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È possibile allenare il cervello a essere più disciplinato?
Life 2.0
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11 видео с канала:
Life 2.0
È possibile allenare il cervello a essere più disciplinato?
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Come influisce l'ambiente sulla nostra tendenza a procrastinare?
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La perfezione può causare procrastinazione?
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Qual è il modo migliore per organizzare il tempo senza stress?
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I problemi della procastinazione.
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Come trasformare le attività meno piacevoli in sfide?
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"Perché fare liste di cose da fare spesso non funziona?"
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"Cosa sono i ‘micro-obiettivi’ e come possono aiutarci?"
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"Esiste un trucco per rendere i compiti più facili da iniziare?"
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"Qual è il primo passo per smettere di rimandare?"
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"Perché procrastiniamo anche quando sappiamo che è sbagliato?"
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Канал: Life 2.0
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