Канал: Diyet-Etik

TRİGLİSERİD - KOLESTEROL - KAN ŞEKERİNİ AZALTMAK İÇİN FORMÜL

TRİGLİSERİD - KOLESTEROL - KAN ŞEKERİNİ AZALTMAK İÇİN FORMÜL

İNSÜLİN DİRENCİ İÇİN ÇÖREK OTU BİTKİSEL BİR ÇÖZÜM MÜ ?

İNSÜLİN DİRENCİ İÇİN ÇÖREK OTU BİTKİSEL BİR ÇÖZÜM MÜ ?

KUTSAL TOHUM- ÇÖREK OTUNUN FAYDALARI !

KUTSAL TOHUM- ÇÖREK OTUNUN FAYDALARI !

KETEN TOHUMUNUN FAYDALARI

KETEN TOHUMUNUN FAYDALARI

KAN ŞEKERİNİ DÜŞÜREN BESİNLER - bamyanın faydaları

KAN ŞEKERİNİ DÜŞÜREN BESİNLER - bamyanın faydaları

KAN ŞEKERİNE İYİ GELEN BESİNLER- KURUBAKLAGİLLER

KAN ŞEKERİNE İYİ GELEN BESİNLER- KURUBAKLAGİLLER

ELMA SİRKESİ KAN ŞEKERİNİ DÜŞÜRÜR MÜ ?

ELMA SİRKESİ KAN ŞEKERİNİ DÜŞÜRÜR MÜ ?

KABAK ÇEKİRDEĞİNİN FAYDALARI- KAN ŞEKERİ

KABAK ÇEKİRDEĞİNİN FAYDALARI- KAN ŞEKERİ

DUYGUSAL AÇLIK-YEME ATAKLARI

DUYGUSAL AÇLIK-YEME ATAKLARI

SEZGİSEL BESLENME

SEZGİSEL BESLENME

YEME BOZUKLUĞU NASIL DÜZELTİLİR ?

YEME BOZUKLUĞU NASIL DÜZELTİLİR ?

AŞIRI YEMEK- SÜREKLİ TATLI DÜŞÜNMEK

AŞIRI YEMEK- SÜREKLİ TATLI DÜŞÜNMEK

YEDİKTEN SONRA PİŞMANLIK

YEDİKTEN SONRA PİŞMANLIK

IBS NEDİR NEDEN OLUŞUR ?

IBS NEDİR NEDEN OLUŞUR ?

DUYGUSAL AÇLIK VE ÇÖZÜM YOLLARI !

DUYGUSAL AÇLIK VE ÇÖZÜM YOLLARI !

CİLT SAĞLIĞI İÇİN BESLENME

CİLT SAĞLIĞI İÇİN BESLENME

YEME ATAKLARI NASIL ÖNLENİR ? AŞIRI YEME ATAKLARI

YEME ATAKLARI NASIL ÖNLENİR ? AŞIRI YEME ATAKLARI

ANTİOKSİDAN BESLENME NEDİR ? ANTİOKSİDAN BESİNLER

ANTİOKSİDAN BESLENME NEDİR ? ANTİOKSİDAN BESİNLER

DOĞURGANLIK DİYETİ NEDİR ? | FERTİLİTE DİYETİ NEDİR ?

DOĞURGANLIK DİYETİ NEDİR ? | FERTİLİTE DİYETİ NEDİR ?

BROKOLİNİN FAYDALARI NELER ? #shortsvideo #brokoli

BROKOLİNİN FAYDALARI NELER ? #shortsvideo #brokoli

CENNET HURMASI İLE RAFİNE ŞEKERSİZ PUDİNG

CENNET HURMASI İLE RAFİNE ŞEKERSİZ PUDİNG

DEMİRDEN ZENGİN BESİNLER -

DEMİRDEN ZENGİN BESİNLER -

YEME ATAKLARI NASIL ÖNLENİR ? AŞIRI YEME ATAKLARI

YEME ATAKLARI NASIL ÖNLENİR ? AŞIRI YEME ATAKLARI

DEMİR EKSİKLİĞİNİN BELİRTİLERİ NELER ?

DEMİR EKSİKLİĞİNİN BELİRTİLERİ NELER ?

KARNABAHAR KISIRI #sağlıklıtarifler #glutensiztarifler

KARNABAHAR KISIRI #sağlıklıtarifler #glutensiztarifler

KEFİRİN FAYDALARI KAN ŞEKERİNİ DÜŞÜREN BESİNLER #shortsvideo

KEFİRİN FAYDALARI KAN ŞEKERİNİ DÜŞÜREN BESİNLER #shortsvideo

KARACİĞER DETOKSU NASIL YAPILIR ? | KARACİĞER DOSTU 10 BESİN

KARACİĞER DETOKSU NASIL YAPILIR ? | KARACİĞER DOSTU 10 BESİN

KANSERDEN KORUNMAK İÇİN BROKOLİ #shortsvideo

KANSERDEN KORUNMAK İÇİN BROKOLİ #shortsvideo

ŞEKERSİZ HAVUÇLU TOPLAR #shorts

ŞEKERSİZ HAVUÇLU TOPLAR #shorts

YULAF VÜCUTTA GLUTENİ TAKLİT EDER Mİ ?

YULAF VÜCUTTA GLUTENİ TAKLİT EDER Mİ ?

KARACİĞER YAĞLANMASI NASIL GEÇER ?

KARACİĞER YAĞLANMASI NASIL GEÇER ?

D VİTAMİNİ SENTEZİ İÇİN SAAT KAÇTA GÜNEŞLENMEK GEREKİR ?

D VİTAMİNİ SENTEZİ İÇİN SAAT KAÇTA GÜNEŞLENMEK GEREKİR ?

METABOLİZMA HIZLANDIRMAK İÇİN 3 YÖNTEM

METABOLİZMA HIZLANDIRMAK İÇİN 3 YÖNTEM

MEYVE SEBZELER NASIL YIKANMALI ?

MEYVE SEBZELER NASIL YIKANMALI ?

DEMİR EKSİKLİĞİ TEDAVİSİ | DEMİRDEN ZENGİN BESİNLER NELER

DEMİR EKSİKLİĞİ TEDAVİSİ | DEMİRDEN ZENGİN BESİNLER NELER

KABIZLIKTA BESLENME NASIL OLMALI ?

KABIZLIKTA BESLENME NASIL OLMALI ?

YULAFTA GLUTEN VAR MI ?

YULAFTA GLUTEN VAR MI ?

GÜNLÜK ADIM SAYISI VE BEYİN SAĞLIĞI

GÜNLÜK ADIM SAYISI VE BEYİN SAĞLIĞI

FRUKTOZUN ZARARLARI NELER ?

FRUKTOZUN ZARARLARI NELER ?

GLUTENSİZ MERCİMEK MANTI

GLUTENSİZ MERCİMEK MANTI

Kan şekerini dengelemek için ne yapmalı ?

Kan şekerini dengelemek için ne yapmalı ?

MAGNEZYUM EKSİKLİĞİNİN BELİRTİLERİ

MAGNEZYUM EKSİKLİĞİNİN BELİRTİLERİ

ELMA SİRKESİNİN FAYDALARI !

ELMA SİRKESİNİN FAYDALARI !

ELMA SİRKESİ KULLANIM ŞEKLİ NASIL OLMALI

ELMA SİRKESİ KULLANIM ŞEKLİ NASIL OLMALI

SÜREKLİ YEMEK YEME İSTEĞİNİN NEDENİ YANLIŞ DİYET ALGISI OLABİLİR

SÜREKLİ YEMEK YEME İSTEĞİNİN NEDENİ YANLIŞ DİYET ALGISI OLABİLİR

YEDİKTEN SONRA PİŞMAN OLUYORUM !

YEDİKTEN SONRA PİŞMAN OLUYORUM !

D VİTAMİNİ SENTEZİ İÇİN NE KADAR GÜNEŞLENMEK GEREKİR?

D VİTAMİNİ SENTEZİ İÇİN NE KADAR GÜNEŞLENMEK GEREKİR?

UNSUZ GLUTENSİZ TOK TUTAN TUZLU KEK

UNSUZ GLUTENSİZ TOK TUTAN TUZLU KEK

KOLAJEN NASIL KULLANILMALI ?

KOLAJEN NASIL KULLANILMALI ?

AVOKADOLU TON BALIKLI SALATA

AVOKADOLU TON BALIKLI SALATA

AZ UYUMANIN ZARARLARI | AZ UYUMAK KİLO ALDIRIR MI ?

AZ UYUMANIN ZARARLARI | AZ UYUMAK KİLO ALDIRIR MI ?

SERBEST RADİKAL NEDİR ? | SERBEST RADİKAL NASIL OLUŞUR ?

SERBEST RADİKAL NEDİR ? | SERBEST RADİKAL NASIL OLUŞUR ?

ANTİOKSİDAN MEYVELER NELER?

ANTİOKSİDAN MEYVELER NELER?

ANTİOKSİDAN NEDİR ? | ANTİOKSİDAN VİTAMİNLER NELER ?

ANTİOKSİDAN NEDİR ? | ANTİOKSİDAN VİTAMİNLER NELER ?

KOLAJENİN FAYDALARI NELER ? | HANGİ BESİNLERDE KOLAJEN BULUNUR ?

KOLAJENİN FAYDALARI NELER ? | HANGİ BESİNLERDE KOLAJEN BULUNUR ?

SEMİZOTUNUN FAYDALARI NELER ?

SEMİZOTUNUN FAYDALARI NELER ?

ÇÖREK OTUNUN FAYDALARI NELER ?

ÇÖREK OTUNUN FAYDALARI NELER ?

NASIL KİLO VERDİM VİDEOLARI İZLİYORSANIZ BUNLARA DİKKAT

NASIL KİLO VERDİM VİDEOLARI İZLİYORSANIZ BUNLARA DİKKAT

MAGNEZYUM EKSİKLİĞİNİN EN ÖNEMLİ 2 NEDENİ

MAGNEZYUM EKSİKLİĞİNİN EN ÖNEMLİ 2 NEDENİ

KAÇ FİNCAN YEŞİL ÇAY İÇİLMELİ ?

KAÇ FİNCAN YEŞİL ÇAY İÇİLMELİ ?

YEŞİL ÇAYIN FAYDALARI

YEŞİL ÇAYIN FAYDALARI

ŞEKERSİZ MUZLU DONDURMA

ŞEKERSİZ MUZLU DONDURMA

KARUZUN 5 MÜTHİŞ FAYDASI

KARUZUN 5 MÜTHİŞ FAYDASI

KAÇ KİLO OLMALIYIM ?

KAÇ KİLO OLMALIYIM ?

DİYET YAPARKEN YAPILAN EN BÜYÜK HATA !

DİYET YAPARKEN YAPILAN EN BÜYÜK HATA !

ZERDEÇALDAN DAHA FAZLA FAYDALANMAK İÇİN #shortvideo

ZERDEÇALDAN DAHA FAZLA FAYDALANMAK İÇİN #shortvideo

ÖDEM NEDEN OLUR ? | ÖDEM NASIL ATILIR ?

ÖDEM NEDEN OLUR ? | ÖDEM NASIL ATILIR ?

SÜREKLİ YEME İSTEĞİ NEDEN OLUR ?

SÜREKLİ YEME İSTEĞİ NEDEN OLUR ?

PIRSALI BÖREK #shortvideo

PIRSALI BÖREK #shortvideo

BAĞIRSAKLARI ÇALIŞTIRAN BESİNLER NELER ? KABIZLIĞA İYİ GELEN BESİNLER NELER ?|

BAĞIRSAKLARI ÇALIŞTIRAN BESİNLER NELER ? KABIZLIĞA İYİ GELEN BESİNLER NELER ?|

RAMAZANDA KİLO VERMEK İÇİN TÜYOLAR

RAMAZANDA KİLO VERMEK İÇİN TÜYOLAR

ARALIKLI ORUCUN FAYDALARI

ARALIKLI ORUCUN FAYDALARI

ANTİOKSİDAN NEDİR ? | ANTİOKSİDAN NE İŞE YARAR ?

ANTİOKSİDAN NEDİR ? | ANTİOKSİDAN NE İŞE YARAR ?

d vitamini eksikliği #shorts

d vitamini eksikliği #shorts

d vitamini eksikliği#shorts

d vitamini eksikliği#shorts

Avokadonun faydaları#shorts

Avokadonun faydaları#shorts

DİYET YAPAMIYORUM MOTİVASYONUM YOK#shorts

DİYET YAPAMIYORUM MOTİVASYONUM YOK#shorts

Gluten hassasiyenin belirtileri #shorts

Gluten hassasiyenin belirtileri #shorts

Gluten gerçekten zararlı mı ? #shorts

Gluten gerçekten zararlı mı ? #shorts

BROKOLİNİN FAYDALARI NELER ?

BROKOLİNİN FAYDALARI NELER ?

ARALIKLI ORUÇ UYGULARKEN YAPILAN 5 HATA

ARALIKLI ORUÇ UYGULARKEN YAPILAN 5 HATA

MAGNEZYUM TAKVİYESİ HANGİ DURUMLARDA NE KADAR KULLANILMALI?

MAGNEZYUM TAKVİYESİ HANGİ DURUMLARDA NE KADAR KULLANILMALI?

MAGNEZYUM EKSİKLİĞİ BELİRTİLERİ NELER ?

MAGNEZYUM EKSİKLİĞİ BELİRTİLERİ NELER ?

ŞEKER BAĞIMLILIĞINDAN KURTULMAK | ŞEKER BAĞIMLILIĞINA BÜTÜNSEL YAKLAŞIM

ŞEKER BAĞIMLILIĞINDAN KURTULMAK | ŞEKER BAĞIMLILIĞINA BÜTÜNSEL YAKLAŞIM

YULAFIN SAĞLIĞA FAYDALARI NELER | YULAF GLUTEN İÇERİR Mİ ?

YULAFIN SAĞLIĞA FAYDALARI NELER | YULAF GLUTEN İÇERİR Mİ ?

D VİTAMİNİ EKSİKLİĞİ NEDENLERİ D VİTAMİNİ EKSİKLİĞİ NASIL GİDERİLİR

D VİTAMİNİ EKSİKLİĞİ NEDENLERİ D VİTAMİNİ EKSİKLİĞİ NASIL GİDERİLİR

GLUTEN HASSASİYETİNİN BELİRTİLERİ NELER | GLUTENLE İLİŞKİLİ HASTALIKLAR

GLUTEN HASSASİYETİNİN BELİRTİLERİ NELER | GLUTENLE İLİŞKİLİ HASTALIKLAR

AVOKADONUN MUHTEŞEM FAYDALARI

AVOKADONUN MUHTEŞEM FAYDALARI

DİYET YAPARKEN SIK YAPILAN 5 HATA | KİLO VERİRKEN YAPILAN HATALAR

DİYET YAPARKEN SIK YAPILAN 5 HATA | KİLO VERİRKEN YAPILAN HATALAR

ÇABUK ACIKMA NEDENLERİ | ÇABUK ACIKMAMAK İÇİN NE YAPMALI ?

ÇABUK ACIKMA NEDENLERİ | ÇABUK ACIKMAMAK İÇİN NE YAPMALI ?

YEŞİL ÇAYIN FAYDALARI NELER ? | YEŞİL ÇAY NASIL TÜKETİLMELİ ?

YEŞİL ÇAYIN FAYDALARI NELER ? | YEŞİL ÇAY NASIL TÜKETİLMELİ ?

İNSÜLİN DİRENCİ VE DİYABET İÇİN 5 TAKVİYE

İNSÜLİN DİRENCİ VE DİYABET İÇİN 5 TAKVİYE

ELMA SİRKESİNİN FAYDALARI NELER? | ELMA SİRKESİ ZARARLI MI ?

ELMA SİRKESİNİN FAYDALARI NELER? | ELMA SİRKESİ ZARARLI MI ?

DİYET YAPAMIYORUM | MOTİVASYONUM YOK DİYORSANIZ!

DİYET YAPAMIYORUM | MOTİVASYONUM YOK DİYORSANIZ!

TATLI KRİZİNİN 5 NEDENİ TATLI KRİZİ NEDEN OLUR ?

TATLI KRİZİNİN 5 NEDENİ TATLI KRİZİ NEDEN OLUR ?

YUMURTA KOLESTEROLÜ YÜKSELTİR Mİ? | HER GÜN YUMURTA YEMEK ZARARLI MI ?

YUMURTA KOLESTEROLÜ YÜKSELTİR Mİ? | HER GÜN YUMURTA YEMEK ZARARLI MI ?

Kolesterol Düşüren Gıdalar! #sağlıklıbeslenme #shorts

Kolesterol Düşüren Gıdalar! #sağlıklıbeslenme #shorts

Sürekli Yemek Yeme İsteği | Yeme davranışını düzeltmek için #sağlıklıbeslenme #shorts

Sürekli Yemek Yeme İsteği | Yeme davranışını düzeltmek için #sağlıklıbeslenme #shorts

KOLESTEROL DÜŞÜREN 10 GIDA | YİYECEKLER KOLESTEROLÜ NASIL DÜŞÜRÜR ?

KOLESTEROL DÜŞÜREN 10 GIDA | YİYECEKLER KOLESTEROLÜ NASIL DÜŞÜRÜR ?

BAĞIRSAK SAĞLIĞI NEDEN BU KADAR ÖNEMLİ| PREBİYOTİK BESLENME NASIL OLUR?

BAĞIRSAK SAĞLIĞI NEDEN BU KADAR ÖNEMLİ| PREBİYOTİK BESLENME NASIL OLUR?

DİYET YAPAMIYORUM , İRADESİZİM! #shorts

DİYET YAPAMIYORUM , İRADESİZİM! #shorts

SAĞLIKLI KİLO VERMEK İÇİN 10 MADDEYİ UYGULAYIN

SAĞLIKLI KİLO VERMEK İÇİN 10 MADDEYİ UYGULAYIN

Aşırı yeme isteği! Yeme bağımlılığı! #sağlıklıbeslenme

Aşırı yeme isteği! Yeme bağımlılığı! #sağlıklıbeslenme

Kaç Öğün Beslenmeliyiz? #sağlıklıbeslenme

Kaç Öğün Beslenmeliyiz? #sağlıklıbeslenme

Kilo koruma nasıl yapılır? #sağlıklıbeslenme

Kilo koruma nasıl yapılır? #sağlıklıbeslenme

ŞEKER BAĞIMLISI OLABİLİR MİSİNİZ?

ŞEKER BAĞIMLISI OLABİLİR MİSİNİZ?

KAÇ ÖĞÜN BESLENMELİYİZ?

KAÇ ÖĞÜN BESLENMELİYİZ?

KİLO KORUMA NASIL YAPILIR ? | VERİLEN KİLOLAR NASIL KORUNUR ?

KİLO KORUMA NASIL YAPILIR ? | VERİLEN KİLOLAR NASIL KORUNUR ?

1 haftada 10 Kilo Verdiren Diyet Gerçeği!

1 haftada 10 Kilo Verdiren Diyet Gerçeği!

MİGREN TETİKLEYİCİLERİ NELERDİR?

MİGREN TETİKLEYİCİLERİ NELERDİR?

SEZGİSEL BESLENME PRENSİPLERİ | AÇLIĞINIZI ONURLANDIRIN

SEZGİSEL BESLENME PRENSİPLERİ | AÇLIĞINIZI ONURLANDIRIN

SEZGİSEL BESLENME PRENSİPLERİ | YİYECEKLERLERLE BARIŞMAK

SEZGİSEL BESLENME PRENSİPLERİ | YİYECEKLERLERLE BARIŞMAK

SEZGİSEL YEME NEDİR?

SEZGİSEL YEME NEDİR?

İNSÜLİN DİRENCİNDEN KURTULMAK İÇİN 6 ADIM !

İNSÜLİN DİRENCİNDEN KURTULMAK İÇİN 6 ADIM !

İNSÜLİN DİRENCİ NEDİR ? | İNSÜLİN DİRENCİ NEDEN OLUR?

İNSÜLİN DİRENCİ NEDİR ? | İNSÜLİN DİRENCİ NEDEN OLUR?

GLUTEN NEDİR? | GLUTEN DENEYİ !

GLUTEN NEDİR? | GLUTEN DENEYİ !

TRİGLİSERİD NEDİR? TRİGLİSERİD NASIL DÜŞÜRÜLÜR?

TRİGLİSERİD NEDİR? TRİGLİSERİD NASIL DÜŞÜRÜLÜR?

TIKINIRCASINA YEME BOZUKLUĞU | AŞIRI YEME İSTEĞİ

TIKINIRCASINA YEME BOZUKLUĞU | AŞIRI YEME İSTEĞİ

NEDEN DİYET YAPAMIYORUM ? | NEDEN KİLO VEREMİYORUM?

NEDEN DİYET YAPAMIYORUM ? | NEDEN KİLO VEREMİYORUM?

MEYVE YEMEK ZARARLI MI? | KİLO ALDIRIR MI?

MEYVE YEMEK ZARARLI MI? | KİLO ALDIRIR MI?

AKNE DİYETİ NASIL YAPILIR? | SİVİLCE NASIL GEÇER ?

AKNE DİYETİ NASIL YAPILIR? | SİVİLCE NASIL GEÇER ?

HAMİLELİKTE BESLENME | HAMİLEYKEN UZAK DURULMASI GEREKEN GIDALAR

HAMİLELİKTE BESLENME | HAMİLEYKEN UZAK DURULMASI GEREKEN GIDALAR

DİYET YAPARKEN DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER | 1 AYDA 20 KİLO VERMEK ?

DİYET YAPARKEN DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER | 1 AYDA 20 KİLO VERMEK ?

RAMAZANDA NASIL BESLENMELİYİZ? | ORUÇ TUTARAK KİLO VERMEK!

RAMAZANDA NASIL BESLENMELİYİZ? | ORUÇ TUTARAK KİLO VERMEK!

Sporun Beyne Faydaları Neler? | Beynimizi Nasıl Geliştirebiliriz?

Sporun Beyne Faydaları Neler? | Beynimizi Nasıl Geliştirebiliriz?

KİLO VERMEDE HANGİSİ ETKİLİ ? | DİYET Mİ? EGZERSİZ Mİ?

KİLO VERMEDE HANGİSİ ETKİLİ ? | DİYET Mİ? EGZERSİZ Mİ?

KALORİ HESAPLAMAK DOĞRU MU ? | KALORİ NEDİR?

KALORİ HESAPLAMAK DOĞRU MU ? | KALORİ NEDİR?

KAHVALTI YASAKLANMALI MI? | KAHVALTILIK GEVREK EFSANESİ

KAHVALTI YASAKLANMALI MI? | KAHVALTILIK GEVREK EFSANESİ

YEME FARKINDALIĞI NASIL KAZANILIR? | MINDFUL EATING NEDİR?

YEME FARKINDALIĞI NASIL KAZANILIR? | MINDFUL EATING NEDİR?

Aralıklı Oruç Hakkında Ne Biliyoruz? | If diyeti sağlıklı mı?

Aralıklı Oruç Hakkında Ne Biliyoruz? | If diyeti sağlıklı mı?

DİYET YAPMADAN NASIL KİLO VERİLİR? | 5 TAVSİYEYİ UYGULAYIN!

DİYET YAPMADAN NASIL KİLO VERİLİR? | 5 TAVSİYEYİ UYGULAYIN!

Diyet-Etik Youtube Kanalına Hoşgeldiniz!

Diyet-Etik Youtube Kanalına Hoşgeldiniz!

Bağırsağınız Beyninizi Nasıl Yönetiyor? | Mikrobiyota ve Probiyotikler

Bağırsağınız Beyninizi Nasıl Yönetiyor? | Mikrobiyota ve Probiyotikler

Kilo Vermek İsterken Yapılan 5 HATA! | DÜŞÜK KALORİLİ DİYETLER

Kilo Vermek İsterken Yapılan 5 HATA! | DÜŞÜK KALORİLİ DİYETLER

Şekeri tamamen bırakmalı mıyım? | BİR FRUKTOZ MESELESİ

Şekeri tamamen bırakmalı mıyım? | BİR FRUKTOZ MESELESİ

Diyetetik intro

Diyetetik intro