Канал: AustralianFitness

技術在前，市場在後。你又如何睇法呢？究竟有乜嘢技術先系技術….

技術在前，市場在後。你又如何睇法呢？究竟有乜嘢技術先系技術….

Elephant 動作的名稱內有有它的意思，更重要是做得到的才能沾上一點的普拉提能力。做不對的，那就是模仿的贗品

Elephant 動作的名稱內有有它的意思，更重要是做得到的才能沾上一點的普拉提能力。做不對的，那就是模仿的贗品

教練與學生之間的的定義是付費與收費？

教練與學生之間的的定義是付費與收費？

技術在前，市場在後。你又如何？評價現今的普拉提究竟在市場充當着什麼的角色？

技術在前，市場在後。你又如何？評價現今的普拉提究竟在市場充當着什麼的角色？

普拉提不是運動！而是一套運動哲學所延伸的一套運動法則。#普拉提

普拉提不是運動！而是一套運動哲學所延伸的一套運動法則。#普拉提

愛跳舞的人同樣會愛普拉提嗎？

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普拉提被摧毁了

普拉提被摧毁了

私教可以做的太多、但最後只做….

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我認識的普拉提

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買証書，賣機會

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高級普拉提雙証書教練課程

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普拉提專業教師證書

普拉提專業教師證書

獲認可的專業普拉提工作室

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2023年10月20日

2023年10月20日

2023年8月28日

2023年8月28日

2023年8月24日

2023年8月24日

禪柔運動Gyrotonic 並非太極運動，慢不是無力，柔不代表軟弱。運動中具治療，只能算普拉提！

禪柔運動Gyrotonic 並非太極運動，慢不是無力，柔不代表軟弱。運動中具治療，只能算普拉提！

2023年8月7日

2023年8月7日

姿勢決定一切，亦可以摧毁一切。縱使你有100個功能康復動作，但也不一定適合一個有問題的姿勢。因為每一個不良的姿勢都有獨立的原因。

姿勢決定一切，亦可以摧毁一切。縱使你有100個功能康復動作，但也不一定適合一個有問題的姿勢。因為每一個不良的姿勢都有獨立的原因。

2023年8月1日

2023年8月1日

普拉提，原來是一種運動程式來改變我們運動的慣性。

普拉提，原來是一種運動程式來改變我們運動的慣性。

以為是一次跳繩教學變成了一次跳繩評判

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由國家體委推薦下原來參與了一次跳繩節目

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普拉提並非你看到的一面

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普拉提的核心流動力量

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CORE 可以是名詞，動詞，形容詞。但在普拉提運動來講CORE是一個穩定的能力.

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REDCORD training

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SKIPFIT

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2004 CHINA FIT 澳體的參與

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當年今日的課程總監

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功夫普拉提

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3D Pilates #pilates

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3D Pilates instructor training

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2021年3月17日

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3D pilates training session

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3D Pilates

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2020年10月30日

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Risk Management

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Sport and Recreation Law

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Principles of Training

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Resistance Training

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The Nervous System

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Energy Systems

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Muscular System 2

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Muscular System 1

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Cardiovascular and Respiratory System

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Skeletal System

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AustralianFitness即時串流

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退役運動員工作為本WORKL-BASED TRAINING

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#pilates 凱迪拉克床

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Athletes Apprenticeship scheme

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Workout from home

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3D Pilates x Taichi

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2019年12月12日

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VIDEO 2017 06 02 14 50 53

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PILATES COURSE

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3D pilates chains

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Vertical Pilates

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Sit by core

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A bird core

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All are Core

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Pilates Therapy

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VIDEO 2018 09 02 08 44 12 2

VIDEO 2018 09 02 08 44 12 2

VIDEO 2016 12 20 14 41 31

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VIDEO 2018 04 12 22 28 13

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VIDEO 2017 03 30 09 59 53

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VIDEO 2017 04 10 00 47 18

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VIDEO 2019 06 21 10 45 36

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VID 20141009 173003

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普拉提工作室加盟

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永不放棄同學仔

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教教練教跳繩

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Dr. Samuel 介紹 Pilates 是什麼的運動

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Dr. Samuel 分享PILATES 的治療功能

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教練團對ACUBALL的評價

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boxing science part 2

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YOGA AND PILATES

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回憶令人更懂人生

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瑜珈老師示範高級動作

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健康需要時間,運動帶出健康來。

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fitball show

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RUNNING INSTR TRAINING

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RUNNING INSTR TRAINING

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運動教練行業完結篇

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運動教練行業再續

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運動教練行業續集

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健行教練行業

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WENDY 運動的見證

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SONIA 的運動閱報

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JOEY 的昨天個人努力，改變了明天的他

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BOOTCAMPS.MOV

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重新的英姐.MOV

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DR. SAMUEL

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JEFF 的感覺

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ALICE最新運動感覺.MOV

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bowled leg and knock knee

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英姐121026

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scarlett.MOV

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不會太遲

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男同學的真情留露

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運動原來可以是這樣

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中國教練學員心聲.MOV

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ANGEL.MOV

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DINNEY小姐的運動感覺.MOV

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MAGGIE的新感受.MOV

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maggie的心聲.MOV

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運動專家.wmv

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Reformer student training

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華D患有脊椎側彎

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笑芬同學有好轉

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運動衝擊波

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洪小姐已經得到改變

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健康始終回來了

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英姐釋出正能量

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芬芬也進步

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關先生從今天開始

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芬芬的訓練

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si fen ex1

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麥生對肌肉留言

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葉小姐的感受

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麥生的成果示範

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一試難忘

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真正的英式味道

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SkipFIT

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運動讓生活變得更精彩

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法國人的運動熱誠

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Boot Camps by AUSTRALIAN TRAINING

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boot camps by australian training

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BOOT CAMPS by AUSTRALIAN TRANINING

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CHILDREN FITNESS

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CHILDREN FITNESS PROGRAM

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兒童體適能

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甲組訓練

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運動員必做

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雙人訓練

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體能訓練混合篇

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學嘢的時間又到了

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FITNESS BOXING NIGHT

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運動專家-球拍類運動訓練特別加強版

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體能教官系列﹣羽毛球及壁球訓練

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體能教官訓練.MOV

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我愛雪糕球，它是肌肉運動的營養補充劑

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雪球筒不是載雪糕球的

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Sports Massssssage 運動按摩

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花樣跳繩跳出地球另一角

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世界花樣跳繩比賽

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BOXING SCIENCE PART 1

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PANDA

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