Os passos que você mais importantes para conseguir sustentar! Bora treinar :) Deixa seu comentário! Sofia Costa 4,23 тыс. подписчиков Скачать
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5 posturas para você preparar seu corpo para o Pombo Rei. Salva para lembrar de fazer depois! 😍 Скачать
5 dicas pra você conseguir chegar no pombo rei. comenta aqui qual sua dificuldade que eu te ajudo! Скачать
Você é do time que alonga ou pula o alongamento depois de malhar? 3 exercícios em menos de 5 min! Скачать
Sempre dou esse truque pras minhas alunas do meu estúdio digital sollar Yoga não escorregarem! 🤸♀️ Скачать
Pequenos ajustes vão melhorar sua abertura,evitar estresse no joelho e ajudar sua flexibilidade#yoga Скачать
Depois do tutorial, segue: 3 formas de você treinar pra descobrir qual funciona melhor pra você! Скачать
Todos pensamos mil coisas quando estamos nos desafiando.Lembre de se permitir sorrir e se arriscar! Скачать
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