考えは途中で変わっていい！「一度決めたら変えてはいけない」という思いは素晴らしいけど、時々その思考は何かを始める時に妨げになることがある諸行無常。変わるのが自然。変わることを自分に許してあげよう Скачать
初心者ヨガシリーズ💛戦士のポーズ2 。後ろ膝を軽く曲げて、内腿引き寄せると内向きのチカラを感じやすいよ。そのあと膝は軽く伸ばしてね。どっしりと2本の足で立って、あなたの人生クリエイトしていこう Скачать
