Прозревший подкаст: Дмитрий Федосеев. Подготовка баскетболистов в США и реалии большого спорта Скачать
Нужно ли работать над мобильностью ТБС? У некоторых результат на лицо. Если успеете разглядеть #офп Скачать
Делай ЭТО вместо статической растяжки (тренеры ненавидят его за то что он раскрыл ДЕДОВСКИЙ МЕТОД!) Скачать
Американский футболист Танк Дэлл восстанавливается после перелома ноги и….огнестрельного ранения😲 Скачать
Важный аспект кондиционной подготовки, о котором все молчат (только я гениальный гуру вам расскажу) Скачать
А как ты поднимаешь вещи с пола? #офп #фитнес #пауэрлифтинг #тяжёлаяатлетика #цигун #умныйфитнес Скачать
Вся правда о «научном подходе» в спорте #офп #спорт #фитнес #умныйфитнес #баскетбол #волейбол Скачать
Тренировка техники прыжка, атлетизма и укрепление коленей. Нужны только ленты! #офп #тренировка Скачать
Прозревший подкаст: Алексей Варфоломеев. Мракобесие в питании и фитнесе, ЕДИНСТВЕННЫЕ рабочие БАДы Скачать
Откуда берутся «умные биомеханические упражнения» в реабилитации и фитнесе #офп #фитнес #спорт #лфк Скачать
Какие тесты используются чтобы определить готовность возвращения в спорт #офп #реабилитация #лфк Скачать
19. Всё о развитии вертикального прыжка. ЭЛИТНАЯ круговая тренировка чтобы ты скакал как кенгуру! Скачать
Прозревший подкаст: Александр Якута. Бодибилдинг VS умный фитнес, генетика для спорта, нутрициология Скачать
Эта олдскульная тренировка сделает из тебя МОНСТРА атлетизма! #офп #спорт #фитнес #прыжок #баскетбол Скачать
4 правила для здоровья спины! Следуй им и позвоночник скажет спасибо #офп #здороваяспина #спорт Скачать
Полная тренировка прыжка для баскетбола и волейбола! #офп #спорт #баскетбол #волейбол #прыжок Скачать
Как увеличить вертикальный прыжок двумя простыми упражнениями #офп #прыжок #баскетбол #волейбол Скачать
10. Провожу прыжковую тренировку для восстановления голеностопа в баскетболе. Рехаб, статика и памп Скачать
Гипертрофия для спортсменов: рабочий метод подбора весов #гипертрофия #офп #фитнес #мышечнаямасса Скачать
7. Продвинутая тренировка на гипертрофию. Перетренированности и восстановления не существует? Скачать
4. Тренировка первого шага, прыжка и скорости. Попытки тяжёлой атлетики и битва против трэп-грифа Скачать
