Канал: Charlotte Holm

Nytårstreat i Favn

Nytårstreat i Favn

Yoga - Åbning af bryst og skyldre

Yoga - Åbning af bryst og skyldre

Favnaarhus og Primo Tours - Yogaretreat i Portugal

Favnaarhus og Primo Tours - Yogaretreat i Portugal

Indånd Mit hjerte, udånd Min styrke

Indånd Mit hjerte, udånd Min styrke

Glædes åndedrættet 110

Glædes åndedrættet 110

Yoga for styrke 💪

Yoga for styrke 💪

Moonchild video

Moonchild video

For spændinger i skulderbladene

For spændinger i skulderbladene

For fleksible skuldre og hofteled

For fleksible skuldre og hofteled

For fleksibel rygsøjle

For fleksibel rygsøjle

For bedre fordøjelse og styrkelse af aurafelt

For bedre fordøjelse og styrkelse af aurafelt

Hormonyoga kvinde retreat på Samsø

Hormonyoga kvinde retreat på Samsø

Hormonyoga retreat på Samsø

Hormonyoga retreat på Samsø

Hormonyoga retrat på Samsø

Hormonyoga retrat på Samsø

Hormonyoga mod menstruationssmerter

Hormonyoga mod menstruationssmerter

Yoga - Frigør dine skuldre

Yoga - Frigør dine skuldre

Banansana

Banansana

Mild thing - Yogaflow

Mild thing - Yogaflow

Gående mindfulness meditation

Gående mindfulness meditation

Mindfulness meditation til at stilne sindet

Mindfulness meditation til at stilne sindet

Rul dig fri af hovedpine og nakkespændinger

Rul dig fri af hovedpine og nakkespændinger

Slip stressen

Slip stressen

Yogi squat

Yogi squat

Pulsmeditation

Pulsmeditation

Vekselåndedrættet

Vekselåndedrættet

Kriger 1 for kropslig power

Kriger 1 for kropslig power

Yoga - Blødhed og ro

Yoga - Blødhed og ro

Yoga - Styrk din bagkæde

Yoga - Styrk din bagkæde

Æggestokkemassage - Hormonyoga

Æggestokkemassage - Hormonyoga

Yoga - For dine æggestokke

Yoga - For dine æggestokke

Benene op - Yoga for ømme og hævede ben

Benene op - Yoga for ømme og hævede ben

Yoga for bedre fordøjelse og energi til hele systemet

Yoga for bedre fordøjelse og energi til hele systemet

Yoga for spændte skuldre og nakke

Yoga for spændte skuldre og nakke