Канал: Bruce Yulaw

Stretching Completo WP

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Squat and Lunge - Bodyweight Workout

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Allenamento Kettlebell - Single KT Overhead Squat in control mode

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Kettlebell - dettagli per migliorare la qualità degli esercizi

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Animal Flow WP (joint mobility and flexibility Work)

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Piegamenti sulle braccia (come eseguire Push Up alla perfezione che si sentono veramente)

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Kipping Pull Up WP mode

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Suspension Strength #1

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Handstand Push Up (in Control Mode)

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Trazioni Pull Up - Come eseguire Pull Up efficaci

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Warm up - Come impostare un Warm up corretto (riscaldamento)

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Monkey Man - Tarzan Moves - Gibbons swinging

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Gibbon Workout

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WARRIOR PROJECT Soldier Workout (Sergeant 01)

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Bruce Yulaw 3.0

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Yulaw Submission

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Bruce Yulaw Sparring training

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Bruce and Nunkaku 09112012

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Yulaw Fighting Number 3!

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yulaw and mokujin

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Debutto MMA YuLaw

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YULAW the fearless.wmv

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Yulaw acrobatic...

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yulaw - una scheggia del mio diamante...

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