Канал: 닥터대니DannyNerDy

장에 이 유산균을 넣었더니 불안, 우울, 흥분의 뇌가 바뀌는 최신 연구결과

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햇빛 노출의 거대한 비밀, 멜라토닌이 낮에도 몸을 지킨다

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신경전달물질을 지배하는 멜라토닌의 놀라운 효과

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뇌 건강에 미치는 멜라토닌의 놀라운 효과

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뇌 질환 예방의 열쇠, 멜라토닌! 신경전달물질로 치매, 파킨슨병을 막는법

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낮을 지배하는 가장 강력한 항산화제 멜라토닌의 거대 비밀

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요즘 동안을 유지하는 사람들은 다 아는 안티에이징 호르몬, 멜라토닌의 절대 비밀

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"Unlock the Secret to Stress Relief, Better Sleep, and Happy Relationships!" #netflixseries

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솔로지옥 연애의 비결이 이것이라니!!! #블루라이트차단안경 #블루라이트 #스트레스해소 #회복탄력성 #정신적스트레스 #물리적스트레스 #화학적스트레스 #솔로지옥3 #이관희선수

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쓰기만 하면 스트레스를 줄여주는 넥플릭스 솔로지옥에 나온 그 안경 #블루라이트 #블루라이트차단 #스트레스해소 #정신적스트레스 #회복탄력성 #루시드아이즈 #솔로지옥3 #이관희

쓰기만 하면 스트레스를 줄여주는 넥플릭스 솔로지옥에 나온 그 안경 #블루라이트 #블루라이트차단 #스트레스해소 #정신적스트레스 #회복탄력성 #루시드아이즈 #솔로지옥3 #이관희

나이 먹어도 연애, 수면, 스트레스 모두 잡는법 / 솔로지옥 이관희처럼

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자주 체하고 속이 더부룩하다면 반드시 이걸 해 보세요. 세상이 달라집니다.

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지렸네, 항상 더부룩한 이유가 이거라니!!!!

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두뇌를 지키는 확실한 방법 첫번째

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뇌해독이 안 되면 만성피로에 개쩔수 밖에는 ㅜㅜ

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당신의 두뇌 강화를 위한 5가지 핵심방법 중 첫번째 방법

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유산균 제품이 별 효과 없다고 느끼는 이유

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공복과일 섭취하면 그렇게 좋다는데 진짜?

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과일이 좋다고 공복이든 아무때나 마구 먹는다면?

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매일 늙는 내 얼굴, 이유는 매일 먹는 이것때문이라고?

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아침 공복 혈당이 항상 높은 이유는?

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양질의 지방, 단백질은 뇌에 무조건이에요. 양도 잊지 마세요!

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20년동안 저탄고지 간헐적 단식을 하게 되면 벌어지는 일

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알면 보이는구나, 비타민 A 과용의 진실

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이걸 이해하면 독감 증조할아버지가 와도 안 무서버!!

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이걸 이해해야 끝끝내 안 빠지던 살 빠짐.

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운동 하기 전에 이걸 꼭 챙기지 않으면 폭망합니다. 십수년째 요요만 ㅜㅜ

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하나만 물어보자? 닭가슴살, 토마토 먹으면서 운동하는게 최선이야?

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과일 다이어트의 세기적 거짓말 밝혀지다!!

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이것 때문에 살이 이렇게 더 찔 줄이야.

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아침식사 잘못 선택했더니 늙고 없던 질병도 생겨욧!!

아침식사 잘못 선택했더니 늙고 없던 질병도 생겨욧!!

이럴거면 운동하지 마세요.

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1분 만에 스트레스 반으로 뚝딱 줄이는 법

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이걸 건강하다고 아무 생각없이 먹는다구?!

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저탄이든 저지방이든 다이어트만으로 .. 이게 되네? 최대 23kg 감량

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아침에 활력이 넘쳐야 혈당이 제대로 조절되고 있는 겁니다.

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긴 추석 연휴 후 급진급빠!!! 바로 해결책

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탄수화물 중독을 무시한 사람의 최후

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이걸 몰라서... 내가 이 고생을 했구나

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공복 과일 때문에 아침부터 간이 개고생하네, 고생해!!!!

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99%가 모르는 과일의 숨겨진 과당의 비밀, 과일은 아주 조금만 먹자!!!

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직접 먹어보고 알았어요😭 과일은 절대 시즌용!!!

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이렇게 하면 개이득인 뇌건강에 필수적인 식이

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이렇게 드실거면 뇌는 그냥 포기하세요!!! ㅜㅜ

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도라지, 더덕, 무, 조청, 프로폴리스로도 안 되던 목감기, 가래 이걸로 완전 해결

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다이어트에만 안 좋은줄... 식곤증 해결했어요

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뇌를 위해서 이런 오메가 3 먹으면 반드시 뒤통수 맞는다!!!!

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놀라운 만성피로, 해독 해결책!! 단 2가지만 하세요 | 즉각적인 효과

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"그걸 왜 그렇게 먹어?"…그렇게 먹으면 쌀찌고 졸리고 디진다. #다이어트 #저혈당 #식곤증

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밥 먹으면 힘이 나는데 "그거 아니야~"? #저혈당 #공복

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기억력, 인지개선을 위한 모든 것이 담겨 있네요!!👍👍 #기억력 #인지 #치매예방

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집중력도 안 좋고 부작용도 싫으면 그냥 이것 드세요. ADHD 효과 검증된 5가지 영양소.

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ADHD 유전때문에 가장 효과적인 영양제 #영양제 #집중력 #adhd

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절대로! 속이 더부룩하다고 소화가 안 된다고 포기하지 마세요. 지방_섬유질 소화효소.

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건강의 질이 10배는 상승하는 아침공복 최고의 6가지 슈퍼음식

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간을 파괴하는 이것 때문에 아침 공복에 더 이상 과일은 드시지 마세요.

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해외 sns 난리난 단 1분으로 집중력10배 강화 두뇌운동 #집중력 #두뇌운동 #두뇌훈련

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집중력강화 두뇌운동, 해외 SNS 난리났음.

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불면을 위해서 꼭 써 봐!! 놀란다 너!

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밀가루는 왜 뇌를 아프게 하는거야?

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급진급빠, 효과적인 다이어트 식단을 잘 모를 때!!!! 링크는 고정댓글

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밀가루 없는 글루텐프리는 정말 괜찮아?

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밀가루를 먹으면 왜 안 좋은거야?

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염증 없는 식사를 원한다면 바로 이 아침을 드세요, Plant-Based Diet

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두뇌강화에 가장 좋은 유산소운동 HIIT

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도대체 두뇌를 어떻게? 이것만 보면 당신의 두뇌를 최강으로 탈바꿈.

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122세 무병을 이룬 기네스 최고령자 잔 칼망(Jeanne Calment)의 건강한 장수, 심오한 지혜

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일반인 99%가 모르는 숨겨진 다이어트 시간의 진실

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엘링 홀란드의 초특급, 건강한 수면을 통한 건강비밀 블루라이트 차단

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간단한 3가지 팁으로 피부노화를 최소 10년 이상은 늦추는 방법!

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좋다는 아르기닌 잘 못 먹다가 세포가 모두 죽는 심각한 부작용이 생깁니다.

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물만 먹어도 살 찌는 30대 이후의 가장 효과적인 다이어트 해결책

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글루타치온에 대한 14가지 모든 질문 대공개, 최적의 복용법 포함

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피부, 혈관노화의 주범인 당독소를 때려잡는 단 하나의 효과적인 방법

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특별한 소화효소로 역류성식도염, 시보, 만성 위염 이 모두를 해결

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장기능을 높여 면역기능을 증가시키는 획기적인 식이, 마이크로바이옴 레시피!!!

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소변으로 뇌 안의 신경전달물질 상태를 알아본다고?(ft. 소변유기산 검사의 진실)

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아침 공복에 이런 음식을 드시면 없던 질병도 생깁니다. 인슐린 저항성 해결책

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사시, 복시 문제를 가진 뇌질환도 바꾸는 두뇌 재활운동

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공황장애, 불안장애의 몸 불안을 떨치는 명상보다 즉각적이고 효과적인 운동(뇌재활처방만 20년 대니 강추)

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안 좋은 소뇌를 자극하면 할수록 두뇌 건강을 지킵니다 [기능 저하된 소뇌찾기]

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걷는 방법만 이렇게 바꿔도 두뇌가 바로 좋아지네요.

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이 눈떨림은 절대로 방치하지 마세요. 당신의 뇌가 서서히 망가지는 신호입니다!!!(ft. 박칼린 청각과민증, 강박)

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설하정, 요즘 힙한 필름형 글루타치온의 정말 뛰어난 효과 사실일까?

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글루타치온 흡수논란 종결, 주사, 설하정, 필름형, 리포소몰, 아세틸 글루타치온, 끝판왕인 이것까지 총정리

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코로나 19 장기 후유증을 줄일 수 있는 추천 영양제 총정리(코로나 19 ep3)

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코로나 19 엄청난 뇌손상 후유증을 막을 수 있는 식이 및 면역 조절법 [코로나 19 ep2]

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일부러 쑤셔 넣고 접촉해도 걸리지 않는 슈퍼 면역자들의 놀라운 비밀, [코로나 19 ep1]

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치매 걸리지 않는 사람들의 16가지 특징, 논문 44,675개를 앞뒤로 모두 뜯어 본 후 밝혀진 중대한 사실 [건강정보]

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기억력회복, 인지능력에 가장 중요한 아세틸콜린을 늘리는 효과적인 최적영양제 조합.

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이 약들을 계속 드시다간 기억력이 나빠지고 인지장애, 치매가 올 수도 있습니다(항콜린제, 과민성방광 치료)

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공복에 좋은 음식과 보약을 찾기 전에 안 보면 땅을 치고 후회할 영상 [건강정보]

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뇌재활 처방 20년, 이렇게 3분 걷기만 해도 두뇌와 균형감각이 억수로 좋아진다. [건강정보]

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장건강을 해치는 약, 음식단백질을 피하고 미리 예방할 수 있는 효과적인 2가지 방법 [건강정보]

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뇌 발달문제를 단 10초만에 알아내는 검사와 해결방법

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아침마다 이것을 매일 드시면 뇌를 죽이는 독약이 될 수 있습니다. 소화 안 된다고 밥 맛 없다고 이렇게 아침을 드시지 마세요.

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매일 간단히 먹는 이 바다의 보약이 치매를 막을 수 있는 절대적인 마법이 됩니다.

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기억력, 인지작용, 치매예방에 효과적인 뇌 영양제 총정리, 이거 하나면 끝. [코로나 건강정보]

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뇌건강을 위협하는 매일 먹는 최악의 이 음식들을 피하는 방법, 천재의 식단: 치매, 경도인지장애, 뇌졸증, 파킨슨, 루게릭, 다발성경화증, 소뇌위축증 환우/가족분들 [건강정보]

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장 건강회복의 극강 영양제[건강정보, 유산균 아님]

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목이 갑자기 돌아가거나 목, 허리가 아픈 것은 이것이 안 좋아지고 있다는 적신호(사경증, 근긴장이상증, 운동장애 치료: sensory trick). [건강정보]

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평생 단 하나의 채소만 먹어야 한다면 당연 이거지. 극강의 채소 소개, 효과를 높이는 복용방법, 설포라판 대체제 리뷰 [건강정보]

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노화나 뇌기능이 저하될 때 전국민 1/4이 겪는 심각한 고통, 역류성식도염/트름을 위한 자율신경 강화운동 [건강정보]

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몇 십년 전 시작하는 치매/파킨슨병의 2가지 자각증상과 해결책(브루스 윌리스 당신도 그렇다니 ㅜㅜ)

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당신의 장과 뇌를 위한다면 가장 먼저 이것부터 바꾸세요. 대니 시크릿 대방출. [건강정보]

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공복 식전 식중 식후 과일 언제 먹어야 하는지 최종선고를 내립니다. [건강정보]

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아침 공복에 먹으면 독약이 되는 나쁜음식, 만성피로, 만성질환의 원인 [건강정보]

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아침 식사전 이것 먹으면 독소 더 쌓이고 지방간에 만성질환, 치매의 위험까지? [건강정보]

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겨울철 몸살, 감기, 기침에 가장 확실한 단 1가지 영양소 해결책

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20년 넘게 마음이 정말 아픈 사람들이 스트레스를 이기고 건강을 되찾은 기적같은 마법(ft. 눈코입귀촉 박지숙소장) 2편

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5분 안에 당신의 삶이 변화할 수 있다면 오늘부터 하시겠습니까? 삶을 바꾸는 5가지 최고의 비밀, (ft. 뇌를 위한 최고의 휴식, 박지숙 인터뷰): 1편

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요요와 잦은 다이어트로 절망적인 그대에게 바치는 해결책들(ft. 비만외과 전문의 이홍찬)

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알코올 분해능력이 떨어지는 사람들에게 꼭 필요한 가장 효과적인 숙취해소 해결(ft. 간암 예방책)

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뇌재활 처방만 20년인 제가 강추하는 뇌운동 파트 2: 하루 5분이면 당신의 뇌가 좋아지고 목과 어깨, 허리가 곧게 펴질 운동. 목/어깨 통증에서 벗어나자.

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강철 두뇌를 위해 매일 필수적으로 하는 5가지 방법

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뇌재활 처방만 20년인 제가 강추하는: 당신의 뇌가 지금보다 최소한 10배는 좋아질 차원이 다른 하루 5분 운동, 30대 이상이라면 그냥 하세요!!

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신종코로나로 죽을뻔 했던 엄마 조세핀을 이 영양제로 극적으로 살리다(뉴욕포스트지 5월 9일자 보도자료)

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기억력장애, 만성 두뇌피로, 뇌질환 예방 및 뇌졸증, 외상성 뇌손상(TBI), 경도인지장애, 치매 치료 궁극의 6가지 영양제

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역대급 만성 뇌질환과 치매의 원인이 되는 염증에서 벗어나게 하는 차원이 다른 그 영양소는 과연 무엇이 다를까?

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간헐적 단식 매번 실패하면, 이 드라마틱한 다이어트를 해 보세요.

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아침형 vs 저녁형 더 효과적인 간헐적 식사, 시간제한 다이어트: 생활습관에 따라 내 몸이 과연 적응할까?

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염증반응, 만성질환, 자가면역이 걱정되면 먹지 말아야 하는 단 1가지 음식

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이 9가지가 나도 모르게 뇌를 망가뜨리고 무력하게 하는 가장 큰 주요한 원인, 내 몸 쓰레기 만성염증 탈출법

이 9가지가 나도 모르게 뇌를 망가뜨리고 무력하게 하는 가장 큰 주요한 원인, 내 몸 쓰레기 만성염증 탈출법

지친 마음 위로 / 만성 스트레스 / 마음챙김 / 내 마음을 안정시키는 아침 산책 명상 (ft. 다큐멘터리 3일)

지친 마음 위로 / 만성 스트레스 / 마음챙김 / 내 마음을 안정시키는 아침 산책 명상 (ft. 다큐멘터리 3일)

일반인이 뇌건강을 위해 절대 해서는 안되는 5가지: 뇌 건강이 막연히 걱정되시는 분들과 만성 뇌질환자들을 위해 이 영상을 바칩니다.

일반인이 뇌건강을 위해 절대 해서는 안되는 5가지: 뇌 건강이 막연히 걱정되시는 분들과 만성 뇌질환자들을 위해 이 영상을 바칩니다.

우울증의 원인이 신경전달물질이 아니라 치명적인 이 반응 때문이라구요? 그리고 우울증 때문에 먹은 항우울제 때문에 왜 최악의 극단적 선택을 하는 걸까요?

우울증의 원인이 신경전달물질이 아니라 치명적인 이 반응 때문이라구요? 그리고 우울증 때문에 먹은 항우울제 때문에 왜 최악의 극단적 선택을 하는 걸까요?

인슐린 저항성을 극복하는 확실한 8가지 해결방법(비만, 당뇨, 만성피로, 만성질환의 근본해결은 이것부터)

인슐린 저항성을 극복하는 확실한 8가지 해결방법(비만, 당뇨, 만성피로, 만성질환의 근본해결은 이것부터)

치매와 알츠하이머의 원인이 되는 교통사고, 낙상의 대뇌외상(PTSD) 근본적 해결책(ft. 닥터 대일 브레드슨 ep2)

치매와 알츠하이머의 원인이 되는 교통사고, 낙상의 대뇌외상(PTSD) 근본적 해결책(ft. 닥터 대일 브레드슨 ep2)

뇌를 좋게하는 브레인 피트니스 프로그램이란게 있는지도 몰랐죠? 그리고 뇌에 좋은 영양제 추천하는 대니 블로그(https://dannynerdy.com) 소개 및 공지입니다.

뇌를 좋게하는 브레인 피트니스 프로그램이란게 있는지도 몰랐죠? 그리고 뇌에 좋은 영양제 추천하는 대니 블로그(https://dannynerdy.com) 소개 및 공지입니다.

간헐적 단식보다 훨씬 더 중요하고 훨씬 더 쉽게 할 수 있는 시간제한 다이어트(ft. 다이어트 최강조합을 통해 뇌 건강을 회복)

간헐적 단식보다 훨씬 더 중요하고 훨씬 더 쉽게 할 수 있는 시간제한 다이어트(ft. 다이어트 최강조합을 통해 뇌 건강을 회복)

초조, 불안, 우울, 공황장애에 효과적인 단 하나의 영양제 가바: 효과, 적정복용량, 복용방법, 장기복용시 문제점(ft. 벤조디아제핀, 알프라졸람, 틱, ADHD)

초조, 불안, 우울, 공황장애에 효과적인 단 하나의 영양제 가바: 효과, 적정복용량, 복용방법, 장기복용시 문제점(ft. 벤조디아제핀, 알프라졸람, 틱, ADHD)

식초: 역류성식도염, 과민성 장증후군, 소화장애, 다이어트, 당뇨에 좋은 천연 발효음료 산호미인(혈액을 깨끗하게/활혈산어)

식초: 역류성식도염, 과민성 장증후군, 소화장애, 다이어트, 당뇨에 좋은 천연 발효음료 산호미인(혈액을 깨끗하게/활혈산어)

다이어트와 당조절을 위해 심각히 고려해 봐야 하는 식초의 쩌는 효능: 소화장애, 역류성식도염, 과민성 장 증후군에도 도움이 된다고?

다이어트와 당조절을 위해 심각히 고려해 봐야 하는 식초의 쩌는 효능: 소화장애, 역류성식도염, 과민성 장 증후군에도 도움이 된다고?

식초를 매일 먹는 치명적인 이유: 다이어트, 당뇨에도 좋고 혈액도 맑게 하지만 역류성 식도염에도 좋다는게 과연 사실일까요?

식초를 매일 먹는 치명적인 이유: 다이어트, 당뇨에도 좋고 혈액도 맑게 하지만 역류성 식도염에도 좋다는게 과연 사실일까요?

다이어트에 방해되는 인슐린 저항성과 기능적 저혈당, 이를 구분하고 해결하는 방법

다이어트에 방해되는 인슐린 저항성과 기능적 저혈당, 이를 구분하고 해결하는 방법

기억력과 인지능력을 증가시키는 신박하면서 아주 간단한 식이방법(ft. 수험생, 공시생)

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소름끼치는 불면증 극복을 위한 가장 가치 있는 건강 아이템, 블루라이트 차단 안경

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간헐적 단식의 저탄고지의 최대 단점과 이를 해결할 수 있는 필수 해결책

간헐적 단식의 저탄고지의 최대 단점과 이를 해결할 수 있는 필수 해결책

쓰기만 해도 살이 빠지며 시간제한 다이어트와 간헐적 다이어트를 도와주는 신박한 안경(ft. 체중감소/멜라토닌 호르몬)

쓰기만 해도 살이 빠지며 시간제한 다이어트와 간헐적 다이어트를 도와주는 신박한 안경(ft. 체중감소/멜라토닌 호르몬)

성공률 90% 이상의 치매 치료법, 원인인 염증반응, 식이, 3형 당뇨의 인슐린저항성을 제대로 알아야(ft. 닥터 대일 브래드슨 ep1)

성공률 90% 이상의 치매 치료법, 원인인 염증반응, 식이, 3형 당뇨의 인슐린저항성을 제대로 알아야(ft. 닥터 대일 브래드슨 ep1)

자가면역과 장누수 증후군은 무엇보다 글루타치온으로 시작해야 합니다.

자가면역과 장누수 증후군은 무엇보다 글루타치온으로 시작해야 합니다.

기억력이 떨어진다고 치매가 아닙니다. 누구나 쉽게 확인할 수 있는 치매 전조증상 1-3 단계를 확실히 알려드립니다.

기억력이 떨어진다고 치매가 아닙니다. 누구나 쉽게 확인할 수 있는 치매 전조증상 1-3 단계를 확실히 알려드립니다.

체질에 따라 누구나 필수적으로 복용해야 하는 5가지 영양제, 체질을 후성유전학 관점에서 논하다!!!

체질에 따라 누구나 필수적으로 복용해야 하는 5가지 영양제, 체질을 후성유전학 관점에서 논하다!!!

영양제/좋은 음식 먹으면 뭐하나? 자율신경 조절 안 되면 흡수도 안 되는데. 자율신경 기능을 올리는 효과적인 자극 치료법(ft. 위장관/자율신경계 기능/소화력)

영양제/좋은 음식 먹으면 뭐하나? 자율신경 조절 안 되면 흡수도 안 되는데. 자율신경 기능을 올리는 효과적인 자극 치료법(ft. 위장관/자율신경계 기능/소화력)

다이어트를 위한 저탄(간헐적단식)을 할 것이냐? 저지방(자연식물식)을 할 것이냐? 그것이 문제로다.

다이어트를 위한 저탄(간헐적단식)을 할 것이냐? 저지방(자연식물식)을 할 것이냐? 그것이 문제로다.

전자기기 전자파를 간단하게 50%이상 줄일 수 있는 쩌는 심플방법. 맥북 에어, 맥북 프로 왜케 전자파가 많은거야.

전자기기 전자파를 간단하게 50%이상 줄일 수 있는 쩌는 심플방법. 맥북 에어, 맥북 프로 왜케 전자파가 많은거야.

치매/만성 뇌질환/파킨슨씨병 약물치료에만 의존할 수 없습니다: 뇌 속 청소부와 항산화제를 효과적으로 이용하는법

치매/만성 뇌질환/파킨슨씨병 약물치료에만 의존할 수 없습니다: 뇌 속 청소부와 항산화제를 효과적으로 이용하는법

글루타치온: 천식/가래/만성기관지염/만성 패쇄성 질환(COPD)에 좋은 단 하나의 놀라운 영양제(ft. 미세먼지 예방)

글루타치온: 천식/가래/만성기관지염/만성 패쇄성 질환(COPD)에 좋은 단 하나의 놀라운 영양제(ft. 미세먼지 예방)

천식을 최소한 4배 이상 높이는 타이레놀, 게보린 등의 부작용과 이를 확실히 해결하는 솔루션(ft. 가래/만성기관지염/폐색성 폐질환)

천식을 최소한 4배 이상 높이는 타이레놀, 게보린 등의 부작용과 이를 확실히 해결하는 솔루션(ft. 가래/만성기관지염/폐색성 폐질환)

1주일에 - 5kg의 살빼기와 요요를 완전 박멸하는 로테이션 알레르기 제거 다이어트(심플다이어트 ep9)

1주일에 - 5kg의 살빼기와 요요를 완전 박멸하는 로테이션 알레르기 제거 다이어트(심플다이어트 ep9)

1주일에 - 5kg의 쉬운 살빼기와 반복되는 요요의 원인인 체내 염증을 영원히 없애는 방법(심플다이어트 ep8)

1주일에 - 5kg의 쉬운 살빼기와 반복되는 요요의 원인인 체내 염증을 영원히 없애는 방법(심플다이어트 ep8)

1주일에 - 5kg/살빼기와 동시에 지연성 알레르기 염증과 만성증상/만성질환을 극복하는 실전 방법 노하우 대 공개(심플다이어트 ep7)

1주일에 - 5kg/살빼기와 동시에 지연성 알레르기 염증과 만성증상/만성질환을 극복하는 실전 방법 노하우 대 공개(심플다이어트 ep7)

세상 위험한 다이어트는 과일다이어트, 프루테리언: 과일중심 자연식물식 다이어트를 그래도 하신다면 꼭 이걸(디테일한 방법 강조하는 다이어트 하지 맙시다 제발)

세상 위험한 다이어트는 과일다이어트, 프루테리언: 과일중심 자연식물식 다이어트를 그래도 하신다면 꼭 이걸(디테일한 방법 강조하는 다이어트 하지 맙시다 제발)

단 1주일 -5kg, 해독 및 독소 제거 다이어트 및 다이어트의 최대 적인 변비 해결법(심플다이어트 ep6)

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만성질환/만성피로/다이어트 해결, 글루타치온 제품 리뷰/Glutathione 14 Products Review. Why oral glutathione is effective.

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글루타치온: 반백살 늙지 않는 젊음 유지를 위한 방부제, 천식 알레르기 특효약(ft. 동안유지, 만성피로, 만성질환, 항산화제 끝판왕)

글루타치온: 반백살 늙지 않는 젊음 유지를 위한 방부제, 천식 알레르기 특효약(ft. 동안유지, 만성피로, 만성질환, 항산화제 끝판왕)

아침을 굶는 간헐적 단식 다이어트는 이것때문에 결국에 죽습니다 (ft. 만성 스트레스 증후군)

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간헐적 단식 다이어트를 위한 더 효과적으로 할 수 있는 가장 간단한 지방섭취량은? (ft. 키토식이, 방탄커피)

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단 1주일 -5kg 살빼기 누구나 가능, 그러나 요요의 원인인 새는 장 증후군으로 인한 장내 염증반응을 잡는다면(심플다이어트 ep5)

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단 1주일 -5kg 살빼기 누구나 가능, 건강한 다이어트 최대 위험한 적인 체내 염증반응을 없애는 방법(심플다이어트 ep4)

단 1주일 -5kg 살빼기 누구나 가능, 건강한 다이어트 최대 위험한 적인 체내 염증반응을 없애는 방법(심플다이어트 ep4)

살 빼려고 운동만 죽도록 하다가 몸만 망가집니다. 운동말고 더 쉬운 방법이 있어요.

살 빼려고 운동만 죽도록 하다가 몸만 망가집니다. 운동말고 더 쉬운 방법이 있어요.

단 1주일 -5kg 살빼기 누구나 가능, 멈출 수 없는 식욕과 낮아진 신진대사율을 극복하는 독소제거 및 해독방법(심플다이어트 ep3)

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건강하게 7일 동안 -5kg 살빼기, 운동이나 식이 전에 꼭 알아야하는 살 빼면 오히려 더 낮아지는 신진대사율(심플다이어트 ep2)

건강하게 7일 동안 -5kg 살빼기, 운동이나 식이 전에 꼭 알아야하는 살 빼면 오히려 더 낮아지는 신진대사율(심플다이어트 ep2)

건강하게 7일 동안 -5kg 살빼기, 내게 맞지도 않는 남의 노하우는 이제 그만하고 근본해결책을 아는 방법 대공개(심플다이어트 ep1)

건강하게 7일 동안 -5kg 살빼기, 내게 맞지도 않는 남의 노하우는 이제 그만하고 근본해결책을 아는 방법 대공개(심플다이어트 ep1)

간헐적 단식, 저탄고지, 키토식이를 위해서 과일은 얼마나 먹어야 성공할 수 있을까?

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간헐적 단식 다이어트, 가장 효과적인 단식 시간은?

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야간/교대 근무자분들을 극강의 효과적인 간헐적 단식 다이어트 (ft. 시간제한 식사)

야간/교대 근무자분들을 극강의 효과적인 간헐적 단식 다이어트 (ft. 시간제한 식사)

뭘 해도 안 된 살빼기, 비만, 요요 다이어트(ft. 글루타치온)를 근본적으로 효과적으로 해결해 보자(파트 II 솔루션)

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아침/저녁형 간헐적 단식 중 저녁형을 해야 살이 훨씬 더 빠집니다: 다이어트 호르몬 문제

아침/저녁형 간헐적 단식 중 저녁형을 해야 살이 훨씬 더 빠집니다: 다이어트 호르몬 문제

연휴/주말 폭식 후 살 빼는 간헐적 다이어트 긴급대처법(ft. 급진급빠 시간제한 다이어트를 알려주마)

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7가지 영양소로 비교한 과일 다이어트 vs 채소 다이어트 역대급 리뷰. 팩트 체크

7가지 영양소로 비교한 과일 다이어트 vs 채소 다이어트 역대급 리뷰. 팩트 체크

식욕억제 호르몬 렙틴 저항성, 다이어트 제대로 할려면 식욕억제부터 제대로 해야(ft. 시간제한 다이어트)

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지금까지 뭘 해도 안 된 살빼기, 비만, 요요 다이어트를 근본적으로 그리고 효과적으로 해결해 보자(파트 I 원인)

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24시간 생체리듬에 숨은 간헐적 단식의 엄청난 비밀, 시간제한 다이어트는 저녁 8시까지만 먹는 간헐적 단식(ft. SBS 방송)

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간헐적 단식 다이어트, 실수하는 주의사항, 24시간 생체리듬에 따른 시간제한 다이어트의 완결편

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간헐적 단식 다이어트? FMD 식단? 어떻게 다르고 왜 해야 하는지 오해없이 7분안에 정리(feat. SBS 방송)

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코코넛 밀크 캔, 방심하면 절대 안 되는 이유, 그리 위험하지 않은 안전한 코코넛 밀크 소개

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건강하고 아름다운 피부를 위한 심플하면서 효과적인 5가지 최적의 방법!

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건강한 커피 중 최고라는 코코넛오일, 버터 레시피로 만든 간헐적 다이어트에 필수적인 '방탄 커피', 난 왜 이걸 몰랐을까?

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부작용 없이 간헐적 다이어트 식단을 위한 방탄커피를 더 효과적으로 먹는 레시피? 두뇌에 좋은 것은 덤!

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간헐적 단식의 저탄고지 다이어트 식단을 부작용 없이 최적으로 잘 이용할 수 있는 방법이 과연 없을까?

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천연엽산 vs 합성엽산: 효능은 무엇이고 부작용 없이 어떤 엽산이 가장 좋을까요? (ft. 메틸레이션)

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