Канал: YOG'Attitude

Ô soleil intérieur !

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2024/10/17 Le triangle Pashvasana

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Flow pour renforcer le psoas #flowyoga #energy

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Flow pour renforcer le psoas

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2024/04/11 Gomukasana

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Tu es cela

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2024/02/08 Salutation à la lune (1)

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S'adapter à la situation : La posture du chameau

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2023/10/19 Trouver son ancrage avec Le chien tête en bas.

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2023/03/22 Détoxifier le corps alléger l'esprit

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2022/09/04 L'arbre , symbole d'union

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2021/01/03 Yoga équilibrant 51 (matin) Sophie

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2021/06/04 Yin Yoga 18 Maëly

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2021/06/01 Yoga équilibrant 50 (soir) Sophie

2021/06/01 Yoga équilibrant 50 (soir) Sophie

2021/06/01 Yoga doux 26 Sophie

2021/06/01 Yoga doux 26 Sophie

2021/05/27 Yoga équilibrant 49 (matin) Sophie

2021/05/27 Yoga équilibrant 49 (matin) Sophie

2021/05/28 Yin Yoga 17 Maëly

2021/05/28 Yin Yoga 17 Maëly

2021/05/26 Sophrologie 26 Rita

2021/05/26 Sophrologie 26 Rita

2021/05/25 Yoga doux 26 Sophie

2021/05/25 Yoga doux 26 Sophie

2021/05/20 Yoga doux 25 Sophie

2021/05/20 Yoga doux 25 Sophie

2021/05/21 Yin Yoga 16 Maëly

2021/05/21 Yin Yoga 16 Maëly

2021/05/18 Sophrologie 25 Rita

2021/05/18 Sophrologie 25 Rita

2021/05/19 Yoga dynamique 25 Maëly

2021/05/19 Yoga dynamique 25 Maëly

2021/01/18 Yoga équilibrant 48 (soir) Sophie

2021/01/18 Yoga équilibrant 48 (soir) Sophie

N°71

N°71

2020/11/04 Yoga dynamique 1 Maëly

2020/11/04 Yoga dynamique 1 Maëly

2020/11/05 Yoga équilibrant 1 Sophie

2020/11/05 Yoga équilibrant 1 Sophie

2020/11/06 Yoga équilibrant 2 Sophie

2020/11/06 Yoga équilibrant 2 Sophie

2020/11/09 Yoga équilibrant 3 Sophie

2020/11/09 Yoga équilibrant 3 Sophie

2020/11/10 Yoga doux 2 Sophie

2020/11/10 Yoga doux 2 Sophie

2020/11/11 Sophrologie 2 Rita

2020/11/11 Sophrologie 2 Rita

2020/11/11 Yoga dynamique 2 Maëly

2020/11/11 Yoga dynamique 2 Maëly

2020/11/12 Yoga équilibrant 4 Sophie

2020/11/12 Yoga équilibrant 4 Sophie

2020/11/12 Yoga en entreprise Sophie

2020/11/12 Yoga en entreprise Sophie

2020/11/13 Yoga équilibrant Sophie

2020/11/13 Yoga équilibrant Sophie

2020/11/16 Yoga équilibrant 6 Sophie

2020/11/16 Yoga équilibrant 6 Sophie

2020/11/17 Yoga doux 3 Sophie

2020/11/17 Yoga doux 3 Sophie

2020/11/18 Sophrologie 3 Rita

2020/11/18 Sophrologie 3 Rita

2020/11/18 Yoga dynamique Maëly

2020/11/18 Yoga dynamique Maëly

2020/11/19 Yoga équilibrant 7 Claire

2020/11/19 Yoga équilibrant 7 Claire

2011/11/20 Yoga équilibrant 8 Sophie

2011/11/20 Yoga équilibrant 8 Sophie

2020/11/19 Yoga en entreprise 3 Sophie

2020/11/19 Yoga en entreprise 3 Sophie

2020/11/23 Yoga équilibrant 9 Sophie

2020/11/23 Yoga équilibrant 9 Sophie

2020/11/24 Yoga doux 4 Sophie

2020/11/24 Yoga doux 4 Sophie

2020/11/25 Sophrologie 4 Rita

2020/11/25 Sophrologie 4 Rita

2020/11/25 Yoga dynamique 4 Maëly

2020/11/25 Yoga dynamique 4 Maëly

2020/11/26 Yoga équilibrant 10 Sophie

2020/11/26 Yoga équilibrant 10 Sophie

2020/11/26 Yoga sur chaise 1 Claire

2020/11/26 Yoga sur chaise 1 Claire

2020/11/27 Yoga équilibrant 11 Sophie

2020/11/27 Yoga équilibrant 11 Sophie

2020/12/01 Yoga 5 doux Sophie

2020/12/01 Yoga 5 doux Sophie

2020/12/02 Sophrologie 5 Rita

2020/12/02 Sophrologie 5 Rita

2020/12/02 Yoga dynamique 5 Maëly

2020/12/02 Yoga dynamique 5 Maëly

2020/12/03 Yoga équilibrant 13 Sophie

2020/12/03 Yoga équilibrant 13 Sophie

2020/12/03 Yoga équilibrant Claire (séance du matin)

2020/12/03 Yoga équilibrant Claire (séance du matin)

2020/12/04 Yoga équilibrant 14 Sophie

2020/12/04 Yoga équilibrant 14 Sophie

2020/12/09 Sophrologie 6 Rita

2020/12/09 Sophrologie 6 Rita

2020/12/08 Yoga équilibrant 15 Sophie

2020/12/08 Yoga équilibrant 15 Sophie

2020/12/10 Yoga doux 6 Sophie

2020/12/10 Yoga doux 6 Sophie

2020/12/10 Yoga sur chaise 2 Claire

2020/12/10 Yoga sur chaise 2 Claire

2020/12/11 Yin Yoga 1 Maely

2020/12/11 Yin Yoga 1 Maely

Yoga doux 7 Sophie

Yoga doux 7 Sophie

2020/12/16 Yoga équilibrant 16 Sophie

2020/12/16 Yoga équilibrant 16 Sophie

2020/12/17 Sophrologie 7 Rita

2020/12/17 Sophrologie 7 Rita

2020/12/17 Yoga dynamique 7 Maëly

2020/12/17 Yoga dynamique 7 Maëly

2020/12/17 Yoga sur chaise 3 Claire et Sophie

2020/12/17 Yoga sur chaise 3 Claire et Sophie

2020/12/18 Yin yoga 2 Maëly

2020/12/18 Yin yoga 2 Maëly

2020/12/02 Sophrologie Rita (extrait de la séance La patience)

2020/12/02 Sophrologie Rita (extrait de la séance La patience)

2021/01/05 Yoga doux 8 Sophie

2021/01/05 Yoga doux 8 Sophie

2021/01/05 Yoga pause 30' - 1 Sophie

2021/01/05 Yoga pause 30' - 1 Sophie

2021/01/05 Yoga équilibrant 18 Sophie

2021/01/05 Yoga équilibrant 18 Sophie

2021/01/06 Sophrologie 8 Rita

2021/01/06 Sophrologie 8 Rita

2021/01/08 Yin yoga 3 Maëly

2021/01/08 Yin yoga 3 Maëly

2021/01/07 Yoga sur chaise 4 Claire

2021/01/07 Yoga sur chaise 4 Claire

2021/01/07 Yoga dynamique 8C Maëly

2021/01/07 Yoga dynamique 8C Maëly

2021/01/14 Yoga équilibrant 20 Sophie

2021/01/14 Yoga équilibrant 20 Sophie

2021/01/12 Yoga doux 9 Sophie

2021/01/12 Yoga doux 9 Sophie

2021/01/13 Sophrologie 9 Rita

2021/01/13 Sophrologie 9 Rita

2021/01/13 Yoga dynamique 9 Maëly

2021/01/13 Yoga dynamique 9 Maëly

2021/01/21 Yoga sur chaise 5 Claire

2021/01/21 Yoga sur chaise 5 Claire

2021/01/15 Yin yoga 4 Maëly

2021/01/15 Yin yoga 4 Maëly

2021/01/12 Yoga Pause 30'- 2

2021/01/12 Yoga Pause 30'- 2

2021/01/19 Yoga doux 10 Sophie

2021/01/19 Yoga doux 10 Sophie

2021/01/19 Yoga Pause -3- Sophie

2021/01/19 Yoga Pause -3- Sophie

2021/01/19 Yoga équilibrant 22

2021/01/19 Yoga équilibrant 22

2021/01/20 Sophrologie 10 Rita

2021/01/20 Sophrologie 10 Rita

2021/01/20 Yoga dynamique 10 Maëly

2021/01/20 Yoga dynamique 10 Maëly

2021/01/21 Yoga sur chaise 6 Claire

2021/01/21 Yoga sur chaise 6 Claire

2021/01/21 Yoga équilibrant 23 Sophie

2021/01/21 Yoga équilibrant 23 Sophie

2021/01/22 Yin yoga 5 Maëly

2021/01/22 Yin yoga 5 Maëly

2021/05/12 Yoga dynamique Maëly

2021/05/12 Yoga dynamique Maëly

2021/05/12 Yoga ludique 10 enfant

2021/05/12 Yoga ludique 10 enfant

2021/01/25 Yoga doux 11 Sophie

2021/01/25 Yoga doux 11 Sophie

2021/01/26 Yoga équilibrant 24 Sophie

2021/01/26 Yoga équilibrant 24 Sophie

2020/11/04 Sophrologie 1 Rita

2020/11/04 Sophrologie 1 Rita

2020/11/03 Yoga doux 1 Sophie

2020/11/03 Yoga doux 1 Sophie

2021/01/26 Sophrologie 11 Rita

2021/01/26 Sophrologie 11 Rita

2021/01/26 Yoga pause 4 Sophie

2021/01/26 Yoga pause 4 Sophie

2021/01/27 Yoga dynamique Maëly 11

2021/01/27 Yoga dynamique Maëly 11

2021/01/28 Yoga équilibrant 25 Sophie

2021/01/28 Yoga équilibrant 25 Sophie

2021/01/28 Yoga sur chaise 7 Claire

2021/01/28 Yoga sur chaise 7 Claire

2021/01/29 Yin yoga 6 Maëly

2021/01/29 Yin yoga 6 Maëly

2021/01/27 Yoga Enfant 1 - Voyage chez les indiens 1

2021/01/27 Yoga Enfant 1 - Voyage chez les indiens 1

Gertrude la chouette au pays des indiens.

Gertrude la chouette au pays des indiens.

2021/02/02 Yoga doux 12 Sophie

2021/02/02 Yoga doux 12 Sophie

2021/02/02 Yoga équilibrant Sophie

2021/02/02 Yoga équilibrant Sophie

2021/02/03 Yoga enfant 2 Sandrine

2021/02/03 Yoga enfant 2 Sandrine

2021/02/04 Yoga équilibrant 27 Sophie

2021/02/04 Yoga équilibrant 27 Sophie

2021/02/04 Yoga sur chaise 8 Claire

2021/02/04 Yoga sur chaise 8 Claire

2021/02/05 Yin Yoga 7 Maëly

2021/02/05 Yin Yoga 7 Maëly

2021/02/03 Yoga dynamique 12 Maëly

2021/02/03 Yoga dynamique 12 Maëly

2021/02/02 Yoga pause 30' - 5 - Sophie

2021/02/02 Yoga pause 30' - 5 - Sophie

2021/02/03 Yoga enfant 2 Sandrine

2021/02/03 Yoga enfant 2 Sandrine

2021/02/16 Yoga doux 13 sophie

2021/02/16 Yoga doux 13 sophie

2021/02/16 Yoga pause 30' Sophie

2021/02/16 Yoga pause 30' Sophie

2021/02/16 Yoga équilibrant 28 Sophie

2021/02/16 Yoga équilibrant 28 Sophie

2021/02/17 Sophrologie 13 Rita

2021/02/17 Sophrologie 13 Rita

2021/02/18 Yoga dynamique 13 Maëly

2021/02/18 Yoga dynamique 13 Maëly

2021/02/18 Yoga équilibrant 29 Sophie

2021/02/18 Yoga équilibrant 29 Sophie

2021/02/19 Yin yoga 8 Maëly

2021/02/19 Yin yoga 8 Maëly

2021/02/24 Sophrologie 14 Rita

2021/02/24 Sophrologie 14 Rita

2021/02/24 Yoga ludique enfant 3 Sandrine

2021/02/24 Yoga ludique enfant 3 Sandrine

2021/02/24 Yoga dynamique 14 Maëly

2021/02/24 Yoga dynamique 14 Maëly

2021/02/25 Yoga équilibrant 31 sophie

2021/02/25 Yoga équilibrant 31 sophie

2021/02/23 Yoga doux 14 Sophie

2021/02/23 Yoga doux 14 Sophie

2021/02/23 Yoga équilibrant 30 Sophie

2021/02/23 Yoga équilibrant 30 Sophie

2021/02/23 Yoga pause 30' - 6 Sophie

2021/02/23 Yoga pause 30' - 6 Sophie

2021/02/26 - 20 minutes pour méditer - 1 Sophie

2021/02/26 - 20 minutes pour méditer - 1 Sophie

2021/03/03 Sophrologie 15 Rita

2021/03/03 Sophrologie 15 Rita

2021/03/04 Yoga sur chaise Claire

2021/03/04 Yoga sur chaise Claire

2021/03/03 Yoga dynamique 15 Maëly

2021/03/03 Yoga dynamique 15 Maëly

2021/03/02 Yoga équilibrant 32 Sophie

2021/03/02 Yoga équilibrant 32 Sophie

2021/03/04 Yoga équilibrant 33 Sophie

2021/03/04 Yoga équilibrant 33 Sophie

2021/03/02 yoga doux 15 Sophie

2021/03/02 yoga doux 15 Sophie

2021/03/02 Yoga pause 30' - 8 Sophie

2021/03/02 Yoga pause 30' - 8 Sophie

2021/03/05 Méditation 2 Sophie

2021/03/05 Méditation 2 Sophie

2021/03/05 Yin yoga 9 Maëly

2021/03/05 Yin yoga 9 Maëly

2021/03/09 Yoga doux 16 Sophie

2021/03/09 Yoga doux 16 Sophie

2021/03/09 Yoga pause 30' -9 Sophie

2021/03/09 Yoga pause 30' -9 Sophie

2021/03/09 Yoga équilibrant 34 Sophie

2021/03/09 Yoga équilibrant 34 Sophie

2021/03/10 Sophrologie Rita 16

2021/03/10 Sophrologie Rita 16

2021/03/10 Yoga ludique enfant 4 Sandrine

2021/03/10 Yoga ludique enfant 4 Sandrine

2021/03/10 Yoga dynamique 16 Maëly

2021/03/10 Yoga dynamique 16 Maëly

2021/03/12 Yoga équilibrant Sophie

2021/03/12 Yoga équilibrant Sophie

2021/03/12 Yoga sur chaise 10 Claire

2021/03/12 Yoga sur chaise 10 Claire

2021/03/12 Yin yoga 10 Maëly

2021/03/12 Yin yoga 10 Maëly

2021/03/13 Méditation 3 Sophie

2021/03/13 Méditation 3 Sophie

2021/03/16 Yoga doux 17 Sophie

2021/03/16 Yoga doux 17 Sophie

2021/03/16 Yoga pause 30' - 10 Sophie

2021/03/16 Yoga pause 30' - 10 Sophie

2021/03/16 Yoga équilibrant 36 (soir) Sophie

2021/03/16 Yoga équilibrant 36 (soir) Sophie

2021/03/17 Sophrologie 17 Rita

2021/03/17 Sophrologie 17 Rita

2021/03/17 Yoga enfant 5 Sophie

2021/03/17 Yoga enfant 5 Sophie

2021/03/17 Yoga dynamique 17 Maely

2021/03/17 Yoga dynamique 17 Maely

2021/03/18 Yoga équilibrant 37 (matin) Sophie

2021/03/18 Yoga équilibrant 37 (matin) Sophie

2021/03/18 Yoga sur chaise 11 Claire

2021/03/18 Yoga sur chaise 11 Claire

2021/03/19 Méditation 4 Sophie

2021/03/19 Méditation 4 Sophie

2021/03/19 Yin Yoga 11 Maëly

2021/03/19 Yin Yoga 11 Maëly

2021/03/23 Yoga doux 18 Sophie

2021/03/23 Yoga doux 18 Sophie

2021/03/24 Sophrologie 18 Rita

2021/03/24 Sophrologie 18 Rita

2021/03/25 Yoga sur chaise 12 Claire

2021/03/25 Yoga sur chaise 12 Claire

2021/03/25 Yoga équilibrant 39 (matin) Sophie

2021/03/25 Yoga équilibrant 39 (matin) Sophie

2021/03/26 Méditation 5 Sophie

2021/03/26 Méditation 5 Sophie

2021/03/23 Yoga équilibrant 38 (soir) Sophie

2021/03/23 Yoga équilibrant 38 (soir) Sophie

2021/03/26 Yoga dynamique 18 Maëly

2021/03/26 Yoga dynamique 18 Maëly

2021/03/30 Yoga doux 19 Sophie

2021/03/30 Yoga doux 19 Sophie

2021/03/30 Yoga pause 30' - 11 Sophie

2021/03/30 Yoga pause 30' - 11 Sophie

2021/03/09 Yoga équilibrant 34 Sophie

2021/03/09 Yoga équilibrant 34 Sophie

2021/03/30 Yoga équilibrant 39 (soir) Sophie

2021/03/30 Yoga équilibrant 39 (soir) Sophie

2021/03/31 Sophrologie 19 Rita

2021/03/31 Sophrologie 19 Rita

2021/03/30 Yoga enfant 6 Sandrine

2021/03/30 Yoga enfant 6 Sandrine

2021/03/31 Yoga dynamique 19 Maëly

2021/03/31 Yoga dynamique 19 Maëly

2021/04/01 Yoga sur chaise 13 Claire

2021/04/01 Yoga sur chaise 13 Claire

2021/04/02 Yin yoga 12 Maëly

2021/04/02 Yin yoga 12 Maëly

2021/04/02 Méditation 6 Sophie

2021/04/02 Méditation 6 Sophie

2021/04/01 Yoga équilibrant 40 (matin) Sophie

2021/04/01 Yoga équilibrant 40 (matin) Sophie

2021/04/06 Yoga doux 20 Sophie

2021/04/06 Yoga doux 20 Sophie

2021/04/06 Yoga équilibrant 41 (soir)

2021/04/06 Yoga équilibrant 41 (soir)

2021/04/07 Yoga ludique enfant 7 Sandrine

2021/04/07 Yoga ludique enfant 7 Sandrine

2021/04/07 Yoga dynamique 20 Maëly

2021/04/07 Yoga dynamique 20 Maëly

2021/04/08 Yoga équilibrant 42 (matin) Sophie

2021/04/08 Yoga équilibrant 42 (matin) Sophie

2021/04/08 Yoga sur chaise 14 Claire

2021/04/08 Yoga sur chaise 14 Claire

2021/04/09 Yin yoga 13 Maëly

2021/04/09 Yin yoga 13 Maëly

2021/04/13 Yoga doux 21 Sophie

2021/04/13 Yoga doux 21 Sophie

2021/04/14 Sophrologie 21 Rita

2021/04/14 Sophrologie 21 Rita

2021/04/16 Yoga dynamique 21 Maëly

2021/04/16 Yoga dynamique 21 Maëly

2021/04/16 Méditation 7 Sophie

2021/04/16 Méditation 7 Sophie

2021/04/16 Yoga pause 12 Sophie

2021/04/16 Yoga pause 12 Sophie

2021/04/16 Yin yoga 14 Maëly

2021/04/16 Yin yoga 14 Maëly

2021/04/27 Yoga doux 22 Sophie

2021/04/27 Yoga doux 22 Sophie

2021/04/28 Sophrologie 22 Rita

2021/04/28 Sophrologie 22 Rita

2021/04/27 Yoga équilibrant 43 (soir) Sophie

2021/04/27 Yoga équilibrant 43 (soir) Sophie

2021/04/28 Yoga ludique enfant 8 Sandrine

2021/04/28 Yoga ludique enfant 8 Sandrine

2021/04/29 Yoga équilibrant 44 (matin) Sophie

2021/04/29 Yoga équilibrant 44 (matin) Sophie

2021/04/29 Yoga sur chaise Claire

2021/04/29 Yoga sur chaise Claire

2021/04/28 Yoga dynamique 22 Maëly

2021/04/28 Yoga dynamique 22 Maëly

2021/04/30 Yin yoga et Sophro Maëly et Rita

2021/04/30 Yin yoga et Sophro Maëly et Rita

2021/05/03 Yoga doux 23 Sophie

2021/05/03 Yoga doux 23 Sophie

2021/05/04 Yoga équilibrant 45 (soir) Sophie

2021/05/04 Yoga équilibrant 45 (soir) Sophie

2021/05/05 Sophrologie 23 Rita

2021/05/05 Sophrologie 23 Rita

2021/05/05 Yoga ludique 9 enfant

2021/05/05 Yoga ludique 9 enfant

2021/05/05 yoga dynamique 23 Maely

2021/05/05 yoga dynamique 23 Maely