Канал: V8 Assessoria Esportiva

Funcional de Férias 2024 - Treino 05

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Funcional de Férias 2024 - Treino 04

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Funcional de Férias 2024 - Treino 03

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Funcional de Férias 2024 - Treino 02

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Volta à Ilha de Florianópolis Ecorunning 2024 - Dupla 510 - V8 Assessoria Esportiva

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15 ANOS DE V8

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Como elaborar sua estratégia numa maratona

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Ser magro realmente importa na corrida?

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QUANTOS KMS CORRER PARA CADA DISTANCIA?

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Perguntas e Respostas sobre Corrida #01

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Porque não correr todo final de semana?!

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Estratégias para Competições de Corrida de Rua: Antes, Durante e Após.

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Treino intervalado: como fazer na prática!

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Planejando sua semana de treinos de maneira eficaz!

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COMO SE DÁ O PROCESSO DE TREINAMENTO DE CORRIDA?

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Por que as pessoas param de correr?

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O que é CORRER LEVE, FORTE E MODERADO?

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Corredor Raiz VS Corredor Nutella. Qual você é?

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CORREDOR: HIDRATE-SE!

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QUAL A DIFERENÇA ENTRE CORRER E TREINAR CORRIDA?

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POR QUE FAZER UM TESTE DE VELOCIDADE?

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POR QUE TER UM OBJETIVO?

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COMECE PELO FÁCIL!

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DEVO ALONGAR ANTES OU APÓS TREINO?

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COMECE POR AQUI PARA TER UM BOM TREINO!

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VALÊNCIAS FÍSICAS NA CORRIDA! COMO, QUAIS E COMO TREINAR?

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Transmissão ao vivo de V8 Assessoria Esportiva

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Configurando Treino no Garmin

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Histórias de Corredor: a história contada pelos olhos dos teinadores

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Maratona de Kettlebell V8 x Sarscov-2

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Histórias de corredor - Maratona de Buenos Aires

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Prova 10min - Jerk e Long Cycle

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Prova Oalc - V8 x SarsCov2

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Histórias de Corredor - Dopey Challenge

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COMO RESPIRAR NA CORRIDA?

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PERCEPÇÃO SUBJETIVO DE ESFORÇO

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Histórias de corredor: Raid Columbia

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POR QUE É IMPORTANTE EDUCARMOS NOSSO CÉREBRO PARA CORRER?

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Histórias de corredor: Volta à Ilha de Florianópolis

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Histórias de corredor: A Major - Boston Marathon

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Histórias de corredor - Two Oceans

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Periodização da sua corrida

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Meia Maratona contra o Covid de Kettlebell

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V8 CYCLING - TREINO #04

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POR QUE E COMO REALIZAR SEU TESTE DE 1600

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Conheça as modalidades de treino da V8 Assessoria Esportiva

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Meu Professor é Nota 10 Discover Trail Semana 3

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Conheça o treinamento funcional e de kettlebell da V8 Assessoria

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Meu Professor é nota 10 - Semana 2

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Meu Professor é Nota 10 - Semana 1

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Meu Professor é Nota 10 - Jhomyr Dias

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Dicas V8 para a Prova Coronel Sarmento

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Dicas V8 para a Track & Field - Pátio Batel 2017

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Dicas 15K de Santa

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Meu Professor é Nota 10 - Por que do Kettlebell

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Funcional De Carnaval V8

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Dica de treino Funcional da V8 para se fazer no carnaval

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Meu Professor é Nota 10! A PROVA

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Meu Professor é nota 10! Semana 8 de treinos

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Meu Professor é Nota 10 - Semana 7 de treinos

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Meu Professor é Nota 10! Dica de aquecimento pré prova

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Meu Professor é nota 10! Semana 6 de treinos

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DICAS V8 SOBRE AS PROVAS DE 5 E 10KM DA BATEL RUN

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Meu Professor é Nota 10! Treino intervalado

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Meu Professor é nota 10! Semana 5 de treinos

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Meu Professor é nota 10! 4° semana de treinos

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Meu Professor é Nota 10! 3° semana de treino

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Meu Professor é nota 10! *dica de praia*

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Meu Professor é nota 10! Semana 2

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Meu Professor é Nota 10! Semana 1

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Meu professor é nota 10!

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V8 Funcional De Férias Treino 6

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V8 Funcional De Férias Treino 4

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V8 Funcional De Férias Treino 3

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