Канал: Rak Mental

Różnica między muszę, a chcę i strachem

Różnica między muszę, a chcę i strachem

Metoda małych kroków

Metoda małych kroków

Co robić, kiedy „nic nie idzie”

Co robić, kiedy „nic nie idzie”

Jak wykorzystać krytykę do działania

Jak wykorzystać krytykę do działania

Projekt KGP w samych szortach

Projekt KGP w samych szortach

Ekstremalne przywództwo, ekstremalna odpowiedzialność

Ekstremalne przywództwo, ekstremalna odpowiedzialność

Ultra Łemkowyna 150km

Ultra Łemkowyna 150km

Łemkowyna Ultra Trail 150km

Łemkowyna Ultra Trail 150km

3 tipy na poprawę pewności siebie

3 tipy na poprawę pewności siebie

Człowiek w poszukiwaniu sensu

Człowiek w poszukiwaniu sensu

Good vibes, chęci oraz inne bzdury

Good vibes, chęci oraz inne bzdury

If you want to see the change in the world, you need to be this change first

If you want to see the change in the world, you need to be this change first

Wewnętrzna gra - Inner Game

Wewnętrzna gra - Inner Game

Kwestia porównywania siebie do innych

Kwestia porównywania siebie do innych

WOZ doWOZi wyniki

WOZ doWOZi wyniki

Podsumowanie Biegu Ultra Granią Tatr 2024

Podsumowanie Biegu Ultra Granią Tatr 2024

O urodzinach i spełnianiu marzeń słów kilka

O urodzinach i spełnianiu marzeń słów kilka

Dyscyplina nie taka straszna jak ją malują

Dyscyplina nie taka straszna jak ją malują

“Uważaj, bo jak tak będziesz biec to się przewrócisz”

“Uważaj, bo jak tak będziesz biec to się przewrócisz”

Nowa psychologia sukcesu

Nowa psychologia sukcesu

Love yourself to free yourself

Love yourself to free yourself

Życie to sztuka dokonywania (świadomych) wyborów

Życie to sztuka dokonywania (świadomych) wyborów

Odrzucenie i wyśmianie, jak do tego podejść?

Odrzucenie i wyśmianie, jak do tego podejść?

Jak radzić sobie z wymówkami i autosabotażem?

Jak radzić sobie z wymówkami i autosabotażem?

Jak analizować swoje niepowodzenia

Jak analizować swoje niepowodzenia

Motywacja jest przereklamowana…

Motywacja jest przereklamowana…

Jak być Wymiataczem w swoim życiu?

Jak być Wymiataczem w swoim życiu?

Wybierz swoje prze*ebane

Wybierz swoje prze*ebane

O alkoholu słów kilka

O alkoholu słów kilka

Pociągnij za spust. Do Roboty

Pociągnij za spust. Do Roboty

Kiedy nie wiesz co chcesz osiągnąć w życiu

Kiedy nie wiesz co chcesz osiągnąć w życiu

Kiedy wartości są jasne, wybory stają się proste

Kiedy wartości są jasne, wybory stają się proste

Zasada przedniej szyby

Zasada przedniej szyby

Niepokorny Mnich 2024

Niepokorny Mnich 2024

Z konsultacji wzięte

Z konsultacji wzięte

„Magia, której szukasz, jest w pracy, której unikasz”

„Magia, której szukasz, jest w pracy, której unikasz”

Czego może nas nauczyć sprzedaż?

Czego może nas nauczyć sprzedaż?

Jak skutecznie schudnąć

Jak skutecznie schudnąć

Wątpliwości jak sobie z nimi radzić

Wątpliwości jak sobie z nimi radzić

Co robią ludzie sukcesu, a nie robisz Ty?

Co robią ludzie sukcesu, a nie robisz Ty?

Miałem depresję 😱

Miałem depresję 😱

Dieta informacyjna

Dieta informacyjna

Zamieć 24h bezpośrednio z trasy

Zamieć 24h bezpośrednio z trasy

Moja przygoda podczas Zamieć 24h

Moja przygoda podczas Zamieć 24h

Jak pobudzić własną kreatywność

Jak pobudzić własną kreatywność

KGP w samych szortach, szczyt nr 18 & 19

KGP w samych szortach, szczyt nr 18 & 19

Ego

Ego

Sztuka robienia rzeczy niemożliwych #2

Sztuka robienia rzeczy niemożliwych #2

Lekcje z wejścia na Śnieżkę po raz 2

Lekcje z wejścia na Śnieżkę po raz 2

Koniec roku więc czas na małe podsumowanie

Koniec roku więc czas na małe podsumowanie

Jak okoliczności wpływają na nasze wybory

Jak okoliczności wpływają na nasze wybory

Sens życia

Sens życia

Sztuka robienia rzeczy „niemożliwych”.

Sztuka robienia rzeczy „niemożliwych”.

Podsumowanie #RESET90

Podsumowanie #RESET90

W życiu pewne są smierć, podatki i…

W życiu pewne są smierć, podatki i…

Bestfit Games 2023 jak mi poszło

Bestfit Games 2023 jak mi poszło

O morsowaniu słów kilka

O morsowaniu słów kilka

RESET 90 Update

RESET 90 Update

Moja przygoda na ŁUT100

Moja przygoda na ŁUT100

Piątkowe złote myśli #3

Piątkowe złote myśli #3

#4 Niedzielne rozkminy po bieganiu

#4 Niedzielne rozkminy po bieganiu

#3 Niedzielne rozkminy po bieganiu

#3 Niedzielne rozkminy po bieganiu

#2 Niedzielne rozkminy po bieganiu

#2 Niedzielne rozkminy po bieganiu

Piątkowe złote myśli #2

Piątkowe złote myśli #2

Reset90 Update

Reset90 Update

Piątkowe złote myśli

Piątkowe złote myśli

#1 Niedzielne rozkminy po bieganiu

#1 Niedzielne rozkminy po bieganiu

Podsumowanie półmaratonu Crossowego

Podsumowanie półmaratonu Crossowego

Mój #Reset90

Mój #Reset90