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【高齢者運動】腰痛予防に!腹式呼吸とお尻上げ運動 #56
豊和グループ
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豊和グループ
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【高齢者運動#2】ベッドの上でできる体操 足上げ・お尻上げ・腹筋
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【高齢者運動#1】食事前の5分で食事しやすくする体操
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【自宅で介護#1】床ずれ防止・体位変換に!「クッション」の使い方!
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Канал: 豊和グループ
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