【世界一嫌われ医者・うつみさとる】薬味ついて♪薬味は東洋医学の考え方に基づいていて、薬膳的意味があり、肉魚お米蕎麦と合わせて一緒に食べるところに意味があります。薬味をいろいろ使いおいしく食べましょう♪ 世界一嫌われ医者の料理教室 69,6 тыс. подписчиков Скачать
【世界一嫌われ医者・うつみさとる】薬味ついて♪薬味は東洋医学の考え方に基づいていて、薬膳的意味があり、肉魚お米蕎麦と合わせて一緒に食べるところに意味があります。薬味をいろいろ使いおいしく食べましょう♪ Скачать
【世界一嫌われ医者・うつみさとる】体に悪いものシリーズ！パンについて♪お米よりも体に悪いと思われがちですがうつみんはパンについてこう考えてます。どんな問題がある？おすすめの食べ方などお話しします♪ Скачать
【有料級】【世界一嫌われ医者】「米について」後編♪小麦を避けて、お米を推奨する人がいますがどちらも摂りすぎは糖質中毒です♪健康的なイメージの玄米、一般的に売られているお米にも問題が多いです♪ Скачать
【有料級】【世界一嫌われ医者】リクエストが多い「米について」前編です♪米は体に良くて、小麦は体に悪い？そんなに単純なものではなく、大前提として先住民や歴史をみないと米の考え方や謎は解けません。 Скачать
【世界一嫌われ医者の料理教室】数量限定の福ベーグルをうつみんが一つ一つ氣を込めて作った証拠をご覧ください♪ご購入いただき本当にありがとうございました♪好評につき追加販売決定しました！近日HPでお知らせ Скачать
【世界一嫌われ医者の料理教室】茨城県産の自然栽培小麦を使用したナチュグルの自然派ベーグルでベーグルサンドを作ります♪大好評！！とても濃厚で落花生の甘みを感じることができるピーナッツバターもご紹介♪ Скачать
【有料級】【世界一嫌われ医者】今回は酒について♪酒は体に悪いですが●●の方が有害。うつみんが酒飲みで酒の擁護してると言われるのでほんとはしたくない話ですが要望が多いのでお話します♪オススメもご紹介♪ Скачать
【有料級】【世界一嫌われ医者】乳製品について♪牛乳はモー毒と言われていますが、ヘルシーなイメージの豆乳も実はとても危険です♪牛乳や豆乳など乳製品の何が問題なのか？どのように乳製品を摂れば良いのか？ Скачать
【有料級】【世界一嫌われ医者】添加物について♪添加物大国日本なので添加物は気になりますが、表示法が変わったこともあり原材料表示はあまり信用せず、気にしすぎないこと♪添加物は〇〇〇を意識しよう！ Скачать
【有料級】【世界一嫌われ医者】小麦について♪小麦は体に悪い！と言われますが半分嘘で半分本当です♪リーキーガットは小麦卵乳製品が原因ではなく原因は別にあります♪体質と原因を知り、歴史的なことから考えよう Скачать
【世界一嫌われ医者】新企画♪暑い夏だから激辛に挑戦☆彡対決しました！！！激辛の聖地、味覚本店さんで完食率1%未満？の麻婆刀削麺に挑戦♪美味しいけど辛い！！涙と汗と鼻水が止まりません♪みなさんもぜひ！！ Скачать
【有料級】【世界一嫌われ医者】腸内細菌について♪腸内細菌に善悪はありません♪体にいいからといって発酵食品ばかり食べていると腸内フローラが崩れます♪悪玉菌も味方につけて腸内フローラを整えよう♪ Скачать
【有料級】【世界一嫌われ医者】甘いものの話💛今回は砂糖やその他の甘味料についてお話します♪健康を意識する第一歩は砂糖をやめること♪しょっちゅう聞かれる黒糖や人口甘味料等はどうですか？もお答えします♪ Скачать
【有料級】【世界一嫌われ医者】油は一番重要です♪自分で理解して使って欲しいのでいつもは教えませんが今回は最低限のところだけお話します♪どんな調理にどの油を使う？普段どんな油を使う？どの油を摂ればいい？ Скачать
【世界一嫌われ医者の一問一答集】子どもの食事は何を気にしてますか？生魚は何歳くらいから？辛いものはいつから食べていい？子どもの食事で大事なことをうつみんがお答えします♪他、孤食の影響はありますか？ Скачать
【世界一嫌われ医者の一問一答集】食事療法は油が大事です♪勉強して欲しいので普段は教えない油についてお話しします♪食に関することの質問にお答えします♪うつみんは外食しますか？外食で何を食べますか？ Скачать
【世界一嫌われ医者の一問一答集】純粋なハチミツも体に悪い？食に関することについて質問にお答えします♪アメリカ牛は体に悪いですか？純粋なハチミツでも体に悪いですか？オーガニック店とスーパーの魚の違いは？ Скачать
【世界一嫌われ医者の一問一答集】一問一答コーナーのまとめ♪今回は料理についていただいたご質問にお答えします♪料理が下手なのですがどうしたら上手くなりますか？子供の料理器具はどうする？料理のこだわりは？ Скачать
【有料級】【世界一嫌われ医者】薬膳の基本。最終回は食べあわせと楽しみ♪実は、薬膳は考えなくても私たちが日常的に食べているものの中に入り込んでいます♪色々な食べ物をみんなでおいしく楽しく食べよう♪ Скачать
【世界一嫌われ医者の料理教室】５年生のゲストをお迎えして砂糖を使わない体にやさしそうなレアチーズケーキとハンバーグを作ります♪おいしくてたくさん味見しましたｗ本当においしいのでぜひ作ってみて下さい♪ Скачать
【有料級】【世界一嫌われ医者】薬膳の基本第六回。今回は木火土金水の水「腎を補う食材」♪腎の五味は塩辛い味で五志は恐れや不安♪腎は冬に食べるイメージのもので温める食材です。弱ってるとか老化のイメージ♪ Скачать
【世界一嫌われ医者の料理教室】ダイエットしたい方必見！！激痩せした！と噂のうつみんが、減量ダイエットメニューをご紹介♪糖質制限食でオススメの調理法教えます♪簡単！美味しい！たくさん食べても痩せられる♪ Скачать
【有料級】【世界一嫌われ医者】薬膳の基本第五回。今回は木火土金水の金「肺を補う食材」♪肺の味は辛味♪現代病では肺、大腸、皮膚がやられたりアレルギーの人も多いので、肺を補う食材は意識してもらいたい♪ Скачать
【有料級】【世界一嫌われ医者】薬膳の基本第四回。今回は木火土金水の土「脾を補う食材」について♪脾の味は甘味、精神性は共感、同情、依存になります♪味、季節、五志を基本に薬膳の基本を考えます♪ Скачать
【世界一嫌われ医者の料理教室】☆彡上級国民食☆彡うつみんがお家でつくる、海鮮をふんだんに使ったコース料理♪豪華な材料を使っていますが、美味しく簡単に作れますのでぜひご家庭でお試しください♪ Скачать
【有料級】【世界一嫌われ医者】薬膳の基本第三回。今回は木火土金水の火「心を補う食材」について♪乳製品や夏野菜などが好きな人は愛や恋愛に問題があるかも！？味、季節、五志を基本に薬膳の基本を考えます♪ Скачать
【有料級】【世界一嫌われ医者】新シリーズ 薬膳の基本第二回。五行ごとにそれぞれに栄養する食をお伝えします。今回は木火土金水の木「肝を補う食材」について♪味、季節、五志を基本に薬膳の基本を考えます♪ Скачать
【世界一嫌われ医者の料理教室】うつみんが好きな韓国鍋プデチゲ♪鍋はとてもいい料理法、辛い物食べて汗をかくのは医学的にいいことだと思います♪週末は鍋を食べよう♪市販の食材で安心に食べられる方法教えます♪ Скачать
【有料級】【世界一嫌われ医者】食に関する講座、新シリーズ 薬膳の基本です。一番良い食事療法というものはなく、それぞれの病気や体質に合っているものを陰陽五行で考える♪五行・五臓・五味・五志・季節を考える Скачать
【世界一嫌われ医者】あなたに合う食べ物が分かる！メタトロンで食事傾向の見方をうつみんが解説♪日本人だからといって「まごわやさしい」が合うとは限りません。体質、相性、傾向を知り日常生活の改善に役立てよう Скачать
【世界一嫌われ医者】数年前から話題の測定器メタトロンをうつみんが解説♪メタトロンのことがよく分かる！！古い医学の考え方に基づき臓器、チャクラや経絡、食事傾向や必要な栄養素の状態など見ることができます♪ Скачать
【餃子を作ろう最終回】中学生のLYNAちゃん、しょうへいくんと一緒に、将来の夢、よく食べにいくお店、餃子事情などをお話しながら、みんなで楽しく餃子を包んで焼いて食べます♪みると餃子が作りたくなる！！ Скачать
前回のつづき、餃子を作ろう 第２回です。中学生のゲストLYNAちゃん、しょうへいくんと一緒に餃子を作ります♪今回は学校のことなどいろいろ質問しながら、楽しく男料理的餃子のタネを作っていきます♪ Скачать
【有料級】【世界一嫌われ医者】今回の料理教室は食に関するということで、食の講座です。食に関する社会毒についてお話ししましたが、食事について気をつける基本的なことをまとめてお伝えします＃３ Скачать
【有料級】【世界一嫌われ医者】今回の料理教室は食に関するということで食の講座です。食に関する社会毒について、わたしたちの周りにある農薬やゲノム編集などは？日常のどんなものが毒となるのかお話しします＃２ Скачать
【有料級】【世界一嫌われ医者】今回の料理教室は食に関するということで、食の講座です。食事療法のイロハ ～食や栄養療法のウソについて～＃５ 体に良さそうだからと、意味なくとっていませんか？ Скачать
【有料級】【世界一嫌われ医者】今回の料理教室は食に関するということで、食の講座です。食事療法のイロハ ～食や栄養療法のウソについて～＃３ 「タンパク質、脂質、炭水化物は、どれが大事ですか？」 Скачать
【有料級】【世界一嫌われ医者】今回の料理教室は食に関するということで、食の講座です。食事療法のイロハ ～食や栄養療法のウソについて～＃２ 食事療法の意味を考えて、自分に合った食事を考えてみましょう。 Скачать
