Канал: Andrey Konnov

Shooting workout

Shooting workout

Front Squat 130kg

Front Squat 130kg

Clean 115kg

Clean 115kg

Snatch 80kg

Snatch 80kg

Athletic session for explosive power

Athletic session for explosive power

Squat 160kg/приседание 160кг

Squat 160kg/приседание 160кг

На что Обратить Внимание при Составлении Тренировочной Программы

На что Обратить Внимание при Составлении Тренировочной Программы

Становая тяга 200кг. Deadlift 200kg

Становая тяга 200кг. Deadlift 200kg

Отработка рывка

Отработка рывка

Генерал Во Нгуен Зяп-"Красный Наполеон"

Генерал Во Нгуен Зяп-"Красный Наполеон"

Интервью Керенского

Интервью Керенского

Light sparring session

Light sparring session

Обшивка стен гипсокартоном.

Обшивка стен гипсокартоном.

Выравнивание стен контейнера для будущих сварочных работ внутри контейнера)

Выравнивание стен контейнера для будущих сварочных работ внутри контейнера)

Mixing some concrete for Movi Evleri

Mixing some concrete for Movi Evleri

"Деревянная" сварка)

"Деревянная" сварка)

Как разрезать 50 килограммовый мешок с цементом,чтобы было удобно кидать в бетономешалку

Как разрезать 50 килограммовый мешок с цементом,чтобы было удобно кидать в бетономешалку

Рабочий день,Погрузка дома,Бетон и Сварка

Рабочий день,Погрузка дома,Бетон и Сварка

Кладка Плитки на Силикон

Кладка Плитки на Силикон

Как управлять погрузчиком.

Как управлять погрузчиком.

Как выглядит нормальное питание на стройке.

Как выглядит нормальное питание на стройке.

Контейнерные дома и караваны в Турции.

Контейнерные дома и караваны в Турции.

Швы как у перворазрядника?)

Швы как у перворазрядника?)

Сварка гайки к профильной трубе. Тестирую электроды🧑‍🏭

Сварка гайки к профильной трубе. Тестирую электроды🧑‍🏭

Начало видео путешествия на моём канале

Начало видео путешествия на моём канале

Первые шаги в строительстве

Первые шаги в строительстве

Гиперэкстензия для развития мышц кора

Гиперэкстензия для развития мышц кора

Одно из необходимых упражнений для увеличения прыжка

Одно из необходимых упражнений для увеличения прыжка

Данк на 180 с одной ноги

Данк на 180 с одной ноги