Главная
Клипы
Новинки
Тренды
Популярные
Лайки
Комментарии
Все категории
Музыка
Фильмы
Видеоигры
Транспорт
Животные
Спорт
Путешествия
Люди и блоги
Юмор
Развлечения
Политика
Хобби
Образование
Наука
Организации
Найти
Скалолаз в планке на локтях
Денис «Тюля» Тюленев
141 подписчик
Скачать
119 видео с канала:
Денис «Тюля» Тюленев
Скалолаз в планке на локтях
Скачать
Ходьба на руках + отжимание
Скачать
Боксерский бег
Скачать
Суставная разминка перед тренировкой (Мини версия)
Скачать
Суставная разминка перед тренировкой (Полное видео)
Скачать
Разножка с седом
Скачать
Планка с разворотом
Скачать
Берпи без отжиманий и прыжка
Скачать
Планка в упоре лежа
Скачать
Бег на месте с высоким подниманием бедра
Скачать
Бег в упоре лежа
Скачать
Разножка в упоре лежа
Скачать
Упор лежа - упор сед
Скачать
Реабилитация после пластики ПКС
Скачать
реклама
Скачать
5 трень от Тюли
Скачать
4 треня от Тюли
Скачать
Мертвая тяга с гирей
Скачать
Кубковый присед+жим гири вверх (Трастеры)
Скачать
Становая тяга с протяжкой гири
Скачать
Тяга гири в наклоне + эспандер
Скачать
Взятие гири на грудь + выпад назад
Скачать
Сгибание рук с гирями (Молотки)
Скачать
Тяга двух гирь в наклоне
Скачать
Взятие гири на грудь одной рукой
Скачать
Свинг с гирей+присед
Скачать
Берпи с протяжкой гири
Скачать
Ты думаешь что знаешь...?
Скачать
Бег в упоре лежа
Скачать
Встреча выпускников Команды Тюли
Скачать
Обратные отжимания
Скачать
Махи ногой назад в упоре
Скачать
Скалолаз в упоре лежа
Скачать
Наклоны вперед на одной ноге
Скачать
Румынская тяга с гирей на одной ноге
Скачать
Гиперэкстензия стоя + руки над головой
Скачать
Лодочка
Скачать
Лодочка + тяга эспандера
Скачать
Конькобежец
Скачать
Зашагивания+выпады назад
Скачать
Бег на месте с захлестом голени
Скачать
Жим эспандера от груди сидя/стоя
Скачать
Жим гири от груди одной рукой
Скачать
Жим гири лежа на полу
Скачать
Французский жим эспандера стоя
Скачать
Неваляшка
Скачать
Подъемы рук перед собой с эспандером
Скачать
Подъемы рук в стороны с эспандером
Скачать
Подъем ног лежа
Скачать
Планка
Скачать
Твистер с эспандером
Скачать
Пресс по диагонали
Скачать
Французский жим одной рукой стоя
Скачать
Обратная гиперэкстензия
Скачать
Русский твист с гирей
Скачать
Жим гири вверх стоя/сидя
Скачать
Косые скручивания (Локоть-колено)
Скачать
Отжимания с колен
Скачать
Пистолетик
Скачать
Боковая планка
Скачать
Сгибание рук на бицепс с эспандером
Скачать
Тяга одной рукой в наклоне с гирей
Скачать
Скручивания на пресс (Ноги наверху)
Скачать
Отжимания с узкой постановкой рук
Скачать
Сит Ап (Sit Up)
Скачать
Сгибание рук на бицепс горизонтально с эспандером
Скачать
Бег на месте с подниманием коленей
Скачать
Сгибание рук с гирей стоя
Скачать
Отжимания от гири
Скачать
Отжимания
Скачать
Выпрыгивания
Скачать
Французский жим гири стоя
Скачать
Зашагивания
Скачать
Jumping Jack
Скачать
Мертвая тяга с гирей
Скачать
Выпад назад с гирей над головой
Скачать
Свинг с гирей
Скачать
Присед + выпады назад
Скачать
Прыжки (Влево - вправо)
Скачать
Сведение рук с эспандером
Скачать
Т-тяга с эспандером
Скачать
Разгибание одной рукой в наклоне с эспандером
Скачать
Жим гири в присяде одной рукой
Скачать
Присед+выпады вперед
Скачать
Трицепсовый жим эспандера
Скачать
Присед + жим эспандера вверх
Скачать
Приседания
Скачать
Свинг одной рукой
Скачать
Рывок гири
Скачать
Приседания + руки над головой
Скачать
Протяжка с гирей
Скачать
Присед + руки за головой
Скачать
Жим над головой двумя руками поочередно
Скачать
Протяжка с эспандером
Скачать
Бег на месте
Скачать
Болгарские выпады
Скачать
Приседания с эспандером
Скачать
Берпи
Скачать
Жим эспандера вверх стоя/сидя
Скачать
Выпад + смена ног прыжком
Скачать
Присед+протяжка
Скачать
Воздушные приседания
Скачать
Супермен
Скачать
Сплит-присед
Скачать
Стульчик
Скачать
Скручивания на пресс
Скачать
Кубковый присед с гирей
Скачать
Выпады назад
Скачать
Вертикальная тяга эспандера в наклоне
Скачать
Планка с полным разворотом
Скачать
Складка
Скачать
Ягодичный мостик
Скачать
Плие с гирей
Скачать
Отжимания от гири с перескоком
Скачать
Мельница с гирей высокая
Скачать
Хай пул с гирей
Скачать
Разножка без седа
Скачать
Тренировка на свежем воздухе
Скачать
Тренировка на спортивной площадке
Скачать
Канал: Денис «Тюля» Тюленев
Скалолаз в планке на локтях
Скачать
Ходьба на руках + отжимание
Скачать
Боксерский бег
Скачать
Суставная разминка перед тренировкой (Мини версия)
Скачать
Суставная разминка перед тренировкой (Полное видео)
Скачать
Разножка с седом
Скачать
Планка с разворотом
Скачать
Берпи без отжиманий и прыжка
Скачать
Планка в упоре лежа
Скачать
Бег на месте с высоким подниманием бедра
Скачать
Бег в упоре лежа
Скачать
Разножка в упоре лежа
Скачать
Упор лежа - упор сед
Скачать
Реабилитация после пластики ПКС
Скачать
реклама
Скачать
5 трень от Тюли
Скачать
4 треня от Тюли
Скачать
Мертвая тяга с гирей
Скачать
Кубковый присед+жим гири вверх (Трастеры)
Скачать
Становая тяга с протяжкой гири
Скачать
Тяга гири в наклоне + эспандер
Скачать
Взятие гири на грудь + выпад назад
Скачать
Сгибание рук с гирями (Молотки)
Скачать
Тяга двух гирь в наклоне
Скачать
Взятие гири на грудь одной рукой
Скачать
Свинг с гирей+присед
Скачать
Берпи с протяжкой гири
Скачать
Ты думаешь что знаешь...?
Скачать
Бег в упоре лежа
Скачать
Встреча выпускников Команды Тюли
Скачать
Обратные отжимания
Скачать
Махи ногой назад в упоре
Скачать
Скалолаз в упоре лежа
Скачать
Наклоны вперед на одной ноге
Скачать
Румынская тяга с гирей на одной ноге
Скачать
Гиперэкстензия стоя + руки над головой
Скачать
Лодочка
Скачать
Лодочка + тяга эспандера
Скачать
Конькобежец
Скачать
Зашагивания+выпады назад
Скачать
Бег на месте с захлестом голени
Скачать
Жим эспандера от груди сидя/стоя
Скачать
Жим гири от груди одной рукой
Скачать
Жим гири лежа на полу
Скачать
Французский жим эспандера стоя
Скачать
Неваляшка
Скачать
Подъемы рук перед собой с эспандером
Скачать
Подъемы рук в стороны с эспандером
Скачать
Подъем ног лежа
Скачать
Планка
Скачать
Твистер с эспандером
Скачать
Пресс по диагонали
Скачать
Французский жим одной рукой стоя
Скачать
Обратная гиперэкстензия
Скачать
Русский твист с гирей
Скачать
Жим гири вверх стоя/сидя
Скачать
Косые скручивания (Локоть-колено)
Скачать
Отжимания с колен
Скачать
Пистолетик
Скачать
Боковая планка
Скачать
Сгибание рук на бицепс с эспандером
Скачать
Тяга одной рукой в наклоне с гирей
Скачать
Скручивания на пресс (Ноги наверху)
Скачать
Отжимания с узкой постановкой рук
Скачать
Сит Ап (Sit Up)
Скачать
Сгибание рук на бицепс горизонтально с эспандером
Скачать
Бег на месте с подниманием коленей
Скачать
Сгибание рук с гирей стоя
Скачать
Отжимания от гири
Скачать
Отжимания
Скачать
Выпрыгивания
Скачать
Французский жим гири стоя
Скачать
Зашагивания
Скачать
Jumping Jack
Скачать
Мертвая тяга с гирей
Скачать
Выпад назад с гирей над головой
Скачать
Свинг с гирей
Скачать
Присед + выпады назад
Скачать
Прыжки (Влево - вправо)
Скачать
Сведение рук с эспандером
Скачать
Т-тяга с эспандером
Скачать
Разгибание одной рукой в наклоне с эспандером
Скачать
Жим гири в присяде одной рукой
Скачать
Присед+выпады вперед
Скачать
Трицепсовый жим эспандера
Скачать
Присед + жим эспандера вверх
Скачать
Приседания
Скачать
Свинг одной рукой
Скачать
Рывок гири
Скачать
Приседания + руки над головой
Скачать
Протяжка с гирей
Скачать
Присед + руки за головой
Скачать
Жим над головой двумя руками поочередно
Скачать
Протяжка с эспандером
Скачать
Бег на месте
Скачать
Болгарские выпады
Скачать
Приседания с эспандером
Скачать
Берпи
Скачать
Жим эспандера вверх стоя/сидя
Скачать
Выпад + смена ног прыжком
Скачать
Присед+протяжка
Скачать
Воздушные приседания
Скачать
Супермен
Скачать
Сплит-присед
Скачать
Стульчик
Скачать
Скручивания на пресс
Скачать
Кубковый присед с гирей
Скачать
Выпады назад
Скачать
Вертикальная тяга эспандера в наклоне
Скачать
Планка с полным разворотом
Скачать
Складка
Скачать
Ягодичный мостик
Скачать
Плие с гирей
Скачать
Отжимания от гири с перескоком
Скачать
Мельница с гирей высокая
Скачать
Хай пул с гирей
Скачать
Разножка без седа
Скачать
Тренировка на свежем воздухе
Скачать
Тренировка на спортивной площадке
Скачать