Мой Instagram rustam__lorsanov там есть мощнейшие видео подписывайтесь мотивацию надо поднять 💪🏻 Скачать
Если вы хотите участвовать у меня то подписывайтесь на YouTube канал и на инста тогда вы участники Скачать
Если кто то угадает мой рост с первого попытки тому я отправлю 1 т рублей мотивацию надо поднять 🫵 Скачать
60 кг 20 раз 80 кг 15 раз 100 кг 15 раз 120 кг 10 раз 140 кг 5 подхода по 7 раз потом 100 кг на к. Скачать