Канал: Juan Bola Nutricionista

Nutrición Evolutiva 4: Peligros del Pan

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Para tu #piel #colageno

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Truco para el #estreñimiento

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Nutrición Evolutiva 3: Fisiológicamente Carnívoros

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¿Agua con gas? 💨

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Primero 1.000 días de vida #nutricion #infantil

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Cuidado con las #sartenes de #teflon

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#fruta moderna?

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Teoría del tejido caro 🧠

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Golpe de #realidad

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#cazadores #recolectores ??

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Consejos para un buen #caldo

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#infusion de #plastico

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El #dinero por encima de la #salud

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No comas #salmon de piscifactoría

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#vinagre de #manzana para perder

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El #sol no siempre da #vitaminad 🌞

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Nutrición Evolutiva 2: Biológicamente Carnívoros

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¿Pirámide nutrición? #nutricion

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Bebes y #cetosis 👶🥩

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El negocio de la #dieta 🤑

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Grasa visceral 😨

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Nutrición Evolutiva 1: Peligros de la glucodependencia

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Bajar cortisol e inflamación 📉

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¿”Alimentos” para bebés? 🤔

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#focus #nutricion #lowcarb #nutricionevolutiva

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#remedios #naturales #resfriados

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#earthing #grounding #conexion #tierra

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#coherencia #frutos #secos #local

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Mejor momento analítica 🧐 #colesterol

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¿Cuándo comer fruta? #nutrition

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El #alcohol deprime 🍷🍺⚠️

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Soja y fertilidad masculina ⚠️

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Libérate del #estreñimiento comiendo chufas

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Carne roja esencial en el destete 👶🥩✅#comida #bebe #carne #roja

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Nutrición evolutiva: el despertar de la especie 📖

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#cuidado no uses #sartenes de #aluminio en tu #cocina ⚠️

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El #aguacate es una #moda #alimentaria que está haciendo mucho daño al #planeta

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Así nos va… viva el #jamoniberico

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NO comas hidratos de carbono refinados! #cuídate

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#azúcar otra #droga legal 🍭🙅🏻‍♂️

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Flexibilidad metabólica 🚀 #salud #rendimiento #deporte

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No tomes #proteinas🏋🏻‍♂️❌ #comida #real #hidratación #electrolitos

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¿Sin el #pan y la #pasta adictivos? 🥖🤔 #comida #real

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Este #pan no es comida de humanos ❌🥖 #salud #cuídate

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Mínimo vegetales de temporada y cercanía 🍋🤔 #frutas #ética #cuídate

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El poder de comer de una forma evolutivamente correcta 🥩✅ #lowcarb #diabetes

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¿Quieres dormir mejor? 🧏

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Los #huevos no suben el #colesterol 🥚🫀✅ #nutricion #lowcarb

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5 Maneras de sustituir el azúcar ✅ #sinazucar #nutricion #lowcarb #saludable #bola

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