Канал: Олег Кавун

На тренировке все идет проще

На тренировке все идет проще

Первые соревнования и сразу обсолютка

Первые соревнования и сразу обсолютка

Жим гантелей по 80 кг

Жим гантелей по 80 кг

Если тренироваться каждый день

Если тренироваться каждый день

Тренируйся не важно где и чем

Тренируйся не важно где и чем

Если нет мотивации тренироваться #спорт #motivation #сила

Если нет мотивации тренироваться #спорт #motivation #сила

Иди тренируйся #спорт #sports #motivation #сила

Иди тренируйся #спорт #sports #motivation #сила

Что надо есть после тренировки

Что надо есть после тренировки

Тренировки до последнего

Тренировки до последнего

У каждого найдётся свои причины не тренироватся

У каждого найдётся свои причины не тренироватся

Жим сидя 130 кг

Жим сидя 130 кг

Поддержка друзей важна

Поддержка друзей важна

Жим по 70 кг на борще

Жим по 70 кг на борще

Спина и ее основные упражнения

Спина и ее основные упражнения

Почему я не хожу в фитнес залы

Почему я не хожу в фитнес залы

Правильная мотивация!

Правильная мотивация!

Жим гантелями по 65 кг

Жим гантелями по 65 кг

3 интересных упражнения на блоке

3 интересных упражнения на блоке

Хочешь выделятся из толпы?

Хочешь выделятся из толпы?

Начинай со свободных весов

Начинай со свободных весов

Совет молодым ребятам

Совет молодым ребятам

Пока здоровье есть

Пока здоровье есть

Делай упражнения правильно

Делай упражнения правильно

Пора начать!

Пора начать!

Все у тебя получится

Все у тебя получится

База и изоляция путь к хорошему объёму

База и изоляция путь к хорошему объёму

Почему все любят тренировать руки

Почему все любят тренировать руки

Каким упражнением завершить прокачку рук

Каким упражнением завершить прокачку рук

Вариант тренировки плеч

Вариант тренировки плеч

Крик души

Крик души

Тренажер своими руками

Тренажер своими руками

Мой рацион питания вариант 2

Мой рацион питания вариант 2

Не надо стесняться в спорт зале

Не надо стесняться в спорт зале

Обращение к молодым ребятам

Обращение к молодым ребятам

Мой рацион питания

Мой рацион питания

Будь в форме летом

Будь в форме летом

Это надо осознать

Это надо осознать

Начни завтра новую жизнь

Начни завтра новую жизнь

Не доводи дело до врачей

Не доводи дело до врачей

Как тренировать спину

Как тренировать спину

Пора занятся собой

Пора занятся собой

Упражнение на ягодицы

Упражнение на ягодицы

Я тебя замотивирую!

Я тебя замотивирую!

Подтягивайся обязательно

Подтягивайся обязательно

Два сильных упражнения на спину

Два сильных упражнения на спину

Как заканчивать каждое упражнение

Как заканчивать каждое упражнение

Отдых в приседаниях

Отдых в приседаниях

Старый добрый звук из качалки 90-х

Старый добрый звук из качалки 90-х

Какое спортивное питание лучшее

Какое спортивное питание лучшее

Упражнение которое зайдет любому

Упражнение которое зайдет любому

Я гарантирую твои плечи начнут расти

Я гарантирую твои плечи начнут расти

Про Бцаа

Про Бцаа

Трапеций много не бывает

Трапеций много не бывает

Сколько надо есть белка в день

Сколько надо есть белка в день

Как надо правильно тренироваться

Как надо правильно тренироваться

Очень интересное упражнение

Очень интересное упражнение

Сильное упражнение на грудь

Сильное упражнение на грудь

Фронтальные приседания со штангой

Фронтальные приседания со штангой

Жим гантелями по 60 кг

Жим гантелями по 60 кг

Вариация разводки гантелями

Вариация разводки гантелями

Вот почему многие тренируются сами

Вот почему многие тренируются сами

Тренажёрный зал ,маленький но свой

Тренажёрный зал ,маленький но свой

Заставь свои плечи расти

Заставь свои плечи расти

Твой бицепс будет в шоке

Твой бицепс будет в шоке

Отличное упражнение на бицепс

Отличное упражнение на бицепс

Расписание тренировок на неделю

Расписание тренировок на неделю

Есть желание тренироваться?начни сегодня!

Есть желание тренироваться?начни сегодня!

Очень хорошее упражнение на трицепс

Очень хорошее упражнение на трицепс

Белковый перекус за 5 мин

Белковый перекус за 5 мин

Упражнение на заднюю часть дельт

Упражнение на заднюю часть дельт

Главное начать

Главное начать

Еда перед сном

Еда перед сном

Главное желание

Главное желание

Ловись рыбка большая и маленькая

Ловись рыбка большая и маленькая

Любишь вкусно покушать,люби и посуду мыть

Любишь вкусно покушать,люби и посуду мыть

Все мы немного на ПП #поржать#юмор

Все мы немного на ПП #поржать#юмор

Avon пригодился юмор#поржать#Shorts

Avon пригодился юмор#поржать#Shorts

Твое утро Воскресение юмор#поржать#Shorts

Твое утро Воскресение юмор#поржать#Shorts

Тут все очевидно юмор#поржать#спор

Тут все очевидно юмор#поржать#спор

Как заслужить поцелуй

Как заслужить поцелуй

Изучаем Fifa

Изучаем Fifa

Разрушаем мифы

Разрушаем мифы

5 минут на сборы

5 минут на сборы

Лакомство из детства

Лакомство из детства

И так сойдёт

И так сойдёт

Тут не так все просто

Тут не так все просто

Подарки со временем

Подарки со временем

Как говорится лучше бы голову забыл

Как говорится лучше бы голову забыл

Отцы они такие

Отцы они такие

Когда хочется окунуться в детство

Когда хочется окунуться в детство

Внезапная проверка

Внезапная проверка

Подготовка к экзамену

Подготовка к экзамену

Все мы так делаем

Все мы так делаем

Вспомнилась армейка

Вспомнилась армейка

Когда выходные пошли не по плану

Когда выходные пошли не по плану

Мойка творит чудеса

Мойка творит чудеса

Не удобная ситуация

Не удобная ситуация

Вспомни как это было

Вспомни как это было

Разминайся правильно

Разминайся правильно

3 шага к похудению

3 шага к похудению

Так выглядит тренировка до отказа

Так выглядит тренировка до отказа

Спор с женой

Спор с женой

Что посмотреть ?

Что посмотреть ?

Всем знакомая ситуация

Всем знакомая ситуация

Летом хорошо, но есть одно но...

Летом хорошо, но есть одно но...

Фифа затягивает

Фифа затягивает

Покупка б/у Авто

Покупка б/у Авто

В поиске чего-то вредного

В поиске чего-то вредного

Когда захотел модельную стрижку

Когда захотел модельную стрижку

Любимая оценит

Любимая оценит

Ожидание от отпуска

Ожидание от отпуска

Завели кошку, будьте готовы к этому

Завели кошку, будьте готовы к этому

Осознание еще не пришло

Осознание еще не пришло

Зачем платить больше

Зачем платить больше

Чаще тренируйтесь на свежем воздухе

Чаще тренируйтесь на свежем воздухе

Прокачка спины в домашних условиях

Прокачка спины в домашних условиях

Настрой себя

Настрой себя