Канал: Анна Михайлова

1 завтрак и 1 ужин -10кг

1 завтрак и 1 ужин -10кг

Что на ужин?

Что на ужин?

Выкинула антипригарную сковородку!

Выкинула антипригарную сковородку!

Что съесть, чтобы похудеть

Что съесть, чтобы похудеть

Не думала, что цветы едят

Не думала, что цветы едят

Как поднимаете себе настроение? #какпохудеть

Как поднимаете себе настроение? #какпохудеть

Обожаю этот автоответчик👍🏼

Обожаю этот автоответчик👍🏼

Ем весь день в Сочи 2

Ем весь день в Сочи 2

Что на Обед? День в Сириусе

Что на Обед? День в Сириусе

Что на ужин в Сириусе

Что на ужин в Сириусе

Zero waste лайфхаки в магазине #zerowaste

Zero waste лайфхаки в магазине #zerowaste

Родина снежных баб 😄 #нск

Родина снежных баб 😄 #нск

Елка в Новосибирске

Елка в Новосибирске

Шикарная Ёлка 🎄

Шикарная Ёлка 🎄

Завтрак для красивой фигуры🧍🏻‍♀️ #какпохудеть

Завтрак для красивой фигуры🧍🏻‍♀️ #какпохудеть

Елка в Новосибирске

Елка в Новосибирске

Что на завтрак 1 января?

Что на завтрак 1 января?

Меню на ужин 🥘 #какпохудеть

Меню на ужин 🥘 #какпохудеть

#сочи в декабре

#сочи в декабре

#сочи 17 декабря 2023

#сочи 17 декабря 2023

Розы в декабре #сочи

Розы в декабре #сочи

Прекрасное утро в #сочи

Прекрасное утро в #сочи

Еду на работу Сириус #сочи

Еду на работу Сириус #сочи

В Сочи в декабре

В Сочи в декабре

Мой любимый салат #похудение

Мой любимый салат #похудение

И это тоже ПП 😊

И это тоже ПП 😊

Уютные завтраки

Уютные завтраки

Небывалое тепло в Сибири

Небывалое тепло в Сибири

Пп покупки #похудение

Пп покупки #похудение

Идеи для ужина #пп #какпохудеть

Идеи для ужина #пп #какпохудеть

Что ем за день

Что ем за день

Секреты моего идеального веса: Что я ем весь день!

Секреты моего идеального веса: Что я ем весь день!

Идеи здорового ужина #похудение #какпохудеть

Идеи здорового ужина #похудение #какпохудеть

4й день детокса. Хватит!

4й день детокса. Хватит!

Не покупай это в Фикс Прайс #фикспрайс

Не покупай это в Фикс Прайс #фикспрайс

3й день детокса

3й день детокса

2 день детокса. Чистка после объедалок

2 день детокса. Чистка после объедалок

Марафон детокса начинаю. Как быстро убрать отёки

Марафон детокса начинаю. Как быстро убрать отёки

Как кормят на конференции День 1

Как кормят на конференции День 1

Как получать продукты без денег #лайфхаки

Как получать продукты без денег #лайфхаки

Сори за субтитры 🙈 (они автоматические) #пп

Сори за субтитры 🙈 (они автоматические) #пп

3 простых совета для похудения

3 простых совета для похудения

Как есть булки и худеть

Как есть булки и худеть

Сбросила 10 кг

Сбросила 10 кг

Купила дачу Дачный влог

Купила дачу Дачный влог

Что я ем за день В августе После похудения на 10 кг

Что я ем за день В августе После похудения на 10 кг

Молоко для похудения?

Молоко для похудения?

Интроверты оценят 😳

Интроверты оценят 😳

Что я ела за неделю Мой рацион на поддержании

Что я ела за неделю Мой рацион на поддержании

Мотивация на уборку. Уборка в квартире Уборочный влог

Мотивация на уборку. Уборка в квартире Уборочный влог

Инста vs реальная жизнь

Инста vs реальная жизнь

Что ем за день на поддержании веса

Что ем за день на поддержании веса

Что я ем за день. На поддержании веса

Что я ем за день. На поддержании веса

Что за цветы?

Что за цветы?

Загородный участок Дачный влог 🌱 Что сажать?

Загородный участок Дачный влог 🌱 Что сажать?

Шёл 44 день поста...

Шёл 44 день поста...

Шёл 43 день поста...

Шёл 43 день поста...

Шёл 42 день поста...

Шёл 42 день поста...

Третий год на Сбалансированном питании 👍🏼

Третий год на Сбалансированном питании 👍🏼

Шёл 41 день поста...

Шёл 41 день поста...

Шёл 40 день поста...

Шёл 40 день поста...

Шёл 39 день поста...

Шёл 39 день поста...

Шёл 38 день поста...

Шёл 38 день поста...

Шёл 37 день поста...

Шёл 37 день поста...

Шёл 36 день поста...

Шёл 36 день поста...

Шёл 35 день поста... #веган

Шёл 35 день поста... #веган

Шёл 34 день поста...

Шёл 34 день поста...

Шёл 33 день поста...

Шёл 33 день поста...

Шёл 32 день поста...

Шёл 32 день поста...

Шёл 31 день поста...

Шёл 31 день поста...

Шёл 30 день поста...

Шёл 30 день поста...

Шёл 29 день поста...

Шёл 29 день поста...

Шёл 28 день поста...

Шёл 28 день поста...

Шёл 27 день поста...

Шёл 27 день поста...

Кокосовое молоко 🥛 из стружки #веганрецепт

Кокосовое молоко 🥛 из стружки #веганрецепт

Шёл 26 день поста...

Шёл 26 день поста...

Шёл 25 день поста...

Шёл 25 день поста...

Пирог с ягодой без сахара постный веган

Пирог с ягодой без сахара постный веган

Постное веган утро 🌿

Постное веган утро 🌿

Постное песочное печенье за 10 минут

Постное песочное печенье за 10 минут

Море меня замочило 🙈

Море меня замочило 🙈

Сочи после ливня

Сочи после ливня

Шторм в Сочи

Шторм в Сочи

Сочи сегодня

Сочи сегодня

Сочи сегодня

Сочи сегодня

Коровы на мусорке 🐄 в Сочи

Коровы на мусорке 🐄 в Сочи

Снег в Сочи

Снег в Сочи

Сочи февраль 2023

Сочи февраль 2023

Шторм и снег в Сочи

Шторм и снег в Сочи

Рванула в Сочи в феврале

Рванула в Сочи в феврале

Рванула в Сочи в феврале из -25 в +9

Рванула в Сочи в феврале из -25 в +9

Остался рис. Что приготовить #емихудею

Остался рис. Что приготовить #емихудею

Пробую ПП продукты #емихудею

Пробую ПП продукты #емихудею

Читмил для похудения 3200 ккал #емихудею

Читмил для похудения 3200 ккал #емихудею

Что ела за день. ~1600 ккал #емихудею

Что ела за день. ~1600 ккал #емихудею

Что я ела за день. 2200 ккал #емихудею

Что я ела за день. 2200 ккал #емихудею

Отъелась на праздниках +4 кг

Отъелась на праздниках +4 кг

Что я ем за день на праздниках #емихудею #какпохудеть

Что я ем за день на праздниках #емихудею #какпохудеть

Что я ем за день на рождество #xmas

Что я ем за день на рождество #xmas

Открываем подарочки

Открываем подарочки

Как ем и худею

Как ем и худею

ПП обзор Ем и худею

ПП обзор Ем и худею

Не довесили серебра? #sokolov

Не довесили серебра? #sokolov

Угадай город 😉 #емихудею #природакрасота

Угадай город 😉 #емихудею #природакрасота

Льняная халва! Пробуем #емихудею

Льняная халва! Пробуем #емихудею

Научиться питаться интуитивно

Научиться питаться интуитивно

Ленивые вареники с творогом

Ленивые вареники с творогом

Пробую интуитивное питание

Пробую интуитивное питание

Как считать калории в готовом блюде

Как считать калории в готовом блюде

Ем и худею. Шашлычный читмил

Ем и худею. Шашлычный читмил

Сколько набрала в Крыму

Сколько набрала в Крыму

Ужин для стройности на 100 ккал готовить 5 минут

Ужин для стройности на 100 ккал готовить 5 минут

Гуляю по Краснодару ч2. Питание в дороге

Гуляю по Краснодару ч2. Питание в дороге

Гуляю по Краснодару. ПП в дороге #емихудею

Гуляю по Краснодару. ПП в дороге #емихудею

Уезжаю из Крыма 8 октября

Уезжаю из Крыма 8 октября

Крым 7 октября 2022, мини влог

Крым 7 октября 2022, мини влог

Лекарство от всех болезней

Лекарство от всех болезней

До/после Результат похудения

До/после Результат похудения

2-ой вариант легкого ужина для похудения на любой сезон

2-ой вариант легкого ужина для похудения на любой сезон

Идея легкого сезонного ужина для стройности

Идея легкого сезонного ужина для стройности

Сбалансированное питание в действии. Меню 1 дня

Сбалансированное питание в действии. Меню 1 дня

Низкоуглеводная сушка. Меню на 1675 ккал

Низкоуглеводная сушка. Меню на 1675 ккал

Шашлычный читмил. Ем и худею 2400 ккал

Шашлычный читмил. Ем и худею 2400 ккал

Худею. Сбалансированный рацион на 1700 ккал

Худею. Сбалансированный рацион на 1700 ккал

Моя дачная жизнь 😄 Что ем вечером

Моя дачная жизнь 😄 Что ем вечером

Ем всё и худею 💃🏻

Ем всё и худею 💃🏻

-2 кг уже (продолжение) ужин на сушке

-2 кг уже (продолжение) ужин на сушке

-2 кг Начинаю вторую неделю сушки

-2 кг Начинаю вторую неделю сушки

ПП йогурт готов 🍦 Без йогуртницы

ПП йогурт готов 🍦 Без йогуртницы

Продолжаю сушиться, делаю ягодный соус и ПП йогурт

Продолжаю сушиться, делаю ягодный соус и ПП йогурт

Четвёртый день сушки тела. Мое меню

Четвёртый день сушки тела. Мое меню

Выхожу на сушку после недельного читмила. Как сбросить отеки

Выхожу на сушку после недельного читмила. Как сбросить отеки

Как правильно читмилить чтобы худеть. Мой пятый❗️день читмила

Как правильно читмилить чтобы худеть. Мой пятый❗️день читмила

Как оставаться стройной когда тебя кормят много и ещё пирожками 🥟😄

Как оставаться стройной когда тебя кормят много и ещё пирожками 🥟😄

Худею на 2200 ккал. Как так получается?

Худею на 2200 ккал. Как так получается?

Даже на 3000 ккал я остаюсь стройной 💃🏻 Доказано ☝🏼

Даже на 3000 ккал я остаюсь стройной 💃🏻 Доказано ☝🏼

Как я худею на 2000 ккал. Показываю своё меню

Как я худею на 2000 ккал. Показываю своё меню

Бюджетный отдых в Сочи 2022 Шведский стол. Обзор завтрака

Бюджетный отдых в Сочи 2022 Шведский стол. Обзор завтрака

Экономный отпуск в сочи 2022

Экономный отпуск в сочи 2022

День 2 Выживание на 500₽ в неделю на растительном питании. Эксперимент 🥕

День 2 Выживание на 500₽ в неделю на растительном питании. Эксперимент 🥕

Выживание на 500₽ в неделю на растительном питании. Эксперимент 🥕

Выживание на 500₽ в неделю на растительном питании. Эксперимент 🥕

Супер скидки! Закупка продуктов ПП в Марии Ра

Супер скидки! Закупка продуктов ПП в Марии Ра

Хочу похудеть! Отрубная булочка без муки и без сахара

Хочу похудеть! Отрубная булочка без муки и без сахара

Хочу похудеть. Готовлю арахисовую пасту 🥜

Хочу похудеть. Готовлю арахисовую пасту 🥜

Обзор покупок СВЕТОФОР

Обзор покупок СВЕТОФОР

100 вариантов творожной ПП запеканки за 1 минуту

100 вариантов творожной ПП запеканки за 1 минуту

Хочу похудеть! Как есть хлеб и худеть

Хочу похудеть! Как есть хлеб и худеть

Хочу похудеть. ПП десерт за 5 минут. Пробую рецепт

Хочу похудеть. ПП десерт за 5 минут. Пробую рецепт

🍧 Хочу похудеть Пробую рецепт ПП сырников для похудения без муки без сахара

🍧 Хочу похудеть Пробую рецепт ПП сырников для похудения без муки без сахара

Хочу похудеть. Пробую рецепт ПП кекса из геркулеса

Хочу похудеть. Пробую рецепт ПП кекса из геркулеса

🍲 Что быстро поесть на работе? 5 минут и готово

🍲 Что быстро поесть на работе? 5 минут и готово

Салоны красоты закрыты - Как подстричь челку самостоятельно

Салоны красоты закрыты - Как подстричь челку самостоятельно

Ситуация по коронавирусу в Новосибирске на 18 марта 2020

Ситуация по коронавирусу в Новосибирске на 18 марта 2020

Крашу волосы | Болталка | Последние новости

Крашу волосы | Болталка | Последние новости

Коронавирус: есть ли причины для паники

Коронавирус: есть ли причины для паники

ИКЕЯ лето 2017 - Летняя распродажа в IKEA

ИКЕЯ лето 2017 - Летняя распродажа в IKEA

🎂 Очень вкусный торт без выпечки

🎂 Очень вкусный торт без выпечки

🍮 Рецепт шарлотки - быстро и вкусно

🍮 Рецепт шарлотки - быстро и вкусно

❄️Первый снег❄️ Видео для вдохновения

❄️Первый снег❄️ Видео для вдохновения

🍂 🍁 Идеи осеннего декора 🍁🍂

🍂 🍁 Идеи осеннего декора 🍁🍂

ИКЕЯ 2016 Интерьер Организация хранения (2 часть)

ИКЕЯ 2016 Интерьер Организация хранения (2 часть)

ИКЕЯ Интерьер Организация хранения (1 часть)

ИКЕЯ Интерьер Организация хранения (1 часть)

Мои роды + видео из роддома

Мои роды + видео из роддома

👗 Модные тенденции весна лето 2016 Одежда Аксессуары Fashion Trends

👗 Модные тенденции весна лето 2016 Одежда Аксессуары Fashion Trends

🎶 Романтическая музыка 🎶

🎶 Романтическая музыка 🎶

🍔 Сосиска в лаваше Как приготовить

🍔 Сосиска в лаваше Как приготовить

Как сделать елку Идеи и вдохновение

Как сделать елку Идеи и вдохновение

Как украсить комнату на новый год 2017 Идеи

Как украсить комнату на новый год 2017 Идеи

Как украсить окно на новый год Идеи 2017

Как украсить окно на новый год Идеи 2017

Салат Ленивая шаурма 😃 Рецепт

Салат Ленивая шаурма 😃 Рецепт

❄ Модные тенденции осень зима 2015 2016 #fashion trends fall winter

❄ Модные тенденции осень зима 2015 2016 #fashion trends fall winter

Модные тенденции осень зима 2016 (трейлер)

Модные тенденции осень зима 2016 (трейлер)

👩 Модные тенденции весна лето 2015 Макияж Прически Fashion Trends

👩 Модные тенденции весна лето 2015 Макияж Прически Fashion Trends

👗 Модные тенденции весна лето 2015 Одежда Fashion Trends

👗 Модные тенденции весна лето 2015 Одежда Fashion Trends

Самые Модные Тенденции Осень Зима 2015 Макияж Прически Fashion

Самые Модные Тенденции Осень Зима 2015 Макияж Прически Fashion

Самые Модные Тенденции Осень Зима 2014 2015 Аксессуары Сумки Обувь Украшения Тренды Fashion

Самые Модные Тенденции Осень Зима 2014 2015 Аксессуары Сумки Обувь Украшения Тренды Fashion

Обзор территории отеля Гранд Круиз Анапа сентябрь 2013 9/9

Обзор территории отеля Гранд Круиз Анапа сентябрь 2013 9/9

Самые модные тенденции сезона осень зима 2015 Одежда Тренды Fashion trends fall winter 3ч

Самые модные тенденции сезона осень зима 2015 Одежда Тренды Fashion trends fall winter 3ч

Самые модные тенденции сезона осень зима 2015 Одежда Тренды Fashion trends for fall winter 2ч

Самые модные тенденции сезона осень зима 2015 Одежда Тренды Fashion trends for fall winter 2ч

Самые модные тенденции сезона осень зима 2015 Одежда Тренды Fashion trends for fall winter 1ч

Самые модные тенденции сезона осень зима 2015 Одежда Тренды Fashion trends for fall winter 1ч

Storm hurricane heavy gale hail shower Novosibirsk Шторм в Новосибирске ураган град 12.07.2014

Storm hurricane heavy gale hail shower Novosibirsk Шторм в Новосибирске ураган град 12.07.2014

🍮 Самое вкусное пирожное Картошка - как приготовить - рецепт

🍮 Самое вкусное пирожное Картошка - как приготовить - рецепт

ВЛОГ какой пляж в отеле Гранд Круиз Часть 7/9

ВЛОГ какой пляж в отеле Гранд Круиз Часть 7/9

Вся правда об отеле Круиз Анапа Ужин шведский стол Часть 6/9

Вся правда об отеле Круиз Анапа Ужин шведский стол Часть 6/9

ВЛОГ шведский стол в отеле Гранд Круиз Анапа сентябрь - часть 5/9

ВЛОГ шведский стол в отеле Гранд Круиз Анапа сентябрь - часть 5/9

Топ 10 самые модные цвета сезона весна - лето 2014

Топ 10 самые модные цвета сезона весна - лето 2014

Обзор номера в отеле Гранд Круиз Анапа сентябрь - 4/9

Обзор номера в отеле Гранд Круиз Анапа сентябрь - 4/9

ВЛОГ обзор завтрак в отеле Круиз Анапа Часть 3/9 Сентябрь 2013

ВЛОГ обзор завтрак в отеле Круиз Анапа Часть 3/9 Сентябрь 2013

ВЛОГ Вся правда об отеле Круиз Анапа 2/9

ВЛОГ Вся правда об отеле Круиз Анапа 2/9

ВЛОГ Анапа дорога поезд из сибири 1/9

ВЛОГ Анапа дорога поезд из сибири 1/9

Модные тенденции весна-лето 2014 Аксессуары Прически Макияж Тренды Fashion Spring-Summer

Модные тенденции весна-лето 2014 Аксессуары Прически Макияж Тренды Fashion Spring-Summer

Модные тенденции сезона весна-лето 2014 Одежда Тренды Fashion trends for Spring-Summer 2014

Модные тенденции сезона весна-лето 2014 Одежда Тренды Fashion trends for Spring-Summer 2014

Картофель запеченный со сметаной и сыром

Картофель запеченный со сметаной и сыром