Канал: cram阿强

网友点的夹生面安排啦，这种弹牙的感觉真的太好吃啦，停不下来！【cram阿强】

网友点的夹生面安排啦，这种弹牙的感觉真的太好吃啦，停不下来！【cram阿强】

网友点肘子盖饭安排啦，肘子皮太绝啦，热量炸弹让我欲罢不能【cram阿强】

网友点肘子盖饭安排啦，肘子皮太绝啦，热量炸弹让我欲罢不能【cram阿强】

简单对付一口，牛窝骨配蛋炒饭，家常的味道最暖人心吃完很舒坦【cram阿强】

简单对付一口，牛窝骨配蛋炒饭，家常的味道最暖人心吃完很舒坦【cram阿强】

家里没啥吃的了，简单吃个火鸡面，配上小牛排爽翻天！【cram阿强】

家里没啥吃的了，简单吃个火鸡面，配上小牛排爽翻天！【cram阿强】

岳父送来点牛肉，阿强做红烧牛肉面，劲道爽滑，大口吸面，超过瘾【cram阿强】

岳父送来点牛肉，阿强做红烧牛肉面，劲道爽滑，大口吸面，超过瘾【cram阿强】

20斤牛肉，阿强做个“爆辣牛肉面”，辣爽过瘾，大块牛肉往进塞根本停不下来【cram阿强】

20斤牛肉，阿强做个“爆辣牛肉面”，辣爽过瘾，大块牛肉往进塞根本停不下来【cram阿强】

岳父送2羊头，阿强做卤羊头配茄丁汆面，软烂脱骨整颗抱着啃超爽【cram阿强】

岳父送2羊头，阿强做卤羊头配茄丁汆面，软烂脱骨整颗抱着啃超爽【cram阿强】

15斤鲜牛骨头，阿强用肉汤做个“麻辣牛排泡面”，加入5个鸡蛋麻辣过瘾，大口狂炫4包泡面太爽了【cram阿强】

15斤鲜牛骨头，阿强用肉汤做个“麻辣牛排泡面”，加入5个鸡蛋麻辣过瘾，大口狂炫4包泡面太爽了【cram阿强】

要想皮肤好胶原蛋白少不了，阿强炖一锅猪脚，好好补补~【cram阿强】

要想皮肤好胶原蛋白少不了，阿强炖一锅猪脚，好好补补~【cram阿强】

买点鸡杂1斤小米辣，阿强做爆辣鸡杂，辣爽过瘾，根本停不下来！【cram阿强】

买点鸡杂1斤小米辣，阿强做爆辣鸡杂，辣爽过瘾，根本停不下来！【cram阿强】

老丈人送10斤牛排骨，阿强做“清炖牛排骨面”，肉质鲜美一口爆油，大口吸面超过瘾【cram阿强】

老丈人送10斤牛排骨，阿强做“清炖牛排骨面”，肉质鲜美一口爆油，大口吸面超过瘾【cram阿强】

10斤冷冻牛肉，阿强做碗热气腾腾的土豆牛肉盖饭，暖心暖胃浑身通泰【cram阿强】

10斤冷冻牛肉，阿强做碗热气腾腾的土豆牛肉盖饭，暖心暖胃浑身通泰【cram阿强】

买20斤牛肉，阿强做“牛肉板面”满满一大盆，牛肉随便吃辣爽过瘾【cram阿强】

买20斤牛肉，阿强做“牛肉板面”满满一大盆，牛肉随便吃辣爽过瘾【cram阿强】

20斤五花肉，阿强做“把子肉”，肥而不腻一整片吸着吃真过瘾【cram阿强】

20斤五花肉，阿强做“把子肉”，肥而不腻一整片吸着吃真过瘾【cram阿强】

岳父送来20斤羊蹄，阿强做辣卤羊蹄，配合炸酱面大快朵颐过瘾【cram阿强】

岳父送来20斤羊蹄，阿强做辣卤羊蹄，配合炸酱面大快朵颐过瘾【cram阿强】

刷视频看见番茄肥牛饭，今天我也完美复刻一下，大口干饭超过瘾！【cram阿强】

刷视频看见番茄肥牛饭，今天我也完美复刻一下，大口干饭超过瘾！【cram阿强】

5斤鲜五花肉，阿强做“香煎五花肉泡面”，辣爽过瘾，大口塞肉吸面爽翻啦【cram阿强】

5斤鲜五花肉，阿强做“香煎五花肉泡面”，辣爽过瘾，大口塞肉吸面爽翻啦【cram阿强】

网友点的白菜炖粉条安排啦，粉条劲道爽滑，大口吃着超过瘾！【cram阿强】

网友点的白菜炖粉条安排啦，粉条劲道爽滑，大口吃着超过瘾！【cram阿强】

3个10斤大肘子，阿强做“肘子拌饭”，Q弹软烂，一整个抱着啃太过瘾啦！【cram阿强】

3个10斤大肘子，阿强做“肘子拌饭”，Q弹软烂，一整个抱着啃太过瘾啦！【cram阿强】

10斤新鲜牛腩，阿强准备做个“麻辣牛腩面”，肉质软烂有嚼劲，大口吸面超过瘾【cram阿强】

10斤新鲜牛腩，阿强准备做个“麻辣牛腩面”，肉质软烂有嚼劲，大口吸面超过瘾【cram阿强】

粉丝想看把子肉，阿强买了8斤五花肉，色泽诱人肥而不腻过瘾！【cram阿强】

粉丝想看把子肉，阿强买了8斤五花肉，色泽诱人肥而不腻过瘾！【cram阿强】

岳父送来点牛排，阿强做红烧牛排凉面，大口吸面吃肉超级过瘾！【cram阿强】

岳父送来点牛排，阿强做红烧牛排凉面，大口吸面吃肉超级过瘾！【cram阿强】

岳父送来点羊肉，阿强做内蒙炖羊肉，肉质鲜美，大快朵颐，超过瘾【cram阿强】

岳父送来点羊肉，阿强做内蒙炖羊肉，肉质鲜美，大快朵颐，超过瘾【cram阿强】

阿强好久没吃焖面了，做个内蒙特色，鸡腿焖面，好吃到停不下来！【cram阿强】

阿强好久没吃焖面了，做个内蒙特色，鸡腿焖面，好吃到停不下来！【cram阿强】

岳父送来点羊下水，阿强做内蒙羊杂碎，拌着米饭，大口吃着超过瘾【cram阿强】

岳父送来点羊下水，阿强做内蒙羊杂碎，拌着米饭，大口吃着超过瘾【cram阿强】

吃个番茄火锅配2斤雪花肥牛，浑身舒服 #cram阿强 #food #梅菜扣肉

吃个番茄火锅配2斤雪花肥牛，浑身舒服 #cram阿强 #food #梅菜扣肉

岳父送来点牛肉，阿强做红烧牛肉面，劲道爽滑大口吸面就是爽【cram阿强】

岳父送来点牛肉，阿强做红烧牛肉面，劲道爽滑大口吸面就是爽【cram阿强】

阿强做济南正宗的把子肉，肉质软烂肥而不腻，超级香 #cram阿强 #food

阿强做济南正宗的把子肉，肉质软烂肥而不腻，超级香 #cram阿强 #food

1斤螺丝椒，阿强做“辣椒炒肉”，满满一盆下饭吃香辣过【cram阿强】

1斤螺丝椒，阿强做“辣椒炒肉”，满满一盆下饭吃香辣过【cram阿强】

20斤猪蹄，阿强做配红烧猪蹄拌饭，上两个小素菜软糯Q弹超级下饭 #cram阿强 #辣椒 #麻辣拌

20斤猪蹄，阿强做配红烧猪蹄拌饭，上两个小素菜软糯Q弹超级下饭 #cram阿强 #辣椒 #麻辣拌

小伙1680元网购一只鳄鱼，做红烧鳄鱼，肉质鲜美，Q弹爽滑，过瘾！【cram阿强】

小伙1680元网购一只鳄鱼，做红烧鳄鱼，肉质鲜美，Q弹爽滑，过瘾！【cram阿强】

20斤猪蹄，阿强做配红烧猪蹄拌饭，上两个小素菜软糯Q弹超级下饭 #cram阿强 #辣椒

20斤猪蹄，阿强做配红烧猪蹄拌饭，上两个小素菜软糯Q弹超级下饭 #cram阿强 #辣椒

3根猪蹄，阿强做豪华版“螺蛳粉”，麻辣Q弹一大口嗦着吃真过瘾｜Mukbang【cram阿强】

3根猪蹄，阿强做豪华版“螺蛳粉”，麻辣Q弹一大口嗦着吃真过瘾｜Mukbang【cram阿强】

4包泡面1斤肥羊，阿强做“豪华泡面”，劲道爽滑大口吸面吃真解馋 #cram阿强 #food

4包泡面1斤肥羊，阿强做“豪华泡面”，劲道爽滑大口吸面吃真解馋 #cram阿强 #food

最近俩天特别想吃这一口，买点猪肉，做猪肉烩酸菜，大口吃肉过瘾【cram阿强】

最近俩天特别想吃这一口，买点猪肉，做猪肉烩酸菜，大口吃肉过瘾【cram阿强】

阿强做酱猪大骨，软烂脱骨真过瘾 #cram阿强 #food

阿强做酱猪大骨，软烂脱骨真过瘾 #cram阿强 #food

冰箱里有三个肘子，阿强做烀肘子拌饭，软糯不腻，一口一个不吱声【cram阿强】

冰箱里有三个肘子，阿强做烀肘子拌饭，软糯不腻，一口一个不吱声【cram阿强】

10斤精品五花肉，阿强想吃五花肉炖豆角，肥而不腻汤汁拌饭，超过瘾！ #cram阿强 #food

10斤精品五花肉，阿强想吃五花肉炖豆角，肥而不腻汤汁拌饭，超过瘾！ #cram阿强 #food

最近内蒙阴雨绵绵，阿强简单在家吃个麻辣火锅，舒心惬意【cram阿强】

最近内蒙阴雨绵绵，阿强简单在家吃个麻辣火锅，舒心惬意【cram阿强】

毛肚百叶肥肠，麻辣过瘾，米饭都红了 #cram阿强 #food

毛肚百叶肥肠，麻辣过瘾，米饭都红了 #cram阿强 #food

网友让我安排一期泡面，阿强简单用牛排骨汤煮面，别提多香【cram阿强】

网友让我安排一期泡面，阿强简单用牛排骨汤煮面，别提多香【cram阿强】

20斤猪排骨，阿强做铁锅炖排骨，酱香四溢抱着啃超过瘾！ #cram阿强 #mukbang

20斤猪排骨，阿强做铁锅炖排骨，酱香四溢抱着啃超过瘾！ #cram阿强 #mukbang

4包泡面1斤肥羊，阿强做“豪华泡面”，劲道爽滑大口吸面吃真解馋 #cram阿强 #mukbang

4包泡面1斤肥羊，阿强做“豪华泡面”，劲道爽滑大口吸面吃真解馋 #cram阿强 #mukbang

好久没吃红烧肉，阿强做一小锅红烧肉，麻婆豆腐拌饭吃超过瘾【cram阿强】

好久没吃红烧肉，阿强做一小锅红烧肉，麻婆豆腐拌饭吃超过瘾【cram阿强】

20斤猪排骨，阿强做铁锅炖排骨，酱香四溢抱着啃超过瘾 #cram阿强 #food

20斤猪排骨，阿强做铁锅炖排骨，酱香四溢抱着啃超过瘾 #cram阿强 #food

阿强去市场买10斤排骨，做排骨炖豆角，肉质软糯酱香四溢【cram阿强】

阿强去市场买10斤排骨，做排骨炖豆角，肉质软糯酱香四溢【cram阿强】

简单做个溜肥肠，滑溜q弹，咬一口油脂满满过瘾 #cram阿强 #food

简单做个溜肥肠，滑溜q弹，咬一口油脂满满过瘾 #cram阿强 #food

今天胃口不好，简单煮两袋水饺，配米凉粉，一口一个超级过瘾！【cram阿强】

今天胃口不好，简单煮两袋水饺，配米凉粉，一口一个超级过瘾！【cram阿强】

冰箱里有几个猪蹄，阿强做红烧猪蹄，软烂脱骨，解馋过瘾！【cram阿强】

冰箱里有几个猪蹄，阿强做红烧猪蹄，软烂脱骨，解馋过瘾！【cram阿强】

老丈人送来俩小牛蹄，阿强做红扒牛蹄，软糯Q弹，整根抱着啃到爽 #cram阿强

老丈人送来俩小牛蹄，阿强做红扒牛蹄，软糯Q弹，整根抱着啃到爽 #cram阿强

阿强买了十斤肥肠，做豆花肥肠，麻辣过瘾超下饭【cram阿强】

阿强买了十斤肥肠，做豆花肥肠，麻辣过瘾超下饭【cram阿强】

阿强饿的睡不着，煮3袋泡面大口吸面，晚上吃夜宵真的太爽了！ #cram阿强

阿强饿的睡不着，煮3袋泡面大口吸面，晚上吃夜宵真的太爽了！ #cram阿强

阿强做红烧牛排配泡面，大口吸面，欲罢不能 #cram阿强 #food

阿强做红烧牛排配泡面，大口吸面，欲罢不能 #cram阿强 #food

岳父送来点牛排，阿强做酱焖牛排，酱香四溢超过瘾！【cram阿强】

岳父送来点牛排，阿强做酱焖牛排，酱香四溢超过瘾！【cram阿强】

冰箱里找块瘦肉，阿强做水煮肉片，麻辣过瘾，米饭收割机！【cram阿强】

冰箱里找块瘦肉，阿强做水煮肉片，麻辣过瘾，米饭收割机！【cram阿强】

10斤牛排骨，阿强做“酱焖牛排骨”，软嫩脱骨入口爆汁真过瘾 #cram阿强 #food

10斤牛排骨，阿强做“酱焖牛排骨”，软嫩脱骨入口爆汁真过瘾 #cram阿强 #food

阿强做“辣椒炒肉”，满满一盘，香辣过瘾 #cram阿强 #food

阿强做“辣椒炒肉”，满满一盘，香辣过瘾 #cram阿强 #food

阿强等了一个小时的大肘子终于到了，红润诱人，入口即化简直太美味！【cram阿强】

阿强等了一个小时的大肘子终于到了，红润诱人，入口即化简直太美味！【cram阿强】

10斤五花肉，阿强做“内蒙猪肉炖粉条”，大块肉软烂入味吃的太爽了【cram阿强】

10斤五花肉，阿强做“内蒙猪肉炖粉条”，大块肉软烂入味吃的太爽了【cram阿强】

阿强做红扒牛蹄，软糯Q弹，整根抱着啃到爽 #cram阿强 #food

阿强做红扒牛蹄，软糯Q弹，整根抱着啃到爽 #cram阿强 #food

5斤辣椒，阿强做“辣椒炒肉”，香辣过瘾一口下去直接爆汗！【cram阿强】

5斤辣椒，阿强做“辣椒炒肉”，香辣过瘾一口下去直接爆汗！【cram阿强】

10斤鲜五花肉，阿强做“酸菜炖五花肉”，咸香美味肥而不腻 #cram阿强 #food

10斤鲜五花肉，阿强做“酸菜炖五花肉”，咸香美味肥而不腻 #cram阿强 #food

网友想看牛肉面，岳父送10斤牛肉，红烧牛肉面太好吃啦【cram阿强】

网友想看牛肉面，岳父送10斤牛肉，红烧牛肉面太好吃啦【cram阿强】

阿强做“麻辣牛排方便面”，又麻又辣，简直太过瘾 #cram阿强 #food

阿强做“麻辣牛排方便面”，又麻又辣，简直太过瘾 #cram阿强 #food

10斤五花肉，阿强做“内蒙猪肉炖粉条”，大块肉软烂入味吃的太爽了 #cram阿强 #food

10斤五花肉，阿强做“内蒙猪肉炖粉条”，大块肉软烂入味吃的太爽了 #cram阿强 #food

今天一大早，我决定吃个夹生面当早餐，酸脆爽口【cram阿强】

今天一大早，我决定吃个夹生面当早餐，酸脆爽口【cram阿强】

5斤辣椒，阿强做“辣椒炒肉”，香辣过瘾一口下去直接爆汗 #cram阿强 #food

5斤辣椒，阿强做“辣椒炒肉”，香辣过瘾一口下去直接爆汗 #cram阿强 #food

8斤五花肉，阿强做“酸菜汆白肉”，肥而不腻一口下去满嘴爆油！ #cram阿强 #food

8斤五花肉，阿强做“酸菜汆白肉”，肥而不腻一口下去满嘴爆油！ #cram阿强 #food

老丈人送来点羊肉片，阿强简单吃个麻辣火锅，太舒服了！【cram阿强】

老丈人送来点羊肉片，阿强简单吃个麻辣火锅，太舒服了！【cram阿强】

岳父送来点肥肠，阿强做溜肥肠拌饭，汤汁包裹着米饭，太过瘾啦！【cram阿强】

岳父送来点肥肠，阿强做溜肥肠拌饭，汤汁包裹着米饭，太过瘾啦！【cram阿强】

粉丝想看红烧排骨，阿强必须安排，小碗拌饭太过瘾啦！【cram阿强】

粉丝想看红烧排骨，阿强必须安排，小碗拌饭太过瘾啦！【cram阿强】

广西老表点的豪华螺蛳粉安排啦，臭辣过瘾，大口吸到爽 #cram阿强 #food

广西老表点的豪华螺蛳粉安排啦，臭辣过瘾，大口吸到爽 #cram阿强 #food

网友想看麻辣拌，阿强做爆辣麻辣拌，辣椒放多了直接辣哭！ #cram阿强 #mukbang #麻辣拌

网友想看麻辣拌，阿强做爆辣麻辣拌，辣椒放多了直接辣哭！ #cram阿强 #mukbang #麻辣拌

网友想看炸酱面，阿强安排自己的私房炸酱面，大口吸面太过瘾！【cram阿强】

网友想看炸酱面，阿强安排自己的私房炸酱面，大口吸面太过瘾！【cram阿强】

30斤的牛肉，阿强做“麻辣牛排泡面”，香辣可口一口气炫5包泡面 # #cram阿强 #food #辣椒

30斤的牛肉，阿强做“麻辣牛排泡面”，香辣可口一口气炫5包泡面 # #cram阿强 #food #辣椒

阿强买六斤五花肉红烧，配上麻婆豆腐，一顿吃真过瘾【cram阿强】

阿强买六斤五花肉红烧，配上麻婆豆腐，一顿吃真过瘾【cram阿强】

买4斤五花肉，做五花肉炖螺丝椒，肥而不腻，香气四溢，超级过瘾 #cram阿强 #food

买4斤五花肉，做五花肉炖螺丝椒，肥而不腻，香气四溢，超级过瘾 #cram阿强 #food

10斤牛排，阿强做“红烧牛排”，软嫩多汁大口啃着吃真解馋！【cram阿强】

10斤牛排，阿强做“红烧牛排”，软嫩多汁大口啃着吃真解馋！【cram阿强】

买6斤五花肉，做红烧肉，配合麻辣过瘾麻婆豆腐一顿狂吃 #cram阿强

买6斤五花肉，做红烧肉，配合麻辣过瘾麻婆豆腐一顿狂吃 #cram阿强

20斤五花肉，阿强做“酱肉打卤面”，肥而不腻，大口吸面太过瘾！【cram阿强】

20斤五花肉，阿强做“酱肉打卤面”，肥而不腻，大口吸面太过瘾！【cram阿强】

老丈人送来俩小牛蹄，阿强做红扒牛蹄，软糯Q弹，整根抱着啃到爽【carm阿强】

老丈人送来俩小牛蹄，阿强做红扒牛蹄，软糯Q弹，整根抱着啃到爽【carm阿强】

岳父送来十斤羊肉，阿强做内蒙清炖羊肉，配上羊汤面吃着太爽了【cram阿强】

岳父送来十斤羊肉，阿强做内蒙清炖羊肉，配上羊汤面吃着太爽了【cram阿强】

市场买12斤肥肠，给网友安排辣炒肥肠，Q爽弹牙麻辣过瘾【carm阿强】

市场买12斤肥肠，给网友安排辣炒肥肠，Q爽弹牙麻辣过瘾【carm阿强】

岳父送来2副羊下水，阿强做内蒙羊杂碎，一口下去，满口肉香【cram阿强】

岳父送来2副羊下水，阿强做内蒙羊杂碎，一口下去，满口肉香【cram阿强】

岳父送阿强只80斤的羊，简单做印度咖喱羊肉，奶香浓郁，干净卫生【cram阿强】

岳父送阿强只80斤的羊，简单做印度咖喱羊肉，奶香浓郁，干净卫生【cram阿强】

岳父送来一只鸡，鲜味十足，大口吃过瘾！【cram阿强】

岳父送来一只鸡，鲜味十足，大口吃过瘾！【cram阿强】

再吃一次拌饭吧，晚餐红烧肉拌饭，吃完超满足【cram阿强】

再吃一次拌饭吧，晚餐红烧肉拌饭，吃完超满足【cram阿强】

一大早买14斤肥肠，阿强做水煮肥肠，麻辣Q弹，拌饭超过瘾！【cram阿强】

一大早买14斤肥肠，阿强做水煮肥肠，麻辣Q弹，拌饭超过瘾！【cram阿强】

49市场买俩大肘子，做酱肘子，肥而不腻超过瘾【cram阿强】

49市场买俩大肘子，做酱肘子，肥而不腻超过瘾【cram阿强】

买只9.6斤皇帝蟹，做潮汕毒药潮汕生腌，变身喷射战士【cram阿强】

买只9.6斤皇帝蟹，做潮汕毒药潮汕生腌，变身喷射战士【cram阿强】

花一千多，买30斤牛排，媳妇馋了做红烧牛排，软烂咸香，超级过瘾【cram阿强】

花一千多，买30斤牛排，媳妇馋了做红烧牛排，软烂咸香，超级过瘾【cram阿强】

岳父送十斤牛排骨，阿强清炖牛排骨，大口吸面真过瘾【cram阿强】

岳父送十斤牛排骨，阿强清炖牛排骨，大口吸面真过瘾【cram阿强】

简单吃个拌饭，配菜丰富，好吃到根本停不下来！【cram阿强】

简单吃个拌饭，配菜丰富，好吃到根本停不下来！【cram阿强】

网购14斤八爪鱼，做辣炒八爪鱼，拌米饭绝绝子，超级过瘾！【cram阿强】

网购14斤八爪鱼，做辣炒八爪鱼，拌米饭绝绝子，超级过瘾！【cram阿强】

20斤牛排，阿强做“红烧牛排骨”，软烂脱骨，一口下去满嘴爆汁！【cram阿强】

20斤牛排，阿强做“红烧牛排骨”，软烂脱骨，一口下去满嘴爆汁！【cram阿强】

阿强花260元买3个肘子给小舅子解馋，炖俩钟头入口即化，俩人吃爽了！【cram阿强】

阿强花260元买3个肘子给小舅子解馋，炖俩钟头入口即化，俩人吃爽了！【cram阿强】

媳妇馋了，阿强做辣卤牛窝骨，Q弹爽滑胶原蛋白满满【cram阿强】

媳妇馋了，阿强做辣卤牛窝骨，Q弹爽滑胶原蛋白满满【cram阿强】

阿强买15斤肥肠，做水煮肥肠，肥肠Q弹，香辣过瘾，大口吃到爽【cram阿强】

阿强买15斤肥肠，做水煮肥肠，肥肠Q弹，香辣过瘾，大口吃到爽【cram阿强】

老丈人送颗15斤猪头，做辣卤猪头，麻辣过瘾，大口抱着啃超过瘾！【cram阿强】

老丈人送颗15斤猪头，做辣卤猪头，麻辣过瘾，大口抱着啃超过瘾！【cram阿强】

晚上饿的睡不着，宵夜就吃点泡面吧，营养美味【cram阿强】

晚上饿的睡不着，宵夜就吃点泡面吧，营养美味【cram阿强】

岳父送来点牛排，阿强做黄焖牛肉，酱香四溢，拌米饭，超满足。【cram阿强】

岳父送来点牛排，阿强做黄焖牛肉，酱香四溢，拌米饭，超满足。【cram阿强】

网友点的，3小时做，陕西油泼面，浓油酱赤，酸辣开胃，超过瘾｜Mukbang【cram阿强】

网友点的，3小时做，陕西油泼面，浓油酱赤，酸辣开胃，超过瘾｜Mukbang【cram阿强】

20斤五花肉，阿强做“秘制把子肉”，色泽红润酱香浓郁，大口吸肉超爽！Mukbang【cram阿强】

20斤五花肉，阿强做“秘制把子肉”，色泽红润酱香浓郁，大口吸肉超爽！Mukbang【cram阿强】

1180买3只波龙，配5斤毛肚百叶做麻辣冒烤鸭，麻辣过瘾，根本不停【cram阿强】

1180买3只波龙，配5斤毛肚百叶做麻辣冒烤鸭，麻辣过瘾，根本不停【cram阿强】

网友想看麻辣拌，阿强做爆辣麻辣拌，辣椒放多了，直接辣哭了！【cram阿强】

网友想看麻辣拌，阿强做爆辣麻辣拌，辣椒放多了，直接辣哭了！【cram阿强】

阿强做爆辣麻辣拌，辣椒放多了，直接辣哭了！【cram阿强】

阿强做爆辣麻辣拌，辣椒放多了，直接辣哭了！【cram阿强】

老丈人送来20斤羊肉，阿强做内蒙农家大锅炖羊肉，肉烂汤香，过瘾【cram阿强】

老丈人送来20斤羊肉，阿强做内蒙农家大锅炖羊肉，肉烂汤香，过瘾【cram阿强】

溜肥肠安排啦，软糯Q弹，一大根直接吃到爽【cram阿强】

溜肥肠安排啦，软糯Q弹，一大根直接吃到爽【cram阿强】

阿强的梦中情饭“豆角焖面”软香劲道，真的是百吃不厌Mukbang【cram阿强】

阿强的梦中情饭“豆角焖面”软香劲道，真的是百吃不厌Mukbang【cram阿强】

阿强做正宗内蒙焖面，面质柔软，吃着舒坦【cram阿强】

阿强做正宗内蒙焖面，面质柔软，吃着舒坦【cram阿强】

简单做个家庭版炸酱面，面条爽滑，酱香浓郁，大口吸面，超过瘾！| Mukbang【cram阿强】

简单做个家庭版炸酱面，面条爽滑，酱香浓郁，大口吸面，超过瘾！| Mukbang【cram阿强】

阿强买15斤肥肠，做水煮肥肠，肥肠Q弹，香辣过瘾，大口吃到爽【cram阿强】

阿强买15斤肥肠，做水煮肥肠，肥肠Q弹，香辣过瘾，大口吃到爽【cram阿强】

5斤五花肉，阿强做个“红烧牛肉面”，再加4颗鸡蛋2根火腿肠，大口吃肉吸面到停不下来| Mukbang【cram阿强】

5斤五花肉，阿强做个“红烧牛肉面”，再加4颗鸡蛋2根火腿肠，大口吃肉吸面到停不下来| Mukbang【cram阿强】

5斤五花肉，阿强做个“红烧牛肉面”，再加4颗鸡蛋2根火腿肠，大口吃肉吸面到停不下来| Mukbang【cram阿强】

5斤五花肉，阿强做个“红烧牛肉面”，再加4颗鸡蛋2根火腿肠，大口吃肉吸面到停不下来| Mukbang【cram阿强】

3根猪肘，阿强做“炖肘子”，香辣Q弹，大口撕着吃，过瘾！【cram阿强】

3根猪肘，阿强做“炖肘子”，香辣Q弹，大口撕着吃，过瘾！【cram阿强】

阿强做清炖牛排，软烂入味大块牛排蘸酱啃着吃，超级过瘾【cram阿强】

阿强做清炖牛排，软烂入味大块牛排蘸酱啃着吃，超级过瘾【cram阿强】

阿强挑战吃饺子，皮包馅多一口一个，满满两大盘都不太够吃【cram阿强】

阿强挑战吃饺子，皮包馅多一口一个，满满两大盘都不太够吃【cram阿强】

阿强挑战吃饺子，皮包馅多一口一个，满满两大盘都不太够吃【cram阿强】

阿强挑战吃饺子，皮包馅多一口一个，满满两大盘都不太够吃【cram阿强】

阿强安排排骨炖豆角，肉质软糯，酱香四溢，爽【cram阿强】

阿强安排排骨炖豆角，肉质软糯，酱香四溢，爽【cram阿强】

阿强去时长买10斤排骨，做排骨炖豆角，肉质软糯酱香四溢【cram阿强】

阿强去时长买10斤排骨，做排骨炖豆角，肉质软糯酱香四溢【cram阿强】

岳父送十斤牛排，阿强做清炖牛排泡面，大口吸面大口吃肉，过瘾【cram阿强】

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阿强买个10斤的鸭子做冒烤鸭，各种食材辣爽过瘾，扒饭根本停不下来！【cram阿强】

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阿强花2450买10只小波龙，做麻辣小龙虾香辣过瘾，满口虾肉太过瘾了！【cram阿强】

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15斤猪肉，阿强做“红烧肉”，肥而不腻入口即化｜Mukbang【cram阿强】

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20斤鲜牛排，阿强做“麻辣牛排方便面”，又麻又辣，大口吸面啃肉太爽了Mukbang【cram阿强】

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10斤精品猪肉，阿强做肉丁茄子面，软糯香甜酱香浓郁伴着丝滑的面条，太过瘾啦！ Mukbang【cram阿强】

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阿强买一斤见手青，做辣炒见手青，味道别具一格｜Mukbang【cram阿强】

阿强买一斤见手青，做辣炒见手青，味道别具一格｜Mukbang【cram阿强】

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岳父送来颗猪头，阿强做酱焖猪头肥而不腻，香气四溢超过瘾！Mukbang【cram阿强】

岳父送来颗猪头，阿强做酱焖猪头肥而不腻，香气四溢超过瘾！Mukbang【cram阿强】

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阿强做辣白菜五花肉，配泡面大口吃肉大口面，一人吃一大盆太爽了！【cram阿强】

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6斤羊肉卷，阿强在空调房里做爆辣火锅，辣爽过瘾刺激【cram阿强】

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市场买20斤肥肠，阿强做红烧肥肠软糯Q弹，大口吸肥肠超过瘾！【cram阿强】

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阿强买12斤羊棒骨，清炖一大锅，配1斤米饭，一顿狂吃，过瘾！【cram阿强】

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阿强买12斤羊棒骨，清炖一大锅配1斤米饭，一顿狂吃过瘾！【cram阿强】

阿强买12斤羊棒骨，清炖一大锅配1斤米饭，一顿狂吃过瘾！【cram阿强】

小伙饿了炖了5条鸭腿，酸菜炒粉拌1斤米饭，一顿狂吃过瘾！【cram阿强】

小伙饿了炖了5条鸭腿，酸菜炒粉拌1斤米饭，一顿狂吃过瘾！【cram阿强】

3斤鸡肉做正宗新疆大盘鸡，拌二斤面条，一顿嗦面太过瘾！【cram阿强】

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岳父送来16斤牛蹄，阿强做辣卤牛蹄，软糯Q弹胶原蛋白满满。【cram阿强】

岳父送来16斤牛蹄，阿强做辣卤牛蹄，软糯Q弹胶原蛋白满满。【cram阿强】

岳父送来16斤牛蹄，阿强做辣卤牛蹄，软糯Q弹胶原蛋白满满。【cram阿强】

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岳父送来3盒龙虾尾，阿强做麻辣龙虾尾，香辣过瘾拌泡面绝了！【cram阿强】

岳父送来3盒龙虾尾，阿强做麻辣龙虾尾，香辣过瘾拌泡面绝了！【cram阿强】

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晚上和朋友喝酒，阿强早起做了一大碗热气腾腾的泡面，大口吸面太过瘾啦【cram阿强】

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10斤精品猪肉，阿强吃个肉酱凉面冰爽丝滑，大口吸面超级过瘾！【cram阿强】

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10斤精品猪肉，阿强吃个肉酱凉面冰爽丝滑，大口吸面超级过瘾！【cram阿强】

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阿强在空调房里吃爆辣冒菜，毛肚百叶随便造，超大一盆太过瘾啦！【cram阿强】

阿强在空调房里吃爆辣冒菜，毛肚百叶随便造，超大一盆太过瘾啦！【cram阿强】

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10斤精品五花肉，阿强做红烧肉，色泽诱人肥而不腻，超过瘾【cram阿强】

10斤精品五花肉，阿强做红烧肉，色泽诱人肥而不腻，超过瘾【cram阿强】

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好久没吃五花肉烩酸菜了，阿强买5斤五花肉，大口吃肉太过瘾啦【cram阿强】

好久没吃五花肉烩酸菜了，阿强买5斤五花肉，大口吃肉太过瘾啦【cram阿强】

好久没吃五花肉烩酸菜了，阿强买5斤五花肉，大口吃肉太过瘾啦【cram阿强】

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岳父送来13斤羊肉，阿强做内蒙手把羊肉，肉汤配莜面太好吃啦！【cram阿强】

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岳父送来点20斤牛排，阿强做黄焖牛肉，酱香四溢拌米饭超满足【cram阿强】

岳父送来点20斤牛排，阿强做黄焖牛肉，酱香四溢拌米饭超满足【cram阿强】

岳父送来点20斤牛排，阿强做黄焖牛肉，酱香四溢拌米饭超满足【cram阿强】

岳父送来点20斤牛排，阿强做黄焖牛肉，酱香四溢拌米饭超满足【cram阿强】

10斤超大茄子，阿强做线椒茄盖饭，黏黏糊糊超级下饭【cram阿强】

10斤超大茄子，阿强做线椒茄盖饭，黏黏糊糊超级下饭【cram阿强】

10斤超大茄子，阿强做线椒茄盖饭，黏黏糊糊超级下饭【cram阿强】

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岳父送3个大肘子，阿强做肘子拌饭，汤汁浓郁肉质软烂，太过瘾了【cram阿强】

岳父送3个大肘子，阿强做肘子拌饭，汤汁浓郁肉质软烂，太过瘾了【cram阿强】

岳父送3个大肘子，阿强做肘子拌饭，汤汁浓郁肉质软烂，太过瘾了【cram阿强】

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岳父送来20斤羊蹄，阿强做辣卤羊蹄，配合炸酱面，大快朵颐，过瘾

岳父送来20斤羊蹄，阿强做辣卤羊蹄，配合炸酱面，大快朵颐，过瘾

岳父送来20斤羊蹄，阿强做辣卤羊蹄，配合炸酱面大快朵颐过瘾【cram阿强】

岳父送来20斤羊蹄，阿强做辣卤羊蹄，配合炸酱面大快朵颐过瘾【cram阿强】

10斤的大肘子，阿强做个“麻辣红烧肘子”，香软美味有嚼劲，大口啃肉真过瘾 _Mukbang【cram阿强】

10斤的大肘子，阿强做个“麻辣红烧肘子”，香软美味有嚼劲，大口啃肉真过瘾 _Mukbang【cram阿强】

两个大猪肘，阿强做“猪脚饭”，软糯脱骨一口下去全是肉｜Mukbang【cram阿强】

两个大猪肘，阿强做“猪脚饭”，软糯脱骨一口下去全是肉｜Mukbang【cram阿强】

家里停水停电，阿强煮个泡面点个炸鸡，大快朵颐超过瘾！【cram阿强】

家里停水停电，阿强煮个泡面点个炸鸡，大快朵颐超过瘾！【cram阿强】

家里停水停电，阿强煮个泡面点个炸鸡，大快朵颐超过瘾！【cram阿强】

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两个大猪肘，阿强做“猪脚饭”，软糯脱骨一口下去全是肉｜Mukbang【cram阿强】

两个大猪肘，阿强做“猪脚饭”，软糯脱骨一口下去全是肉｜Mukbang【cram阿强】

老丈人送13斤羊排，阿强简单做个“红焖羊排”，肉质软烂有嚼劲，又麻又辣一口爆汁，肉吃到爽 |Mukbang【cram阿强】

老丈人送13斤羊排，阿强简单做个“红焖羊排”，肉质软烂有嚼劲，又麻又辣一口爆汁，肉吃到爽 |Mukbang【cram阿强】

要想皮肤好，胶原蛋白少不了，阿强炖一锅猪脚，好好补补~【cram阿强】

要想皮肤好，胶原蛋白少不了，阿强炖一锅猪脚，好好补补~【cram阿强】

岳父送2羊头，阿强做卤羊头配茄丁汆面，软烂脱骨整颗抱着啃超爽【cram阿强】

岳父送2羊头，阿强做卤羊头配茄丁汆面，软烂脱骨整颗抱着啃超爽【cram阿强】

老丈人送来十几斤羊拐筋，阿强做麻辣口味，香辣过瘾大口吃到爽【cram阿强】

老丈人送来十几斤羊拐筋，阿强做麻辣口味，香辣过瘾大口吃到爽【cram阿强】

老丈人送来十几斤羊拐筋，阿强做麻辣口味，香辣过瘾大口吃到爽【cram阿强】

老丈人送来十几斤羊拐筋，阿强做麻辣口味，香辣过瘾大口吃到爽【cram阿强】

买20斤大肠，阿强做江油肥肠，整根大肠一口嗦，真过瘾太下饭了【cram阿强】

买20斤大肠，阿强做江油肥肠，整根大肠一口嗦，真过瘾太下饭了【cram阿强】

买20斤大肠，阿强做江油肥肠，整根大肠一口嗦，真过瘾太下饭了【cram阿强】

买20斤大肠，阿强做江油肥肠，整根大肠一口嗦，真过瘾太下饭了【cram阿强】

阿强饿的睡不着，煮3袋泡面大口吸面，晚上吃夜宵真的太爽了！【cram阿强】

阿强饿的睡不着，煮3袋泡面大口吸面，晚上吃夜宵真的太爽了！【cram阿强】

阿强饿的睡不着，煮3袋泡面大口吸面，晚上吃夜宵真的太爽了！【cram阿强】

阿强饿的睡不着，煮3袋泡面大口吸面，晚上吃夜宵真的太爽了！【cram阿强】

阿强做爆辣麻辣拌，辣椒放多了直接辣哭了，粘稠的菜真过瘾！【cram阿强】

阿强做爆辣麻辣拌，辣椒放多了直接辣哭了，粘稠的菜真过瘾！【cram阿强】

阿强做爆辣麻辣拌，辣椒放多了直接辣哭了，粘稠的菜真过瘾！【cram阿强】

阿强做爆辣麻辣拌，辣椒放多了直接辣哭了，粘稠的菜真过瘾！【cram阿强】

10斤冷冻牛肉，阿强做碗热气腾腾的土豆牛肉盖饭，暖心暖胃浑身通泰【cram阿强】

10斤冷冻牛肉，阿强做碗热气腾腾的土豆牛肉盖饭，暖心暖胃浑身通泰【cram阿强】

5斤精品猪肉，阿强做了两个素菜，辣椒炒肉凉拌茄子，辣爽过瘾超下饭【cram阿强】

5斤精品猪肉，阿强做了两个素菜，辣椒炒肉凉拌茄子，辣爽过瘾超下饭【cram阿强】

买20斤牛肉，阿强做“牛肉板面”满满一大盆，牛肉随便吃辣爽过瘾【cram阿强】

买20斤牛肉，阿强做“牛肉板面”满满一大盆，牛肉随便吃辣爽过瘾【cram阿强】

买20斤牛肉，阿强做“牛肉板面”满满一大盆，牛肉随便吃辣爽过瘾【cram阿强】

买20斤牛肉，阿强做“牛肉板面”满满一大盆，牛肉随便吃辣爽过瘾【cram阿强】

5斤精品猪肉，阿强做了两个素菜，辣椒炒肉凉拌茄子，辣爽过瘾超下饭【cram阿强】

5斤精品猪肉，阿强做了两个素菜，辣椒炒肉凉拌茄子，辣爽过瘾超下饭【cram阿强】

10斤冷冻牛肉，阿强做碗热气腾腾的土豆牛肉盖饭，暖心暖胃浑身通泰【cram阿强】

10斤冷冻牛肉，阿强做碗热气腾腾的土豆牛肉盖饭，暖心暖胃浑身通泰【cram阿强】

买10斤精品五花肉，阿强小火炖2小时肉质软烂，酱香十足超过瘾【cram阿强】

买10斤精品五花肉，阿强小火炖2小时肉质软烂，酱香十足超过瘾【cram阿强】

买10斤精品五花肉，阿强小火炖2小时肉质软烂，酱香十足超过瘾【cram阿强】

买10斤精品五花肉，阿强小火炖2小时肉质软烂，酱香十足超过瘾【cram阿强】

冰箱里有点羊肉边角料，阿强简单做个羊肉面，面质劲道肉质软嫩【cram阿强】

冰箱里有点羊肉边角料，阿强简单做个羊肉面，面质劲道肉质软嫩【cram阿强】

冰箱里有点羊肉边角料，阿强简单做个羊肉面，面质劲道肉质软嫩【cram阿强】

冰箱里有点羊肉边角料，阿强简单做个羊肉面，面质劲道肉质软嫩【cram阿强】

20斤猪蹄，阿强做配红烧猪蹄拌饭，上两个小素菜软糯Q弹超级下饭｜Mukbang【cram阿强】

20斤猪蹄，阿强做配红烧猪蹄拌饭，上两个小素菜软糯Q弹超级下饭｜Mukbang【cram阿强】

20斤猪蹄，阿强做配红烧猪蹄拌饭，上两个小素菜软糯Q弹超级下饭｜Mukbang【cram阿强】

20斤猪蹄，阿强做配红烧猪蹄拌饭，上两个小素菜软糯Q弹超级下饭｜Mukbang【cram阿强】

两斤螺丝椒，阿强做“辣椒炒肉”，香辣下饭，一口下去直冒汗【cram阿强】

两斤螺丝椒，阿强做“辣椒炒肉”，香辣下饭，一口下去直冒汗【cram阿强】

两斤螺丝椒，阿强做“辣椒炒肉”，香辣下饭，一口下去直冒汗【cram阿强】

两斤螺丝椒，阿强做“辣椒炒肉”，香辣下饭，一口下去直冒汗【cram阿强】

15斤猪肉，阿强做“五花肉焖面”，配上大蒜，吸溜一大口，香辣带劲！【cram阿强】

15斤猪肉，阿强做“五花肉焖面”，配上大蒜，吸溜一大口，香辣带劲！【cram阿强】

10斤五花肉，阿强做“把子肉”，软嫩Q弹肥而不腻，淋上汤汁能炫5碗米饭！！ Mukbang【cram阿强】

10斤五花肉，阿强做“把子肉”，软嫩Q弹肥而不腻，淋上汤汁能炫5碗米饭！！ Mukbang【cram阿强】