Канал: 2nd FLOOR GYM !

Legs - shoulders - core workout

Legs - shoulders - core workout

Back squat // Stražnji čučanj

Back squat // Stražnji čučanj

Plyometrics, also known as jump training! #Shorts

Plyometrics, also known as jump training! #Shorts

Kettlebell complex! #shorts

Kettlebell complex! #shorts

Get strong and stable core and upper body using gymnastic rings! #Shorts

Get strong and stable core and upper body using gymnastic rings! #Shorts

Kettlebell core workout // Trening trupa sa girjama #Shorts

Kettlebell core workout // Trening trupa sa girjama #Shorts

2nd FLOOR GYM PODCAST ! #4 Gost: MARKO BARIĆ

2nd FLOOR GYM PODCAST ! #4 Gost: MARKO BARIĆ

Blood flow restriction training / GAIN MUSCLE MASS / POVEĆAJ MIŠIĆNU MASU

Blood flow restriction training / GAIN MUSCLE MASS / POVEĆAJ MIŠIĆNU MASU

2nd FLOOR GYM PODCAST ! #3 Gost: VASO BAKOČEVIĆ

2nd FLOOR GYM PODCAST ! #3 Gost: VASO BAKOČEVIĆ

2nd FLOOR GYM PODCAST ! #2 Gost: AUGUSTIN VILIČNIK

2nd FLOOR GYM PODCAST ! #2 Gost: AUGUSTIN VILIČNIK

TRENING ZA RUKE // ARMS WORKOUT

TRENING ZA RUKE // ARMS WORKOUT

2nd FLOOR GYM PODCAST ! #1 Gost: MILAN DOTLIĆ

2nd FLOOR GYM PODCAST ! #1 Gost: MILAN DOTLIĆ

OTEŽAJ KUĆNI TRENING BEZ UTEGA

OTEŽAJ KUĆNI TRENING BEZ UTEGA

KAKO DO PRVOG ZGIBA // HOW TO GET YOUR FIRST PULL UP

KAKO DO PRVOG ZGIBA // HOW TO GET YOUR FIRST PULL UP

20min KUĆNI TRENING BEZ REKVIZITA ZA SAGORIJEVANJE BLAGDANSKIH KALORIJA!!!

20min KUĆNI TRENING BEZ REKVIZITA ZA SAGORIJEVANJE BLAGDANSKIH KALORIJA!!!

ZDRAVE AMERIČKE PALAČINKE * bez šećera * bez brašna*

ZDRAVE AMERIČKE PALAČINKE * bez šećera * bez brašna*

How to use Concept 2 Rower for * TOTAL BODY WORKOUT * // * TRENING CIJELOG TIJELA * pomoću Concept 2

How to use Concept 2 Rower for * TOTAL BODY WORKOUT * // * TRENING CIJELOG TIJELA * pomoću Concept 2

NO BAKE PROTEIN ENERGY BARS // PROTEINSKE ENERGETSKE PLOČICE BEZ PEČENJA

NO BAKE PROTEIN ENERGY BARS // PROTEINSKE ENERGETSKE PLOČICE BEZ PEČENJA

TRENING ZA PRSA I BICEPS // CHEST AND BICEPS WORKOUT

TRENING ZA PRSA I BICEPS // CHEST AND BICEPS WORKOUT

TRENING ZA GORNJI DIO TIJELA SA GIMNASTIČKIM KARIKAMA // UPPER BODY GYMNASTIC RINGS WORKOUT

TRENING ZA GORNJI DIO TIJELA SA GIMNASTIČKIM KARIKAMA // UPPER BODY GYMNASTIC RINGS WORKOUT

Protein cookies // Proteinski keksi // Idealni kao međuobrok ili zamjena za slatko!

Protein cookies // Proteinski keksi // Idealni kao međuobrok ili zamjena za slatko!

UPPER BODY RESISTANCE BAND WORKOUT // TRENING ZA GORNJI DIO TIJELA SA ELASTIČNOM TRAKOM

UPPER BODY RESISTANCE BAND WORKOUT // TRENING ZA GORNJI DIO TIJELA SA ELASTIČNOM TRAKOM

VLOG #1: Trening u samoizolaciji.

VLOG #1: Trening u samoizolaciji.