Канал: Alan Valca

HO PRESO LA *SHILAJIT* PER UN MESE | TRUFFA o INCREDIBILE?

HO PRESO LA SHILAJIT PER UN MESE | TRUFFA o INCREDIBILE?

RIPRENDO LA MASSA POST INFORTUNIO | Full Day Of Eating 3000 Kcal

RIPRENDO LA MASSA POST INFORTUNIO | Full Day Of Eating 3000 Kcal

FACCIO LA DIETA ALL’IKEA PER 24 ORE *Fallimentare*

FACCIO LA DIETA ALL’IKEA PER 24 ORE Fallimentare

1000 PIEGAMENTI... Ecco cosa è successo al mio CORPO

1000 PIEGAMENTI... Ecco cosa è successo al mio CORPO

PROVO I VOSTRI 10 MIGLIORI TRUCCHI PER METTERE MUSCOLO

PROVO I VOSTRI 10 MIGLIORI TRUCCHI PER METTERE MUSCOLO

MAIONESE AL CHILI FIT PER LA DIETA🍗

MAIONESE AL CHILI FIT PER LA DIETA🍗

PROVO 10 *TRUFFE* PER DIMAGRIRE

PROVO 10 TRUFFE PER DIMAGRIRE

POLLO (non) FRITTO A DIETA🍗

POLLO (non) FRITTO A DIETA🍗

MANGIO 100 ANNI DI PASTI DA BODYBUILDING | Com è cambiata la dieta negli anni?

MANGIO 100 ANNI DI PASTI DA BODYBUILDING | Com è cambiata la dieta negli anni?

PROVO UN INTEGRATORE MAGICO PER 7 GIORNI | SHILAJIT

PROVO UN INTEGRATORE MAGICO PER 7 GIORNI | SHILAJIT

NON GAREGGIO PIÙ. | Full Day Of Eating

NON GAREGGIO PIÙ. | Full Day Of Eating

CHAT GPT DECIDE LA MIA DIETA PER 24h

CHAT GPT DECIDE LA MIA DIETA PER 24h

COMPRO E PROVO 10 GADGET SALVA DIETA DI TEMU *economico*

COMPRO E PROVO 10 GADGET SALVA DIETA DI TEMU economico

MASSIMALE DI STACCO PRIMA DELLA GARA

MASSIMALE DI STACCO PRIMA DELLA GARA

7 GIORNI SENZA CONTARE LE CALORIE

7 GIORNI SENZA CONTARE LE CALORIE

TORTINO DI MELE DEL MC MA PROTEICO

TORTINO DI MELE DEL MC MA PROTEICO

MANGIO IL PRIMO KEBAB FIT IN ITALIA | KEBEST di @GiovanniFois *Geniale o Cagata?*

MANGIO IL PRIMO KEBAB FIT IN ITALIA | KEBEST di @GiovanniFois Geniale o Cagata?

200 Kg di HACK SQUAT per la PRIMA VOLTA

200 Kg di HACK SQUAT per la PRIMA VOLTA

LA DIETA DEL PRIMITIVO ERA PIU' SANA DI ADESSO?

LA DIETA DEL PRIMITIVO ERA PIU' SANA DI ADESSO?

MANGIO E CACCIO per 24h da PRIMITIVO

MANGIO E CACCIO per 24h da PRIMITIVO

MC FLURRY PROTEICO AL LOTUS🍨

MC FLURRY PROTEICO AL LOTUS🍨

TOUR + ALLENAMENTO DELL’HOME GYM di @GiovanniFois *costoso*

TOUR + ALLENAMENTO DELL’HOME GYM di @GiovanniFois costoso

PANINO AL POLLO IN MASSA🍔

PANINO AL POLLO IN MASSA🍔

Quando DIMAGRISCO?!

Quando DIMAGRISCO?!

STO DIVENTANDO PIÙ GROSSO COL POWERLIFTING?! 3200+ CALORIE *Full Day of Eating*

STO DIVENTANDO PIÙ GROSSO COL POWERLIFTING?! 3200+ CALORIE Full Day of Eating

CROCCHETTE DI PATATE A DIETA?!

CROCCHETTE DI PATATE A DIETA?!

NUTELLA VEGANA FIT E PROTEICA🍫

NUTELLA VEGANA FIT E PROTEICA🍫

io e @LucaRomanoyt reagiamo alla mia VECCHIA PALESTRA

io e @LucaRomanoyt reagiamo alla mia VECCHIA PALESTRA

VECCHIA VS NUOVA HOME GYM | REACTON con @LucaRomanoyt

VECCHIA VS NUOVA HOME GYM | REACTON con @LucaRomanoyt

PERCHE' SI CHIAMA "PROZIS" ?!

PERCHE' SI CHIAMA "PROZIS" ?!

Lasciando il Mio Lavoro Ho Cambiato La Mia Vita.

Lasciando il Mio Lavoro Ho Cambiato La Mia Vita.

PALESTRA 800€ VS 10.000€ *stacco da terra*

PALESTRA 800€ VS 10.000€ stacco da terra

HO COSTRUITO L’HOME GYM DEI MIEI SOGNI *da PowerLifting*

HO COSTRUITO L’HOME GYM DEI MIEI SOGNI da PowerLifting

POV : tutti i palestrati...

POV : tutti i palestrati...

PATATINE IN SACCHETTO SALE E PEPE FIT

PATATINE IN SACCHETTO SALE E PEPE FIT

SONO SENZA UN BRACCIO...

SONO SENZA UN BRACCIO...

SONO SOPRAVVISSUTO A UNO DEI PEGGIORI INFORTUNI PER 24h

SONO SOPRAVVISSUTO A UNO DEI PEGGIORI INFORTUNI PER 24h

IL PIEGAMENTO IMPOSSIBILE con @LucaRomanoyt

IL PIEGAMENTO IMPOSSIBILE con @LucaRomanoyt

GELATI A DIETA per @LucaRomanoyt

GELATI A DIETA per @LucaRomanoyt

PROVO I VOSTRI 10 MIGLIORI TRUCCHI PER DIMAGRIRE

PROVO I VOSTRI 10 MIGLIORI TRUCCHI PER DIMAGRIRE

CONI RIPIENI ALLA PIZZA FIT con @LucaRomanoyt

CONI RIPIENI ALLA PIZZA FIT con @LucaRomanoyt

MUSICA CHE NON PUOI CAPIRE

MUSICA CHE NON PUOI CAPIRE

L'INFORTUNIO DI MIO PADRE...

L'INFORTUNIO DI MIO PADRE...

TUTTO QUELLO CHE È SUCCESSO A MIO PADRE.

TUTTO QUELLO CHE È SUCCESSO A MIO PADRE.

GELATO PROTEICO SENZA GELATIERA🥭

GELATO PROTEICO SENZA GELATIERA🥭

NUGGETS FIT PER PALESTRATI COSI' ?!🍗

NUGGETS FIT PER PALESTRATI COSI' ?!🍗

HO SCOPERTO IL MIGLIOR ORARIO PER ALLENARSI.

HO SCOPERTO IL MIGLIOR ORARIO PER ALLENARSI.

ORSETTI HARIBO ZERO CALORIE *esistono*

ORSETTI HARIBO ZERO CALORIE esistono

IL FAST FOOD PIU' SANO DELLA SPAGNA E' ASSURDO.

IL FAST FOOD PIU' SANO DELLA SPAGNA E' ASSURDO.

PIZZA NAPOLETANA FIT🍕

PIZZA NAPOLETANA FIT🍕

200 Kg DI STACCO PER LA PRIMA VOLTA

200 Kg DI STACCO PER LA PRIMA VOLTA

PR SU TUTTE LE ALZATE! | MASSIMALI PRIMA DELLA GARA.

PR SU TUTTE LE ALZATE! | MASSIMALI PRIMA DELLA GARA.

I 2 MOOD DEL PALESTRATO

I 2 MOOD DEL PALESTRATO

STRUDEL FIT🍏

STRUDEL FIT🍏

IL POWERLIFTING MI STA AUMENTANDO IL TEST0STERONE. | Full Day Of Eating

IL POWERLIFTING MI STA AUMENTANDO IL TEST0STERONE. | Full Day Of Eating

SPUMONE LIGHT GUSTO ARACHIDE🥜

SPUMONE LIGHT GUSTO ARACHIDE🥜

HO VISSUTO 24h NELLA VITA DI JOHN CENA

HO VISSUTO 24h NELLA VITA DI JOHN CENA

SPUMONE AL CAFFE' 0 CALORIE ( 1 litro e mezzo!)

SPUMONE AL CAFFE' 0 CALORIE ( 1 litro e mezzo!)

GELATO PROTEICO AL KINDER BUENO🍨

GELATO PROTEICO AL KINDER BUENO🍨

MANGIO SOLO CIBO PROTEICO PER 7 GIORNI....

MANGIO SOLO CIBO PROTEICO PER 7 GIORNI....

SOPRAVVIVO 7 GIORNI MANGIANDO SOLO CIBO PROTEICO

SOPRAVVIVO 7 GIORNI MANGIANDO SOLO CIBO PROTEICO

PROVO LA TRAZIONE ANTI GRAVITA'

PROVO LA TRAZIONE ANTI GRAVITA'

TENDERS DI POLLO A DIETA?!🍗

TENDERS DI POLLO A DIETA?!🍗

Testo VICKY BENEDETTI nel POWER LIFTING

Testo VICKY BENEDETTI nel POWER LIFTING

POV : ragazze in palestra...

POV : ragazze in palestra...

ISCRITTI CONTROLLANO LA MIA DIETA PER 24H *finale di serie*

ISCRITTI CONTROLLANO LA MIA DIETA PER 24H finale di serie

CARAMELLE DI ANGURIA SENZA ZUCCHERO *Fatte in casa*

CARAMELLE DI ANGURIA SENZA ZUCCHERO Fatte in casa

NEL POWER LIFTING SI FANNO COMPLEMENTARI?

NEL POWER LIFTING SI FANNO COMPLEMENTARI?

TIER LIST COMPLEMENTARI MIGLIORI e PEGGIORI per il POWER LIFTING

TIER LIST COMPLEMENTARI MIGLIORI e PEGGIORI per il POWER LIFTING

i CEROTTI NASALI fanno ALLENARE MEGLIO?!

i CEROTTI NASALI fanno ALLENARE MEGLIO?!

FIT INFLUENCER CONTROLLANO LA MIA GIORNATA ( Dieta + Allenamento) *Pessima Idea*

FIT INFLUENCER CONTROLLANO LA MIA GIORNATA ( Dieta + Allenamento) Pessima Idea

CIOCCOLATO PROTEICO *SENZA PROTEINE* FATTO IN CASA🍫

CIOCCOLATO PROTEICO SENZA PROTEINE FATTO IN CASA🍫

Quel Palestrato STRANO

Quel Palestrato STRANO

ecco PERCHE' HO FATTO L'HOME GYM

ecco PERCHE' HO FATTO L'HOME GYM

PRO E CONTRO HOME GYM | PERCHÉ HO SPESO COSÌ TANTO?

PRO E CONTRO HOME GYM | PERCHÉ HO SPESO COSÌ TANTO?

TRUCCO PER IL BURRO DI ARACHIDI SUPER VOLUMINOSO

TRUCCO PER IL BURRO DI ARACHIDI SUPER VOLUMINOSO

IL NUOVO GELATO DELLA NUTELLA RIFATTO FIT E PROTEICO

IL NUOVO GELATO DELLA NUTELLA RIFATTO FIT E PROTEICO

Quel primo video...

Quel primo video...

IL MIO RIMINI WELLNESS 2024 SENZA GAMBA...

IL MIO RIMINI WELLNESS 2024 SENZA GAMBA...

COSA MANGIO IN UN GIORNO 100% NATURALE

COSA MANGIO IN UN GIORNO 100% NATURALE

HO PROVATO LA DIETA PIU' SANA DEL MONDO PER UNA SETTIMANA.

HO PROVATO LA DIETA PIU' SANA DEL MONDO PER UNA SETTIMANA.

PATATINE IN SACCHETTO SENZA GRASSI?!

PATATINE IN SACCHETTO SENZA GRASSI?!

FACCIO LA TORTA AL LIMONE DI STARBUCKS MA FIT 🍋

FACCIO LA TORTA AL LIMONE DI STARBUCKS MA FIT 🍋

da BODYBUILDING a POWERLIFTING...

da BODYBUILDING a POWERLIFTING...

LASCIO IL BODYBUILDING 4 MESI DOPO | ho fatto bene? ALLENAMENTO + Q&A

LASCIO IL BODYBUILDING 4 MESI DOPO | ho fatto bene? ALLENAMENTO + Q&A

LA CHEESECAKE PROTEICA MIGLIORE DI TIKTOK?

LA CHEESECAKE PROTEICA MIGLIORE DI TIKTOK?

COME ESTREMIZZO L'ARCO IN PANCA PIANA *senza rompermi la schiena*

COME ESTREMIZZO L'ARCO IN PANCA PIANA senza rompermi la schiena

IL PANCAKE PERFETTO PER LA DEFINIZIONE🥞

IL PANCAKE PERFETTO PER LA DEFINIZIONE🥞

LA DIETA OMAD FA DIMAGRIRE?

LA DIETA OMAD FA DIMAGRIRE?

MANGIO LA MIA DIETA IN UN PASTO PER DIMAGRIRE | OMAD

MANGIO LA MIA DIETA IN UN PASTO PER DIMAGRIRE | OMAD

PROVO LA CINTURA NELLA PANCA PIANA

PROVO LA CINTURA NELLA PANCA PIANA

LA DIETA ASSURDA DI FILIPPO SOA😂

LA DIETA ASSURDA DI FILIPPO SOA😂

CHIACCHIERA PROTEICA con @FilippoSoavi

CHIACCHIERA PROTEICA con @FilippoSoavi

BASTONCINI FINDUS FIT🐟

BASTONCINI FINDUS FIT🐟

TORTINO FIT CON LA FECOLA DI PATATE?!

TORTINO FIT CON LA FECOLA DI PATATE?!

PROVIAMO LE VOSTRE RICETTE FIT PER 24h con @LucaRomanoyt

PROVIAMO LE VOSTRE RICETTE FIT PER 24h con @LucaRomanoyt

COSCE DI POLLO A DIETA?!🍗

COSCE DI POLLO A DIETA?!🍗

SFIDO GIOVANNO FOIS E BERTRA AI PIEGAMENTO ZAVORRATI

SFIDO GIOVANNO FOIS E BERTRA AI PIEGAMENTO ZAVORRATI

CIOCCOLATO PROTEICO ALLE MANDORLE FATTO IN CASA🍫

CIOCCOLATO PROTEICO ALLE MANDORLE FATTO IN CASA🍫

BRUCIARE 50 CALORIE SULL'AIR BIKE E' ASSURDO!

BRUCIARE 50 CALORIE SULL'AIR BIKE E' ASSURDO!

La Panca piana fa crescere il petto?

La Panca piana fa crescere il petto?

VINCI o MU0RI CONTRO BERTRA | ft Giovanni Fois

VINCI o MU0RI CONTRO BERTRA | ft Giovanni Fois

IL VERO GELATO PROTEICO AL PISTACCHIO🍨

IL VERO GELATO PROTEICO AL PISTACCHIO🍨

STO DIVENTANDO PIU' GROSSO COL PL?! Gare, Categoria | Full Day of Eating

STO DIVENTANDO PIU' GROSSO COL PL?! Gare, Categoria | Full Day of Eating

ALLENAMENTO DEL RISO 1 MESE DOPO...

ALLENAMENTO DEL RISO 1 MESE DOPO...

L’ATTREZZO CHE DEVI AVERE IN HOME GYM😮‍💨

L’ATTREZZO CHE DEVI AVERE IN HOME GYM😮‍💨

HO COMPRATO IL MACCHINARIO MIGLIORE PER HOME GYM.

HO COMPRATO IL MACCHINARIO MIGLIORE PER HOME GYM.

PANZEROTTI DEL MC MA FIT🍕

PANZEROTTI DEL MC MA FIT🍕

GELATO PROTEICO SENZA PROTEINE NE GELATIERA NE XANTANO

GELATO PROTEICO SENZA PROTEINE NE GELATIERA NE XANTANO

NON HAI TEMPO PER LA DIETA?

NON HAI TEMPO PER LA DIETA?

L'HOME GYM DI POWERLIFTING PIU' BELLA D'ITALIA?

L'HOME GYM DI POWERLIFTING PIU' BELLA D'ITALIA?

HO RISCHIATO GROSSO SULLO STACCO

HO RISCHIATO GROSSO SULLO STACCO

HO FATTO LA MIA PRIMA GARA DI POWERLIFTING *NON UFFICIALE*

HO FATTO LA MIA PRIMA GARA DI POWERLIFTING NON UFFICIALE

PANCAKES PROTEICI SENZA CUCINARE?!

PANCAKES PROTEICI SENZA CUCINARE?!

AVAMBRACCI ENORMI COSI'.

AVAMBRACCI ENORMI COSI'.

HO FATTO L’ALLENAMENTO DEL RISO PER 2 SETTIMANE | ora ho avambracci enormi?

HO FATTO L’ALLENAMENTO DEL RISO PER 2 SETTIMANE | ora ho avambracci enormi?

SE TI FANNO SCHIFO LE PROTEINE GUARDA QUESTO VIDEO.

SE TI FANNO SCHIFO LE PROTEINE GUARDA QUESTO VIDEO.

FIT INFLUENCER DECIDONO LA MIA DIETA PER 24H | 4000+ Kcal

FIT INFLUENCER DECIDONO LA MIA DIETA PER 24H | 4000+ Kcal

SFIDO LA MIA RAGAZZA...

SFIDO LA MIA RAGAZZA...

LA MIA RAGAZZA HA FINITO LA SFIDA...

LA MIA RAGAZZA HA FINITO LA SFIDA...

LA MIA RAGAZZA HA FALLITO!?

LA MIA RAGAZZA HA FALLITO!?

1 KG DI COUS COUS IN DEFINIZIONE?!

1 KG DI COUS COUS IN DEFINIZIONE?!

mia nonna crede in me *O FORSE NO*

mia nonna crede in me O FORSE NO

MIA NONNA REAGISCE AL MIO ALLENAMENTO DI POWER LIFTING *ti scoppiano le vene*

MIA NONNA REAGISCE AL MIO ALLENAMENTO DI POWER LIFTING ti scoppiano le vene

TORTA PROTEICA 3 INGREDIENTI🍫

TORTA PROTEICA 3 INGREDIENTI🍫

MAGRI o GRASSI quand’è più FACILE?

MAGRI o GRASSI quand’è più FACILE?

TORTINO FIT CON L'UOVO DI CIOCCOLATO AVANZATO

TORTINO FIT CON L'UOVO DI CIOCCOLATO AVANZATO

AVAMBRACCI ENORMI COL RISO?! 🍚

AVAMBRACCI ENORMI COL RISO?! 🍚

CHIACCHIERA PROTEICA con @LucaRomanoyt

CHIACCHIERA PROTEICA con @LucaRomanoyt

500 KG DI UNBOXING (2500+ EURO🥲)

500 KG DI UNBOXING (2500+ EURO🥲)

MACCHINARI PER LA MIA PALESTRA E MOLTO ALTRO!

MACCHINARI PER LA MIA PALESTRA E MOLTO ALTRO!

I PRIMI MACCHINARI DELLA MIA HOME GYM (e molto altro)

I PRIMI MACCHINARI DELLA MIA HOME GYM (e molto altro)

SE NON PUOI MANGIARE LA NUTELLA GUARDA QUESTO VIDEO.

SE NON PUOI MANGIARE LA NUTELLA GUARDA QUESTO VIDEO.

RENDO QUESTA RICETTA VIRALE FIT🍰

RENDO QUESTA RICETTA VIRALE FIT🍰

RESTAURO LA MIA PALESTRA

RESTAURO LA MIA PALESTRA

RIFACCIO L’HOME GYM DA 0

RIFACCIO L’HOME GYM DA 0

SPIEDINI DI POLLO FIT🍗

SPIEDINI DI POLLO FIT🍗

Sentite cosa dice alla fine😂

Sentite cosa dice alla fine😂

TORTA PAN DI STELLE PROTEICA⭐️

TORTA PAN DI STELLE PROTEICA⭐️

IN SOLI 2 MESI DI ALLENAMENTO...

IN SOLI 2 MESI DI ALLENAMENTO...

I MIEI PRIMI MASSIMALI NEL POWER LIFTING

I MIEI PRIMI MASSIMALI NEL POWER LIFTING

CORDON BLEU A DIETA?!🍗

CORDON BLEU A DIETA?!🍗

SONO STATO DISCRIM1NAT0

SONO STATO DISCRIM1NAT0

ATLETA MONDIALE DI POWER LIFTING MI GIUDICA SEVERAMENTE. @matteomarzolla

ATLETA MONDIALE DI POWER LIFTING MI GIUDICA SEVERAMENTE. @matteomarzolla

IL PANCAKE PROTEICO PERFETTO?!🥞

IL PANCAKE PROTEICO PERFETTO?!🥞

BODYBUILDER PRO MI TRUCID4 LE SPALLE

BODYBUILDER PRO MI TRUCID4 LE SPALLE

IFBB-PRO IN PREPARAZIONE MI DISTRUGGE LE SPALLE @aldomasoloifbbpro

IFBB-PRO IN PREPARAZIONE MI DISTRUGGE LE SPALLE @aldomasoloifbbpro

YOGURT GRECO SUPER ECONOMICO!

YOGURT GRECO SUPER ECONOMICO!

PAN GOCCIOLI FIT E PROTEICI?!🥯

PAN GOCCIOLI FIT E PROTEICI?!🥯

EX BODYBUILDER PROVA IL POWERLIFTING *molto grave*

EX BODYBUILDER PROVA IL POWERLIFTING molto grave

UOVO FRITTO FIT ?!🍳

UOVO FRITTO FIT ?!🍳

LA CONNESSIONE MENTE MUSCOLO❌NON ESISTE? @aldomasoloifbbpro

LA CONNESSIONE MENTE MUSCOLO❌NON ESISTE? @aldomasoloifbbpro

PALESTRATI DI DIVERSE GENERAZIONI A CONFRONTO | @aldomasoloifbbpro

PALESTRATI DI DIVERSE GENERAZIONI A CONFRONTO | @aldomasoloifbbpro

NON ODIERAI PIU' GLI AFFONDI BULGARI.

NON ODIERAI PIU' GLI AFFONDI BULGARI.

FIT INFLUENCER DECIDONO LA MIA DIETA PER 24H

FIT INFLUENCER DECIDONO LA MIA DIETA PER 24H

HACK PER IL MEAL PREP?!🍗

HACK PER IL MEAL PREP?!🍗

IL MIO PROGRESSO IN STACCO SUMO (3 settimane)

IL MIO PROGRESSO IN STACCO SUMO (3 settimane)

COME HO CAMBIATO LA MIA VITA.

COME HO CAMBIATO LA MIA VITA.

TORTA AL LIMONE DEL MULINO BIANCO MA PROTEICA🍰🍋

TORTA AL LIMONE DEL MULINO BIANCO MA PROTEICA🍰🍋

MI STATE DISTRUGGENDO NEI COMMENTI... (forse)

MI STATE DISTRUGGENDO NEI COMMENTI... (forse)

IL MIO FISICO DOPO UN MESE DI PL

IL MIO FISICO DOPO UN MESE DI PL

AGGIORNAMENTO FISICO ONESTO… + LA MIA DIETA DA POWERLIFTER

AGGIORNAMENTO FISICO ONESTO… + LA MIA DIETA DA POWERLIFTER

SE ODI IL PORRIDGE GUARDA QUESTO VIDEO.

SE ODI IL PORRIDGE GUARDA QUESTO VIDEO.

IL TRUCCO PER LA MASSA😎🍕

IL TRUCCO PER LA MASSA😎🍕

I 5 PASTI CHE MI AIUTANO A METTERE MASSA

I 5 PASTI CHE MI AIUTANO A METTERE MASSA

HO SEMPRE SBAGLIATO A USARE LA PANCA....

HO SEMPRE SBAGLIATO A USARE LA PANCA....

SORPRESA DI SAN VALENTINO ALLA MIA RAGAZZA🍫*proteica*

SORPRESA DI SAN VALENTINO ALLA MIA RAGAZZA🍫proteica

SFIDO LA MIA RAGAZZA A CAMBIARE | *voi decidete il PREMIO*

SFIDO LA MIA RAGAZZA A CAMBIARE | voi decidete il PREMIO

CHEESECAKE PAN DI STELLE PROTEICA🍪

CHEESECAKE PAN DI STELLE PROTEICA🍪

I 10000 PASSI FANNO DIMAGRIRE?

I 10000 PASSI FANNO DIMAGRIRE?

PRIMO TEST DI POWERLIFTING COL COACH

PRIMO TEST DI POWERLIFTING COL COACH

LATTE FRITTO PROTEICO E FIT?!

LATTE FRITTO PROTEICO E FIT?!

TUTTO SBAGLIATO PER 24h

TUTTO SBAGLIATO PER 24h

PATATINE IN FRIGGITRICE AD ARIA PERFETTE🍟

PATATINE IN FRIGGITRICE AD ARIA PERFETTE🍟

BASTA PANCAKES PROTEICI❌

BASTA PANCAKES PROTEICI❌

INIZIO SQUAT | POWERLIFTING

INIZIO SQUAT | POWERLIFTING

IL MITO DEI 10000 PASSI DA DOVE ARRIVA?

IL MITO DEI 10000 PASSI DA DOVE ARRIVA?

Entrare GRATIS in OGNI palestra💰

Entrare GRATIS in OGNI palestra💰

MANGIO LE VOSTRE RICETTE FIT PER 24h

MANGIO LE VOSTRE RICETTE FIT PER 24h

UN INTEGRATORE MAGICO? 💊

UN INTEGRATORE MAGICO? 💊

ARANCINA FIT E PROTEICA🍘

ARANCINA FIT E PROTEICA🍘

INIZIO STACCO | POWERLIFTING

INIZIO STACCO | POWERLIFTING

SGARRO CON LA CHEESECAKE PIU' CALORICA DEL MONDO🍰

SGARRO CON LA CHEESECAKE PIU' CALORICA DEL MONDO🍰

COME HO SMESSO DI INGRASSARE IN VACANZA.

COME HO SMESSO DI INGRASSARE IN VACANZA.

Sono più forte del suo EX 😢

Sono più forte del suo EX 😢

LASAGNA FRITTE AD ARIA?!

LASAGNA FRITTE AD ARIA?!

INIZIO PANCA | POWERLIFTING

INIZIO PANCA | POWERLIFTING

NUOVO SPICY MCBACON MA FIT 🍔🍗

NUOVO SPICY MCBACON MA FIT 🍔🍗

Gli americani sono sani?🍔🇺🇸

Gli americani sono sani?🍔🇺🇸

LA DIETA DELL’AMERICANO MEDIO | PERICOLOSA.

LA DIETA DELL’AMERICANO MEDIO | PERICOLOSA.

Full day of eating da POWER LIFTER🗿

Full day of eating da POWER LIFTER🗿

PRIMO ALLENAMENTO DI POWER LIFTING + DIETA

PRIMO ALLENAMENTO DI POWER LIFTING + DIETA

24h di SGARRO + ALLENAMENTO AMERICANO *Full Day Of CHEATING*

24h di SGARRO + ALLENAMENTO AMERICANO Full Day Of CHEATING

PAN TIRAMISU' PROTEICO🍞

PAN TIRAMISU' PROTEICO🍞

LASCIO IL BODYBUILDING.

LASCIO IL BODYBUILDING.

MEGLIO DEL PANINO ALLA NUTELLA FIT 🍫

MEGLIO DEL PANINO ALLA NUTELLA FIT 🍫

HOMESTYLE CHICKEN CLUB COMBO A DIETA 🍔

HOMESTYLE CHICKEN CLUB COMBO A DIETA 🍔

CROCCHETTE DI PATATE A DIETA🥔

CROCCHETTE DI PATATE A DIETA🥔

CIOCCOLATA CALDA PROTEICA☕️ 🍫

CIOCCOLATA CALDA PROTEICA☕️ 🍫

TIPI DI PALESTRATI A NATALE...

TIPI DI PALESTRATI A NATALE...