Канал: Ирина Нельсон ЗОЖ и Йога

ТАЙНЫЙ КЛЮЧ ДЛЯ СИЛЫ И ЭНЕРГИИ

ТАЙНЫЙ КЛЮЧ ДЛЯ СИЛЫ И ЭНЕРГИИ

Как сохранять мир в душе, когда вокруг всё кипит?

Как сохранять мир в душе, когда вокруг всё кипит?

Как я научилась быстро разрешать конфликты 👩‍❤️‍👨

Как я научилась быстро разрешать конфликты 👩‍❤️‍👨

Позитивный настрой – Медитации с Ириной Нельсон

Позитивный настрой – Медитации с Ириной Нельсон

Я НАБЛЮДАЮ ЗА ЭТИМ МИРОМ

Я НАБЛЮДАЮ ЗА ЭТИМ МИРОМ

Жизнь – это вызов, встречай его!

Жизнь – это вызов, встречай его!

Невероятно: учёные доказали, что мантры восстанавливают мозг и снимают стресс!

Невероятно: учёные доказали, что мантры восстанавливают мозг и снимают стресс!

Усиление иммунитета – Медитации с Ириной Нельсон

Усиление иммунитета – Медитации с Ириной Нельсон

ЙОГА МОЖЕТ БЫТЬ ОПАСНОЙ

ЙОГА МОЖЕТ БЫТЬ ОПАСНОЙ

ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК: КАК ИЗБЕЖАТЬ ПРОБЛЕМ

ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК: КАК ИЗБЕЖАТЬ ПРОБЛЕМ

Мудрые слова от Бхагаван Шри Сатья Саи Бабы

Мудрые слова от Бхагаван Шри Сатья Саи Бабы

ЦЕЛИТЕЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ

ЦЕЛИТЕЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ

Оздоровление легких – Медитации с Ириной Нельсон

Оздоровление легких – Медитации с Ириной Нельсон

Побеждай гнев – любовью, привязанность – размышлением, ложь – правдой, жадность – щедростью.

Побеждай гнев – любовью, привязанность – размышлением, ложь – правдой, жадность – щедростью.

ЧТО ТАКОЕ ЙОГА ЗВУКА 🎵

ЧТО ТАКОЕ ЙОГА ЗВУКА 🎵

Натуральное мыло – моя палочка-выручалочка.

Натуральное мыло – моя палочка-выручалочка.

Если вы не управляете реальностью – она управляет вами В. Зеланд

Если вы не управляете реальностью – она управляет вами В. Зеланд

Я поняла, для чего мне эта миссия, сцена и поп-культура

Я поняла, для чего мне эта миссия, сцена и поп-культура

Секреты красоты Ирины Нельсон – интервью каналу RU.TV

Секреты красоты Ирины Нельсон – интервью каналу RU.TV

Как услышать себя

Как услышать себя

Не думайте о средствах до тех пор, пока не определите вашу цель В. Зеланд#мудрости #Зеланд

Не думайте о средствах до тех пор, пока не определите вашу цель В. Зеланд#мудрости #Зеланд

Разговор со своим телом – Медитации с Ириной Нельсон

Разговор со своим телом – Медитации с Ириной Нельсон

ИСКОРЕНЕНИЕ ЭГО

ИСКОРЕНЕНИЕ ЭГО

Наполните жизнь внутренним светом и спокойствием

Наполните жизнь внутренним светом и спокойствием

Если вы испытываете вдохновение на пути к цели, значит, это ваша дверь. В. Зеланд

Если вы испытываете вдохновение на пути к цели, значит, это ваша дверь. В. Зеланд

На каком ты уровне любви?🌸

На каком ты уровне любви?🌸

Зарядись энергией солнца

Зарядись энергией солнца

Сурья Крийя – Крийя Солнечной Энергии – Кундалини-йога с Ириной Нельсон

Сурья Крийя – Крийя Солнечной Энергии – Кундалини-йога с Ириной Нельсон

Как перестать бояться будущего

Как перестать бояться будущего

Разум в погоне за чужими стандартами все больше отдаляется от души. В. Зеланд

Разум в погоне за чужими стандартами все больше отдаляется от души. В. Зеланд

Развод – не выход. Учитесь работать над собой

Развод – не выход. Учитесь работать над собой

Избавление от страхов

Избавление от страхов

Избавление от страхов – Медитации с Ириной Нельсон

Избавление от страхов – Медитации с Ириной Нельсон

Диета для нашего ума: позаботьтесь о своём разуме🌛

Диета для нашего ума: позаботьтесь о своём разуме🌛

Когда мы садимся за еду, мы чувствуем лёгкость и невесомость.

Когда мы садимся за еду, мы чувствуем лёгкость и невесомость.

Простое упражнение для крепкого здоровья

Простое упражнение для крепкого здоровья

Крийя для сопротивляемости болезням – Кундалини-йога с Ириной Нельсон

Крийя для сопротивляемости болезням – Кундалини-йога с Ириной Нельсон

Любовь живёт, давая и прощая,эго живёт, получая и забывая. 🌍✨Бхагаван Шри Сатья Саи Баба

Любовь живёт, давая и прощая,эго живёт, получая и забывая. 🌍✨Бхагаван Шри Сатья Саи Баба

Гнев – это качество, которое проявляется в нас, когда события идут не по нашему сценарию.

Гнев – это качество, которое проявляется в нас, когда события идут не по нашему сценарию.

Избавление от гнева – Медитации с Ириной Нельсон

Избавление от гнева – Медитации с Ириной Нельсон

Как я нашла баланс между поп-музыкой и мантрами 🎤✨

Как я нашла баланс между поп-музыкой и мантрами 🎤✨

Любите, не ожидая ничего взамен! 🌍✨

Любите, не ожидая ничего взамен! 🌍✨

Крийя для здоровья позвоночника – Кундалини-йога с Ириной Нельсон

Крийя для здоровья позвоночника – Кундалини-йога с Ириной Нельсон

ПУТЬ К СЕБЕ

ПУТЬ К СЕБЕ

Все, что происходит, ведет нас к лучшему

Все, что происходит, ведет нас к лучшему

Смерти нет – есть новая форма существования.

Смерти нет – есть новая форма существования.

О периодах жизни, предназначении и смерти. Ирина Нельсон, интервью телеканалу «YogaTV»

О периодах жизни, предназначении и смерти. Ирина Нельсон, интервью телеканалу «YogaTV»

Где Любовь – там мир, где мир – там гармония...

Где Любовь – там мир, где мир – там гармония...

Этот опыт изменил мою жизнь 🌟!

Этот опыт изменил мою жизнь 🌟!

Состояние постоянного спокойствия – Медитации с Ириной Нельсон

Состояние постоянного спокойствия – Медитации с Ириной Нельсон

Спасли семинары Свияша

Спасли семинары Свияша

Это был переворот в моём сознании

Это был переворот в моём сознании

Счастье – это состояние ума. Ирина Нельсон, интервью телеканалу «Баланс ТВ».

Счастье – это состояние ума. Ирина Нельсон, интервью телеканалу «Баланс ТВ».

Забудьте зло, которое вам сделали.

Забудьте зло, которое вам сделали.

Голос сердца

Голос сердца

Ключ к знаниям и спокойствию - 👌Гьян Мудра

Ключ к знаниям и спокойствию - 👌Гьян Мудра

Техники кундалини-йоги — Кундалини-йога с Ириной Нельсон

Техники кундалини-йоги — Кундалини-йога с Ириной Нельсон

БЫВАЕТ ЛИ СЧАСТЬЕ ПОСТОЯННЫМ

БЫВАЕТ ЛИ СЧАСТЬЕ ПОСТОЯННЫМ

Контроль чувств защитит вас от любого зла. Бхагаван Шри Сатья Саи Баба

Контроль чувств защитит вас от любого зла. Бхагаван Шри Сатья Саи Баба

МЕДИТАЦИЯ ОТ БЕССОНИЦЫ

МЕДИТАЦИЯ ОТ БЕССОНИЦЫ

Избавление от бессонницы – Медитации с Ириной Нельсон

Избавление от бессонницы – Медитации с Ириной Нельсон

Нет того, чего бы человек не смог достичь в этом мире

Нет того, чего бы человек не смог достичь в этом мире

ОЧЕНЬ СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ

ОЧЕНЬ СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ

Что же такое кундалини йога

Что же такое кундалини йога

Что же такое кундалини-йога? — Кундалини-йога с Ириной Нельсон

Что же такое кундалини-йога? — Кундалини-йога с Ириной Нельсон

Как я нашла свою йогу

Как я нашла свою йогу

Человек, познавай вначале себя, всё остальное – потом. 🌍✨Бхагаван Шри Сатья Саи Баба

Человек, познавай вначале себя, всё остальное – потом. 🌍✨Бхагаван Шри Сатья Саи Баба

Рада приветствовать вас на моём канале, посвящённому Здоровому Образу Жизни и Йоге.☀️

Рада приветствовать вас на моём канале, посвящённому Здоровому Образу Жизни и Йоге.☀️

Как я нашла свою йогу. Ирина Нельсон, интервью каналу «ЖИВИ»

Как я нашла свою йогу. Ирина Нельсон, интервью каналу «ЖИВИ»

Лучшая Практика для Жизни – Кундалини Йога

Лучшая Практика для Жизни – Кундалини Йога

Безусловная Любовь и Гармония через Силу Медитации!

Безусловная Любовь и Гармония через Силу Медитации!

Что такое медитация – Медитации с Ириной Нельсон

Что такое медитация – Медитации с Ириной Нельсон

Эти упражнения для спины - моё спасение!!! 🙏

Эти упражнения для спины - моё спасение!!! 🙏

Крийя «Осознание десяти тел» — Кундалини-йога с Ириной Нельсон

Крийя «Осознание десяти тел» — Кундалини-йога с Ириной Нельсон

Продолжение крийи для Праны и Апаны — Кундалини-йога с Ириной Нельсон

Продолжение крийи для Праны и Апаны — Кундалини-йога с Ириной Нельсон

Крийя «Магнитное поле и сердечный центр» — Кундалини-йога с Ириной Нельсон

Крийя «Магнитное поле и сердечный центр» — Кундалини-йога с Ириной Нельсон

Крийя для балансировки Праны и Апаны — Кундалини-йога с Ириной Нельсон

Крийя для балансировки Праны и Апаны — Кундалини-йога с Ириной Нельсон

Крийя для возвышения Духа — Кундалини-йога с Ириной Нельсон

Крийя для возвышения Духа — Кундалини-йога с Ириной Нельсон

Крийя «Основа Бесконечности» — Кундалини-йога с Ириной Нельсон

Крийя «Основа Бесконечности» — Кундалини-йога с Ириной Нельсон

Комплекс с Сат Крийей — Кундалини-йога с Ириной Нельсон

Комплекс с Сат Крийей — Кундалини-йога с Ириной Нельсон

Кундалини-йога с Ириной Нельсон — Крийя для сопротивления болезням

Кундалини-йога с Ириной Нельсон — Крийя для сопротивления болезням

Сурья крийя — Кундалини-йога с Ириной Нельсон

Сурья крийя — Кундалини-йога с Ириной Нельсон

Крийя для гипофиза — Кундалини-йога с Ириной Нельсон

Крийя для гипофиза — Кундалини-йога с Ириной Нельсон

Крийя «Антистрессовый комплекс для надпочечников и почек» — Кундалини-йога с Ириной Нельсон

Крийя «Антистрессовый комплекс для надпочечников и почек» — Кундалини-йога с Ириной Нельсон

Крийя спинальных энергий — Кундалини-йога с Ириной Нельсон

Крийя спинальных энергий — Кундалини-йога с Ириной Нельсон