Канал: ה'-עוצמה שבידיים

הקשר בין קריאת שמע ישראל לבין יצירת החזון

הקשר בין קריאת שמע ישראל לבין יצירת החזון

השבת האחרונה של אלול זימון של השפע לחיי

השבת האחרונה של אלול זימון של השפע לחיי

הקשר ביני לרשתות חברתיות לסכרת סוג 2?

הקשר ביני לרשתות חברתיות לסכרת סוג 2?

כאב גב תחתון- עצב סיאטי

כאב גב תחתון- עצב סיאטי

ממה נובע הכאב -ההתנגדויות

ממה נובע הכאב -ההתנגדויות

בטל רצונך מפני רצונו שיעשה רצונך

בטל רצונך מפני רצונו שיעשה רצונך

כסף או אהבה מה את רוצה?

כסף או אהבה מה את רוצה?

האם עליינו לחזור למצרים?

האם עליינו לחזור למצרים?

כיצד להרויח מהסובבים אותנו.

כיצד להרויח מהסובבים אותנו.

כיצד לנצח את המקום בו אני מרגיש חלש ומבולבל

כיצד לנצח את המקום בו אני מרגיש חלש ומבולבל

1 במאי 2024

1 במאי 2024

כאבי גב תחתון

כאבי גב תחתון

כאבי צואר כתפיים- עקשנות=נוקשות

כאבי צואר כתפיים- עקשנות=נוקשות

31 במרץ 2024

31 במרץ 2024

כתף קפואה

כתף קפואה

כאבים אקוטיים? מאלחש מרגיע לגוף. קרח

כאבים אקוטיים? מאלחש מרגיע לגוף. קרח

כאב צואר, כאב כתף, שרירי החזה

כאב צואר, כאב כתף, שרירי החזה

שריר התאומים, הסובך, הלב השני, מדוע חשוב לטפל בו?

שריר התאומים, הסובך, הלב השני, מדוע חשוב לטפל בו?

כאב גב תחתון, ברכיים, לחץ על העצב הסיאטי.

כאב גב תחתון, ברכיים, לחץ על העצב הסיאטי.

כאבי צואר, כתף,חזה

כאבי צואר, כתף,חזה

כאב גב תחתון

כאב גב תחתון

כאב ברכיים עיסוי

כאב ברכיים עיסוי

כאבי גב תחתון,אגן,ברכיים,

כאבי גב תחתון,אגן,ברכיים,

כאבי אגודל,וצואר,מתיחת העצב מכף יד עד לחוליה c2,c3

כאבי אגודל,וצואר,מתיחת העצב מכף יד עד לחוליה c2,c3

כאבי ברכיים,וכאב גב תחתון-מתיחת עצב סיאטי, עם כלי עזר מגבת,או כל גליל רך.

כאבי ברכיים,וכאב גב תחתון-מתיחת עצב סיאטי, עם כלי עזר מגבת,או כל גליל רך.

כאבי צואר,טניס אלבו,גולף אלבו תעלה קרפלית.

כאבי צואר,טניס אלבו,גולף אלבו תעלה קרפלית.

כאב גב תחתון-עצב סיאטי, L4,L5,S1

כאב גב תחתון-עצב סיאטי, L4,L5,S1

23 במאי 2023

23 במאי 2023

19 במאי 2023

19 במאי 2023

תרגיל מתיחה לגב תחתון,סיאטיקה,שחרור צואר

תרגיל מתיחה לגב תחתון,סיאטיקה,שחרור צואר

תרגיל חיזוק לפלג עליון של הגוף-כיפוזיס

תרגיל חיזוק לפלג עליון של הגוף-כיפוזיס

תרגיל לחיזוק שרירי בטן,אגן,טוב לבריחת שתן דחיפות ותכיפות

תרגיל לחיזוק שרירי בטן,אגן,טוב לבריחת שתן דחיפות ותכיפות

חיזוק שרירי גב עליון לכיפוזיס,והקלה בכאבי צואר

חיזוק שרירי גב עליון לכיפוזיס,והקלה בכאבי צואר

תרגיל חיזוק שרירי בטן ורצפת האגן,טוב לבריחת שתן

תרגיל חיזוק שרירי בטן ורצפת האגן,טוב לבריחת שתן

תרגיל לחיזוק מפשעות,בטן תחתונה-בריחת שתן

תרגיל לחיזוק מפשעות,בטן תחתונה-בריחת שתן

חיזוק ריצפת האגן טוב לבריחת שתן

חיזוק ריצפת האגן טוב לבריחת שתן

5 בפברואר 2023

5 בפברואר 2023

תרגיל תנועה סיבובית לחיזוק והגמשת רצועות כף רגל,ברכיים אגן.טוב לכאבי ברכיים

תרגיל תנועה סיבובית לחיזוק והגמשת רצועות כף רגל,ברכיים אגן.טוב לכאבי ברכיים

תרגיל מתיחה לחזה גדול חיזוק מקרבי שכמות,טרפזיוס ,תרגיל שעוזר לתנועתיות הצואר

תרגיל מתיחה לחזה גדול חיזוק מקרבי שכמות,טרפזיוס ,תרגיל שעוזר לתנועתיות הצואר

תרגיל לכתפיים כואבות צואר מוגבל בתנועתיות ולכיפוזיס (חלק העליון של הגב)

תרגיל לכתפיים כואבות צואר מוגבל בתנועתיות ולכיפוזיס (חלק העליון של הגב)

תרגיל לחיטוב הרגלים,הגמשת רצועות הברכיים,אגן רגליי x,o ובכלל כושר

תרגיל לחיטוב הרגלים,הגמשת רצועות הברכיים,אגן רגליי x,o ובכלל כושר

תרגיל לגב תחתון שעוזר לבלט ופריצת דיסק

תרגיל לגב תחתון שעוזר לבלט ופריצת דיסק

5 בפברואר 2023

5 בפברואר 2023

5 בפברואר 2023

5 בפברואר 2023

5 בפברואר 2023

5 בפברואר 2023

5 בפברואר 2023

5 בפברואר 2023

2 בפברואר 2023

2 בפברואר 2023

כאב גב תחתון והצרת מותניים

כאב גב תחתון והצרת מותניים

17 בינואר 2023

17 בינואר 2023

טיפול בנעילת לסת וקסיסת שיניים

טיפול בנעילת לסת וקסיסת שיניים

שרירי בטן ושרירי ליבה.

שרירי בטן ושרירי ליבה.

תרגיל לכתף קפואה

תרגיל לכתף קפואה

תרגיל לתעלה קרפלית וכתף קפואה

תרגיל לתעלה קרפלית וכתף קפואה

תרגיל לשחרור גב תחתו

תרגיל לשחרור גב תחתו

תרגיל מתיחה להקלה בכאבי גב תחתון

תרגיל מתיחה להקלה בכאבי גב תחתון

תרגיל טיפולי לשרירי גב תחתון וצואר

תרגיל טיפולי לשרירי גב תחתון וצואר

עבודה על שרירי הרמבואידים t1-8

עבודה על שרירי הרמבואידים t1-8

תרגיל לכיפוזיס

תרגיל לכיפוזיס

כיפוזיס-תרגיל לשיפור הכיפוזיס והקלה על כאבי צואר

כיפוזיס-תרגיל לשיפור הכיפוזיס והקלה על כאבי צואר

שחרור שרירים בין צלעיים

שחרור שרירים בין צלעיים

תרגיל מתיחה לשריר המותן כסל-חייטים להקלה בכאבי גב תחתון וברכיים

תרגיל מתיחה לשריר המותן כסל-חייטים להקלה בכאבי גב תחתון וברכיים

תרגיל טיפולי לכאבי ברכיים,גב תחתון,שרירי ישבן.

תרגיל טיפולי לכאבי ברכיים,גב תחתון,שרירי ישבן.

כיצד לנשום נכון ולהיכן

כיצד לנשום נכון ולהיכן

ירך אחורי ומפשעות

ירך אחורי ומפשעות

ירך ומפשעות

ירך ומפשעות

כאב גב תחתון-סיאטיקה

כאב גב תחתון-סיאטיקה

בקלה בכאבי גב תחתון ישיבת עקב למתיחת העצב במרידיאן סטומק

בקלה בכאבי גב תחתון ישיבת עקב למתיחת העצב במרידיאן סטומק

כאבי צואר ושכמות

כאבי צואר ושכמות

כאבי צואר

כאבי צואר

טיפול בחוליות השדרה לכיפוזיס

טיפול בחוליות השדרה לכיפוזיס

9 בפברואר 2020

9 בפברואר 2020

כתף קפואה

כתף קפואה

אצבע הדק(הנד פינגר)

אצבע הדק(הנד פינגר)

טיפול באצבע הדק (הנד פינגר)

טיפול באצבע הדק (הנד פינגר)

כאבי מרפק תעלה קרפלית כתף קדמית ושכמה

כאבי מרפק תעלה קרפלית כתף קדמית ושכמה

כאב גב תחתון,אגן ורגל עצב הסיאטי

כאב גב תחתון,אגן ורגל עצב הסיאטי

תרגיל להקלה בכאבי שכמות צואר וכתפיים

תרגיל להקלה בכאבי שכמות צואר וכתפיים

טיפול בגב תחתון

טיפול בגב תחתון

טיפול ומתיחה לכאבי גב תחתון

טיפול ומתיחה לכאבי גב תחתון

תרגיל מתיחת שרירי החזה והזרוע לכאבי שכמה וצואר

תרגיל מתיחת שרירי החזה והזרוע לכאבי שכמה וצואר

תרגיל להקלת כאבי שרירי צואר

תרגיל להקלת כאבי שרירי צואר

טיפול בכתף קפואה ותרגול

טיפול בכתף קפואה ותרגול

תרגיל לשחרור כתף קפואה

תרגיל לשחרור כתף קפואה

תרגיל לכאב מקרב השכמות ממקור הכאב

תרגיל לכאב מקרב השכמות ממקור הכאב

תרגיל לחיזוק השרירים בע.שדרה עליון

תרגיל לחיזוק השרירים בע.שדרה עליון

טיפ כיצד להחזיר את חוליה c7-6 למקום

טיפ כיצד להחזיר את חוליה c7-6 למקום

משיכות זוקפי הגב לשחרור גבתחתון

משיכות זוקפי הגב לשחרור גבתחתון

טיפול בכאבי צואר מתחיל בשחרור שריר החזה הכתף קידמי ודו ראשי של הזרוע

טיפול בכאבי צואר מתחיל בשחרור שריר החזה הכתף קידמי ודו ראשי של הזרוע

כאבי כתף וצואר

כאבי כתף וצואר

כאבי צואר

כאבי צואר

כאבי צואר

כאבי צואר

כאבי כתף כאבי צואר

כאבי כתף כאבי צואר

עיסוי שרירי חזה

עיסוי שרירי חזה

עיסוי שרירי בטן

עיסוי שרירי בטן

כאבי צואר

כאבי צואר

כתף קפואה-טיפול

כתף קפואה-טיפול

כאבי כתף-כתף קפואה

כאבי כתף-כתף קפואה

כאבי כתפיים

כאבי כתפיים

טיפול בכתף

טיפול בכתף

כאבי כתף

כאבי כתף

עיסוי לומי לומי-הוואי ויונת השלום

עיסוי לומי לומי-הוואי ויונת השלום

עיסוי ספורטאים

עיסוי ספורטאים

עיסוי זוקפי הגב

עיסוי זוקפי הגב

עיסוי חימום הזוקפים והטרפזים

עיסוי חימום הזוקפים והטרפזים

עיסוי-כאבי שרירים

עיסוי-כאבי שרירים

עיסוי שרירי הגב

עיסוי שרירי הגב

עיסוי-חימום שרירי הגב

עיסוי-חימום שרירי הגב

כאבי גב תחתון

כאבי גב תחתון

גב תחתון כאבים

גב תחתון כאבים

כאבי גב תחתון

כאבי גב תחתון

גב תחתון כאבים

גב תחתון כאבים

טיפול בכאב גב תחתון

טיפול בכאב גב תחתון

טיפול בכף רגל ודורבן

טיפול בכף רגל ודורבן

טיפול בשריר התאומים וכף רגל

טיפול בשריר התאומים וכף רגל

עיסוי שריר ירך אחורי

עיסוי שריר ירך אחורי

עיסוי כף רגל קדמי

עיסוי כף רגל קדמי

טיפול בשריר השוק הקדמי

טיפול בשריר השוק הקדמי

טיפול מונע לדורבן

טיפול מונע לדורבן

עיסוי ישבן וירך

עיסוי ישבן וירך

עיסוי בירך אחורי

עיסוי בירך אחורי

עיסוי דו ראשי ירכי ומפשעה

עיסוי דו ראשי ירכי ומפשעה

עיסוי בדו ראשי ירכי

עיסוי בדו ראשי ירכי

עיסוי כף רגל

עיסוי כף רגל

טיפול בשכמות

טיפול בשכמות

עיסוי בשריר התאומים

עיסוי בשריר התאומים

עיסוי שריר התאומים

עיסוי שריר התאומים

טיפל עם נר הופי

טיפל עם נר הופי

טיפול בשרירים תומכי צואר וכתף.

טיפול בשרירים תומכי צואר וכתף.

טיפול בשרירי גב תחתון וכל השרירים הנלווים

טיפול בשרירי גב תחתון וכל השרירים הנלווים

טיפול בשרירי שכמה

טיפול בשרירי שכמה

גווא-שה עם כוס רוח

גווא-שה עם כוס רוח

טיפול בכתף

טיפול בכתף

שחרור חוליות צואר

שחרור חוליות צואר

העוצמ שבידיים 0507153111

העוצמ שבידיים 0507153111

עיסויים רפואיים עד בית הלקוח

עיסויים רפואיים עד בית הלקוח