Chin up. #pullup #pullups #pullupchallenge#chinups #trazioni #trazionizavorrate #trazioniallasbarra Скачать
135 kg non pesano sono i nuovi 100 kg #squat #squats #squatworkout #squatday #gymtok #squatsworkout Скачать
Squat talloni alti e piedi stretti. 100kg 4x8.#squat #squats #squatwokout #squatsday #squatsworkout Скачать
4x4 con 115kg con discesa e salita in 4”. #squat #squats #squatwokout #squatsday #squatsworkout Скачать
Trazioni complete con fermo alla fronte #trazioniallasbarra #trazioni #trazioniprone #trazionitime Скачать
Forse rpe7. Squat 5 ripetizioni rpe 8 135kg. #squat #squats #squatworkout #squatday #squatsworkout Скачать
Questa serie è portata a cedimento? #cedimentomuscolare#cedimentotecnico #cedimentoobuffer#cedimento Скачать
Cosa dovrei migliorare? Dip alle parallele 5 ripetizioni con 25 kg #dipalleparallele #streetlifting Скачать
Ne avevo più di 10?? Squat 120kg ripetizioni #squat #squats #squatsworkout#squatsday #squatsworkout Скачать
Dip alle parallele ancora tecnicamente da migliorare. #dip #dips #dipalleparallele #dipworkout Скачать
Se hai qualche consiglio scrivimelo nei commenti. 6 rpe 8 +25kg.#dips #dipalleparallele #dipworkout Скачать
Panca piana MAV 4, miglior alzata veloce con 85kg #pancapiana #pancapiana💪🏋️ #pancapianabilancere Скачать
Posso migliorare i miei bicipiti? #bicipiti #bicipitienormi #bicipitiworkout #bicipitineabbiamo Скачать
Top set di Squat. 10 ripetizioni con 115 rpe8 (forse 7) #squats #squat #squattare #legworkout Скачать
Panca piana 75 kg 5x5 molto facili. #pancapiana #pancapianabilanciere #pettorali #allenamentoacasa Скачать
Dip +15 kg6 ripetizioni rpe7. Backoff 5x6 senza peso.#homegym #backday #backdayworkout #backworkout Скачать
Video completo sul canale. Allenamento GAMBE, PETTO e TRICIPITI #squats #workout #pancapiana #dips Скачать
Affondi bulgari 6 serie per 15 ripetizioni con 20 kg. MASSACRANTI #affondibulgari #affondi #legday Скачать
Scarpe POWERLIFTING. Nike romaleos 4.#nikeromaleos4 #powerlifting#streetlifting#streetliftingitalia Скачать
Life in this…. #homegym #squat #legday #trazioni #workout #trazioniallasbarra #homeworkout #squats Скачать
cintura da palestra comprarare a pochi euro… #cinturapalestra #powerlifting #streetlifting #homegym Скачать
Ultime tre ripetizioni di un EMOM15 con zavorra da 15 KG #trazioniallasbarra#trazioni#trazioniprone Скачать
Dip alle parallele +7KG 6 rpe7 #homegym #dipalleparallele imparo a fare le dip alle parallele Скачать
Non comprare questa cintura… non ti serve a nulla…. Comprane una con una dimensione uniforme. Скачать
210 KG di STACCO DA TERRA falliti 😨. #staccodaterra #staccosumo #deadlift #deadlifts #deadlifting Скачать
Trazioni supine alla fronte zavorrati 4 serie per rir 2 (ripetizioni in riserva) #trazioniallasbarra Скачать
Ho comprato le nuove ginocchiere di KAIZEN. Sembrano ottime ma non ho mai provato le ginocchiere SBD Скачать
Affindi bulgari zavorrati. Allenamento gambe. #affondibulgari #splitsquat #affondi #homegy #legday Скачать
Ecco cosa succede quando devi fare la trazioni con l’elastico…. 😂 #trazioni #trazioniallasbarra Скачать
Squat High Bar, 6x3 fermo in buca 3 secondi 110 kg. #squat #squathighbar #legsworkout #homegym Скачать
Montaggio e primo test della Leg extension e Leg curl per la panca regolabile della MARBO SPORT. Скачать
Trazioni al petto dato che non so fare i Muscle Up, e sopratutto non posso farli sulla tettoia #gym Скачать
Ritorno a dare Dip alle parallele. Dip alle parallele. #dip #allenamentoacasa #workout #homegym Скачать
