GesundMove-APP - Praxis Bruckmann die.Schmerzexperten l Bruckmann+Mörgen 1,74 тыс. подписчиков Скачать
EINSEITIGEN BELASTUNGEN entgegenwirken ➡ Drehschwung für Schultern, Rücken, Nacken und "Mausarm" Скачать
ÜBEN AM SCHREIBTISCH ➡ Armflieger zur Lockerung der Seiten und Verbesserung der Atmung (Übung) Скачать
GUTE LAUNE mit den Korkenzieher ➡ Beweglichkeit verbessern in Brustkorb, Nacken & Schultern (Übung) Скачать
INTRO zum Buch "Rückenschmerzen selbst behandeln mit der Pohltherapie" ➡ alle Übungen als Video Скачать
ILIOPSOAS-ÜBUNG für Fortgeschrittene ➡ Effektiv gegen Hohlkreuz, Leistenschmerz, Beckenbodenprobleme Скачать
HOHLKREUZ KORRIGIEREN und andere Rückenschmerzen lindern ➡ An- und Entspannen des Iliopsoas (Übung) Скачать
HOHLKREUZ BEHANDELN mit der Faszienrolle ➡ flexible Hüftbeuger für einen entspannten Rücken (Übung) Скачать
Prostatitis - Beckenbodenprobleme - was kann man/frau bei Problemen unter der Gürtellinie machen? Скачать
GESUNDE SIT-UPS für einen starken & flexiblen Bauch ➡ Beschwerdefreiheit für Atmung, Becken & Rücken Скачать
