Канал: Ramy Helmy

وقع القاضية ب ٣ ضربات 💥👊🏻🥊💯

وقع القاضية ب ٣ ضربات 💥👊🏻🥊💯

تصحيح اللكمات للأبطال 👌🏻💯🥊

تصحيح اللكمات للأبطال 👌🏻💯🥊

صح ولا غلط 🤔🤔

صح ولا غلط 🤔🤔

إزاى تتصرف مع هجوم الخصم عليك فى ركن الحلقة 👌🏻💯🥊

إزاى تتصرف مع هجوم الخصم عليك فى ركن الحلقة 👌🏻💯🥊

Future champions 🥊💯👌🏻

Future champions 🥊💯👌🏻

تصحيح اللكمات للأبطال 💯🥊👌🏻

تصحيح اللكمات للأبطال 💯🥊👌🏻

تدريبات على مهارة الClinch فى ركن الحلقة 🥊

تدريبات على مهارة الClinch فى ركن الحلقة 🥊

توجيهات التدريب 🥊🙌🏻

توجيهات التدريب 🥊🙌🏻

صح ولا غلط 🤔✅❌

صح ولا غلط 🤔✅❌

Clinch in Ring Corner 🔥

Clinch in Ring Corner 🔥

القاضية بضربتين ✌🏼👊🏻💥

القاضية بضربتين ✌🏼👊🏻💥

الظاهرة الصغيرة 🤍🥊🔥

الظاهرة الصغيرة 🤍🥊🔥

Discipline is the 🔑 👌🏻💯

Discipline is the 🔑 👌🏻💯

تصحيح اللكمات للأبطال

تصحيح اللكمات للأبطال

صح ولا غلط 🤔✅❌

صح ولا غلط 🤔✅❌

إزاى أتعامل مع ال Clinch

إزاى أتعامل مع ال Clinch

تعلم قاضية تايسون🥊 💥🔥💯

تعلم قاضية تايسون🥊 💥🔥💯

نصائح لتطوير الClinch 👌🏻

نصائح لتطوير الClinch 👌🏻

Go to top 🔝

Go to top 🔝

تطوير آداء الClinch

تطوير آداء الClinch

تعديلات فى الكلينش 😉👌🏻💯

تعديلات فى الكلينش 😉👌🏻💯

نصائح للClinch 👌🏻

نصائح للClinch 👌🏻

تطوير آداء الكلينش💪🏻🥊🤝🏻

تطوير آداء الكلينش💪🏻🥊🤝🏻

إزاى تكتف الملاكم بعد الضرب وميعرفش يضربك 🥊🙌🏻

إزاى تكتف الملاكم بعد الضرب وميعرفش يضربك 🥊🙌🏻

صح ولا غلط 🤔

صح ولا غلط 🤔

تعليم مهارة الClinch 🥊🙌🏻👊🏻

تعليم مهارة الClinch 🥊🙌🏻👊🏻

أسرع كومبو للقاضية 👊🏻🥊💯

أسرع كومبو للقاضية 👊🏻🥊💯

أهم ٣ طرق نفسية تكسبك على الحلقة وفى حياتك كمان 👌🏻💯

أهم ٣ طرق نفسية تكسبك على الحلقة وفى حياتك كمان 👌🏻💯

الفرق بين البطل الرياضي والبطل الحقيقي 👌🏻💯

الفرق بين البطل الرياضي والبطل الحقيقي 👌🏻💯

تصحيح اللكمات للأبطال 🤝🏻

تصحيح اللكمات للأبطال 🤝🏻

صح ولا غلط 🤔

صح ولا غلط 🤔

إزاى تسجل نفسك فى الاتحاد 🙌🏻🥊

إزاى تسجل نفسك فى الاتحاد 🙌🏻🥊

توجيهات فى التدريب 🥊🙌🏻

توجيهات فى التدريب 🥊🙌🏻

إصابات الكتف المتكررة

إصابات الكتف المتكررة

فرق الاوزان فى القياس المستوى

فرق الاوزان فى القياس المستوى

هل الملاكمة مناسبة لشخص قلوق بطبعه 🤔

هل الملاكمة مناسبة لشخص قلوق بطبعه 🤔

Believe in yourself 💯👌🏻

Believe in yourself 💯👌🏻

Just the beginning 💯👌🏻

Just the beginning 💯👌🏻

اكتر لحظه مميزه ليك فى الملاكمة

اكتر لحظه مميزه ليك فى الملاكمة

تصحيح اللكمات للأبطال

تصحيح اللكمات للأبطال

صح ولا غلط

صح ولا غلط

تايسون ولا بروس لى😎🤔👊🏻👊🏻👊🏻

تايسون ولا بروس لى😎🤔👊🏻👊🏻👊🏻

هل صح انك تتمرن كل يوم

هل صح انك تتمرن كل يوم

بغمض عينك وانت بتلعب 😎

بغمض عينك وانت بتلعب 😎

سنك كبر على البوكسنج 🤔

سنك كبر على البوكسنج 🤔

أفضل نصيحة للوزن الثقيل 🥊

أفضل نصيحة للوزن الثقيل 🥊

التدريب مع وجود إصابات

التدريب مع وجود إصابات

ازاى أقيم نفسي فى السبارنج

ازاى أقيم نفسي فى السبارنج

النوم المتأخر يأثر على الاداء

النوم المتأخر يأثر على الاداء

إزاى امنع الخوف على الحلقة

إزاى امنع الخوف على الحلقة

أسهل كومبو للقاضية 👌🏻💯

أسهل كومبو للقاضية 👌🏻💯

هو الملاكم بيدافع بس 🤔

هو الملاكم بيدافع بس 🤔

أفضل كومبو فى الملاكمة 👌🏻🥊💯

أفضل كومبو فى الملاكمة 👌🏻🥊💯

ليه إختصرت حكاية بطل 🤔

ليه إختصرت حكاية بطل 🤔

استراتيجيات نفسية تضمن لك الفوز 👌🏻🥊

استراتيجيات نفسية تضمن لك الفوز 👌🏻🥊

الحبل صديق الملاكم 👌🏻🥊

الحبل صديق الملاكم 👌🏻🥊

ليه تتعود إنك تتضرب 🤕❌

ليه تتعود إنك تتضرب 🤕❌

البوكسنج للى قلبهم جامد بس 🥲

البوكسنج للى قلبهم جامد بس 🥲

زيادة الكتلة العضلية للملاكم

زيادة الكتلة العضلية للملاكم

مايك تايسون ولا جاك بول 🤔

مايك تايسون ولا جاك بول 🤔

اسبارنج إزاى أول يوم ❌🥴❌🥴

اسبارنج إزاى أول يوم ❌🥴❌🥴

أقوى بطولات الدولة

أقوى بطولات الدولة

البوكسنج ولا الكيك بوكسنج🤔

البوكسنج ولا الكيك بوكسنج🤔

أساسيات ضربة الbody jab

أساسيات ضربة الbody jab

متفتحش ثغرات فى جسمك وإنت بتلعب

متفتحش ثغرات فى جسمك وإنت بتلعب

المسافات المناسبة لأشهر دفاعات الملاكمة 💯👌🏻

المسافات المناسبة لأشهر دفاعات الملاكمة 💯👌🏻

remember who you are

remember who you are

ركز فى التفاصيل 👌🏻💯🥊

ركز فى التفاصيل 👌🏻💯🥊

If it was easy , everyone would do it 👌🏻

If it was easy , everyone would do it 👌🏻

صح ولا غلط 🤔

صح ولا غلط 🤔

مصر ممكن تجيب دهب أولمبياد فى الملاكمة 🥇🥊

مصر ممكن تجيب دهب أولمبياد فى الملاكمة 🥇🥊

ليه بلعب حلو فى التمرين والماتش لا 🥲

ليه بلعب حلو فى التمرين والماتش لا 🥲

إزاى أشوف ضربات الخصم ومغمضش عينى لما يضرب 🤜🏻 🤔

إزاى أشوف ضربات الخصم ومغمضش عينى لما يضرب 🤜🏻 🤔

هل التخسيس بيأثر على آداء الملاكم على الحلقة 🤔

هل التخسيس بيأثر على آداء الملاكم على الحلقة 🤔

الملاكم محتاج ينط حبل كام دقيقة 🤔

الملاكم محتاج ينط حبل كام دقيقة 🤔

تعديل الآداء للمتدربين💯👌🏻

تعديل الآداء للمتدربين💯👌🏻

مين مثلك الأعلى 💯

مين مثلك الأعلى 💯

صح ولا غلط 🤔

صح ولا غلط 🤔

be like water my friend 😉👌🏻

be like water my friend 😉👌🏻

هل عدد جولات مباراة الملاكمة تختلف بين الهواة والإحتراف 🤔 ؟؟

هل عدد جولات مباراة الملاكمة تختلف بين الهواة والإحتراف 🤔 ؟؟

تعديل الآداء 👌🏻

تعديل الآداء 👌🏻

ليه مؤخرا الملاكمين مبقوش يلبسوا واقى رأس فى الاولمبياد 🤔

ليه مؤخرا الملاكمين مبقوش يلبسوا واقى رأس فى الاولمبياد 🤔

تصحيح اللكمات للأبطال 💯👌🏻

تصحيح اللكمات للأبطال 💯👌🏻

هل تحركات القدمين فى الملاكمة للاوزان الخفيفة فقط 🤔

هل تحركات القدمين فى الملاكمة للاوزان الخفيفة فقط 🤔

end of July.. its special day 😇🤍

end of July.. its special day 😇🤍

I Always Get-up ✌🏼

I Always Get-up ✌🏼

صح ولا غلط 🤔

صح ولا غلط 🤔

Boxing Tech 💯👌🏻🥊

Boxing Tech 💯👌🏻🥊

إتحرك بطريقة احترافيه على الحلقة 👌🏻💯

إتحرك بطريقة احترافيه على الحلقة 👌🏻💯

تصحيح اللكمات للأبطال 👌🏻🥊💯

تصحيح اللكمات للأبطال 👌🏻🥊💯

صح ولا غلط ✅❌🤔

صح ولا غلط ✅❌🤔

إزاى تكسب الملاكم القصير على الحلقة 🤔🥊

إزاى تكسب الملاكم القصير على الحلقة 🤔🥊

تدريبات الأبطال 🥊✌🏼

تدريبات الأبطال 🥊✌🏼

أول ماتش تايسون خسره 😱🤯

أول ماتش تايسون خسره 😱🤯

صح ولا غلط 🤔

صح ولا غلط 🤔

تحليلات السبارنج بين الأبطال وتوجيههم

تحليلات السبارنج بين الأبطال وتوجيههم

ظبط أداء الضربات الأساسية على الأجهزة

ظبط أداء الضربات الأساسية على الأجهزة

أفضل تحركات الملاكمة 👌🏻💯🥊

أفضل تحركات الملاكمة 👌🏻💯🥊

تصحيح اللكمات للأبطال 🥊💯

تصحيح اللكمات للأبطال 🥊💯

صح ولا غلط 🤔

صح ولا غلط 🤔

boxing girls 👧 🥊

boxing girls 👧 🥊

إتخلقت علشان تكمل ✌🏼

إتخلقت علشان تكمل ✌🏼

صح ولا غلط 🤔🥊

صح ولا غلط 🤔🥊

قاوم ضربات الحياة 💪🏻🥊

قاوم ضربات الحياة 💪🏻🥊

مفيش قتال فى التاريخ وصل للمدة دى 🤯🥊💪🏻

مفيش قتال فى التاريخ وصل للمدة دى 🤯🥊💪🏻

خليك مكمل 👌🏻

خليك مكمل 👌🏻

training day 🥊

training day 🥊

تفاءل 🤍⚘

تفاءل 🤍⚘

أساسيات البوكسنج 🥊👌🏻

أساسيات البوكسنج 🥊👌🏻

You Are Unique 👌🏻💪🏻

You Are Unique 👌🏻💪🏻

تصحيح اللكمات للأبطال 🥊💪🏻

تصحيح اللكمات للأبطال 🥊💪🏻

Training day with champions 💪 🥊

Training day with champions 💪 🥊

صح ولا غلط 🤔

صح ولا غلط 🤔

تدريبات أساسيات الملاكمة

تدريبات أساسيات الملاكمة

تطوير مهارات رد الفعل والتوافقات للملاكم 🥊👌🏻

تطوير مهارات رد الفعل والتوافقات للملاكم 🥊👌🏻

تدريبات على أساسيات الملاكمة

تدريبات على أساسيات الملاكمة

keep pushing

keep pushing

Training day 🥊

Training day 🥊

دفاع يوصلك للعالمية 💯🆙️🥊👌🏻

دفاع يوصلك للعالمية 💯🆙️🥊👌🏻

أفضل دفاعات للمبتدئين - ٢ Slip

أفضل دفاعات للمبتدئين - ٢ Slip

سبارنج أبطال المستقبل 🥊📈⬆️🙌🏻

سبارنج أبطال المستقبل 🥊📈⬆️🙌🏻

أفضل دفاعات المبتدئين - الBlock

أفضل دفاعات المبتدئين - الBlock

أهم نصائح للملاكمين على الحلقة 🥊✌🏼

أهم نصائح للملاكمين على الحلقة 🥊✌🏼

Training day 🥊

Training day 🥊

مهارات الدفاع ورد الفعل 👌🏻💯🥊

مهارات الدفاع ورد الفعل 👌🏻💯🥊

بيقولك الموضوع سهل وبسيط 😄

بيقولك الموضوع سهل وبسيط 😄

أنت كل يوم فى تحدى فإما أن تثبت أو تنتصر ✌🏼

أنت كل يوم فى تحدى فإما أن تثبت أو تنتصر ✌🏼

كل بطل كان مبتدئ فى يوم من الأيام 🥊💯

كل بطل كان مبتدئ فى يوم من الأيام 🥊💯

training day 🥊

training day 🥊

تعالولى بقااااا 😈 🥊🤍

تعالولى بقااااا 😈 🥊🤍

🥊🙌🏻

🥊🙌🏻

تصحيح الضربات للأبطال 💯👌🏻🥊

تصحيح الضربات للأبطال 💯👌🏻🥊

استغل كل حاجه فى التدريب حتى الموسيقى 🎼🎵

استغل كل حاجه فى التدريب حتى الموسيقى 🎼🎵

صح ولا غلط 🤔

صح ولا غلط 🤔

بتحب إيه من المهارات أكتر 🤔

بتحب إيه من المهارات أكتر 🤔

its deep feeling 🤍🥊

its deep feeling 🤍🥊

أنتم فى القلب 🇵🇸✌🏼🤍

أنتم فى القلب 🇵🇸✌🏼🤍

مهارة مهمة للملاكم من عالم التحركات 🥊🦶

مهارة مهمة للملاكم من عالم التحركات 🥊🦶

training day 🥊

training day 🥊

بنات الملاكمة 👧 🥊🏆

بنات الملاكمة 👧 🥊🏆

Only Allah can judge me now ✌🏼

Only Allah can judge me now ✌🏼

boxing girls 👧 💕 🥊

boxing girls 👧 💕 🥊

تعليم الأبطال كيفية تحضير خطط اللعب فى الملاكمة

تعليم الأبطال كيفية تحضير خطط اللعب فى الملاكمة

تصحيح اللكمات للأبطال ✌🏼🥊👌🏻

تصحيح اللكمات للأبطال ✌🏼🥊👌🏻

صح ولا غلط 🤔

صح ولا غلط 🤔

Sniper Style Loading 😎

Sniper Style Loading 😎

boxing mood🥊😈

boxing mood🥊😈

Training day 🥊💥💯

Training day 🥊💥💯

Reflex ball Drills 💥👊🏻

Reflex ball Drills 💥👊🏻

ازاى تلعب زى ملاكمين كوبا 🥊

ازاى تلعب زى ملاكمين كوبا 🥊

القاضية ممكن 🤔🥊

القاضية ممكن 🤔🥊

تعلم تحركات تايسون على الحلقة 😈🥊🏆👌🏻

تعلم تحركات تايسون على الحلقة 😈🥊🏆👌🏻

تظبيط الOver Hand خطوة بخطوة

تظبيط الOver Hand خطوة بخطوة

training day

training day

تعلم الهجوم بعد الدفاع الجانبي 👌🏻

تعلم الهجوم بعد الدفاع الجانبي 👌🏻

كيفيه اداء الضربة الثلاثية 💥🥊👌🏻

كيفيه اداء الضربة الثلاثية 💥🥊👌🏻

مبادئ خطة اللعب 👌🏻🥊

مبادئ خطة اللعب 👌🏻🥊

wall bag drills

wall bag drills

ظبط مهارات الضربات على الحلقة 🥊👌🏻🏆

ظبط مهارات الضربات على الحلقة 🥊👌🏻🏆

the feeling 😈🥊

the feeling 😈🥊

Amazing GGG

Amazing GGG

هل فعلا يشبه أداء البرنس نسيم حميد 🤔 ؟؟

هل فعلا يشبه أداء البرنس نسيم حميد 🤔 ؟؟

أهم دفاعين فى البوكسنج 👌🏻💯

أهم دفاعين فى البوكسنج 👌🏻💯

defenses & reflexes skills

defenses & reflexes skills

محمد علي وتفادى اللكمات 🤯😈

محمد علي وتفادى اللكمات 🤯😈

Training day 🥊 💪

Training day 🥊 💪

كومبو للهجوم على الخصم و شرح كل ضربة 👌🏻💯

كومبو للهجوم على الخصم و شرح كل ضربة 👌🏻💯

تحليل مباراه جارسيا × هاني

تحليل مباراه جارسيا × هاني

Training day 🥊

Training day 🥊

الأسطورة محمد علي فى تألقه 💯💥

الأسطورة محمد علي فى تألقه 💯💥

ظبط أداء double jab 💯👌🏻

ظبط أداء double jab 💯👌🏻

mentality lessons (E)

mentality lessons (E)

its life 💥

its life 💥

تايسون يكسر حاجز الزمن 😳🤯😈

تايسون يكسر حاجز الزمن 😳🤯😈

تصحيح اللكمات للأبطال 💯🙌🏻

تصحيح اللكمات للأبطال 💯🙌🏻

صح ولا غلط 🤔🥊

صح ولا غلط 🤔🥊

تعلم قاضية انتونى جشوا 💥🥊

تعلم قاضية انتونى جشوا 💥🥊

Training After Eid 💯🥊

Training After Eid 💯🥊

Mentality - visualization-التصور

Mentality - visualization-التصور

منافسك الحقيقى هو أنت 👌🏻🙌🏻

منافسك الحقيقى هو أنت 👌🏻🙌🏻

بنات الملاكمة 🥊💯

بنات الملاكمة 🥊💯

Be the best version of yourself 💯👌🏻

Be the best version of yourself 💯👌🏻

prepare yourself for war 💯🥊💥

prepare yourself for war 💯🥊💥

إفهم علشان تتمرن صح 👌🏻💯🥊

إفهم علشان تتمرن صح 👌🏻💯🥊

تعلم قاضية تايسون 💥🥊👌🏻

تعلم قاضية تايسون 💥🥊👌🏻

fighter girl training

fighter girl training

boxing Mentality ( التحفيز الذاتي )

boxing Mentality ( التحفيز الذاتي )

إيه سر حب الملاكمة🥊 🤔❓

إيه سر حب الملاكمة🥊 🤔❓

outdoor training day

outdoor training day

its not just a sport , its mentality 🥊

its not just a sport , its mentality 🥊

Training day 🥊

Training day 🥊

إعمل فى صمت 💯👌🏻

إعمل فى صمت 💯👌🏻

خطورة إنقاص الوزن للملاكمين 🔔🥊

خطورة إنقاص الوزن للملاكمين 🔔🥊

تصحيح الضربات للأبطال 👌🏻🥊💯

تصحيح الضربات للأبطال 👌🏻🥊💯

صح ولا غلط 🤔🤔❓

صح ولا غلط 🤔🤔❓

some fun .. some fight 🤩🥊💯

some fun .. some fight 🤩🥊💯

كومبوهات المبتدئين فى البوكسنج 🥊👌🏻💯

كومبوهات المبتدئين فى البوكسنج 🥊👌🏻💯

bads Tech 🥊🙌🏻

bads Tech 🥊🙌🏻

footwork skills 2🦶🥊

footwork skills 2🦶🥊

التحدى الأكبر هو تحدى النفس🥊

التحدى الأكبر هو تحدى النفس🥊