Канал: ОИ Все - Полезные рецепты

Мне стукнуло 64 года!

Мне стукнуло 64 года!

Важное правило о продуктах!

Важное правило о продуктах!

Простой завтрак на утро!

Простой завтрак на утро!

Личная история здорового образа жизни!

Личная история здорового образа жизни!

КУРОЧКА В СОБСТВЕННОМ СОКУ без добавления жира! Быстро, вкусно, натурально! #Рецепт !

КУРОЧКА В СОБСТВЕННОМ СОКУ без добавления жира! Быстро, вкусно, натурально! #Рецепт !

ЯЧНЕВАЯ КАША в духовке, на воде! #Рецепт !

ЯЧНЕВАЯ КАША в духовке, на воде! #Рецепт !

ВЫГОДНАЯ РИСОВАЯ КАША на воде. Вкусно и бюджетно! #Рецепт

ВЫГОДНАЯ РИСОВАЯ КАША на воде. Вкусно и бюджетно! #Рецепт

ЦЫПЛЁНОК "ТАБАКА" для праздничного стола! #Рецепт !

ЦЫПЛЁНОК "ТАБАКА" для праздничного стола! #Рецепт !

КАБАЧКИ ФАРШИРОВАННЫЕ! Вкусно, быстро, бюджетно! #Рецепт !

КАБАЧКИ ФАРШИРОВАННЫЕ! Вкусно, быстро, бюджетно! #Рецепт !

ПРАЗДНИЧНЫЕ КОЛБАСКИ по домашнему! #Рецепт !

ПРАЗДНИЧНЫЕ КОЛБАСКИ по домашнему! #Рецепт !

ПАСТИЛА в ДУХОВКЕ, из прошлогоднего ПОВИДЛА! Вкусно и бюджетно! #Рецепт !

ПАСТИЛА в ДУХОВКЕ, из прошлогоднего ПОВИДЛА! Вкусно и бюджетно! #Рецепт !

РИСОВАЯ КАША с тыквой, на воде (без ГЛЮТЕНА)! Вкусно, и питательно! #Рецепт !

РИСОВАЯ КАША с тыквой, на воде (без ГЛЮТЕНА)! Вкусно, и питательно! #Рецепт !

АРБУЗЫ В БАНКАХ на зиму! Хрустящие и Вкусные! #Рецепт

АРБУЗЫ В БАНКАХ на зиму! Хрустящие и Вкусные! #Рецепт

КАПУСТА "КимЧи" в банках, на зиму! #Рецепт

КАПУСТА "КимЧи" в банках, на зиму! #Рецепт

МАРИНОВАННЫЙ ОСТРЫЙ ПЕРЕЦ на зиму! #Рецепт !

МАРИНОВАННЫЙ ОСТРЫЙ ПЕРЕЦ на зиму! #Рецепт !

СОЛЕНЫЕ АРБУЗЫ, хрустящие как огурчики! Вкусно и Необычно! #Рецепт !

СОЛЕНЫЕ АРБУЗЫ, хрустящие как огурчики! Вкусно и Необычно! #Рецепт !

ДЕСЕРТ ИЗ ПЕРСИКА! Ароматно - сладкий, но без Сахара. #Рецепт

ДЕСЕРТ ИЗ ПЕРСИКА! Ароматно - сладкий, но без Сахара. #Рецепт

КАША ИЗ КИНОА на воде! #Рецепт !

КАША ИЗ КИНОА на воде! #Рецепт !

ОЛАДЬИ из льняной муки ( БЕЗ ГЛЮТЕНА) #Рецепт !

ОЛАДЬИ из льняной муки ( БЕЗ ГЛЮТЕНА) #Рецепт !

ГОРОХОВЫЙ СУП из копчёных ребрышек! #Рецепт

ГОРОХОВЫЙ СУП из копчёных ребрышек! #Рецепт

КАК УБЕРЕЧЬ РАССАДУ от солнца и ветра! Мои дачные дела!

КАК УБЕРЕЧЬ РАССАДУ от солнца и ветра! Мои дачные дела!

ПИЦЦА ИЗ ГОРОХА! (без Глютена) #Рецепт !

ПИЦЦА ИЗ ГОРОХА! (без Глютена) #Рецепт !

ПИКИРОВКА РАССАДЫ. Срочно! (для Татьяны)! Мои дачные дела.

ПИКИРОВКА РАССАДЫ. Срочно! (для Татьяны)! Мои дачные дела.

АМАРАНТОВАЯ КАША на воде (БЕЗ ГЛЮТЕНА ) #Рецепт !

АМАРАНТОВАЯ КАША на воде (БЕЗ ГЛЮТЕНА ) #Рецепт !

КАК ВЫРАСТИТЬ КАБАЧКИ на подоконнике. Мои дачные дела!

КАК ВЫРАСТИТЬ КАБАЧКИ на подоконнике. Мои дачные дела!

БЛИНЫ ИЗ ГОРОХА, фаршированные(без Глютена) Часть - 2 #Рецепт !

БЛИНЫ ИЗ ГОРОХА, фаршированные(без Глютена) Часть - 2 #Рецепт !

БЛИНЫ ИЗ ГОРОХА (без Глютена) Часть - 1 #Рецепт !

БЛИНЫ ИЗ ГОРОХА (без Глютена) Часть - 1 #Рецепт !

КУКУРУЗНАЯ КАША на воде (без Гдютена) #Рецепт

КУКУРУЗНАЯ КАША на воде (без Гдютена) #Рецепт

МОРКОВНЫЕ ОЛАДЬИ из рисовой муки (без Глютена)! #Рецепт !

МОРКОВНЫЕ ОЛАДЬИ из рисовой муки (без Глютена)! #Рецепт !

КОТЛЕТЫ НА ВОДЕ! #Рецепт !

КОТЛЕТЫ НА ВОДЕ! #Рецепт !

ПИРОГ ИЗ НУТА! (без Глютена) #Рецепт !.

ПИРОГ ИЗ НУТА! (без Глютена) #Рецепт !.

ЗАВТРАК ИЗ ПРОСТОКВАШИ - "Сообразим на троих! " #Рецепт !

ЗАВТРАК ИЗ ПРОСТОКВАШИ - "Сообразим на троих! " #Рецепт !

ПЕРЕКУСУ - НЕТ! (между основными приемами пищи!) #Рекомендация !

ПЕРЕКУСУ - НЕТ! (между основными приемами пищи!) #Рекомендация !

СОВМЕСТИМОСТЬ ПРОДУКТОВ между собой! #Рекомендация !

СОВМЕСТИМОСТЬ ПРОДУКТОВ между собой! #Рекомендация !

КАК СКИНУТЬ ВЕС за 2 месяца, естественным образом! #Рекомендация !

КАК СКИНУТЬ ВЕС за 2 месяца, естественным образом! #Рекомендация !

МАНТЫ С МЯСОМ! Сочные, вкусные! #Рецепт !

МАНТЫ С МЯСОМ! Сочные, вкусные! #Рецепт !

ТОРТИК ИЗ КАБАЧКА (без Глютена) #Рецепт !

ТОРТИК ИЗ КАБАЧКА (без Глютена) #Рецепт !

ВКУСНЫЙ ЛЕЧО! (без Сахара) #Рецепт !

ВКУСНЫЙ ЛЕЧО! (без Сахара) #Рецепт !

МАРИНОВАННЫЕ ОГУРЦЫ и ПОМИДОРЫ! #Рецепт ! Вкусно, быстро, недорого!

МАРИНОВАННЫЕ ОГУРЦЫ и ПОМИДОРЫ! #Рецепт ! Вкусно, быстро, недорого!

СОУС КАВКАЗСКИЙ кисло - сладкий! #Рецепт

СОУС КАВКАЗСКИЙ кисло - сладкий! #Рецепт

ПОВИДЛО ДОМАШНЕЕ из слив! #Рецепт

ПОВИДЛО ДОМАШНЕЕ из слив! #Рецепт

ПАСТИЛА ИЗ ОТЖИМОВ (яблочно-грушевого сока) #Рецепт

ПАСТИЛА ИЗ ОТЖИМОВ (яблочно-грушевого сока) #Рецепт

НАТУРАЛЬНЫЙ СОК(без Сахара)! #Рецепт

НАТУРАЛЬНЫЙ СОК(без Сахара)! #Рецепт

СТЕРИЛИЗАЦИЯ БАНОК!! #Инструкция #Метод

СТЕРИЛИЗАЦИЯ БАНОК!! #Инструкция #Метод

ЗАСОЛКА ОГУРЦОВ на зиму. Банки не взрываются! #Рецепт !

ЗАСОЛКА ОГУРЦОВ на зиму. Банки не взрываются! #Рецепт !

НАТУРАЛЬНЫЙ ТОМАТНЫЙ СОК! Вкусно и полезно! #Рецепт

НАТУРАЛЬНЫЙ ТОМАТНЫЙ СОК! Вкусно и полезно! #Рецепт

ЦЕННОСТЬ КАБАЧКА! #Рекомендация #Инструкция

ЦЕННОСТЬ КАБАЧКА! #Рекомендация #Инструкция

НЕОБЫЧНЫЙ САЛАТ из Портулака! #Рецепт !

НЕОБЫЧНЫЙ САЛАТ из Портулака! #Рецепт !

ФРАНЦУЗКИЙ СЫР "Камамбер", нежный и вкусный! #Рецепт

ФРАНЦУЗКИЙ СЫР "Камамбер", нежный и вкусный! #Рецепт

МОЛОСОЛЬНЫЕ ОГУРЧИКИ! Хрустящие и вкусные! #Рецепт

МОЛОСОЛЬНЫЕ ОГУРЧИКИ! Хрустящие и вкусные! #Рецепт

МЯГКИЙ СЫР или Брынза по домашнему! #Рецепт !

МЯГКИЙ СЫР или Брынза по домашнему! #Рецепт !

ЗАМОРОЗКА МАЛИНЫ! #Инструкция

ЗАМОРОЗКА МАЛИНЫ! #Инструкция

ДОМАШНИЕ СЛИВКИ в городских условиях! #Инструкция #Каксделать #Рецепт

ДОМАШНИЕ СЛИВКИ в городских условиях! #Инструкция #Каксделать #Рецепт

НОРМА ВОДЫ на день! #Метод #Инструкция

НОРМА ВОДЫ на день! #Метод #Инструкция

ПАСТЕРИЗАЦИЯ МОЛОКА дома! #Метод #Инструкция #Рецепт

ПАСТЕРИЗАЦИЯ МОЛОКА дома! #Метод #Инструкция #Рецепт

ГРИБЫ - "СУПЕР -ПУПЕР"! Вкусно, аппетитно! #Рецепт

ГРИБЫ - "СУПЕР -ПУПЕР"! Вкусно, аппетитно! #Рецепт

САЛАТ из ОДУВАНЧИКА! #Рецепт !

САЛАТ из ОДУВАНЧИКА! #Рецепт !

НЕОБЫЧНЫЙ СУП из крапивы! #Рецепт

НЕОБЫЧНЫЙ СУП из крапивы! #Рецепт

ОДУВАНЧИК КАКОЙ НУЖЕН для салата? #Инструкция

ОДУВАНЧИК КАКОЙ НУЖЕН для салата? #Инструкция

ИТАЛЬЯНСКИЙ САЛАТ из рукколы! #Рецепт

ИТАЛЬЯНСКИЙ САЛАТ из рукколы! #Рецепт

РЫБА СО СЛИВКАМИ! #Рецепт !

РЫБА СО СЛИВКАМИ! #Рецепт !

НЕЖНЫЙ САЛАТ из свежего кабачка! #Рецепт

НЕЖНЫЙ САЛАТ из свежего кабачка! #Рецепт

КОТЛЕТЫ БЕЗ ЗАПАХА РЫБЫ! #Рецепт

КОТЛЕТЫ БЕЗ ЗАПАХА РЫБЫ! #Рецепт

БЛИНЫ ИЗ АМАРАНТА! (фаршированные) #Рецепт !

БЛИНЫ ИЗ АМАРАНТА! (фаршированные) #Рецепт !

БЫСТРЫЙ ПЛОВ! Вкусно, бюджетно! #Рецепт !

БЫСТРЫЙ ПЛОВ! Вкусно, бюджетно! #Рецепт !

БОРЩ СО СВЕКЛОЙ, вкусно и полезно! #Рецепт

БОРЩ СО СВЕКЛОЙ, вкусно и полезно! #Рецепт

ТУРЕЦКИЕ КОТЛЕТКИ! Необычайно вкусно! #Рецепт !

ТУРЕЦКИЕ КОТЛЕТКИ! Необычайно вкусно! #Рецепт !

КУРИНАЯ ПЕЧЕНЬ! Вкусно, нежно и просто! #Рецепт !

КУРИНАЯ ПЕЧЕНЬ! Вкусно, нежно и просто! #Рецепт !

ПОЛЕЗНАЯ ГРЕЧКА! Быстро и полезно! #Рецепт !

ПОЛЕЗНАЯ ГРЕЧКА! Быстро и полезно! #Рецепт !

КРАСНАЯ ФАСОЛЬ! Секреты правильной готовки! #Рецепт !

КРАСНАЯ ФАСОЛЬ! Секреты правильной готовки! #Рецепт !

БЛИНЫ ИЗ НУТА! Полезно и питательно!! #Рецепт !

БЛИНЫ ИЗ НУТА! Полезно и питательно!! #Рецепт !

ОЛАДЬИ ИЗ НУТА! Вкусно и необычно! #Рецепт Постная еда!

ОЛАДЬИ ИЗ НУТА! Вкусно и необычно! #Рецепт Постная еда!

КОТЛЕТЫ В СОБСТВЕННОМ СОКУ! Нежнейшие! #Рецепт

КОТЛЕТЫ В СОБСТВЕННОМ СОКУ! Нежнейшие! #Рецепт

КОТЛЕТЫ БЕЗ ЖИРА ! Необычайно сочные! #Рецепт

КОТЛЕТЫ БЕЗ ЖИРА ! Необычайно сочные! #Рецепт

ПОЛЕЗНАЯ РЕДЬКА, в трёх вариантах! #Рецепт !

ПОЛЕЗНАЯ РЕДЬКА, в трёх вариантах! #Рецепт !

КАК СОХРАНИТЬ ФИГУРУ и настроение! #Рекомендация !

КАК СОХРАНИТЬ ФИГУРУ и настроение! #Рекомендация !

ЧАЙ С КАЛИНОЙ! Вкусно и полезно! #Рецепт

ЧАЙ С КАЛИНОЙ! Вкусно и полезно! #Рецепт

САЛАТ ИЗ КРАСИВОЙ КАПУСТЫ! Уникально витаминизированный! #Рецепт !

САЛАТ ИЗ КРАСИВОЙ КАПУСТЫ! Уникально витаминизированный! #Рецепт !

САЛАТ ИЗ МОРКОВИ, для Ленивых! #Рецепт !

САЛАТ ИЗ МОРКОВИ, для Ленивых! #Рецепт !

КАК КРАСИВО ОФОРМИТЬ СТОЛ фруктами!

КАК КРАСИВО ОФОРМИТЬ СТОЛ фруктами!

КАПУСТА ПО ГРУЗИНСКИ! Нарядная и хрустящая! #Рецепт

КАПУСТА ПО ГРУЗИНСКИ! Нарядная и хрустящая! #Рецепт

САЛАТ ДЛЯ ДАМ! Малоколорийный и полезный! #Рецепт !

САЛАТ ДЛЯ ДАМ! Малоколорийный и полезный! #Рецепт !

САЛАТ ИЗ ТАШКЕНТА! Уникальный и оригинальный! #Рецепт !

САЛАТ ИЗ ТАШКЕНТА! Уникальный и оригинальный! #Рецепт !

КИМ - ЧИ ИЗ КАПУСТЫ белокочанной.или Чимчи по-корейски. #Рецепт

КИМ - ЧИ ИЗ КАПУСТЫ белокочанной.или Чимчи по-корейски. #Рецепт

ШАШЛЫК ИЗ РЫБЫ! Дачный вариант! #Рецепт

ШАШЛЫК ИЗ РЫБЫ! Дачный вариант! #Рецепт

БАКЛАЖАНЫ И КАБАЧКИ с помидорами! Дачный вариант! #Рецепт !

БАКЛАЖАНЫ И КАБАЧКИ с помидорами! Дачный вариант! #Рецепт !

ДЖАНДО ДЛЯ ЛАГМАНА! Заготовка на зиму. #Инструкция #Метод

ДЖАНДО ДЛЯ ЛАГМАНА! Заготовка на зиму. #Инструкция #Метод

СЕЛЬДЕРЕЙ сушим дома! Посмотри, а вдруг пригодиться! #Рекомендация#

СЕЛЬДЕРЕЙ сушим дома! Посмотри, а вдруг пригодиться! #Рекомендация#

УДИВИТЕЛЬНЫЙ ФЕСТИВАЛЬ! Прикольно и необычно FourЭ (2018) #Рекомендация

УДИВИТЕЛЬНЫЙ ФЕСТИВАЛЬ! Прикольно и необычно FourЭ (2018) #Рекомендация

СВИНИНА В МАРИНАДЕ! Сочно и вкусно! #Рецепт !

СВИНИНА В МАРИНАДЕ! Сочно и вкусно! #Рецепт !

МАНТЫ БЕЗ МЯСА! Вкусно и полезно! #Рецепт !

МАНТЫ БЕЗ МЯСА! Вкусно и полезно! #Рецепт !

КУРИНЫЙ ШАШЛЫК на даче!! #Рецепт

КУРИНЫЙ ШАШЛЫК на даче!! #Рецепт

ВИТАМИННЫЙ МОРС! Натурально и очень полезно! #Рецепт

ВИТАМИННЫЙ МОРС! Натурально и очень полезно! #Рецепт

ЗАМОРОЗКИ ЯГОД на зиму! Сохраняем витамины по максимуму! #Рекомендация

ЗАМОРОЗКИ ЯГОД на зиму! Сохраняем витамины по максимуму! #Рекомендация

СКОРБИМ И ПОМНИМ о Владимире Толоконникове! Воспоминания о любимом актёре!

СКОРБИМ И ПОМНИМ о Владимире Толоконникове! Воспоминания о любимом актёре!

"ОЛИВЬЕ" БЕЗ КАРТОШКИ! Вкусно,и оригинально! #Рецепт !

"ОЛИВЬЕ" БЕЗ КАРТОШКИ! Вкусно,и оригинально! #Рецепт !

ПРАВИЛЬНАЯ КАША, за 2 минуты из овсяных хлопьев! #Рецепт !

ПРАВИЛЬНАЯ КАША, за 2 минуты из овсяных хлопьев! #Рецепт !

"ВИНЕГРЕТ" БЕЗ КАРТОШКИ! Вкусно и полезно! #Рецепт !

"ВИНЕГРЕТ" БЕЗ КАРТОШКИ! Вкусно и полезно! #Рецепт !

КВАШЕННАЯ БЕЛОКОЧАННАЯ КАПУСТА! Вкусная и хрустящая! #Рецепт

КВАШЕННАЯ БЕЛОКОЧАННАЯ КАПУСТА! Вкусная и хрустящая! #Рецепт

"СЕЛЕДКА ПОД ШУБОЙ" БЕЗ КАРТОШКИ! #Рецепт !

"СЕЛЕДКА ПОД ШУБОЙ" БЕЗ КАРТОШКИ! #Рецепт !

ПШЁННАЯ КАША с финиками! На воде, без Сахара! #Рецепт ! (Вариант-3)

ПШЁННАЯ КАША с финиками! На воде, без Сахара! #Рецепт ! (Вариант-3)

ПШЁННАЯ КАША с тыквой! На воде, без Сахара! #Рецепт ! (2 вариант)

ПШЁННАЯ КАША с тыквой! На воде, без Сахара! #Рецепт ! (2 вариант)

Полезная КАША ИЗ ПШЕНА!(без молока и сливочного масла).#Рецепт# Часть-1.Постная еда!

Полезная КАША ИЗ ПШЕНА!(без молока и сливочного масла).#Рецепт# Часть-1.Постная еда!

КИМЧИ или Как солить корейскую капусту НА ЗИМУ! #Рецепт

КИМЧИ или Как солить корейскую капусту НА ЗИМУ! #Рецепт

НЕЖНЫЕ РЫБНЫЕ КОТЛЕТЫ! Сочно и питательно! #Рецепт

НЕЖНЫЕ РЫБНЫЕ КОТЛЕТЫ! Сочно и питательно! #Рецепт

ВКУСНАЯ РЫБКА + салат + гарнир! #Рецепт !

ВКУСНАЯ РЫБКА + салат + гарнир! #Рецепт !

ДРАНИКИ (без яиц) и баклажанная икра (без помидор)! #Рецепт

ДРАНИКИ (без яиц) и баклажанная икра (без помидор)! #Рецепт

КУРИЦА С ОВОЩАМИ! Вкусно и быстро! #Рецепт !

КУРИЦА С ОВОЩАМИ! Вкусно и быстро! #Рецепт !

КУРИНАЯ ОТБИВНАЯ! Вкусно и быстро! #Рецепт .

КУРИНАЯ ОТБИВНАЯ! Вкусно и быстро! #Рецепт .

КОТЛЕТЫ МИНИ из курицы! #Рецепт

КОТЛЕТЫ МИНИ из курицы! #Рецепт

"КОБРА" ИЗ ЗЕЛЕНЫХ ПОМИДОР! Новая приправа (экспериментальный рецепт)! #Рецепт !

"КОБРА" ИЗ ЗЕЛЕНЫХ ПОМИДОР! Новая приправа (экспериментальный рецепт)! #Рецепт !

БЛИНЫ ИЗ НИЧЕГО! #Рецепт

БЛИНЫ ИЗ НИЧЕГО! #Рецепт

ОСТРЫЙ САЛАТ из моркови! #Рецепт# Морковь-Ча!

ОСТРЫЙ САЛАТ из моркови! #Рецепт# Морковь-Ча!

МОЙ СПОСОБ РАЗДЕЛКИ курицы! Удобно и экономно! #Рекомендация !

МОЙ СПОСОБ РАЗДЕЛКИ курицы! Удобно и экономно! #Рекомендация !

САЛАТ ИЗ ЗЕЛЕНЫХ ПОМИДОР! Необычно и вкусно! #Рецепт

САЛАТ ИЗ ЗЕЛЕНЫХ ПОМИДОР! Необычно и вкусно! #Рецепт

"АДЖИКА" ИЗ ПЕРЦА и помидор!. #Рецепт

"АДЖИКА" ИЗ ПЕРЦА и помидор!. #Рецепт

ЖАРЕНЫЕ БАКЛАЖАНЫ. Быстро и вкусно! #Рецепт#

ЖАРЕНЫЕ БАКЛАЖАНЫ. Быстро и вкусно! #Рецепт#

КАК ХРАНИТЬ СОЛЕНЬЯ, в маленькой квартире! Рекомендация!

КАК ХРАНИТЬ СОЛЕНЬЯ, в маленькой квартире! Рекомендация!

Приправа КОБРА ИЗ СПЕЛЫХ ПОМИДОР на зиму! #Рецепт

Приправа КОБРА ИЗ СПЕЛЫХ ПОМИДОР на зиму! #Рецепт

ЗАРЯДКА ПО УТРАМ или как сохранить молодость! #Рекомендация!

ЗАРЯДКА ПО УТРАМ или как сохранить молодость! #Рекомендация!

БЫСТРЫЙ ОБЕД или ужин - "Шурум-Бурум" ! #Рецепт

БЫСТРЫЙ ОБЕД или ужин - "Шурум-Бурум" ! #Рецепт

ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК из творога(без сахара)! #Рецепт #

ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК из творога(без сахара)! #Рецепт #

ПОДГОТОВКА ГРУШ для сушки!(Рекомендации)

ПОДГОТОВКА ГРУШ для сушки!(Рекомендации)

ЖИЗНЬ ПОСЛЕ 50 - ти!

ЖИЗНЬ ПОСЛЕ 50 - ти!