Канал: Здоровье Нации - Антон Шахманов

ГЛУБИННЫЕ МЫШЦЫ СПИНЫ ● Упражнения

ГЛУБИННЫЕ МЫШЦЫ СПИНЫ ● Упражнения

ВОДА в межпозвонковых дисках ● Амортизация позвоночника

ВОДА в межпозвонковых дисках ● Амортизация позвоночника

Останови СТАРЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА ● Новое видео на канале!

Останови СТАРЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА ● Новое видео на канале!

СПАСИ ПОЗВОНОЧНИК - Дай ПИТАНИЕ ДИСКАМ!

СПАСИ ПОЗВОНОЧНИК - Дай ПИТАНИЕ ДИСКАМ!

ВЗРЫВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ •💪 Для мышц спины

ВЗРЫВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ •💪 Для мышц спины

ЙОГА для ЖИВОТА и ПОЗВОНОЧНИКА - Анонс на октябрь 🌴

ЙОГА для ЖИВОТА и ПОЗВОНОЧНИКА - Анонс на октябрь 🌴

АКТИВАЦИЯ МЫШЦ СПИНЫ - Растём вверх!

АКТИВАЦИЯ МЫШЦ СПИНЫ - Растём вверх!

От БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ - Треугольник

От БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ - Треугольник

ГЛАВНАЯ ПРИЧИНА ИЗЖОГИ - Диафрагма

ГЛАВНАЯ ПРИЧИНА ИЗЖОГИ - Диафрагма

МАССАЖ ОРГАНОВ и РОЛЬ ДИАФРАГМЫ

МАССАЖ ОРГАНОВ и РОЛЬ ДИАФРАГМЫ

ВЫТЯЖЕНИЕ СТОЯ - тракция для восстановления позвоночника

ВЫТЯЖЕНИЕ СТОЯ - тракция для восстановления позвоночника

Упражнение для ПОЗВОНОЧНИКА сидя

Упражнение для ПОЗВОНОЧНИКА сидя

5 минут в день от СПАЗМА ПОЯСНИЧНОЙ МЫШЦЫ ● Psoas Release

5 минут в день от СПАЗМА ПОЯСНИЧНОЙ МЫШЦЫ ● Psoas Release

Как тренировать ПРЕСС НЕПРАВИЛЬНО и ПРАВИЛЬНО ❌️✅️

Как тренировать ПРЕСС НЕПРАВИЛЬНО и ПРАВИЛЬНО ❌️✅️

Причина гипер ЛОРДОЗА поясницы ● Пояснично-подвздошная мышца

Причина гипер ЛОРДОЗА поясницы ● Пояснично-подвздошная мышца

Почему укорачивается ПОЯСНИЧНАЯ МЫШЦА? ● Psoas release

Почему укорачивается ПОЯСНИЧНАЯ МЫШЦА? ● Psoas release

МЫШЦА ДУШИ - Новое видео на канале!

МЫШЦА ДУШИ - Новое видео на канале!

РАССЛАБИТЬ пояснично-подвздошную мышцу? Psoas release #1

РАССЛАБИТЬ пояснично-подвздошную мышцу? Psoas release #1

Как расслабить ПОЯСНИЧНУЮ МЫШЦУ 🔴 3 САМЫХ эффективных упражнения

Как расслабить ПОЯСНИЧНУЮ МЫШЦУ 🔴 3 САМЫХ эффективных упражнения

СПАЗМ ДИАФРАГМЫ - Главная причина ИЗЖОГИ и ГЭРБ

СПАЗМ ДИАФРАГМЫ - Главная причина ИЗЖОГИ и ГЭРБ

МАССАЖ ЖИВОТА СИДЯ ● Висцеральный самомассаж по Огулову

МАССАЖ ЖИВОТА СИДЯ ● Висцеральный самомассаж по Огулову

ОСВОБОДИТЬ ТЕЛО ОТ ЭМОЦИЙ 🙌 Спазм ДИАФРАГМЫ

ОСВОБОДИТЬ ТЕЛО ОТ ЭМОЦИЙ 🙌 Спазм ДИАФРАГМЫ

СНЯТЬ СПАЗМ ДИАФРАГМЫ 🙌 Роль диафрагмы в теле

СНЯТЬ СПАЗМ ДИАФРАГМЫ 🙌 Роль диафрагмы в теле

МАССАЖ ДИАФРАГМЫ от СПАЗМА

МАССАЖ ДИАФРАГМЫ от СПАЗМА

6 ВОЛШЕБНЫХ ТОЧЕК ● Массаж живота

6 ВОЛШЕБНЫХ ТОЧЕК ● Массаж живота

МАССАЖ ЖИВОТА - Первая простая техника

МАССАЖ ЖИВОТА - Первая простая техника

Как ощущается ЗАСТОЙ ЖЕЛЧИ и ОТТОК ЖЕЛЧИ ● Массаж живота

Как ощущается ЗАСТОЙ ЖЕЛЧИ и ОТТОК ЖЕЛЧИ ● Массаж живота

ТОЧКА от ЗАСТОЯ ЖЕЛЧИ ● Как убрать спазм сфинктера Одди? Массаж живота

ТОЧКА от ЗАСТОЯ ЖЕЛЧИ ● Как убрать спазм сфинктера Одди? Массаж живота

ПРИЧИНА ЗАСТОЯ ЖЕЛЧИ ● Убери спазм в сфинктере ОДДИ

ПРИЧИНА ЗАСТОЯ ЖЕЛЧИ ● Убери спазм в сфинктере ОДДИ

ВАЖНЫЙ НАВЫК В НАШЕ ВРЕМЯ 🔥 Йога от стресса

ВАЖНЫЙ НАВЫК В НАШЕ ВРЕМЯ 🔥 Йога от стресса

Как восстановить кишечник после антибиотиков? Питание, пробиотики ● Наталья Зубарева #зож

Как восстановить кишечник после антибиотиков? Питание, пробиотики ● Наталья Зубарева #зож

Лучшее упражнение от ЗАПОРА, для похода в туалет 🔥

Лучшее упражнение от ЗАПОРА, для похода в туалет 🔥

Лучшее упражнение от ВЗДУТИЯ ЖИВОТА🔥

Лучшее упражнение от ВЗДУТИЯ ЖИВОТА🔥

ТОП 5 упражнений для КИШЕЧНИКА

ТОП 5 упражнений для КИШЕЧНИКА

Спазм сфинктера ОДДИ. Желчегонные не помогут

Спазм сфинктера ОДДИ. Желчегонные не помогут

ПРОДУКТЫ ОТ ЗАСТОЕВ ЖЕЛЧИ

ПРОДУКТЫ ОТ ЗАСТОЕВ ЖЕЛЧИ

ПИТАНИЕ от ЗАСТОЕВ ЖЕЛЧИ • Новые факты

ПИТАНИЕ от ЗАСТОЕВ ЖЕЛЧИ • Новые факты

МОИ ЛЮБИМЫЕ УПРАЖНЕНИЯ для СПИНЫ ❤️

МОИ ЛЮБИМЫЕ УПРАЖНЕНИЯ для СПИНЫ ❤️

Как избавиться от ЗАПОРА? 5 шагов!

Как избавиться от ЗАПОРА? 5 шагов!

Польза ходьбы для кишечника! Лечение СРК

Польза ходьбы для кишечника! Лечение СРК

НЕВРОЗ КИШЕЧНИКА - что делать при СРК?

НЕВРОЗ КИШЕЧНИКА - что делать при СРК?

Здоровье ЖИВОТА и ПОЗВОНОЧНИКА 🌴 Сочи

Здоровье ЖИВОТА и ПОЗВОНОЧНИКА 🌴 Сочи

Первая причина рефлюкса, и грыжи пищевода

Первая причина рефлюкса, и грыжи пищевода

Пробую ЦИГУН 🧡 3 простых упражнения 🧡 Медитация в движении

Пробую ЦИГУН 🧡 3 простых упражнения 🧡 Медитация в движении

РАСТЯЖКА для НОГ с ПОЛЬЗОЙ для СПИНЫ!

РАСТЯЖКА для НОГ с ПОЛЬЗОЙ для СПИНЫ!

Главная причина ИЗЖОГИ, ОТРЫЖКИ, ГЭРБ, рефлюксов. Этого не расскажет ни один врач!

Главная причина ИЗЖОГИ, ОТРЫЖКИ, ГЭРБ, рефлюксов. Этого не расскажет ни один врач!

ГЭРБ - 2 главные причины рефлюкса, изжоги

ГЭРБ - 2 главные причины рефлюкса, изжоги

Массаж мышц шеи. Убрать спазм. Улучшить кровообращение

Массаж мышц шеи. Убрать спазм. Улучшить кровообращение

Нажми сюда ➡️ Курс ЗДОРОВЬЕ ЖИВОТА и ПОЗВОНОЧНИКА

Нажми сюда ➡️ Курс ЗДОРОВЬЕ ЖИВОТА и ПОЗВОНОЧНИКА

Убрать спазм мышц шеи. Простое упражнение лежа 😎

Убрать спазм мышц шеи. Простое упражнение лежа 😎

Удовольствие от ЕДЫ - это хорошо или плохо? #подкаст

Удовольствие от ЕДЫ - это хорошо или плохо? #подкаст

ПОЛЬЗА КУРКУМЫ для кишечника

ПОЛЬЗА КУРКУМЫ для кишечника

Упражнения для ШЕИ • От нестабильности, от нарушения кровоснабжения

Упражнения для ШЕИ • От нестабильности, от нарушения кровоснабжения

Лучшее упражнение от ЗАСТОЕВ ЖЕЛЧИ • Походка ВИНТ

Лучшее упражнение от ЗАСТОЕВ ЖЕЛЧИ • Походка ВИНТ

Как я провёл ПЕРВЫЙ РЕТРИТ 🌴☀️ Мой опыт

Как я провёл ПЕРВЫЙ РЕТРИТ 🌴☀️ Мой опыт

4 упражнения для ПРОСМОТРА СЕРИАЛА или ФИЛЬМА👍

4 упражнения для ПРОСМОТРА СЕРИАЛА или ФИЛЬМА👍

Оздоровительный ретрит в СОЧИ ☀️

Оздоровительный ретрит в СОЧИ ☀️

Укрепить ДИАФРАГМУ • Дыхательное упражнение от ГЭРБ • Сергей Агапкин

Укрепить ДИАФРАГМУ • Дыхательное упражнение от ГЭРБ • Сергей Агапкин

Главная причина ИЗЖОГИ, ОТРЫЖКИ, ГЭРБ, рефлюксов. Этого не расскажет ни один врач!

Главная причина ИЗЖОГИ, ОТРЫЖКИ, ГЭРБ, рефлюксов. Этого не расскажет ни один врач!

3 СПОСОБА избавиться от ЗАБРОСА КИСЛОТЫ, о которых не расскажут ВРАЧИ ❤️ ГЭРБ

3 СПОСОБА избавиться от ЗАБРОСА КИСЛОТЫ, о которых не расскажут ВРАЧИ ❤️ ГЭРБ

3 упражнения от ЗАСТОЕВ ЖЕЛЧИ

3 упражнения от ЗАСТОЕВ ЖЕЛЧИ

3 упражнения СИДЯ НА РАБОТЕ. От застоев желчи, для позвоночника

3 упражнения СИДЯ НА РАБОТЕ. От застоев желчи, для позвоночника

УЛУЧШИТЬ СОН 🌜 МОЙ ОПЫТ

УЛУЧШИТЬ СОН 🌜 МОЙ ОПЫТ

Избавься от боли в спине! Что если не делать ничего?

Избавься от боли в спине! Что если не делать ничего?

ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДОЕ УТРО! Бодрящий комплекс для всего тела! ☀️ Здоровье Живота и Позвоночника

ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДОЕ УТРО! Бодрящий комплекс для всего тела! ☀️ Здоровье Живота и Позвоночника

Как улучшить кровоснабжение ОРГАНОВ и ПИЩЕВАРЕНИЕ [ 2 ]

Как улучшить кровоснабжение ОРГАНОВ и ПИЩЕВАРЕНИЕ [ 2 ]

Как улучшить кровоснабжение ОРГАНОВ и ПИЩЕВАРЕНИЕ

Как улучшить кровоснабжение ОРГАНОВ и ПИЩЕВАРЕНИЕ

Как возникает ХРОНИЧЕСКАЯ БОЛЬ • Нельзя долго терпеть!

Как возникает ХРОНИЧЕСКАЯ БОЛЬ • Нельзя долго терпеть!

УЛУЧШИТЬ ПИЩЕВАРЕНИЕ ● Зажимы шеи, спины, спазм желчного и диафрагмы

УЛУЧШИТЬ ПИЩЕВАРЕНИЕ ● Зажимы шеи, спины, спазм желчного и диафрагмы

ДИАФРАГМА - ВТОРОЕ СЕРДЦЕ ❤️ Упражнения от спазма в полном видео

ДИАФРАГМА - ВТОРОЕ СЕРДЦЕ ❤️ Упражнения от спазма в полном видео

Главная причина ИЗЖОГИ, ОТРЫЖКИ, ГЭРБ, рефлюкса

Главная причина ИЗЖОГИ, ОТРЫЖКИ, ГЭРБ, рефлюкса

СПАЗМ ДИАФРАГМЫ • Массаж внутренних органов

СПАЗМ ДИАФРАГМЫ • Массаж внутренних органов

Здоровье живота и Позвоночника

Здоровье живота и Позвоночника

МЫШЦА ДУШИ • Как поясничная мышца влияет на эмоции?

МЫШЦА ДУШИ • Как поясничная мышца влияет на эмоции?

СРК, дискинезия желчного, функциональная диспепсия ● Кому йогатерапия поможет

СРК, дискинезия желчного, функциональная диспепсия ● Кому йогатерапия поможет

ВКЛЮЧИТЬ ОРГАНЫ • Желчный, желудок, кишечник

ВКЛЮЧИТЬ ОРГАНЫ • Желчный, желудок, кишечник

Что лечить? Гастрит и Функциональная диспепсия

Что лечить? Гастрит и Функциональная диспепсия

Как очистить кишечник и разгрузить печень?

Как очистить кишечник и разгрузить печень?

Застои желчи грузят ПЕЧЕНЬ #дискинезия #застоижелчи

Застои желчи грузят ПЕЧЕНЬ #дискинезия #застоижелчи

Удалили желчный? Режим питания ● ДЕЛАЙ ЭТО чтобы не допустить ПХЭС

Удалили желчный? Режим питания ● ДЕЛАЙ ЭТО чтобы не допустить ПХЭС

Удалили желчный. ТОШНОТА, ГОРЕЧЬ во РТУ, ДИАРЕЯ, РЕФЛЮКС?

Удалили желчный. ТОШНОТА, ГОРЕЧЬ во РТУ, ДИАРЕЯ, РЕФЛЮКС?

ЖЕЛЧЕГОННЫЕ ПРОДУКТЫ не помогают! Питание при застоях желчи.

ЖЕЛЧЕГОННЫЕ ПРОДУКТЫ не помогают! Питание при застоях желчи.

Эмоции и тело ⭐️ Психосоматика, аутоагрессия

Эмоции и тело ⭐️ Психосоматика, аутоагрессия

Ещё одна причина ПРОБЛЕМ С ПИЩЕВАРЕНИЕМ • ВКЛЮЧИТЬ ОРГАНЫ

Ещё одна причина ПРОБЛЕМ С ПИЩЕВАРЕНИЕМ • ВКЛЮЧИТЬ ОРГАНЫ

Как помочь ЖЕЛЧНОМУ ПУЗЫРЮ? Застои желчи #дискинезия #рефлюкс

Как помочь ЖЕЛЧНОМУ ПУЗЫРЮ? Застои желчи #дискинезия #рефлюкс

Не пропускайте завтрак! Первая рекомендация при забросах желчи! #дискинезия #рефлюкс

Не пропускайте завтрак! Первая рекомендация при забросах желчи! #дискинезия #рефлюкс

ЕДА - это лучшее желчегонное средство! #дискинезия

ЕДА - это лучшее желчегонное средство! #дискинезия

Забросы желчи в желудок из-за вздутия. ДГР и СИБР

Забросы желчи в желудок из-за вздутия. ДГР и СИБР

Желчи в желудке быть не должно! Дуодено-гастральный рефлюкс (ДГР)

Желчи в желудке быть не должно! Дуодено-гастральный рефлюкс (ДГР)

Главная причина ИЗЖОГИ, ОТРЫЖКИ, ГЭРБ, рефлюксов. Этого не расскажет ни один врач!

Главная причина ИЗЖОГИ, ОТРЫЖКИ, ГЭРБ, рефлюксов. Этого не расскажет ни один врач!

Массаж шеи. Убрать спазм мышц. Улучшить кровоснабжение мозга.

Массаж шеи. Убрать спазм мышц. Улучшить кровоснабжение мозга.

Упадок сил, болит голова? Причина в ШЕЕ! Простое упражнение лежа 😎

Упадок сил, болит голова? Причина в ШЕЕ! Простое упражнение лежа 😎

4 упражнения для ПРОСМОТРА СЕРИАЛА или ФИЛЬМА👍

4 упражнения для ПРОСМОТРА СЕРИАЛА или ФИЛЬМА👍

3 упражнения СИДЯ НА РАБОТЕ. От застоев желчи, для позвоночника

3 упражнения СИДЯ НА РАБОТЕ. От застоев желчи, для позвоночника

3 упражнения в ПЕРЕРЫВЕ на РАБОТЕ

3 упражнения в ПЕРЕРЫВЕ на РАБОТЕ

ЧТО ТАКОЕ САХАРНЫЙ ДИАБЕТ? ПРИЗНАКИ ДИАБЕТА 🍰 МИФЫ И ПРАВДА О ДИАБЕТЕ

ЧТО ТАКОЕ САХАРНЫЙ ДИАБЕТ? ПРИЗНАКИ ДИАБЕТА 🍰 МИФЫ И ПРАВДА О ДИАБЕТЕ

1 УПРАЖНЕНИЕ ❤️ От ЗАСТОЯ ЖЕЛЧИ, ТЯЖЕСТИ после ЕДЫ, СРК

1 УПРАЖНЕНИЕ ❤️ От ЗАСТОЯ ЖЕЛЧИ, ТЯЖЕСТИ после ЕДЫ, СРК

Не ограничивай себя!

Не ограничивай себя!

САМОМАССАЖ КИШЕЧНИКА по ОГУЛОВУ - Подробное видео. МАССАЖ ЖИВОТА

САМОМАССАЖ КИШЕЧНИКА по ОГУЛОВУ - Подробное видео. МАССАЖ ЖИВОТА

Массаж ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ по методу Огулова 🙌 Массаж ЖИВОТА

Массаж ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ по методу Огулова 🙌 Массаж ЖИВОТА

Застои желчи, РЕФЛЮКС (забросы желчи в желудок) 🍓 Про массаж живота, питание, медитации и др

Застои желчи, РЕФЛЮКС (забросы желчи в желудок) 🍓 Про массаж живота, питание, медитации и др

Точка от Застоя Желчи - Как с ней работать. Массаж сфинктера Одди

Точка от Застоя Желчи - Как с ней работать. Массаж сфинктера Одди

Убрать ТЯЖЕСТЬ после еды и СПАЗМ желудка • Просто положи под спину...

Убрать ТЯЖЕСТЬ после еды и СПАЗМ желудка • Просто положи под спину...

СПАЗМ ДИАФРАГМЫ. ОДЫШКА, ЗАСТОИ ЖЕЛЧИ, ГЭРБ, ТРЕВОГА ● 6 целебных упражнений

СПАЗМ ДИАФРАГМЫ. ОДЫШКА, ЗАСТОИ ЖЕЛЧИ, ГЭРБ, ТРЕВОГА ● 6 целебных упражнений

3 УПРАЖНЕНИЯ от ВАРИКОЗА, УСТАЛОСТИ НОГ и БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ

3 УПРАЖНЕНИЯ от ВАРИКОЗА, УСТАЛОСТИ НОГ и БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ

РАССЛАБЬСЯ и ПИЩЕВАРЕНИЕ ЗАРАБОТАЕТ. Принцип маятника в массаже живота и практике йоги.

РАССЛАБЬСЯ и ПИЩЕВАРЕНИЕ ЗАРАБОТАЕТ. Принцип маятника в массаже живота и практике йоги.

Не нужно проживать ЧУЖУЮ ЖИЗНЬ

Не нужно проживать ЧУЖУЮ ЖИЗНЬ

Как побороть тягу к сладкому?

Как побороть тягу к сладкому?

ПОЗВОНОЧНИК и ОРГАНЫ - Как включить работу желудка, желчного пузыря..

ПОЗВОНОЧНИК и ОРГАНЫ - Как включить работу желудка, желчного пузыря..

СНИЖАТЬ или ПОВЫШАТЬ КИСЛОТНОСТЬ? ● Марафон ГЭРБ, ДГР

СНИЖАТЬ или ПОВЫШАТЬ КИСЛОТНОСТЬ? ● Марафон ГЭРБ, ДГР

НАКЛОН ТАЗА, ЛОРДОЗ и КИФОЗ ● Какие мышцы укреплять, а какие - растягивать

НАКЛОН ТАЗА, ЛОРДОЗ и КИФОЗ ● Какие мышцы укреплять, а какие - растягивать

Упражнения от ЗАСТОЕВ ЖЕЛЧИ, ДИСКИНЕЗИИ 🥑 Походка ВИНТ

Упражнения от ЗАСТОЕВ ЖЕЛЧИ, ДИСКИНЕЗИИ 🥑 Походка ВИНТ

ТОП 3 упражнения от ВЗДУТИЯ ЖИВОТА • СПАСИ КИШЕЧНИК

ТОП 3 упражнения от ВЗДУТИЯ ЖИВОТА • СПАСИ КИШЕЧНИК

Массаж и упражнения для малышей 👶 полная версия видео

Массаж и упражнения для малышей 👶 полная версия видео

Как стресс влияет на нашу психику и тело 🍒 ПСИХОСОМАТИКА

Как стресс влияет на нашу психику и тело 🍒 ПСИХОСОМАТИКА

ВКЛЮЧИТЬ ОРГАНЫ ПИЩЕВАРЕНИЯ 💡 Желчный пузырь, печень, желудок, кишечник, поджелудочную

ВКЛЮЧИТЬ ОРГАНЫ ПИЩЕВАРЕНИЯ 💡 Желчный пузырь, печень, желудок, кишечник, поджелудочную

УТРЕННИЙ КОМПЛЕКС для здоровья ПОЗВОНОЧНИКА и ПИЩЕВАРЕНИЯ ☀ ПРИВЕТСТВИЕ СОЛНЦУ

УТРЕННИЙ КОМПЛЕКС для здоровья ПОЗВОНОЧНИКА и ПИЩЕВАРЕНИЯ ☀ ПРИВЕТСТВИЕ СОЛНЦУ

ОСТЕОХОНДРОЗ, БОЛИ В СПИНЕ, ЛЕЧЕНИЕ ● ПРАКТИКА ЙОГИ с 10 минуты

ОСТЕОХОНДРОЗ, БОЛИ В СПИНЕ, ЛЕЧЕНИЕ ● ПРАКТИКА ЙОГИ с 10 минуты

Как РАССЛАБИТЬ ПОЯСНИЧНУЮ МЫШЦУ | Psoas release

Как РАССЛАБИТЬ ПОЯСНИЧНУЮ МЫШЦУ | Psoas release

МАССАЖ и УПРАЖНЕНИЯ для спины и шеи ● Убрать напряжение за 5 минут

МАССАЖ и УПРАЖНЕНИЯ для спины и шеи ● Убрать напряжение за 5 минут

САМОМАССАЖ КИШЕЧНИКА по ОГУЛОВУ + УПРАЖНЕНИЯ

САМОМАССАЖ КИШЕЧНИКА по ОГУЛОВУ + УПРАЖНЕНИЯ

ИНДИЙЦЫ ЗНАЛИ! Причины депрессии в напряженных мышцах! Как победить депрессию, хроническую усталость

ИНДИЙЦЫ ЗНАЛИ! Причины депрессии в напряженных мышцах! Как победить депрессию, хроническую усталость

МАССАЖ ЖИВОТА, КАМНИ в ЖЕЛЧНОМ, АНОРЕКСИЯ 🍒 Тимофей Кармацкий - Большое интервью

МАССАЖ ЖИВОТА, КАМНИ в ЖЕЛЧНОМ, АНОРЕКСИЯ 🍒 Тимофей Кармацкий - Большое интервью

Расслабление во время практики йоги и массажа

Расслабление во время практики йоги и массажа

🔴 МАССАЖ ПЕЧЕНИ и ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ + УПРАЖНЕНИЯ

🔴 МАССАЖ ПЕЧЕНИ и ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ + УПРАЖНЕНИЯ

Правила висцерального массажа живота | КРУГИ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ (по Огулову)

Правила висцерального массажа живота | КРУГИ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ (по Огулову)

Урок йоги для УЛУЧШЕНИЯ ПИЩЕВАРЕНИЯ

Урок йоги для УЛУЧШЕНИЯ ПИЩЕВАРЕНИЯ

Мастерство медитации от буддийского монаха (RUS)

Мастерство медитации от буддийского монаха (RUS)

Учимся делать массаж живота | ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ САМОМАССАЖ

Учимся делать массаж живота | ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ САМОМАССАЖ

Захватывающий ЙОГА-ТУР в Гималаи, Непал | серия №3 LOST

Захватывающий ЙОГА-ТУР в Гималаи, Непал | серия №3 LOST

Йога-трек по Непалу | Серия №1 - Информация | май 2016

Йога-трек по Непалу | Серия №1 - Информация | май 2016

Йога-тур по Непалу | Особенности и полезности №2

Йога-тур по Непалу | Особенности и полезности №2