Mountain Climbers, sau cum sa-ti pierzi la final respiratia :) Alexandru Balan Coach 264 подписчика Скачать
Ep.2 - Fandari si exercitii pentru Spate si Corectarea Posturii (seria: "Sport de Acasa cu Balan") Скачать
10 min si scapi de durerile de spate / hernie de disc! core workout to prevent lower back pain Скачать
Antrenament Pectoral - fluturari la scripeti + impins cu bara olimpica / pecs/ chest workout. Скачать
