Канал: Cleiton Marinho Diniz

Dor ao acordar - Como melhorar?

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Exercício para quem sente dor nas mãos

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Exercícios para dor nos joelhos | Projeto Você Mais Disposta | Episódio 12

Exercícios para dor nos joelhos | Projeto Você Mais Disposta | Episódio 12

Não faça isso se você quer viver sem dores!

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Exercício simples para melhorar a fraqueza dos braços

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Esse exercício vai te ajudar a viver sem dor na coluna

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Exercício simples para dor nas costas

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Emagrecimento - Entenda qual erro vai aumentar suas dores

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Você não precisa tomar remédios para viver sem dores

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Dor nos joelhos - É possível melhorar após os 50 anos? | Projeto Você Mais Disposta | Episódio 11

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Exercícios para quem sente dor no quadril e nos joelhos

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Por que algumas mulheres têm a disposição de 20 anos atrás e outras não?

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Como controlar a pressão alta

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Exercícios físicos para mulheres com mais de 50 anos | Projeto Você Mais Disposta | Episódio 11

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O que fazer para melhorar as dores causadas pela artrose?

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Exercício para melhorar a postura de mulheres acima de 50 anos

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Como melhorar sua imunidade com a prática de exercícios

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Exercício para aumentar a força das pernas

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Uma forma simples de ter motivação para se exercitar

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Ela diminuiu os remédios e sente que recuperou sua vitalidade

Ela diminuiu os remédios e sente que recuperou sua vitalidade

Quanto custa não ter vitalidade?

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Como emagrecer de forma saudável

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Independentemente da sua idade, você consegue praticar exercícios

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Entenda a importância da prática de exercícios em mulheres magras

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Como melhorar dores com a prática de exercícios

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Como mulheres acima de 50 anos podem melhorar a postura

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Transmissão ao vivo de Cleiton Marinho Diniz

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Como começar a praticar exercícios | Projeto Você Mais Disposta | Episódio 5

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Mitos da alimentação saudável - Live com Convidada

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A melhor maneira de sair do sedentarismo e recuperar sua vitalidade

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Uma técnica fácil pra melhorar o seu equilíbrio

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Exercícios de força OU hidroginástica: qual escolher?

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Exercícios para braços, abdômen e aeróbio em casa | Projeto Você Mais Disposta | Episódio 4

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Exercício simples pra quem sente dor nos joelhos

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Exercício eficaz para o abdômen

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Como mudar hábitos para se sentir mais disposta e com mais vigor físico

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Exercício completo para quem tem medo de se movimentar

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Mitos da vida saudável - Saiba o que NÃO fazer para recuperar sua vitalidade

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Como recomeçar a prática de exercícios físicos | Projeto Você Mais Disposta | Episódio 2

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Um exercício simples para braços e ombros

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Exercício prático para o quadril e pernas

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Exercício de fortalecimento dos braços para mulheres com mais de 50 anos

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Quem ganhou disposição seguiu esse caminho | Projeto Você Mais Disposta | Episódio 1

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Técnicas de relaxamento para o controle de estresse e ansiedade

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Como os exercícios vão ajudar a desacelerar o envelhecimento

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Dor lombar em mulheres acima de 50 anos

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Como essa professora eliminou dores e aumentou sua disposição

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Isso está te impedindo de recuperar seu vigor físico e sua disposição!

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Esse vídeo é pra quem acha que não consegue praticar exercícios

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Tudo o que você precisa saber para recuperar a sua vitalidade

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Entenda por quê você não precisa ir à academia para recuperar sua vitalidade

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Entenda por quê a caminhada não funciona

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Exercícios de Equilíbrio para quem tem mais de 50 anos

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Exercícios para braços, ombros e costas para quem tem mais de 50 anos

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Como recuperar a vitalidade que você tinha 20 anos atrás

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Como prevenir e tratar a osteoporose

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Dicas para emagrecer após os 60 anos

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Exercícios PRÁTICOS em CASA para quem tem mais de 50 anos- Treino para Iniciantes

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Esse é pra quem quer fortalecer os joelhos

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Melhore o encurtamento usando apenas uma toalha

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É assim que você faz para melhorar a dor nas costas

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Dica para quem passa muito tempo sentada

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Como diminuir a flacidez no músculo do "tchau"

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Exercício prático para quem perdeu força nos braços

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Aula prática de exercícios para avós

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Como prevenir e tratar doenças crônicas na terceira idade

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Como ter mais motivação para fazer exercícios na terceira idade

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Como o exercício físico pode ajudar idosos com fibromialgia

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Alongamentos para idosos- Aula prática

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Como melhorar o seu dia e ter mais disposição após acordar

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Dicas para melhorar o sono

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Alongamento para idosos com encurtamento

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Exercícios para idosos em casa

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Atividades divertidas para a terceira idade na quarentena

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Exercícios para evitar quedas em idosos

Exercícios para evitar quedas em idosos

Atividade divertida para idosos em isolamento

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Como o idoso pode substituir a caminhada durante a quarentena

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Exercício para recuperar o equilíbrio para a terceira idade

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Ginástica fácil em casa para a terceira idade

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Um jeito simples de ganhar força nas pernas

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Se você acha que precisa sair de casa para se exercitar, veja isso

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Como os idosos podem relaxar nessa quarentena?

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Exercício fácil para a terceira idade recuperar a força nas pernas

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Saúde do Idoso- Live com a Geriatra Laryssa Leal

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Exercício divertido para idosos ganharem força nos braços

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Por que devemos cuidar dos idosos?

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Faça esse alongamento se você é idoso e passa muito tempo sentado

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Exercício para o idoso diminuir dores na coluna

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Esse é um dos exercícios que meus alunos fazem para ter mais força nas pernas

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É assim que você faz exercício sem sair de casa

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Um exercício fácil para melhorar sua postura

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Como ter um envelhecimento ativo

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Esse é pra quem sente os braços cansados e não sabe como resolver

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Bate-papo ao vivo com o Prof. Cleiton - 04 de março

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Você consegue se levantar de locais mais baixos fazendo isso...

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Esse é pra você que quer se tornar mais rápido no seu dia-a-dia

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Você não tem equilíbrio e sente medo de cair? Veja isso!

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Aprenda como o idoso deve se levantar de uma cadeira

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É possível viver bem e com saúde por mais de 100 anos?

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Bate-papo ao vivo com o Prof. Cleiton - 19 de fevereiro

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Exercícios para pessoas com mais de 60 anos saírem do sedentarismo

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Tenho mais de 60 anos e nunca fiz exercícios físicos. E agora?

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Saiba como reduzir as chances de ter alzheimer

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Quedas em Idosos

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Como controlar a pressão alta

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Os benefícios do exercício físico para idosos com osteoporose

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Exercícios para artrose no quadril

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Caminhada para idosos

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Te falta dar o primeiro passo para ter resultados como esse...

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Dicas para se exercitar em casa e evitar dores e lesões por excesso de esforço

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Idoso, se você já se jogou na cadeira na hora de sentar, veja esse vídeo

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Idoso, é assim que você descobre como começar

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Este é para o idoso que tem uma postura ruim

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Idoso, é esse remédio que te falta para ter mais disposição

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Assista a esse vídeo se você quer saber o que o idoso deve fazer para viver mais

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Sua mãe tem dificuldade em calçar os sapatos?

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Sobrepeso e sedentarismo: saiba o que podem causar ao idoso

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Autonomia e Autoestima do idoso

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Dona Francisca nos conta um pouco da sua experiência praticando exercícios físicos

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Sua avó fica muito tempo sentada e sente incômodo na coluna? Tente ajudá-la com esse alongamento

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Sua mãe costuma andar ou se sentar com uma postura ruim? Esse exercício pode ajudá-la

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Esse exercício vai ajudar o idoso que sente dor na planta dos pés

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Aprenda como o idoso deve fazer o movimento de sentar e levantar para não sentir dores

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Aprenda 06 alongamentos que podem ajudar a diminuir a dor no idoso

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Aprenda 5 exercícios físicos para melhorar a força do idoso

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Como melhorar a qualidade de vida dos idosos por meio do exercício físico

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