Канал: unijoga

ATSISTATYMAS PO GIMDYMO. Tinka nuo 6 sav. #01

ATSISTATYMAS PO GIMDYMO. Tinka nuo 6 sav. #01

ATSISTATYMAS PO GIMDYMO. Tinka nuo 3-4 sav. #03

ATSISTATYMAS PO GIMDYMO. Tinka nuo 3-4 sav. #03

ATSISTATYMAS PO GIMDYMO. Tinka nuo 3-4 sav. #02

ATSISTATYMAS PO GIMDYMO. Tinka nuo 3-4 sav. #02

ATSISTATYMAS PO GIMDYMO. Tinka nuo 1 sav. #02

ATSISTATYMAS PO GIMDYMO. Tinka nuo 1 sav. #02

ATSISTATYMAS PO GIMDYMO. Tinka nuo 1 sav. #03

ATSISTATYMAS PO GIMDYMO. Tinka nuo 1 sav. #03

Jogos mankšta besilaukiančioms #05

Jogos mankšta besilaukiančioms #05

ATSISTATYMAS PO GIMDYMO. Tinka nuo 1 sav.

ATSISTATYMAS PO GIMDYMO. Tinka nuo 1 sav.

ATSISTATYMAS PO GIMDYMO. Tinka nuo 3-4 sav. #01

ATSISTATYMAS PO GIMDYMO. Tinka nuo 3-4 sav. #01

Jogos mankšta besilaukiančioms #04

Jogos mankšta besilaukiančioms #04

ATSISTATYMAS PO GIMDYMO. Tinka nuo 2-3 sav. #01

ATSISTATYMAS PO GIMDYMO. Tinka nuo 2-3 sav. #01

ATSISTATYMAS PO GIMDYMO. Tinka nuo 1 sav. #01

ATSISTATYMAS PO GIMDYMO. Tinka nuo 1 sav. #01

Jogos mankšta besilaukiančioms #01

Jogos mankšta besilaukiančioms #01

Savimasažas su volu

Savimasažas su volu

Vidinės jėgos auginimo meditacija

Vidinės jėgos auginimo meditacija

Kūno ir proto įtampų paleidimo meditacija

Kūno ir proto įtampų paleidimo meditacija

Minkšta praktika moterims @unijoga

Minkšta praktika moterims @unijoga

Liemens raumenų stiprinimas @unijoga

Liemens raumenų stiprinimas @unijoga

Pilvo masažas @unijoga

Pilvo masažas @unijoga

Kvėpavimo aktyvinimas @unijoga

Kvėpavimo aktyvinimas @unijoga

Pilvo raumenų stiprinimas @unijoga

Pilvo raumenų stiprinimas @unijoga

ATSISTATYMAS PO GIMDYMO. 1-2 savaitė. Nuo ko pradėti?

ATSISTATYMAS PO GIMDYMO. 1-2 savaitė. Nuo ko pradėti?

Jogos mankšta besilaukiančioms #02

Jogos mankšta besilaukiančioms #02

Jogos mankšta besilaukiančioms #03

Jogos mankšta besilaukiančioms #03

Atpažįstame kūdikio raumenų tonusą

Atpažįstame kūdikio raumenų tonusą

Mankštinamės žaisdami

Mankštinamės žaisdami

Mankšta su vaiku - savimasažas

Mankšta su vaiku - savimasažas

Mankšta su vaiku - lengvas apšilimas

Mankšta su vaiku - lengvas apšilimas