Канал: emilpressar

Train hard, fight easy

Train hard, fight easy

Bra pass - 150x16, 165x9

Bra pass - 150x16, 165x9

Junior SM 2023 | 180kg @73.3 - 20y/o

Junior SM 2023 | 180kg @73.3 - 20y/o

Tre veckor till Senior SM, första passet mot VM!

Tre veckor till Senior SM, första passet mot VM!

Late night workout with Big Axe

Late night workout with Big Axe

Bench and heavy duty tricep training

Bench and heavy duty tricep training

Inte bra, men bättre - 12 dagar till JSM

Inte bra, men bättre - 12 dagar till JSM

V3P3 maxrepz

V3P3 maxrepz

V3P1 10:or

V3P1 10:or

v1p3 december training

v1p3 december training

Lag SM i klassisk bänkpress 2023

Lag SM i klassisk bänkpress 2023

International railroadpress champ 2023

International railroadpress champ 2023

Serie 4 2023

Serie 4 2023

170kg/375lb x 5 paused

170kg/375lb x 5 paused

Tunga singlar & utlåsningar

Tunga singlar & utlåsningar

Goa tunga treor innan serien

Goa tunga treor innan serien

Senior EM 2023

Senior EM 2023

Varv 5 pass 3 mot EM

Varv 5 pass 3 mot EM

Varv 5 pass 2 mot EM

Varv 5 pass 2 mot EM

Varv 5 Pass 1 mot EM

Varv 5 Pass 1 mot EM

Varv 4 mot EM

Varv 4 mot EM

Varv 3 pass 3 mot EM

Varv 3 pass 3 mot EM

Varv 3 pass 2 mot EM

Varv 3 pass 2 mot EM

Varv 3 pass 1 mot EM

Varv 3 pass 1 mot EM

Sista mördarpasset innan EM-toppning

Sista mördarpasset innan EM-toppning

Junior VM 2023

Junior VM 2023

Bänkträning på STK

Bänkträning på STK

Segbänk

Segbänk

Just sum’ honest work

Just sum’ honest work

Senior SM i utrustad bänkpress 2023

Senior SM i utrustad bänkpress 2023

Junior SM i klassisk bänkpress 2023

Junior SM i klassisk bänkpress 2023

Serie 1 klassiskt styrkelyft 2023

Serie 1 klassiskt styrkelyft 2023

Serie 1 utrustad bänkpress 2023

Serie 1 utrustad bänkpress 2023

Senior SM i klassisk bänkpress 2023

Senior SM i klassisk bänkpress 2023

Lag SM i klassisk bänkpress 2022

Lag SM i klassisk bänkpress 2022

Serie 3 klassisk bänkpress 2022

Serie 3 klassisk bänkpress 2022

200,5kg / 442lb benchpress @19y/o & 73kg bodyweight | Emil Lundgren

200,5kg / 442lb benchpress @19y/o & 73kg bodyweight | Emil Lundgren

Bänkpress DM 2022

Bänkpress DM 2022

200kg / 441lb x 3 hangbar benchpress @74kg bodyweight & 19y/o

200kg / 441lb x 3 hangbar benchpress @74kg bodyweight & 19y/o

Junior EM 2022

Junior EM 2022

195kg / 430lb competition style benchpress @19y/o & 74kg bodyweight

195kg / 430lb competition style benchpress @19y/o & 74kg bodyweight

120kg / 265lb benchpress @15y/o & 64kg bodyweight

120kg / 265lb benchpress @15y/o & 64kg bodyweight

102,5kg / 225lb benchpress @15y/o 61kg bodyweight

102,5kg / 225lb benchpress @15y/o 61kg bodyweight

22 days out

22 days out

Another training dump - 24 days out

Another training dump - 24 days out

Lightweight kid repping 4 plates on bench

Lightweight kid repping 4 plates on bench

Hangbar Bench - 190kg/419lb x 2

Hangbar Bench - 190kg/419lb x 2

Träningsdump mot EM - del 3

Träningsdump mot EM - del 3

Floorpress

Floorpress

Träningsdump mot EM - del 2

Träningsdump mot EM - del 2

Tränings dump mot EM - del 1

Tränings dump mot EM - del 1

Junior SM klassisk bänkpress 2021

Junior SM klassisk bänkpress 2021

192,5kg competition benchpress @18 y/o & 73,2kg bodyweight

192,5kg competition benchpress @18 y/o & 73,2kg bodyweight

Uppvärmning Senior SM i klassisk bänkpress

Uppvärmning Senior SM i klassisk bänkpress

Senior SM i klassisk bänkpress

Senior SM i klassisk bänkpress

Bänkpressträning mot senior SM - del 5

Bänkpressträning mot senior SM - del 5

190kg / 418lb paused benchpress @18y/o & 72KG bodyweight

190kg / 418lb paused benchpress @18y/o & 72KG bodyweight

Bänkpressträning mot Senior SM - del 4

Bänkpressträning mot Senior SM - del 4

Bänkpressträning mot Senior SM - del 3

Bänkpressträning mot Senior SM - del 3

Bänkpressträning mot Senior SM - del 2

Bänkpressträning mot Senior SM - del 2

Bänkpressträning mot senior SM - del 1

Bänkpressträning mot senior SM - del 1

190kg / 419lb competition benchpress @18 years old @72kg bodyweight

190kg / 419lb competition benchpress @18 years old @72kg bodyweight

The fastest 190kg / 418lb bench you have ever seen

The fastest 190kg / 418lb bench you have ever seen

USM i klassisk bänkpress

USM i klassisk bänkpress

Bänkpress VM 2021

Bänkpress VM 2021

Kvaltävling 2 klassisk bänkpress

Kvaltävling 2 klassisk bänkpress

Kvaltävling 1 klassisk bänkpress

Kvaltävling 1 klassisk bänkpress

200kg raw benchpress @18y/o & 72kg bw

200kg raw benchpress @18y/o & 72kg bw

Benchpress 180kg x 6 @18y/o & 72kg bw

Benchpress 180kg x 6 @18y/o & 72kg bw

Benchpress 190kg x 3 @18y/o & 72kg bw

Benchpress 190kg x 3 @18y/o & 72kg bw

Benchpress 170kg x 7 @18 y/o & 72kg bw

Benchpress 170kg x 7 @18 y/o & 72kg bw

Benchpress 160kg x 11 @18 y/o & 72kg bw

Benchpress 160kg x 11 @18 y/o & 72kg bw

Benchpress 140kg x 19 raw benchpress @18y/o & 72kg bw

Benchpress 140kg x 19 raw benchpress @18y/o & 72kg bw

170kg raw comp bench @66kg

170kg raw comp bench @66kg

180KG bench, 17 y/o & 66kgbw

180KG bench, 17 y/o & 66kgbw