"ไหล่ติด"วิธีแก้ง่ายๆ ทำตามได้ทันที #ไหล่ติด #ยกแขนไม่สุด #ปวดไหล่ #ออกกำลังกาย #บัณฑิตกายภาพ Скачать
ปวดไหล่ ‼️แต่มียางยืดเส้นเดียวออกกำลังกายอะไรดี??#ปวดไหล่ #ยกแขนไม่สุด #ออกกำลังกาย #บัณฑิตกายภาพ Скачать
3ท่ายืดง่ายๆ #รองช้ำ ลองทำท่าบริหารเหล่านี้ดูนะ #ปวดส้นเท้ารองช้ํา #ออกกําลังกาย #บัณฑิตกายภาพ Скачать
ปวดเอว ปวดหลังไม่ร้าวลงขา ยืดท่านี้นอนหลับสบาย EP.2 #ปวดหลัง #ปวดเอว #ออกกําลังกาย #บัณฑิตกายภาพ Скачать
#ปวดสะโพกร้าวลงขากล้ามเนื้อสลักเพชรร้าวชาลงขา #ปวดหลัง #ปวดเอว #ออกกําลังกาย กระดูก #บัณฑิตกายภาพ Скачать
#ปวดหลัง #ปวดเอว แต่ไม่ร้าวลงขา EP.1 #ออกกําลังกาย #บัณฑิตกายภาพบําบัดและจัดกระดูก #บัณฑิตกายภาพ Скачать
รักษาอาการปวดหลังเข่า นั่งขัดสมาธิ พับเพียบไม่ได้ งอเหยียดเข่าลำบาก | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต EP.531 Скачать
แค่ขยับ #ออกกำลังกาย อย่าอยู่ท่าใดท่าหนึ่งกันนานๆนะคะ #บัณฑิตกายภาพบําบัดและจัดกระดูก #บัณฑิตกายภาพ Скачать
ถ้าอยากเป็น #สลักเพชรจม จนปวดตึงชาร้าวลงขาฟังทางนี้ครับ #ปวดสะโพกร้าวลงขา #ปวดเอว #บัณฑิตกายภาพ Скачать
วิธีแก้อาการเจ็บเสียวในข้อเท้าเรื้อรัง หลังเกิดข้อเท้าพลิก #ข้อเท้าพลิก #เจ็บข้อเท้า #บัณฑิตกายภาพ Скачать
เจ็บข้อนิ้วเวลาขยับ นิ้วล็อค งอเหยียดนิ้วลำบาก Ep.4#นิ้วล็อค #นวด #ออกกําลังกาย #บัณฑิตกายภาพ Скачать
บ่าตึงหลังตึงนั่งทำงานนานๆ ทำท่านี้วันละ 2 เซตดูนะคะ #ปวดหลัง #ปวดคอ #ออฟฟิศซินโดรม #บัณฑิตกายภาพ Скачать
ออกกำลังกาย #ชามือ #มือเย็นจากกล้ามเนื้อหนีบเส้นประสาทที่หน้าอก (TOS) EP.3 #TOS #บัณฑิตกายภาพ Скачать
เช็คอาการมะเร็งกล้ามเนื้อหัวใจ แบบไหนเข้าข่าย #มะเร็งกล้ามเนื้อหัวใจ #หมอยามาตอบ #บัณฑิตกายภาพ Скачать
เช็คอาการ #ชามือ #มือเย็นกล้ามเนื้อหนีบเส้นประสาทที่หน้าอก(TOS) #TOS #เช็คอาการ #บัณฑิตกายภาพ Скачать
สังเกตท่าทางตัวเองลองลองปรับเป็นท่าที่ถูกต้องกัน #ปวดหลัง #ปวดคอ #ออฟฟิศซินโดรม #บัณฑิตกายภาพบำบัด Скачать
2 ท่าลดปวดคอ #ปวดคอบ่าไหล่ #ปวดคอ #ออกกําลังกาย #บัณฑิตกายภาพบําบัดและจัดกระดูก #บัณฑิตกายภาพ Скачать
2ท่าแก้ปวดหัวไหล่ด้านข้าง#ปวดไหล่ #ปวดไหล่ร้าวลงแขน #ออกกําลังกาย #กายภาพบําบัด #บัณฑิตกายภาพ Скачать
ลดปวดร้าวลงขาเวลาเดินในท่านั่ง จากกระดูกสันหลังเคลื่อน#ปวดหลัง #ปวดหลังร้าวลงขา #ชาขา #บัณฑิตกายภาพ Скачать
ลดปวดได้ง่ายๆ แค่ฝึกหายใจให้เป็น...คืออะไร ยังไง มาฟังกันครับ #แก้ปวด #ฝึกหายใจ #บัณฑิตกายภาพ Скачать
ลดปวดร้าวลงขาเวลาเดินในท่านั่ง จากกระดูกสันหลังเคลื่อน EP.3 #ปวดหลังร้าวลงขา #ชาขา #บัณฑิตกายภาพ Скачать
ลดปวดร้าวลงขาเวลาเดินจากกระดูกสันหลังเคลื่อน EP.2 #ปวดหลังร้าวลงขา #ชาขา #ออกกําลังกาย #บัณฑิตกายภาพ Скачать
ลดปวดร้าวลงขาเวลาเดินจากกระดูกสันหลังเคลื่อน EP.1#ปวดหลังร้าวลงขา #ชาขา #ออกกําลังกาย #บัณฑิตกายภาพ Скачать
ปวดสะโพกมาหลายปี เพราะลืมท่านี้ EP.2#ปวดสะโพกร้าวลงขา #ออกกําลังกาย #กายภาพบําบัด #บัณฑิตกายภาพ Скачать
ปวดสะโพกมาหลายปี เพราะลืมท่านี้ EP.1#ปวดสะโพกร้าวลงขา #ออกกําลังกาย #กายภาพบําบัด #บัณฑิตกายภาพ Скачать
กล้ามเนื้อสะโพกตึง ยืดแบบไหน#ปวดขา #ปวดสะโพกร้าวลงขา #ออกกําลังกาย #กายภาพบําบัด #บัณฑิตกายภาพ Скачать
ไม่มียาหรอ⁉️ ไม่ยาให้กินหลังกายภาพหรอ⁉️ ทำไมน่ะ⁉️ #บัณฑิตกายภาพบำบัด #ยา #ปวดหลัง #กายภาพบําบัด Скачать
นอนไม่ค่อยหลับ หลับก็ไม่สนิท เป็นเพราะดื่ม 5 เครื่องดื่มนี้หรือเปล่า | เคล็ดลับสุขภาพกับหมอยา EP.44 Скачать
นั่งนานๆ แล้วปวดหลัง เพราะแบบนี้😲😲 มาดูวิธีแก้กันครับ#ปวดหลังล่าง #ปวดเอวปวดสะโพก #บัณฑิตกายภาพ Скачать
นั่งนานแล้วชอบปวดหลังปวดสะโพก จากกล้ามเนื้อ Piriformis #ปวดหลัง #ปวดสะโพกร้าวลงขา #บัณฑิตกายภาพ Скачать
บริหารหลังผ่าตัดกระดูกสันหลังEP.3 #หลังผ่าตัด #ปวดหลัง #ปวดหลังร้าวลงขา #ออกกําลังกาย #บัณฑิตกายภาพ Скачать
ชามือ มือเย็น บางครั้งมือสีขาวซีดหรือคล้ำๆ แก้ได้ง่ายๆ แบบนี้ #ชามือ #มือเย็น #TOS #บัณฑิตกายภาพ Скачать
ปวดก้น-ขาหนีบ #ก้าวขายาว #เดินเหยียดขาสุด Ischiofemoral impingement#ปวดขาหนีบ #ปวดขา #บัณฑิตกายภาพ Скачать
ปวด-ชาหน้าขา ขาหนีบ นั่งนานหรือเดินเยอะจะเป็นมากขึ้น รักษาอย่างไร #ชาหน้าขา #ปวดขาหนีบ #บัณฑิตกายภาพ Скачать
ตึงเอวทุกเช้าทุกเย็น มายืดเอวท่านี้ #ปวดหลัง #เอวตึง #ปวดเอว #รักสุขภาพ #ออกกําลังกาย #บัณฑิตกายภาพ Скачать
ปวดจี๊ดๆ ปวดชาๆ แถวกระเบนเหน็บบางทีร้าวไปทั้งสะโพก ทำอย่างไร #ปวดกระเบนเหน็บ #ปวดสะโพก #บัณฑิตกายภาพ Скачать
แก้เสียดหัวไหล่ ยกเวทเล่นกล้ามอกยกแขนแล้วเจ็บ #ปวดไหล่ #เอ็นไหล่อักเสบ #ออกกําลังกาย #บัณฑิตกายภาพ Скачать
ชามือ ชาปลายนิ้ว เพราะอะไรได้บ้าง แก้ยังไง #ชามือ #ชานิ้ว #บัณฑิตกายภาพ #รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Скачать
ปวดเข่า เข่าเสื่อม เข่าดัง แก้อย่างไร #ปวดเข่า #เข่าเสื่อม #บัณฑิตกายภาพ #รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Скачать
ท่าไหล่ติดแบบใช้กำแพง #ไหล่ติด #ปวดไหล่ #ออกกําลังกาย #บัณฑิตกายภาพ #บัณฑิตกายภาพบําบัดและจัดกระดูก Скачать
ดัดเพิ่มองศาไหล่ติด#ไหล่ติด #ปวดไหล่ #ออกกําลังกาย #บัณฑิตกายภาพบําบัดและจัดกระดูก #บัณฑิตกายภาพ Скачать
ไหล่ติดอาการเป็นยังไง? #ไหล่ติด #ปวดไหล่ #เช็คอาการ #บัณฑิตกายภาพ #บัณฑิตกายภาพบําบัดและจัดกระดูก Скачать
ปวดบ่าร้าวขึ้นหัว ปวดศีรษะบ่อยๆ แก้อย่างไร #ปวดศีรษะ #ปวดหัว #บัณฑิตกายภาพ #รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Скачать
ปวดบ่าร้าวลงไหล่ลงแขน #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดคอบ่าไหล่ #ออกกําลังกาย #บัณฑิตกายภาพบําบัดและจัดกระดูก Скачать
ตึงบ่าทำให้ลดลงแบบไหน #ปวดคอบ่าไหล่ #ออฟฟิศซินโดรม #ออกกําลังกาย #บัณฑิตกายภาพบําบัดและจัดกระดูก Скачать
ออฟฟิศซินโดรมไม่ได้มีแค่คอบ่าไหล่ #ออฟฟิศซินโดรม #บัณฑิตกายภาพบําบัดและจัดกระดูก #บัณฑิตกายภาพ Скачать
ฝึกออกกำลังกาย หายใจไม่อิ่ม #หายใจไม่อิ่ม #ออฟฟิศซินโดม #ออกกําลังกาย #กายภาพบําบัด #บัณฑิตกายภาพ Скачать
ปวดหลัง หลังแข็ง กระดูกสันหลังเสื่อม รักษาอย่างไร #หลังเสื่อม #โพรงสันหลังตีบแคบ #บัณฑิตกายภาพ Скачать
ชอบดื่มกาแฟตอนเช้าต้องระวัง เสี่ยงเส้นเลือดในสมองแตก (ในคนไข้ความดันสูง) | หมอยามาตอบ EP. 205 Скачать
