Канал: Dr. Armando Duarte

ANSIEDAD POR TODO

ANSIEDAD POR TODO

Usaba las emociones para sobrevivir...

Usaba las emociones para sobrevivir...

La serenidad es una conquista espiritual

La serenidad es una conquista espiritual

¿Qué relación tengo con mis emociones?

¿Qué relación tengo con mis emociones?

SUFRIMIENTO MATRIMONIAL

SUFRIMIENTO MATRIMONIAL

Las emociones son fundamentales

Las emociones son fundamentales

Dale su lugar a las emociones

Dale su lugar a las emociones

Soy responsable de mi proceso

Soy responsable de mi proceso

Si lo quieres, saldrás de esto

Si lo quieres, saldrás de esto

SUFRIMIENTO MASCULINO

SUFRIMIENTO MASCULINO

Decir adiós a la ansiedad es una decisión

Decir adiós a la ansiedad es una decisión

La ansiedad no saca la ansiedad

La ansiedad no saca la ansiedad

¿Cómo salgo de la ansiedad?

¿Cómo salgo de la ansiedad?

Mi cuerpo está afectado por la ansiedad

Mi cuerpo está afectado por la ansiedad

SUFRIMIENTO FEMENINO

SUFRIMIENTO FEMENINO

La ansiedad afecta a mi familia

La ansiedad afecta a mi familia

La ansiedad me domina

La ansiedad me domina

No hagas lo que el otro puede hacer

No hagas lo que el otro puede hacer

Hay personas que se victimizan

Hay personas que se victimizan

Si el otro no puede, ayudo

Si el otro no puede, ayudo

Reconozco mis límites

Reconozco mis límites

Ayudo con lo que puedo

Ayudo con lo que puedo

EDUCAR A LA PAREJA

EDUCAR A LA PAREJA

Ayuda si es bueno

Ayuda si es bueno

Respeta su decisión

Respeta su decisión

Ve más allá de tus límites

Ve más allá de tus límites

Ayuda cuando puedas

Ayuda cuando puedas

MALOS ENTENDIDOS

MALOS ENTENDIDOS

Ayudar cuando lo piden

Ayudar cuando lo piden

El arte de Ayudar

El arte de Ayudar

Amor que deja huella

Amor que deja huella

Amor que trasciende

Amor que trasciende

Di sí a la vida

Di sí a la vida

El Amor da vida

El Amor da vida

El Amor es fecundo

El Amor es fecundo

Los hijos nos motivan

Los hijos nos motivan

Cuidar la vida es maravilloso

Cuidar la vida es maravilloso

La vida nos da alegría

La vida nos da alegría

Ansiedad en la familia

Ansiedad en la familia

"No tengas hijos" me decían

"No tengas hijos" me decían

Firme en la virtud

Firme en la virtud

Mantener viva la llama del amor

Mantener viva la llama del amor

Crea una nueva identidad

Crea una nueva identidad

Deja las conductas negativas

Deja las conductas negativas

Sesión 9 Construyendo Familias Fuertes en nuestra comunidad

Sesión 9 Construyendo Familias Fuertes en nuestra comunidad

AUTOCUIDADO

AUTOCUIDADO

Hábitos positivos

Hábitos positivos

Desarrolla tus fortalezas

Desarrolla tus fortalezas

Promueve lo positivo

Promueve lo positivo

Mírale con misericordia

Mírale con misericordia

Acepta sus debilidades

Acepta sus debilidades

Hazlo con convicción

Hazlo con convicción

Erradica lo negativo

Erradica lo negativo

La mentalidad cambia todo

La mentalidad cambia todo

Enfoque a la solución

Enfoque a la solución

Lo sanado no se repite

Lo sanado no se repite

Identifica los detonantes

Identifica los detonantes

178-Abiertos a la vida | Dr. Armando Duarte

178-Abiertos a la vida | Dr. Armando Duarte

Resolvamos dialogando

Resolvamos dialogando

Haz lo que depende de ti

Haz lo que depende de ti

Hay alternativas positivas

Hay alternativas positivas

Actitud proactiva

Actitud proactiva

Deja el papel de víctima

Deja el papel de víctima

Sé corresponsable

Sé corresponsable

ANSIEDAD POR PERTENECER

ANSIEDAD POR PERTENECER

¿Qué tan intensa es la emoción?

¿Qué tan intensa es la emoción?

Tiene derecho a sentir eso

Tiene derecho a sentir eso

177-RESTAURANDO mi matrimonio de SIEMPRE | Dr. Armando Duarte

177-RESTAURANDO mi matrimonio de SIEMPRE | Dr. Armando Duarte

Pregúntale por sus emociones

Pregúntale por sus emociones

Reconoce lo hecho

Reconoce lo hecho

Pregunta los hechos

Pregunta los hechos

Disponible para hablar

Disponible para hablar

Lo privado es privado

Lo privado es privado

Refugio Emocional

Refugio Emocional

Atención a sus palabras

Atención a sus palabras

Acoge su experiencia

Acoge su experiencia

HAMBRE DE CARIÑO

HAMBRE DE CARIÑO

Escuchar para compender

Escuchar para compender

Quiero ayudar y no puedo

Quiero ayudar y no puedo

176-Herramientas para ACOMPAÑAR a una PAREJA EN CRISIS | Dr. Armando Duarte

176-Herramientas para ACOMPAÑAR a una PAREJA EN CRISIS | Dr. Armando Duarte

Sólo se sana lo que se acepta

Sólo se sana lo que se acepta

Lo valioso no se tira

Lo valioso no se tira

Avancemos hacia la fortaleza

Avancemos hacia la fortaleza

Los problemas se pueden resolver

Los problemas se pueden resolver

La pasamos mal en el matrimonio

La pasamos mal en el matrimonio

HIJOS INVISIBLES

HIJOS INVISIBLES

Aceptar la realidad

Aceptar la realidad

En la crisis, cada segundo cuenta

En la crisis, cada segundo cuenta

175-Estamos en CRISIS DE PAREJA ¿Qué podemos hacer?｜Dr. Armando Duarte

175-Estamos en CRISIS DE PAREJA ¿Qué podemos hacer?｜Dr. Armando Duarte

No sé qué camino seguir

No sé qué camino seguir

Todos podemos mejorar

Todos podemos mejorar

Piensas sólo en tus necesidades

Piensas sólo en tus necesidades

No aprendí en mi familia

No aprendí en mi familia

¿No me quieres hacer feliz?

¿No me quieres hacer feliz?

Venimos de la debilidad

Venimos de la debilidad

ENFOQUE A LA SOLUCIÓN

ENFOQUE A LA SOLUCIÓN

Sufro en el presente

Sufro en el presente

Ignoras lo que hago bien

Ignoras lo que hago bien

Acepta la realidad

Acepta la realidad

Yo me altero y él no

Yo me altero y él no

Diferentes pero complementarios

Diferentes pero complementarios

Somos diferentes

Somos diferentes

No tengo para dar lo que esperas

No tengo para dar lo que esperas

Sesión 8 Construyendo Familias Fuertes en Nuestra Comunidad

Sesión 8 Construyendo Familias Fuertes en Nuestra Comunidad

NECESIDADES BÁSICAS DEL CORAZÓN

NECESIDADES BÁSICAS DEL CORAZÓN

Doy mucho y recibo nada

Doy mucho y recibo nada

Vivo una soledad muy extraña

Vivo una soledad muy extraña

Es mejor hablar que pelear

Es mejor hablar que pelear

174- ESPERO lo que NO TIENE para DAR｜Dr. Armando Duarte

174- ESPERO lo que NO TIENE para DAR｜Dr. Armando Duarte

Ser pacíficos es una conquista.

Ser pacíficos es una conquista.

La mayoría somos violentos

La mayoría somos violentos

Yo destruí mi matrimonio

Yo destruí mi matrimonio

Configurado para atacar

Configurado para atacar

Es una respuesta automática e inconsciente

Es una respuesta automática e inconsciente

No pensamos en nuestro amor

No pensamos en nuestro amor

Pensamos en nosotros mismos

Pensamos en nosotros mismos

Nos olvidamos de pensar en los demás.

Nos olvidamos de pensar en los demás.

LOS PROBLEMAS SON CÍCLICOS

LOS PROBLEMAS SON CÍCLICOS

En el fondo somos vulnerables

En el fondo somos vulnerables

Explotamos rápidamente

Explotamos rápidamente

Defendemos nuestro yo

Defendemos nuestro yo

Queremos imponernos sobre los demás

Queremos imponernos sobre los demás

RESPETO A UNO MISMO

RESPETO A UNO MISMO

La comunicación violenta destruye

La comunicación violenta destruye

Buscamos imponernos sobre los demás.

Buscamos imponernos sobre los demás.

Horario conveniente para escuchar

Horario conveniente para escuchar

Busca el lugar para escuchar

Busca el lugar para escuchar

Horario conveniente para escucharnos

Horario conveniente para escucharnos

REFUGIO EMOCIONAL

REFUGIO EMOCIONAL

Escuchar requiere generosidad

Escuchar requiere generosidad

Escuchar es apreciar

Escuchar es apreciar

La atención es limitada

La atención es limitada

Aléjate de las distracciones

Aléjate de las distracciones

QUIEN ESPERA MUCHO, SUFRE MUCHO

QUIEN ESPERA MUCHO, SUFRE MUCHO

Vacíate de ti

Vacíate de ti

Hay que querer escuchar

Hay que querer escuchar

Escuchar es entender

Escuchar es entender

Si me escuchas, me conoces

Si me escuchas, me conoces

Escuchar es conocer

Escuchar es conocer

El esposo divide su atención

El esposo divide su atención

Presta atención a lo que oyes

Presta atención a lo que oyes

Escuchar es atender

Escuchar es atender

POR ESTO MUEREN LOS MATRIMONIOS

POR ESTO MUEREN LOS MATRIMONIOS

En el matrimonio no sabemos escuchar

En el matrimonio no sabemos escuchar

No me gusta cómo vivo, pero no cambio…

No me gusta cómo vivo, pero no cambio…

Oír y escuchar son cosas diferentes

Oír y escuchar son cosas diferentes

Las Heridas se Heredan

Las Heridas se Heredan

No me conformo, me reconstruyo.

No me conformo, me reconstruyo.

Estoy dispuesto a seguir pasándola mal

Estoy dispuesto a seguir pasándola mal

Hasta que no sane mis heridas, no estaré en paz

Hasta que no sane mis heridas, no estaré en paz

Si una estrategia no funcionó, buscaré otra

Si una estrategia no funcionó, buscaré otra

Lo intentaré hasta conseguirlo

Lo intentaré hasta conseguirlo

Al ser niños necesitamos ser amados, queridos y valorados

Al ser niños necesitamos ser amados, queridos y valorados

Depende de mí lo que hago en la vida

Depende de mí lo que hago en la vida

¿Tiene sentido luchar por la relación?

¿Tiene sentido luchar por la relación?

Es fácil ver la basura en el ojo ajeno...

Es fácil ver la basura en el ojo ajeno...

NUNCA DIGAS ESTO

NUNCA DIGAS ESTO

El nivel de consciencia es diferente en cada uno

El nivel de consciencia es diferente en cada uno

Yo no tengo por qué cambiar, los demás están mal

Yo no tengo por qué cambiar, los demás están mal

El éxito depende del esfuerzo sostenido

El éxito depende del esfuerzo sostenido

No te pido cosas, te pido conexión

No te pido cosas, te pido conexión

Acepté la realidad tal cual es

Acepté la realidad tal cual es

Cada uno debe reparar sus heridas

Cada uno debe reparar sus heridas

ESPONJA EMOCIONAL

ESPONJA EMOCIONAL

Cada uno debe asumir su responsabilidad

Cada uno debe asumir su responsabilidad

Ten una actitud positiva ante el cambio

Ten una actitud positiva ante el cambio

En el noviazgo no pensamos con claridad

En el noviazgo no pensamos con claridad

Mi pareja no tiene para dar lo que yo necesito

Mi pareja no tiene para dar lo que yo necesito

Quería que mi pareja me diera lo que no tuve

Quería que mi pareja me diera lo que no tuve

Tenía altas expectativas del matrimonio

Tenía altas expectativas del matrimonio

Teníamos altas expectativas matrimoniales

Teníamos altas expectativas matrimoniales

Sesión 7 Construyendo Familias Fuertes en Nuestra Comunidad

Sesión 7 Construyendo Familias Fuertes en Nuestra Comunidad

Exigencia que ASFIXIA

Exigencia que ASFIXIA

Parecíamos niños buscando amor

Parecíamos niños buscando amor

La pareja estaba rota emocionalmente

La pareja estaba rota emocionalmente

Mi pareja no me quiere dar ternura

Mi pareja no me quiere dar ternura

Necesitaba sentirme escuchada, atendida…

Necesitaba sentirme escuchada, atendida…

173-Nos casamos ROTOS｜Dr. Armando Duarte

173-Nos casamos ROTOS｜Dr. Armando Duarte

Me casé para sentirme feliz...

Me casé para sentirme feliz...

Vivamos el proceso de reparación

Vivamos el proceso de reparación

El estar emocionalmente roto se puede superar

El estar emocionalmente roto se puede superar

Decido no guardar rencor por el pasado

Decido no guardar rencor por el pasado

Ignoraban mis necesidades emocionales

Ignoraban mis necesidades emocionales

Yo anhelaba recibir palabras de aliento

Yo anhelaba recibir palabras de aliento

En mi familia me sentía rechazado

En mi familia me sentía rechazado

Mis necesidades emocionales estaban insatisfechas

Mis necesidades emocionales estaban insatisfechas

Yo no sabía que estaba roto por dentro

Yo no sabía que estaba roto por dentro

La gota que derramó el vaso

La gota que derramó el vaso

Mi costal emocional estaba roto 😔

Mi costal emocional estaba roto 😔

La calle fue mi refugio

La calle fue mi refugio

El vínculo emocional con mi familia fue muy pobre

El vínculo emocional con mi familia fue muy pobre

Mi familia era fría 🥶

Mi familia era fría 🥶

¿Porqué tengo este malestar emocional?

¿Porqué tengo este malestar emocional?

172- Emocionalmente ROTO｜Dr. Armando Duarte

172- Emocionalmente ROTO｜Dr. Armando Duarte

Las comparaciones hacen mucho daño emocional

Las comparaciones hacen mucho daño emocional

Partimos de la debilidad y caminamos a la fortaleza

Partimos de la debilidad y caminamos a la fortaleza

Con la mentalidad abierta, logramos cambios positivos

Con la mentalidad abierta, logramos cambios positivos

Quiero aprender a ser mejor persona

Quiero aprender a ser mejor persona

El cambio brota del interior

El cambio brota del interior

La mentalidad abierta es un autorregalo

La mentalidad abierta es un autorregalo