Канал: ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】

【キター】ついにハリウッド映画にデビューする事になりました。

【キター】ついにハリウッド映画にデビューする事になりました。

【夢実現】ついに会えるのかい！？ガチでBon Joviさんからメッセージが届きました。

【夢実現】ついに会えるのかい！？ガチでBon Joviさんからメッセージが届きました。

【徹底解説】あの伝説のランクル70『黒船』がヤバすぎました...

【徹底解説】あの伝説のランクル70『黒船』がヤバすぎました...

【挑戦】関西最強アメフト軍団と筋肉発電対決＆〇〇でギネス世界記録に挑戦。

【挑戦】関西最強アメフト軍団と筋肉発電対決＆〇〇でギネス世界記録に挑戦。

【大事件】こんな事が起きてしまうのか...撮影継続不可！？筋肉俳優達の衝撃の裏側。

【大事件】こんな事が起きてしまうのか...撮影継続不可！？筋肉俳優達の衝撃の裏側。

【史上最速第２弾】ドラマ『中山筋太郎』に仕上がりすぎた筋肉男、西川貴教が再び参戦。

【史上最速第２弾】ドラマ『中山筋太郎』に仕上がりすぎた筋肉男、西川貴教が再び参戦。

【衝撃】グアム政府観光局から招待されたホテルがスゴすぎた...

【衝撃】グアム政府観光局から招待されたホテルがスゴすぎた...

【ガチ調査】日本より絶対美味いと現地の人が証言。グアムのKFCは日本より美味いのは本当なのかい！？

【ガチ調査】日本より絶対美味いと現地の人が証言。グアムのKFCは日本より美味いのは本当なのかい！？

【最強発見】グアムでジムツアーしたらマシン、ダンベルがヤバすぎた。。。

【最強発見】グアムでジムツアーしたらマシン、ダンベルがヤバすぎた。。。

【激アツ】VS米海軍でベンチプレス対決がとんでもなく盛り上がりました。

【激アツ】VS米海軍でベンチプレス対決がとんでもなく盛り上がりました。

【最強】ついに、米海軍最大級空母ロナルド・レーガンのジムに筋肉潜入

【最強】ついに、米海軍最大級空母ロナルド・レーガンのジムに筋肉潜入

【超快挙】なんとYouTube史上初のアメリカ海軍最大級空母ロナルド・レーガンに筋肉取材の許可が出ました。

【超快挙】なんとYouTube史上初のアメリカ海軍最大級空母ロナルド・レーガンに筋肉取材の許可が出ました。

【MV】新曲『ケチャマヨ体操』のミュージックビデオです。みんなで一緒に歌って踊りましょう。

【MV】新曲『ケチャマヨ体操』のミュージックビデオです。みんなで一緒に歌って踊りましょう。

【筋急事態】ボンジョヴィさんも所属のユニバーサルミュージックさんに呼び出されました。

【筋急事態】ボンジョヴィさんも所属のユニバーサルミュージックさんに呼び出されました。

【超簡単】筋肉友達のケインさんと低脂肪高タンパク質で超美味しい筋肉料理を作りました。

【超簡単】筋肉友達のケインさんと低脂肪高タンパク質で超美味しい筋肉料理を作りました。

【異常事態】アメリカのセブンイレブンの価格(物価)がコント並みでした。（撮影は2023.7.3です）

【異常事態】アメリカのセブンイレブンの価格(物価)がコント並みでした。（撮影は2023.7.3です）

【衝撃の裏側】撮影最終日にとんでもない事件が起きました。ヒロイン役は乃木坂46の梅澤美波さんです。

【衝撃の裏側】撮影最終日にとんでもない事件が起きました。ヒロイン役は乃木坂46の梅澤美波さんです。

【衝撃の裏側】撮影2日目、筋肉俳優としての限界を超えろ!!大絶賛で好感度爆上がり成功か？

【衝撃の裏側】撮影2日目、筋肉俳優としての限界を超えろ!!大絶賛で好感度爆上がり成功か？

【衝撃の裏側】なかやまきんに君初主演ドラマはとんでもないドラマになるのか？ ~筋トレサラリーマン中山筋太郎~

【衝撃の裏側】なかやまきんに君初主演ドラマはとんでもないドラマになるのか？ ~筋トレサラリーマン中山筋太郎~

【初潜入】米軍横須賀基地内のサブウェイがアメリカン過ぎました。

【初潜入】米軍横須賀基地内のサブウェイがアメリカン過ぎました。

【実現】なかやまきんに君主演ドラマ決定に向けて、超短期間で減量するコツ３選

【実現】なかやまきんに君主演ドラマ決定に向けて、超短期間で減量するコツ３選

【筋肉質問】筋肉をつける為の1日のタンパク質量は？一番良い筋肉食材は？アメリカのマッチョに聞く in マッスルビーチ

【筋肉質問】筋肉をつける為の1日のタンパク質量は？一番良い筋肉食材は？アメリカのマッチョに聞く in マッスルビーチ

【限界へ】人は何の為に鍛えるのか？日本最強部隊第一空挺団の訓練体験で見えたものとは...感動のラストは必見です。

【限界へ】人は何の為に鍛えるのか？日本最強部隊第一空挺団の訓練体験で見えたものとは...感動のラストは必見です。

【映画】ザ・ビバリーヒルトンでとんでもない朝食をいただきました。

【映画】ザ・ビバリーヒルトンでとんでもない朝食をいただきました。

【筋急生配信】重大発表＆超お得な筋肉情報で暑さをぶっ飛ばそう。2023年7月29日（土曜日）２１時スタートです。

【筋急生配信】重大発表＆超お得な筋肉情報で暑さをぶっ飛ばそう。2023年7月29日（土曜日）２１時スタートです。

【超高級】セレブ御用達ヒルトンホテルの総本家、ザ・ビバリーヒルトン(ビバリーヒルズ)宿泊で筋肉夏休み。

【超高級】セレブ御用達ヒルトンホテルの総本家、ザ・ビバリーヒルトン(ビバリーヒルズ)宿泊で筋肉夏休み。

【アメリカの朝食】本場のデニーズで朝からT-BONEステーキ、パンケーキを爆食い。

【アメリカの朝食】本場のデニーズで朝からT-BONEステーキ、パンケーキを爆食い。

【MLB】大谷翔平32号HRでドジャースファンが...vsエンゼルスのドジャースタジアムを筋肉取材。

【MLB】大谷翔平32号HRでドジャースファンが...vsエンゼルスのドジャースタジアムを筋肉取材。

【感動】ボディビル大会を裏側から見ると違うものが見えてくる。ラストにダイジェストもあります。(Mr.マッスルビーチ July 4th 2023)

【感動】ボディビル大会を裏側から見ると違うものが見えてくる。ラストにダイジェストもあります。(Mr.マッスルビーチ July 4th 2023)

【減量終了 in USA】アメリカの大会直後にLA人気No.1のIn-N-Outバーガーで爆食いしました。

【減量終了 in USA】アメリカの大会直後にLA人気No.1のIn-N-Outバーガーで爆食いしました。

【超速報】結果は？アメリカでMr.マッスルビーチボディビル大会に出ました。Bon JoviのLivin' On A Prayerでアメリカが爆上がりました。

【超速報】結果は？アメリカでMr.マッスルビーチボディビル大会に出ました。Bon JoviのLivin' On A Prayerでアメリカが爆上がりました。

【カーボアップ】大会前日、アメリカで最強の糖質を入れまくる。

【カーボアップ】大会前日、アメリカで最強の糖質を入れまくる。

【大会直前】高カロリー大国のアメリカで痩せる(体脂肪燃焼の)ための一日のルーティンです。

【大会直前】高カロリー大国のアメリカで痩せる(体脂肪燃焼の)ための一日のルーティンです。

【緊急渡米】アメリカのあのボディビル大会に向けてロサンゼルスに向かいます。

【緊急渡米】アメリカのあのボディビル大会に向けてロサンゼルスに向かいます。

【筋急動画】実は大会の裏で大事件が起きていました。。。※この動画は削除するかもしれません。

【筋急動画】実は大会の裏で大事件が起きていました。。。※この動画は削除するかもしれません。

【爆食解禁】減量が終わって渋谷の町中華、兆楽で食べまくる。

【爆食解禁】減量が終わって渋谷の町中華、兆楽で食べまくる。

【減量終了】大会の翌朝からいきなりヤバイものを食べる理由＆実は昨日は優勝だった！？

【減量終了】大会の翌朝からいきなりヤバイものを食べる理由＆実は昨日は優勝だった！？

【超速報】全力で挑んだ東京クラス別ボディビル選手権大会(マスターズ)、予選、フリーポーズから最終結果まで。

【超速報】全力で挑んだ東京クラス別ボディビル選手権大会(マスターズ)、予選、フリーポーズから最終結果まで。

【大会前日】水分と塩分をカットで減量完了しました。

【大会前日】水分と塩分をカットで減量完了しました。

【大会２日前】ついに枯渇した体に糖質(カーボ)を入れまくる。そして、みそピーも、、、

【大会２日前】ついに枯渇した体に糖質(カーボ)を入れまくる。そして、みそピーも、、、

【大会３日前】糖質カットダイエット最終日。激ウマ新メニュー＆食欲を抑える必殺技あり！？

【大会３日前】糖質カットダイエット最終日。激ウマ新メニュー＆食欲を抑える必殺技あり！？

【大会５日前】３日間限定、危険な糖質ゼロダイエットを開始します。

【大会５日前】３日間限定、危険な糖質ゼロダイエットを開始します。

【大会７日前】エネルギーゼロ、極限での脚トレ＆最後まで仕上げるコツ。

【大会７日前】エネルギーゼロ、極限での脚トレ＆最後まで仕上げるコツ。

【減量末期】大会11日前、確実に絞る１日のフル食を徹底解説です。

【減量末期】大会11日前、確実に絞る１日のフル食を徹底解説です。

【チートデイ】大会前に大阪の粉もんを爆食いしました。焼きそば、たこ焼き、お好み焼きにソースとマヨネーズは最高です。

【チートデイ】大会前に大阪の粉もんを爆食いしました。焼きそば、たこ焼き、お好み焼きにソースとマヨネーズは最高です。

【間食】間食を制する者はダイエットを制する。小腹が減った時に食べるべきおすすめの５選＆注意点です。

【間食】間食を制する者はダイエットを制する。小腹が減った時に食べるべきおすすめの５選＆注意点です。

【最強】陸上自衛隊習志野駐屯地の第１空挺団に筋肉潜入でベンチプレス対決です。

【最強】陸上自衛隊習志野駐屯地の第１空挺団に筋肉潜入でベンチプレス対決です。

【ご報告】今年も日本&アメリカで大会に出ます(2023)

【ご報告】今年も日本&アメリカで大会に出ます(2023)

【超簡単】レンジのみで美味すぎる、ダイエット中に食べて欲しい高タンパク質＆低脂肪の最強きんにく飯 ~2023夏~

【超簡単】レンジのみで美味すぎる、ダイエット中に食べて欲しい高タンパク質＆低脂肪の最強きんにく飯 ~2023夏~

【第４弾】夏までに最速で痩せる為のどっちなんだい！？運動か食事か？筋トレか有酸素か？糖質制限か脂質制限か？

【第４弾】夏までに最速で痩せる為のどっちなんだい！？運動か食事か？筋トレか有酸素か？糖質制限か脂質制限か？

【徹底解説&試乗】ランクル300GRスポーツでオフロード爆走！！

【徹底解説&試乗】ランクル300GRスポーツでオフロード爆走！！

【ショック】８年分の全てを失いました...最速で筋肉を取り戻す方法4選

【ショック】８年分の全てを失いました...最速で筋肉を取り戻す方法4選

【夢実現】世界一ヤバいジムを作ります。

【夢実現】世界一ヤバいジムを作ります。

【ガチ】僕を知らないアメリカ人の前で筋肉飴取りゲームはウケるのか？

【ガチ】僕を知らないアメリカ人の前で筋肉飴取りゲームはウケるのか？

【ガチ乱入】筋肉の本場、マッスルビーチでヤバイ事が起きた!!やっぱ筋肉ってすげー

【ガチ乱入】筋肉の本場、マッスルビーチでヤバイ事が起きた!!やっぱ筋肉ってすげー

【超人気】LAの最新ドーナツ＆行列が絶えないホットドック店を筋肉取材。

【超人気】LAの最新ドーナツ＆行列が絶えないホットドック店を筋肉取材。

【徹底解説】アメリカでNo.1になったフライドチキン。フィリピンで唯一、マクドナルドが勝てなかったのがこのジョリビーです。

【徹底解説】アメリカでNo.1になったフライドチキン。フィリピンで唯一、マクドナルドが勝てなかったのがこのジョリビーです。

【超高騰】LAの物価マジ？卵、胸肉、おにぎりなどこんなに高いのか!!

【超高騰】LAの物価マジ？卵、胸肉、おにぎりなどこんなに高いのか!!

【LA取材】アメリカの広いホテルの部屋＆超高カロリー朝食です。

【LA取材】アメリカの広いホテルの部屋＆超高カロリー朝食です。

【徹底解説】LA行きJALビジネスクラスに筋肉の為のおすすめな乗り方です。

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【移動中】筋肉の為にやってはいけない事＆やるべき事5選です。

【移動中】筋肉の為にやってはいけない事＆やるべき事5選です。

【一人焼肉＆新年会】最高級お肉を食べる＆ダイエットのポイントトーク少々です。

【一人焼肉＆新年会】最高級お肉を食べる＆ダイエットのポイントトーク少々です。

【年末年始】実は紅白歌合戦でやらかしてました＆新年は北海道でマイナス７℃で筋肉ルーレット

【年末年始】実は紅白歌合戦でやらかしてました＆新年は北海道でマイナス７℃で筋肉ルーレット

【初対決・後編】きんに君vsケインコスギ！！芸能人スポーツマンNo.1はどっちだ。実況は古舘伊知郎さんです。

【初対決・後編】きんに君vsケインコスギ！！芸能人スポーツマンNo.1はどっちだ。実況は古舘伊知郎さんです。

【新春SP】ついに初対決!!芸能人スポーツマンNo.1決定戦が復活。実況は古舘伊知郎さんで、きんに君vsケイン５番勝負。〜前編〜

【新春SP】ついに初対決!!芸能人スポーツマンNo.1決定戦が復活。実況は古舘伊知郎さんで、きんに君vsケイン５番勝負。〜前編〜

【2023年】なぜ続かない？筋トレ＆ダイエット始める前にまず知るべき事３選+αです。

【2023年】なぜ続かない？筋トレ＆ダイエット始める前にまず知るべき事３選+αです。

【奇跡が起きました】千葉ジェッツ富樫選手と1on1でとんでもない事が起きました。

【奇跡が起きました】千葉ジェッツ富樫選手と1on1でとんでもない事が起きました。

【生配信】ザ・オンラインフィットネスときんにくTVが初コラボで一緒に汗を流しましょう。11月29日(火)いいにくの日SPです。

【生配信】ザ・オンラインフィットネスときんにくTVが初コラボで一緒に汗を流しましょう。11月29日(火)いいにくの日SPです。

【筋力測定】世界トップの柔道家の本気で握力・背筋力がヤバい＆基礎体力が凄すぎた件を調査です。

【筋力測定】世界トップの柔道家の本気で握力・背筋力がヤバい＆基礎体力が凄すぎた件を調査です。

【衝撃映像】ガチ投げ技＆ガチ関節技ありの柔道対決です。

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【食べ放題】バルクアップにもダイエット中にも、チートデイならしゃぶしゃぶ温野菜がおすすめです。

【食べ放題】バルクアップにもダイエット中にも、チートデイならしゃぶしゃぶ温野菜がおすすめです。

【筋肉潜入】護衛艦いずものデカすぎる海上自衛隊員とガチベンチプレス対決で衝撃の結果に!!

【筋肉潜入】護衛艦いずものデカすぎる海上自衛隊員とガチベンチプレス対決で衝撃の結果に!!

【低糖質】高カロリーのチーズケーキファクトリーでの筋肉流のメニューの選び方です。

【低糖質】高カロリーのチーズケーキファクトリーでの筋肉流のメニューの選び方です。

【もったいない】プロテインを無駄にしていませんか？必要な人と必要ない人それぞれ３選ずつ、初級編〜中級編です。

【もったいない】プロテインを無駄にしていませんか？必要な人と必要ない人それぞれ３選ずつ、初級編〜中級編です。

【初級〜中級編】誰でも出来る懸垂(チンニング)のやり方(ポイント＆注意点)です。

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【激安】絶対行くべき、ワイキキ周辺で１０ドル以下で超美味しい店３選です。

【激安】絶対行くべき、ワイキキ周辺で１０ドル以下で超美味しい店３選です。

【筋肉の夢】ワイキキで２億５千万円のコンドミニアムに滞在したのでご紹介＆ジムツアーがとんでもなかった...衝撃のラストも必見です。

【筋肉の夢】ワイキキで２億５千万円のコンドミニアムに滞在したのでご紹介＆ジムツアーがとんでもなかった...衝撃のラストも必見です。

【ハワイ】ローカルの方に超人気の紫のパーンケーキがヤバすぎる...~筋肉夏休み~

【ハワイ】ローカルの方に超人気の紫のパーンケーキがヤバすぎる...~筋肉夏休み~

【大事件】これがハワイなのか...あんなに楽しかったハワイの脚トレで大事件発生!? ~Day 3~

【大事件】これがハワイなのか...あんなに楽しかったハワイの脚トレで大事件発生!? ~Day 3~

【衝撃】これが現実なのか...円安で危険水域のハワイの物価事情を筋肉取材です。

【衝撃】これが現実なのか...円安で危険水域のハワイの物価事情を筋肉取材です。

【解説付き】厚みから広がりまでハワイでの背中トレーニングが効きすぎた。~筋肉夏休 Day1~

【解説付き】厚みから広がりまでハワイでの背中トレーニングが効きすぎた。~筋肉夏休 Day1~

【筋肉潜入】ハワイのパワーハウスジムに行ったらヤバすぎた〜筋肉夏休み１日目〜

【筋肉潜入】ハワイのパワーハウスジムに行ったらヤバすぎた〜筋肉夏休み１日目〜

【始動】来年に向けて筋肉留学＆筋肉○○のためにハワイに行きます。

【始動】来年に向けて筋肉留学＆筋肉○○のためにハワイに行きます。

【初級編】ボディビルって何？ルール、ポーズ、比較、どうやって順位を決める？など予選を通して解説いたします。

【初級編】ボディビルって何？ルール、ポーズ、比較、どうやって順位を決める？など予選を通して解説いたします。

【超簡単】ゆる〜いダイエット中の最強ヘルシースイーツ(デザート)はこれだ。

【超簡単】ゆる〜いダイエット中の最強ヘルシースイーツ(デザート)はこれだ。

【世界初】京橋千疋屋のメロンパフェと筋肉男のメロン肩がついに夢のコラボです。

【世界初】京橋千疋屋のメロンパフェと筋肉男のメロン肩がついに夢のコラボです。

【裏側】フリーポーズ＆ボディビル大会の裏で起きた緊急事態(大事件)を乗り越えろ!!

【裏側】フリーポーズ＆ボディビル大会の裏で起きた緊急事態(大事件)を乗り越えろ!!

【短編映画】全筋が泣いた、この夏一番熱い感動の大作『大会後の筋肉男と究極のラーメン ~2022 夏~ 』

【短編映画】全筋が泣いた、この夏一番熱い感動の大作『大会後の筋肉男と究極のラーメン ~2022 夏~ 』

【減量終了】大会後に北海道の本場『ジンギスカン』をザ・食いまくれ。脂質と糖質がたっぷり入ります。

【減量終了】大会後に北海道の本場『ジンギスカン』をザ・食いまくれ。脂質と糖質がたっぷり入ります。

【超速報】この夏の全てをかけて過去最高に仕上げて挑んだ、日本マスターズボディビル選手権大会です。

【超速報】この夏の全てをかけて過去最高に仕上げて挑んだ、日本マスターズボディビル選手権大会です。

【完成】大会の朝、朝食後に今まで見たことのないカットと血管が出てきた。

【完成】大会の朝、朝食後に今まで見たことのないカットと血管が出てきた。

【明日決戦】この夏の全てをかけて過去最高に仕上げました。

【明日決戦】この夏の全てをかけて過去最高に仕上げました。

【糖質注入】枯渇した筋肉に糖質を入れたら、超絶パンプした。

【糖質注入】枯渇した筋肉に糖質を入れたら、超絶パンプした。

【乗り越えろ】糖質ほぼゼロでの脚トレが地獄だった。新・糖質制限3 日目に追い込む。

【乗り越えろ】糖質ほぼゼロでの脚トレが地獄だった。新・糖質制限3 日目に追い込む。

【衝撃】新・糖質カットダイエット2日目にとんでもないカットが出てきた。

【衝撃】新・糖質カットダイエット2日目にとんでもないカットが出てきた。

【大会7日前】新・糖質カットダイエットが始まる。減量中のまさかの事態が...(2022年8月21日)

【大会7日前】新・糖質カットダイエットが始まる。減量中のまさかの事態が...(2022年8月21日)

【時間別徹底解説】プロテインだけではない!! 筋トレ前の食事は何を食べる？特に減量中はこれを摂って下さい。

【時間別徹底解説】プロテインだけではない!! 筋トレ前の食事は何を食べる？特に減量中はこれを摂って下さい。

【超簡単】これ食べて!! 筋肉を付けて、体脂肪が絞れまくる『きんにく飯２品』です。

【超簡単】これ食べて!! 筋肉を付けて、体脂肪が絞れまくる『きんにく飯２品』です。

【3分で完成】こういうの食べて痩せよう!!高タンパク質、低脂肪、超大盛りダイエット筋肉飯です。

【3分で完成】こういうの食べて痩せよう!!高タンパク質、低脂肪、超大盛りダイエット筋肉飯です。

【チートデイ】今、博多で一番行列が出来る超濃厚豚骨ラーメンの店、博多一双でザ・食いまくれ。

【チートデイ】今、博多で一番行列が出来る超濃厚豚骨ラーメンの店、博多一双でザ・食いまくれ。

【停滞期打破】チート？食べても痩せる為の3つ方法＆ラストに重大発表です。

【停滞期打破】チート？食べても痩せる為の3つ方法＆ラストに重大発表です。

【筋急生配信】2022年7月29日(金)、「暑い夏と体脂肪をぶっ飛ばす」真夏の筋肉の日スペシャルです。

【筋急生配信】2022年7月29日(金)、「暑い夏と体脂肪をぶっ飛ばす」真夏の筋肉の日スペシャルです。

【初級編】LAで超人気のチポトレ(メキシカンフード)で食べて痩せるダイエット＆ポイント解説

【初級編】LAで超人気のチポトレ(メキシカンフード)で食べて痩せるダイエット＆ポイント解説

【減量終了】びっくりドンキーの超特大のハンバーグをザ・食いまくる。(※案件ではありません)

【減量終了】びっくりドンキーの超特大のハンバーグをザ・食いまくる。(※案件ではありません)

【裏側】ボディビル大会のステージ裏では何をしてるんだい？食事、カーボアップ、パンプアップなど。

【裏側】ボディビル大会のステージ裏では何をしてるんだい？食事、カーボアップ、パンプアップなど。

【大会翌朝】コレとアレを食べてたら血管バリバリになった。その食材を食べる理由とは？

【大会翌朝】コレとアレを食べてたら血管バリバリになった。その食材を食べる理由とは？

【超速報】東京マスターズボディビル大会の結果は？予選、フリーポーズ(決勝)、ポーズダウンもありです。(2022.7.18)

【超速報】東京マスターズボディビル大会の結果は？予選、フリーポーズ(決勝)、ポーズダウンもありです。(2022.7.18)

【明日決戦】枯渇した筋肉に大量の白米を入れる。明日への決意＆皆様へのメッセージ。(大会前日)

【明日決戦】枯渇した筋肉に大量の白米を入れる。明日への決意＆皆様へのメッセージ。(大会前日)

【超危険】失敗すれば全て台無し。最終調整でウォーターローディング(水分調整)に挑戦。(大会３日前〜２日前)

【超危険】失敗すれば全て台無し。最終調整でウォーターローディング(水分調整)に挑戦。(大会３日前〜２日前)

【脂質爆発】我慢の限界か!? 特大の鶏の唐揚げを食べてしまった。そして、翌朝の体がヤバい事に...(大会６日前〜５日前)

【脂質爆発】我慢の限界か!? 特大の鶏の唐揚げを食べてしまった。そして、翌朝の体がヤバい事に...(大会６日前〜５日前)

【衝撃展開】１週間前の筋肉と比較してみた。その結果、まさかの展開になる...(大会6日前)

【衝撃展開】１週間前の筋肉と比較してみた。その結果、まさかの展開になる...(大会6日前)

【確変突入】しっかり食べたのに1日で体重が激減した方法。(大会１週間前)

【確変突入】しっかり食べたのに1日で体重が激減した方法。(大会１週間前)

【大会11日前】食べても痩せるダイエットに入ります。ポイント＆注意点の解説です。

【大会11日前】食べても痩せるダイエットに入ります。ポイント＆注意点の解説です。

【仕事と減量の狭間】３日間の糖質カットダイエットの翌日に糖質を入れまくる、、、しかし、そんなに甘くない！！

【仕事と減量の狭間】３日間の糖質カットダイエットの翌日に糖質を入れまくる、、、しかし、そんなに甘くない！！

【最終日】糖質カットでめちゃくちゃカット出た。しかし実は、このダイエットには、、、

【最終日】糖質カットでめちゃくちゃカット出た。しかし実は、このダイエットには、、、

【大事件】またしても？困難を乗り越えろ!!糖質(カーボ)カット＆超低カロリーダイエットです。(2日目)

【大事件】またしても？困難を乗り越えろ!!糖質(カーボ)カット＆超低カロリーダイエットです。(2日目)

【超過酷】大会15日前、3日間の超低カロリー&糖質(カーボ)カットでダイエットのフル食です。(1日目)

【超過酷】大会15日前、3日間の超低カロリー&糖質(カーボ)カットでダイエットのフル食です。(1日目)

【ご報告】今年の大会出場＆今後の目標についてお話しします。(2022年夏)

【ご報告】今年の大会出場＆今後の目標についてお話しします。(2022年夏)

【筋急生配信】夏にまだ間に合う！？2022年上半期最後の『ニクの日SP！！』

【筋急生配信】夏にまだ間に合う！？2022年上半期最後の『ニクの日SP！！』

【超初級編】食べて痩せたい方必見。アメリカでこんな美味しい物を食べてダイエットしていました。

【超初級編】食べて痩せたい方必見。アメリカでこんな美味しい物を食べてダイエットしていました。

【挑戦】コムドットがガチで１ヶ月の肉体改造に挑戦します。体力測定でとんでもない結果が出た!! ~前編~

【挑戦】コムドットがガチで１ヶ月の肉体改造に挑戦します。体力測定でとんでもない結果が出た!! ~前編~

【一人脚トレ】泣くまで、動けなくなるまでやり続ける＆徹底的に効かせる方法を解説。

【一人脚トレ】泣くまで、動けなくなるまでやり続ける＆徹底的に効かせる方法を解説。

【リベンジ】日本には絶対ない、ボディビルダーが集まるアメリカのヤバすぎるレストランで夢のあのメニューを食べる。

【リベンジ】日本には絶対ない、ボディビルダーが集まるアメリカのヤバすぎるレストランで夢のあのメニューを食べる。

【感動の裏側】アメリカが揺れた瞬間、ボディビル大会を裏側から見る。もう一つのマッスルビーチ大会。

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【無駄になる】やってはいけないプロテイン(タンパク質)の摂り方＆選び方です。

【無駄になる】やってはいけないプロテイン(タンパク質)の摂り方＆選び方です。

【念願の夢】1年越しにコメダ珈琲店にてシロノワールを...しかし、またしても悲劇がおきるのか！？

【念願の夢】1年越しにコメダ珈琲店にてシロノワールを...しかし、またしても悲劇がおきるのか！？

【大会翌朝】脂質と糖質の国、ザ・アメリカの朝食を食べまくる。

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【減量終了】ついにキター!!アメリカの最新マクドナルドで爆食い解禁です。

【減量終了】ついにキター!!アメリカの最新マクドナルドで爆食い解禁です。

【優勝】It's My Lifeでアメリカが揺れました。マスターズ40歳以上のクラスで優勝しました。【マッスルビーチインターナショナルクラシック2022】

【優勝】It's My Lifeでアメリカが揺れました。マスターズ40歳以上のクラスで優勝しました。【マッスルビーチインターナショナルクラシック2022】

【減量終了】大会前日、ついに炭水化物を入れていきます。

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【緊急動画】明日の大会出れないかも...大会前日に大事件が発生しました。

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【大会２日前】超短期、２週間で確実に脂肪を落とした食事はこれ in USA

【大会２日前】超短期、２週間で確実に脂肪を落とした食事はこれ in USA

【大会３日前】筋肉チェックしたらヤバすぎた...＆日本にはない背中のマシン４選で追い込みまくる。

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【筋急実現】アメリカ大会直前の腕トレ＆最後にまさかのIFBBトップ選手とコラボ。やっぱアメリカすげ〜。

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【超時短】大会直前、短時間で追い込む方法!!リアルな肩トレ３種目です。

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【衝撃】こんなジムは他にはない、世界一のジムを見逃すな!!ゴールドジムベニスツアー ~後編~

【衝撃】こんなジムは他にはない、世界一のジムを見逃すな!!ゴールドジムベニスツアー ~後編~

【超最新】やっぱアメリカすげ〜!!本場のゴールドジムベニスの進化がヤバすぎる件を筋肉調査 ~前編~

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【挑戦】15年ぶりの大会出場に向けての涙の理由とは？筋肉留学中(2007年)の超貴重秘蔵映像あり。

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【重大発表】僕、アメリカに行きます。その理由は、、、

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【５つの条件】筋トレをやめると筋肉は何日で落ちるのか＆最速で筋肉を取り戻す方法です。

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【筋トレなし】カッコ良く痩せる為の有酸素運動BEST５とポイント＆注意点です。

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【あんスタ】しらスタさんに学ぶ、アンリミテッド☆パワー!!!!!

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【基本編】特に女性(男性も)がダイエットを失敗(リバウンド)してしまう原因５選＆その対策法です。

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【生配信】2022年3月29日、ニクの日は春の筋急生配信です。

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【しょこたん】中川翔子さんが女子ボディビルダーになる為にポージングに挑戦しました。

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【始動】日本中の体脂肪を燃やす!!ザ・オンラインフィットネスで一緒に汗を流しましょう。

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【最強】ONEで無敗の超人気女子格闘家、平田樹選手とガチ対決です。

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【実現】ボン・ジョビさん見てますか？TENSONGのガチIt's My Lifeで筋肉料理マグマスパゲティー＆新曲「とりま」のジャケ写メイキング。

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【完成】高たんぱく、低カロリー、グルテンフリー、無添加のお好み焼きです。ダイエット・減量中以外の方にもおすすめです。

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【アンチエイジング】超簡単、誰でもできる老化予防＆やってはいけない事６選＆対策法です。

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【衝撃の一発】那須川天心とボクシング対決。負ければガチのMAX腹パンチ！！

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【筋急生配信】ザ・きんにくTV初の生配信です。皆さんの筋肉＆ダイエット質問にお答えいたします。

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【実写版】あなたはいくつ当てはまる？ジム(筋トレ)に行きたくないと思う瞬間TOP7をランキングです。

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【全員必見】日本一の筋肉男とのDNA検査が衝撃すぎた。実は○○の人だった。

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【COVER】TVアニメ"ダンベル何キロ持てる？"OPテーマ『お願いマッスル』をカバーしました。

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【ご報告】私、なかやまきんに君は吉本興業を退所致します。今まで大変お世話になりました。退所の理由、経緯、そして今後の活動についてお話しさせて頂きます。

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【痩せる】ダイエット初心者の方へ、たくさん食べても太りにくい食品５選です。

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