Канал: Gorilla Szkoła Wspinania

Wspinaczka - wspinaczka na TrueBlue

Wspinaczka - wspinaczka na TrueBlue

Buledering - techniki upadku

Buledering - techniki upadku

Co to ekspresy ? - podstawy wspinaczki

Co to ekspresy ? - podstawy wspinaczki

Podciąganie na drążku - trening wspinaczkowy

Podciąganie na drążku - trening wspinaczkowy

Buldering - zawody Bloco ReOpen

Buldering - zawody Bloco ReOpen

Wspinanie - technika odpoczynkowa

Wspinanie - technika odpoczynkowa

Wspinaczka - technika skrętna

Wspinaczka - technika skrętna

Wspinaczka - Trening na chwytotablicy

Wspinaczka - Trening na chwytotablicy

Wspinaczka - Technika rozpieraczki

Wspinaczka - Technika rozpieraczki

Wspinaczka początkujący - zakładanie butów

Wspinaczka początkujący - zakładanie butów

Technika wspinaczki - haczenie pięty

Technika wspinaczki - haczenie pięty

Technika wspinania - praca nóg

Technika wspinania - praca nóg

Osp Słowenia Bartek cz. 3

Osp Słowenia Bartek cz. 3

OSP Słowenia 2012 Gorilla cz. 2

OSP Słowenia 2012 Gorilla cz. 2

OSP Słowenia 2012 Gorilla cz. 1

OSP Słowenia 2012 Gorilla cz. 1

OSP maj 2012 Słowenia Trailer

OSP maj 2012 Słowenia Trailer

Zwijanie liny wspinaczkowej

Zwijanie liny wspinaczkowej

Jak zawiązać węzeł ósemkowy

Jak zawiązać węzeł ósemkowy

Rodzaje magnezji

Rodzaje magnezji

Pierwsze Wspinanie

Pierwsze Wspinanie

Przywiązanie liny do uprzęży

Przywiązanie liny do uprzęży

Wyceny dróg wspinaczkowych

Wyceny dróg wspinaczkowych

Najczęściej spotykane chwyty na ścianie wspinaczkowej

Najczęściej spotykane chwyty na ścianie wspinaczkowej