Лучшая система для работы со стрессом, тревогой, травмой и ПТСР. Trauma Release Exercises(TRE) Скачать
Аутогенная тренировка по Шульцу (модификация Л. Гримак) упр. № 6. Тепло в солнечном сплетении. Скачать
Самогипноз. Аутогенная тренировка по Шульцу (модификация Л. Гримак) упр. № 5. Контроль дыхания. Скачать
Самогипноз. Аутогенная тренировка по Шульцу (модификация Л. Гримак) упр. № 4. Тепло и расслабление. Скачать