Канал: Bramkarze Nasza Pasja

SZYBKOŚĆ REAKCJI, koordynacja z piłkami

SZYBKOŚĆ REAKCJI, koordynacja z piłkami

PRZEDPOLE, wyblok piłki w sytuacji 1x1 (cz. 2z2)

PRZEDPOLE, wyblok piłki w sytuacji 1x1 (cz. 2z2)

PRZEDPOLE, wyblok piłki w sytuacji 1x1 (cz. 1z2)

PRZEDPOLE, wyblok piłki w sytuacji 1x1 (cz. 1z2)

CHWYTY Z UPADKIEM, obrona w bramce piłek dolnych i półgórnych - czerwiec 2020

CHWYTY Z UPADKIEM, obrona w bramce piłek dolnych i półgórnych - czerwiec 2020

GRA NA LINII, chwyty z upadkiem, czas reakcji, ćwiczenia z rebounderem – maj 2019

GRA NA LINII, chwyty z upadkiem, czas reakcji, ćwiczenia z rebounderem – maj 2019

CELNOŚĆ PODAŃ, gra nogą, wyrzuty ręką, kzm – luty 2020

CELNOŚĆ PODAŃ, gra nogą, wyrzuty ręką, kzm – luty 2020

GRA NA LINII, ustawienie w bramce, praca nóg, kzm - luty 2020

GRA NA LINII, ustawienie w bramce, praca nóg, kzm - luty 2020

GRA NA LINII, skoczność, praca nóg, chwyty z upadkiem i bez, robinsonady - listopad 2019

GRA NA LINII, skoczność, praca nóg, chwyty z upadkiem i bez, robinsonady - listopad 2019

GRA NA LINII, kzm, gra nogami, robinsonady

GRA NA LINII, kzm, gra nogami, robinsonady

ROBINSONADY, praca nóg, wyrzuty, KZM, skoczność - październik 2019

ROBINSONADY, praca nóg, wyrzuty, KZM, skoczność - październik 2019

GRA NA LINII, chwyty z upadkiem, praca nóg, skoczność - lipiec 2019

GRA NA LINII, chwyty z upadkiem, praca nóg, skoczność - lipiec 2019

CHWYTY Z UPADKIEM, ROBINSONADY - lipiec 2019

CHWYTY Z UPADKIEM, ROBINSONADY - lipiec 2019

GRA NA LINII, skoczność plyometria, chwyty z upadkiem - maj 2019

GRA NA LINII, skoczność plyometria, chwyty z upadkiem - maj 2019

Gra na linii, wytrzymałość - 5 czerwca 2019

Gra na linii, wytrzymałość - 5 czerwca 2019

Rebounder - gra 1x1

Rebounder - gra 1x1

KEVIN - rzuty karne z Orzechowem (maj 2019)

KEVIN - rzuty karne z Orzechowem (maj 2019)

PRACA NÓG, chwyt piłek dolnych i półgórnych - kwiecień 2019

PRACA NÓG, chwyt piłek dolnych i półgórnych - kwiecień 2019

Przedpole bramkowe, piłki górne (chwyt po wyskoku) - kwiecień 2019

Przedpole bramkowe, piłki górne (chwyt po wyskoku) - kwiecień 2019

Robinsonady, chwyt piłek dolnych (skoczność) - marzec 2019

Robinsonady, chwyt piłek dolnych (skoczność) - marzec 2019

Plyometria i praca nóg - luty 2019

Plyometria i praca nóg - luty 2019

50 żonglerek Amelki na 50 polubień na fejsie 😁👍

50 żonglerek Amelki na 50 polubień na fejsie 😁👍

Ćwiczenia skocznościowe

Ćwiczenia skocznościowe

Technika podań, praca nóg, KZM - styczeń 2019

Technika podań, praca nóg, KZM - styczeń 2019