Канал: Ma'PerTe - Magazine

Gravidanza a 40 anni

Gravidanza a 40 anni

Il secondo numero di Ma'PerTe è arrivato!

Il secondo numero di Ma'PerTe è arrivato!

Ginnastica in gravidanza: si può fare!

Ginnastica in gravidanza: si può fare!

Idee con legnetti - decorazione da sogno

Idee con legnetti - decorazione da sogno

Sono incinta. E adesso?

Sono incinta. E adesso?

Segnalibri semplici fai da te

Segnalibri semplici fai da te

Come realizzare una cornice con dei legnetti

Come realizzare una cornice con dei legnetti

Babywearing, consigli utili per Portare con il caldo

Babywearing, consigli utili per Portare con il caldo

San Lorenzo, la notte delle stelle cadenti

San Lorenzo, la notte delle stelle cadenti

Ruota ostetrica, il calendario della gravidanza

Ruota ostetrica, il calendario della gravidanza

Acque aromatizzate, come combattere il caldo d'estate

Acque aromatizzate, come combattere il caldo d'estate

Ma'PerTe in 15 secondi

Ma'PerTe in 15 secondi

Ma'PerTe in 6 secondi

Ma'PerTe in 6 secondi

Come portare un bambino in fascia

Come portare un bambino in fascia

La raccolta delle amarene

La raccolta delle amarene

Perché portare i bambini in fascia?

Perché portare i bambini in fascia?

Esercizi guidati di pilates per le gambe gonfie

Esercizi guidati di pilates per le gambe gonfie

La raccolta delle verdure nell'orto

La raccolta delle verdure nell'orto

Esercizi guidati di pilates per tonificare le gambe

Esercizi guidati di pilates per tonificare le gambe

Esercizi semplici di ginnastica, adatti anche al dopo parto

Esercizi semplici di ginnastica, adatti anche al dopo parto

Ricamare il punto erba e creare un corredo personalizzato

Ricamare il punto erba e creare un corredo personalizzato

Posizione base della ginnastica Hypopressiva, metodo Marcel Caufriez

Posizione base della ginnastica Hypopressiva, metodo Marcel Caufriez

Esercizi guidati di pilates per il rinforzo di dorso, glutei e addome

Esercizi guidati di pilates per il rinforzo di dorso, glutei e addome

Strumenti fai-da-te, il banjo e le nacchere

Strumenti fai-da-te, il banjo e le nacchere

Diastasi addominale e come fare l'autovalutazione

Diastasi addominale e come fare l'autovalutazione

Acchiappasogni fai-da-te

Acchiappasogni fai-da-te

Ginnastica Hypopressiva, di cosa si tratta?

Ginnastica Hypopressiva, di cosa si tratta?

Il Tris fatto con la pasta

Il Tris fatto con la pasta

NoiPerTe

NoiPerTe

Block notes fai da te

Block notes fai da te

Due segreti della musicoterapia

Due segreti della musicoterapia

Esercizi guidati di pilates per il potenziamento delle braccia

Esercizi guidati di pilates per il potenziamento delle braccia

Strumenti fai-da-te per dare vita alla musica!

Strumenti fai-da-te per dare vita alla musica!

Strumenti fai-da-te per giocare con la musica

Strumenti fai-da-te per giocare con la musica

Esercizi guidati di pilates per migliorare la mobilità lombare

Esercizi guidati di pilates per migliorare la mobilità lombare

Casetta lanterna di DAS

Casetta lanterna di DAS

La danza con il bebè

La danza con il bebè

Segnalibri facili e creativi fai da te

Segnalibri facili e creativi fai da te

La ninna nanna, una dolce musica per il proprio bambino

La ninna nanna, una dolce musica per il proprio bambino

I benefici della musica in gravidanza

I benefici della musica in gravidanza

Cestino colorato per le uova di Pasqua

Cestino colorato per le uova di Pasqua

Fitness in casa, SECONDO CIRCUITO di esercizi per tenersi in forma

Fitness in casa, SECONDO CIRCUITO di esercizi per tenersi in forma

Il semenzaio: la beauty farm delle nostre piantine prima del trapianto nell'orto

Il semenzaio: la beauty farm delle nostre piantine prima del trapianto nell'orto

Fitness in casa, PRIMO CIRCUITO di esercizi per tenersi in forma

Fitness in casa, PRIMO CIRCUITO di esercizi per tenersi in forma

Gli ingredienti per passare un piacevole momento di puro relax!

Gli ingredienti per passare un piacevole momento di puro relax!

Fitness in casa, riscaldamento base

Fitness in casa, riscaldamento base

Dal seme alla nascita delle piantine: come costruire una seminiera (con i bambini)

Dal seme alla nascita delle piantine: come costruire una seminiera (con i bambini)

L'orto: preparazione dei cartelli e delle etichette per la seminiera

L'orto: preparazione dei cartelli e delle etichette per la seminiera

La sessualità nel dopoparto, raccontata da un'ostetrica

La sessualità nel dopoparto, raccontata da un'ostetrica

Quattro modi creativi per usare lo spago

Quattro modi creativi per usare lo spago

L'atelier del disegno di Gaia

L'atelier del disegno di Gaia

Il ciclo mestruale e la ciclicità dell'essere donna

Il ciclo mestruale e la ciclicità dell'essere donna

San Valentino, un biglietto magico molto speciale

San Valentino, un biglietto magico molto speciale

Ricamare con il punto pittura: un ottimo modo per rilassarsi

Ricamare con il punto pittura: un ottimo modo per rilassarsi

Una dolce accoglienza

Una dolce accoglienza

Come creare una lanterna originale per la tua casa

Come creare una lanterna originale per la tua casa

Giochi creativi per bambini, un pizzico di fantasia e tanto buonumore!

Giochi creativi per bambini, un pizzico di fantasia e tanto buonumore!

Gli esami in agenda durante la gravidanza

Gli esami in agenda durante la gravidanza

Come decorare i tovaglioli per una tavola piena di colori!

Come decorare i tovaglioli per una tavola piena di colori!

Insieme tra lavoro e allegria

Insieme tra lavoro e allegria

Esercizio base per il pavimento pelvico

Esercizio base per il pavimento pelvico

Come realizzare una cornice con i tappi di sughero

Come realizzare una cornice con i tappi di sughero

Rametto natalizio dei desideri

Rametto natalizio dei desideri

La rieducazione perineale

La rieducazione perineale

Rudolph e la sua gang

Rudolph e la sua gang

Biglietti di Natale colorati

Biglietti di Natale colorati

Cos'è il pavimento pelvico?

Cos'è il pavimento pelvico?

Tutorial Pacchetti di Natale creativi

Tutorial Pacchetti di Natale creativi

Come affrontare il dolore del parto

Come affrontare il dolore del parto

Un incontro colorato con BettaKnit

Un incontro colorato con BettaKnit

Il dolore del parto

Il dolore del parto

Origami a forma di gru

Origami a forma di gru

Mindfulness, come acquisire consapevolezza nel qui e ora

Mindfulness, come acquisire consapevolezza nel qui e ora