Канал: 常覺 changjue29

常常熬夜上火了！如何改善呢？（回應網友）（有字幕）

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經常上火看醫生無效，喝這茶二天好了！（回應網友）（民間偏方）（有字幕）

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全家合用木瓜瑤柱老鴨湯！秋冬適宜！（有字幕）

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柿子是個寶，全身都可入藥。（有字幕）

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秋燥宜養肺，秋天養生常用食材有那些？（有字幕）

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關節炎的飲食宜忌（關節炎 4）（回應網友）（有字幕）

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何謂類風濕性關節炎？（關節炎 3） Rheumatoid Arthritis （回應網友）（有字幕）

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益氣潤肺茶！適合秋冬飲用！（有字幕）

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第一醫院介紹老化遇到的心臟及肌肉骨骼問題！如何改善？mayo clinic！（有字幕）為您推薦

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冬菇馬蹄雞腳湯！適合秋分時候！（有字幕）

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秋分 22.9.2024 養生妙法！（有字幕）

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調經補氣血杞子烏雞湯！（國醫介紹）（回應網友）（有字幕）

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十大養肝護肝中藥材！（有字幕）

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美國權威癌症中心推薦，８大最佳防癌食物！（有字幕）

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真正聰明的人擁有的六大特征！（有字幕）

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如何治療退化性關節炎？從生活習慣改善！（關節炎 2）（回應網友）（有字幕）

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什麼是關節炎？長者最常見的疾病！（關節炎 1）（回應網友）（有字幕）

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十種養胃中藥助你健脾胃！（有字幕）

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眉豆的食用禁忌！附多款湯水！（有字幕）

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眉豆的營養價值竟這麼高！（有字幕）

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得失之間淡定從容！（有字幕）

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熟地冬瓜豬骨湯！適合白露飲用！（有字幕）

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化痰止咳常用食材！助你潤肺舒緩咳嗽！（有字幕）

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參地貝母豬肺湯，最宜白露養生用！（有字幕）

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潤肺解秋燥桑葉菊花茶！最宜白露養生用！（有字幕）

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白露 7. 9 . 2024 養生溫馨提示！（有字幕）（為您推薦）

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如何排出體內毒素？ 11種排毒最佳食物 2/2 （有字幕）為您推薦

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如何排出體內毒素？ 11種排毒最佳食物 1/2（有字幕）為您推薦

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梅奧診所公佈：8大非藥物性降血壓的方法，也能預防高血壓！（有字幕）為您推薦

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人到50該放下甚麼？

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水果保健養生法：選擇不同水果對應各種身體情況 2/2 （有字幕）

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水果保健養生法：選擇不同水果對應各種身體情況 1/2（有字幕）

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長者常見10大困擾，了解可助他們安渡晚年！（有字幕）！

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隨和是一種能力！（有字幕）

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清熱潤肺霸王花響螺湯，最宜初秋！（有字幕）

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脾臟，肺臟，腎臟如何排毒幫身體大掃除 2/2！（有字幕）！

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五臟如何排毒幫身體大掃除 1/2！（有字幕）！

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世界榜首醫院分析食用大豆是否會增加乳癌的風險？mayo clinic（有字幕）

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常見腎病知多少！（回應網友）（有字幕）

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各有安寧！（有字幕）

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清熱潤肺花旗參燉鷓鴣！特別適合初秋！（四季合用）（有字幕）

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各種胃不適的調理！ 5 （回應網友）（有字幕）

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什麼是椰子汁？和椰奶有何分別？（有字幕）

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這些人宜少吃石榴！石榴和番石榴有何不同？（回應網友）（有字幕）

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養陰排毒又養顏的南瓜糖水！（國醫師提供）（有字幕）

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抗氧化之王紅石榴療效驚人 2 ！（有字幕）（回應網友）

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抗氧化之王紅石榴療效驚人1 ！（有字幕）（回應網友）

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影響腸胃健康的好及壞習慣 4 （回應網友）（有字幕）

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世界榜首醫院 mayo clinic 推薦的十大健康食品！（有字幕）

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多款抗壓減脂肪護肝食品！（有字幕）

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讓一步海闊天空！（有字幕）

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壓力、抑鬱會增脂肪肝風險！自測是否有抑鬱！（有字幕）

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秋燥最宜食雪梨！附多款食譜！（有字幕）

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末伏14.8.2024 保健溫馨提示！附多個曾上傳視頻！（有字幕）

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咳嗽初起快喝款冬花銀耳湯！（國醫介紹）（有字幕）

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以平常心面對一切！（有字幕）

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攝取過量維生素有損健康！（有字幕）

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為什麼要吃營養補充品！（有字幕）

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改善腸胃功能吃什麼好？ 3（回應網友）（有字幕）

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為小事煩惱太不值了！（有字幕）

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腸胃不好的身體症狀 2 ！（回應網友）（有字幕）

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敬重別人是成功的因素之一！（有字幕）

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滋陰補虛蓮子百合老鴨湯！有字幕（特別適合立秋）

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立秋 7. 8. 2024 保健養生原則！有字幕（為您推薦）

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維持好膽固醇的飲食宜忌！（有字幕）

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何謂壞膽固醇？為甚麼會超標？（有字幕）

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麥冬有多種療效！有那些服用宜忌！（有字幕）

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滋陰清熱花旗參麥冬淮山湯，夏天最宜！（有字幕）

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油炸食品越薄脆，健康風險越嚴重！（有字幕）

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番石榴茶的功效及配搭！飲用注意事項！（有字幕）

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你了解胃病嗎！（回應網友）（有字幕）

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含鐵食物排行榜！可改善缺鐵性貧血！（有字幕）

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暑天除濕熱茶！特別適合大小暑！（有字幕）

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你有貧血嗎？吃甚麼可改善！（有字幕）

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美國糖尿病協會推薦的超級食物！（有字幕）為您推薦

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絕處可逢生，明天會更好！（有字幕）

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三伏天養生飲食溫馨提示2024！附多個曾上傳視頻！（回應網友）為您推薦（有字幕）

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凡事要得理更饒人！（有字幕）

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三伏天養生溫馨提示 2024！附多個曾上傳視頻！（回應網友）為您推薦（有字幕）

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小小的綠豆卻功效多多！附多個相關視頻！（有字幕）

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去濕消暑茶！適合大暑！（有字幕）

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大暑22.7. 2024的養生溫馨提示！附多款湯水！（有字幕）

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你有恐懼嗎？教你怎樣克服恐懼！（有字幕）

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哈佛醫學院證實11種食物可降膽固醇 2/2 （回應網友）（有字幕）

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知足常樂是最幸福的！（有字幕）

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三伏天減肥效果增加三倍！如何進行？減肥者切勿錯過！3（有字幕）

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哈佛醫學院證實11種食物可降膽固醇 1/2 （回應網友）（有字幕）

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改善腸胃功能茶！（回應網友）（有字幕）

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萬試萬靈的靈丹妙藥----讚美！（有字幕）

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如何在三伏天養生達到冬病夏治！2（有字幕）

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2024三伏天來了！冬病夏治最好時機！養生飲食宜忌知多少！（有字幕）

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番石榴對健康的十大功效！切勿錯過！（有字幕）

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番石榴茶降血糖神速！不足兩個月，三月指數由6 .9降至6 .2！（民間偏方）（有字幕）

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四季合用五味子茶湯，各有不同功效，多款任君選擇！（有字幕）

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改善黑班的食物讓你皮膚再次亮白（回應網友）（有字幕）

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如何處理乾螺頭？（回應網友）（有字幕）

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別太在意別人的認同！（有字幕）

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扁豆食用宜忌知多些！你是否適宜食用！（有字幕）

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扁豆健脾化濕，消暑抗癌，還有…！療效驚人！（有字幕）

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消暑去濕雪梨乾茅根茶！適合小暑！（有字幕）

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女性吃生冷食物的傷害！可惜很多人都不知！（有字幕）

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小暑 6 .7. 2024 養生保健！附多款適合湯水！（有字幕）

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薄荷茶清新療效多，那些人不宜！（有字幕）

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補脾益肺清心除煩茶，夏天佳品！（有字幕）

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自發芽菜更新鮮，更健康，更經濟！有字幕

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越計較越痛苦！（有字幕）

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糖尿病的飲食新概念！（有字幕）

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五味子食用宜忌及份量，誰人可用？（有字幕）

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四季合用調節五臟的五味子功效知多少！夏季最宜！有字幕

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想頭髮烏黑亮麗，可飲這湯！（有字幕）（醫生建議）（民間偏方）

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清熱提神補氣參麥茶！最宜夏天飲用！（有字幕）

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謙受益滿招損！真正成功人仕必備品德！（有字幕）

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降血脂,血糖,尿酸,治敏感有特效的苦瓜！朋友個案！附多個苦瓜及湯水視頻（有字幕）

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四季合用五指毛桃淮山瘦肉湯！特別春至入秋用！秋冬另加其他（有字幕）

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腎病飲食指南！助你延緩病情惡化！（有字幕）

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這些病徵告訴你是否有腎病！（有字幕）（回應網友）

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吃什麼可改善抽筋？如何預防？（回應網友）（有字幕）

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四季皆宜五指毛桃功效及禁忌！夏至湯水（有字幕）附多款湯水

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最佳進補之夏至湯水，多款任選擇！有字幕（為您推薦）

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冬病夏治，更是最佳進補之夏至 21.6 .2024 養生提示！有字幕（為您推薦）

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家庭的幸福從好好說話開始！

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吃番石榴的禁忌！有字幕

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護心,防癌,穩定血糖的番石榴…原來還有很多療效！有字幕

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已上傳山楂視頻，附多款茶湯！有字幕

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黑，白木耳的分別！（回應網友）有字幕

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對待父母的態度，決定你一生的命運！祝父親節快樂

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「菌中之冠」，平民燕窩之銀耳功效知多少？

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紫心番薯與紫薯有何分別？那種更營養？（回應網友）

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隨緣的人生，才是快樂的！

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益智補腦蓮子豬心湯！最宜考試在即及經常用腦者。（國醫師提供）

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三淨肉的迷思！佛教徒可以吃肉嗎？

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很有意思的父親三句話！慢慢咀嚼可使你終生受用！

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去濕消腫食材知多些！

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西芹食用宜忌！附降血壓及血脂湯水！

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西芹降壓降膽固醇，護心又護肝，還有… 可惜被忽略了！

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南懷瑾的人生十感悟！令你茅塞頓開的哲理名言！誠意為你推薦

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全家合用，消暑健脾兼降火，綠豆蓮藕茨實素湯！適合芒種服用！

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知錯就改！星雲法師迷悟之間

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芒種 5.6.2024 養生溫馨提示！附多款適合湯水

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吃紫薯的禁忌！紫薯有益，你是否適合食用呢？

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這世界只是一場夢！

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減肥佳品的紫薯，療效知多少！

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知過改過便無過！釋達觀

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吃素十大好處！

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小小藍莓卻功能大大！切勿錯過！

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健脾去水腫雙豆五指毛桃湯！（葷素皆宜）

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降血壓小貼士！附多個相關偏方湯水！

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何謂過？釋達觀

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美國研究易怒增加心臟病及中風風險！

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孩子對母親無微不至的愛視為理所當然！

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不同情緒吃那些食物使效果更顯著！3

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人正，心正；人善，心善。定有福報…同仁堂的起源！

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碳水化合物影響三高。可否完全不吃呢？

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已上傳蓮子視頻，附多款湯水！

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四季皆宜煲湯材料 2

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甘筍與紅蘿蔔又有分別？如何選擇才好？（回應網友）

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提神醒腦蜂蜜檸檬抹茶！（腫瘤科專科醫生提供）

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四季皆宜煲湯材料 1

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你有鼻敏感嗎？如何改善？（回應網友）

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唯心是用！釋達觀

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芒果可防癌及抗癌，你是否適宜食用呢？

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芒果的營養價值竟這樣高！防癌又抗癌更可.....！

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紅、白、青蘿蔔有何分別！（回應網友）

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2023年10大超級抗氧化、降三高、護心食物！營養師推薦

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為何夏季要吃薑？

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滋養五臟鴨肉海參湯，適合三高者服用！

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海參適合三高者食用嗎？分析海參配搭與食用宜忌！

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螺頭螺片分別及功效知多些！

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清熱去濕消腫冬瓜薏米蠔豉湯！最宜春夏季！

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價廉物美黃豆芽竟可降三高！

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每天吃一碗可降三高及心血管疾病！

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芒果含Lupeol助抗癌，可提高療效40倍。

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美國研究發現芒果防癌又抗癌！特別是對結腸癌和乳腺癌！

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解除壓力指數的最佳食物！你需要吃嗎？2

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去濕清熱青紅蘿蔔薏米湯，三季適用！

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黑朱古力抗抑鬱外還有很多好處！

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立夏 2024.5.5 養生原則！附多款湯水！

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解除壓力指數的最佳食物！你需要吃嗎？1

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舒筋活絡，化濕寧神五指毛桃湯！葷素皆宜

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午飯過後總是昏昏欲睡？如何改善飯氣攻心？

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素食者吃不到完全蛋白質？營養師建議這樣做！

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去濕浸腳偏方！朋友家傳祕方！

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不吃蛋奶類，素食者如何補充蛋白質？

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想長命百歲嗎？快練孫思邈之養生十三法 2 為您推薦！

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全家四季合用，健脾和胃黨參淮山豬肉湯！（國醫介紹）（4季湯水）

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骨質疏鬆特效偏方！（民間偏方）

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想降壞膽固醇嗎？多吃豆吧！

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