Канал: Pina Di Leva Psicologa e Psicoterapeuta

Meditazione dei tre minuti di respiro

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Mindfulness Meditazione dei pensieri Mindfulness

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meditazione Self compassion EMOZIONI DIFFICILI | Self Compassion

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Bullismo omofobico

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Dipendenza affettiva | love addiction

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Meditazione del grounding | gestire ansia e stress

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Violenza psicologica

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Punizioni fisiche | genitorialità

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Favola dello scoiattolo malato per bambini e genitori

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Meditazione del cibo Mindful eating mindfulness consapevolezza

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Favole L'albero e il bambino

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Mindfulness meditazione Surf sull'impulso Dipendenza

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Rilassamento per bambini (e grandi) | visualizzazione guidata | spiaggia deserta

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Mindfulness e preoccupazione

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Mindfulness meditazione preoccupazione | I pensieri sono solo pensieri

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Visualizzazione guidata compassionevole | Creare un posto sicuro | La spiaggia

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Mindful Yoga (Presentazione)

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Mindful Yoga. Versione breve

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Visualizzazione guidata compassionevole | Creare un posto sicuro | La foresta

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Rilassamento per bambini (e grandi) | Le nuvole

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Respirazione calmante | Compassione | Calma | Agitazione

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Rilassamento per i bambini (e grandi) | L'onda

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Mindfulness Meditazione della Montagna Mindfulness | Insonnia | Paura |

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Meditazione per bambini | Mindfulness |

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Meditazione consapevole del Respiro Mindfulness | insonnia | Stress | Agitazione

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Mindfulness | Meditazione per bambini | Mindfulness |

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Mindfulness Meditazione di Gentilezza Amorevole Mindfulness

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