS MEUS SUPLEMENTOS E DANONES

VIAJEI 200 KM SÓ PRA FAZER MEUS EXAMES DE ROTINA!

VIAJEI 200 KM SÓ PRA FAZER MEUS EXAMES DE ROTINA!

FIZ UMA TATUAGEM MUITO ESPECIAL SEM MINHA MULHER SABER!

FIZ UMA TATUAGEM MUITO ESPECIAL SEM MINHA MULHER SABER!

FIZ MARMITAS SIMPLES E PROTEICAS POR SÓ 10 REAIS CADA!!!

FIZ MARMITAS SIMPLES E PROTEICAS POR SÓ 10 REAIS CADA!!!