Канал: MMSport

Cérémonie des Champions MMSport

Cérémonie des Champions MMSport

TEAM MMSPORT 2024 : « Un petit mot sur la team MMSPORT ? » Mathilde Gros - Episode 6

TEAM MMSPORT 2024 : « Un petit mot sur la team MMSPORT ? » Mathilde Gros - Episode 6

TEAM MMSPORT 2024 : « Un petit mot sur la team MMSPORT ? » Méril Loquette - Episode 6

TEAM MMSPORT 2024 : « Un petit mot sur la team MMSPORT ? » Méril Loquette - Episode 6

TEAM MMSPORT 2024 : « Un petit mot sur la team MMSPORT ? » Carlota Dudek - Episode 6

TEAM MMSPORT 2024 : « Un petit mot sur la team MMSPORT ? » Carlota Dudek - Episode 6

TEAM MMSPORT 2024 : « Comment te prépares-tu physiquement ? » Mathilde Gros - Episode 5

TEAM MMSPORT 2024 : « Comment te prépares-tu physiquement ? » Mathilde Gros - Episode 5

White Collar Challenge 🥊 : 13 juin 2024

White Collar Challenge 🥊 : 13 juin 2024

MMSCUP 🏃‍♂️: 12 juin 2024

MMSCUP 🏃‍♂️: 12 juin 2024

Cours de Yoga Géant 🧘 : 11 juin 2024

Cours de Yoga Géant 🧘 : 11 juin 2024

TEAM MMSPORT 2024 : « Comment te prépares-tu physiquement ? » Méril Loquette - Episode 5

TEAM MMSPORT 2024 : « Comment te prépares-tu physiquement ? » Méril Loquette - Episode 5

MMSERIES 11,12,13 JUIN 2024

MMSERIES 11,12,13 JUIN 2024

TEAM MMSPORT 2024 : « Quelles sont les prochaines compétitions ? » Carlota Dudek - Episode 5

TEAM MMSPORT 2024 : « Quelles sont les prochaines compétitions ? » Carlota Dudek - Episode 5

TEAM MMSPORT 2024 : « Les bienfaits de ton sport ? » Mathilde Gros - Episode 4

TEAM MMSPORT 2024 : « Les bienfaits de ton sport ? » Mathilde Gros - Episode 4

TEAM MMSPORT 2024 : « Les bienfaits de ton sport ? » Méril Loquette - Episode 4

TEAM MMSPORT 2024 : « Les bienfaits de ton sport ? » Méril Loquette - Episode 4

TEAM MMSPORT 2024 : « Les bienfaits de ton sport ? » Carlota Dudek - Episode 4

TEAM MMSPORT 2024 : « Les bienfaits de ton sport ? » Carlota Dudek - Episode 4

Reprise de la salle de sport de l'immeuble de bureaux Le capitole

Reprise de la salle de sport de l'immeuble de bureaux Le capitole

TEAM MMSPORT 2024 : Peux-tu nous parler de ton sport ? Mathilde Gros - Episode 3

TEAM MMSPORT 2024 : Peux-tu nous parler de ton sport ? Mathilde Gros - Episode 3

TEAM MMSPORT 2024 : "Peux-tu nous parler de ton sport ? » Méril Loquette - Episode 3

TEAM MMSPORT 2024 : "Peux-tu nous parler de ton sport ? » Méril Loquette - Episode 3

TEAM MMSPORT 2024 : "Peux-tu nous parler de ton sport ?" Carlota Dudek - Episode 3

TEAM MMSPORT 2024 : "Peux-tu nous parler de ton sport ?" Carlota Dudek - Episode 3

TEAM MMSPORT 2024 : "Quelles sont les prochaines compétitions ?" de Mathilde Gros - Episode 2

TEAM MMSPORT 2024 : "Quelles sont les prochaines compétitions ?" de Mathilde Gros - Episode 2

TEAM MMSPORT 2024 : "Quelles sont les prochaines compétitions ?" de Meril Loquette - Episode 2

TEAM MMSPORT 2024 : "Quelles sont les prochaines compétitions ?" de Meril Loquette - Episode 2

TEAM MMSPORT 2024 : Une journée type de Carlota Dudek - Episode 2

TEAM MMSPORT 2024 : Une journée type de Carlota Dudek - Episode 2

Les papillons du ciel

Les papillons du ciel

TEAM MMSPORT 2024 - Présentation Méril Loquette - Episode 1

TEAM MMSPORT 2024 - Présentation Méril Loquette - Episode 1

TEAM MMSPORT 2024 : Présentation Mathilde Gros - Episode 1

TEAM MMSPORT 2024 : Présentation Mathilde Gros - Episode 1

TEAM MMSPORT 2024 : Présentation de Carlota Dudek - Episode 1

TEAM MMSPORT 2024 : Présentation de Carlota Dudek - Episode 1

Vidéo Officielle White Collar Challenge 2023

Vidéo Officielle White Collar Challenge 2023

Projet salle de sport Campus Arcs de Seine

Projet salle de sport Campus Arcs de Seine

💪🏃🏻‍♂️🥊🧘‍♀️

💪🏃🏻‍♂️🥊🧘‍♀️

28 AVRIL 2020 - 18H00 - HIIT 30’ - MOHAMED

28 AVRIL 2020 - 18H00 - HIIT 30’ - MOHAMED

04 AVRIL 2020 - 11H00 - SPORT EN FAMILLE - MM

04 AVRIL 2020 - 11H00 - SPORT EN FAMILLE - MM

18 MARS A 18H00 - PILATES - 30 MINUTES - ANGEL

18 MARS A 18H00 - PILATES - 30 MINUTES - ANGEL

17 MARS 2020 - CUISSES ABDOS FESSIERS - 30 MINUTES - FREEMOUSS

17 MARS 2020 - CUISSES ABDOS FESSIERS - 30 MINUTES - FREEMOUSS

16 MARS 2020 - 18h00 - PILATES - 50 MINUTES - ANGELIQUE

16 MARS 2020 - 18h00 - PILATES - 50 MINUTES - ANGELIQUE

16 MARS 2020 - 12h30 - YOGA - 50 MINUTES- ANGELIQUE

16 MARS 2020 - 12h30 - YOGA - 50 MINUTES- ANGELIQUE

16 MARS 2020 - 7h30 - CUISSES ABDOS FESSIERS - 50 MINUTES- FREEMOUSS

16 MARS 2020 - 7h30 - CUISSES ABDOS FESSIERS - 50 MINUTES- FREEMOUSS

MMS CUP 2019 - RECAP DE LA JOURNEE

MMS CUP 2019 - RECAP DE LA JOURNEE

MMS CUP 2019 - COURSE INTER-ENTREPRISES

MMS CUP 2019 - COURSE INTER-ENTREPRISES

MMSCUP 2018 COURSE CONNECTEE INTER-ENTREPRISES

MMSCUP 2018 COURSE CONNECTEE INTER-ENTREPRISES

MMS CUP - 24 MAI 2018

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Analyseur de composition corporelle

Analyseur de composition corporelle

Echauffement musculation haut du corps

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Entrainements, blessures et nutrition

Entrainements, blessures et nutrition

Squat

Squat

Burpees

Burpees

Bandes Elastiques et Rouleaux de massage

Bandes Elastiques et Rouleaux de massage

Progresser aux tractions

Progresser aux tractions

Entraînement sur Tapis de Course

Entraînement sur Tapis de Course

Test VMA sur tapis de course

Test VMA sur tapis de course

FULL TABATA : Air Squats - Pompes - Situps (vidéo complète)

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Les bases d'une bonne nutrition.

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La VMA ascensionnelle en Trail

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Conseils pour réussir un trail - Avec Julien Chorier et Pascal Balducci.

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Réveil musculaire - Echauffement

Réveil musculaire - Echauffement

Les fruits à consommer.

Les fruits à consommer.

La descente en trail avec Julien Chorier et Pascal Balducci

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L'hydratation, les boissons d'effort et de récupération.

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La fréquence cardiaque et son utilisation en course à pied et trail

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Entraînement sur piste - course à pied

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Cross training : exercices poids de corps

Cross training : exercices poids de corps

Les mouvements type haltérophilie - Cross Training

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L'équipement en trail

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Présentation Trail avec Pascal Balducci et Julien Chorier

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Circuit Kettlebell niveau 3 : sportif

Circuit Kettlebell niveau 3 : sportif

Circuit Kettlebell niveau 2 : Fitness

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Teaser Trail

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Circuit Kettlebell bien être - renforcement

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Les différentes protéines

Les différentes protéines

Les exercices avec Kettlebell

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Course à pied et entraînement en côte

Course à pied et entraînement en côte

Renforcement course à pied

Renforcement course à pied

renforcement des genoux avec bandes élastiques

renforcement des genoux avec bandes élastiques

Présentation de la Kettlebell

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Éducatifs de course - échauffement

Éducatifs de course - échauffement

Utilisation du rameur indoor concept2

Utilisation du rameur indoor concept2

Le petit déjeuner

Le petit déjeuner

Echauffement et prévention des blessures de l'épaule

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Teaser JM Mormeck mmsportplus.com

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teaser diététique mmsportplus - épisode 2

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Teaser Course à pied MSPORT+

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Entraînements, exercices et conseils sportifs

Entraînements, exercices et conseils sportifs

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Entraînement bande élastique

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La corde à sauter

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MMSPORT - Jean Marc Mormeck

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MMSPORT - Steeve Guénot Champion Olympique de lutte

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