[본방 종합] 정말 먹는 순서만 바꿔도 체중 감량 가능? 효과 검증부터 주의사항까지.. 거꾸로 식사법 3주 프로젝트! | 거꾸로 식사법 해봤더니 | KBS 240911 KBS 생로병사의 비밀 723 тыс. подписчиков Скачать
[본방 종합] 정말 먹는 순서만 바꿔도 체중 감량 가능? 효과 검증부터 주의사항까지.. 거꾸로 식사법 3주 프로젝트! | 거꾸로 식사법 해봤더니 | KBS 240911 Скачать
[본방 클립] 겉보기엔 건강해 보여도 심혈관 건강은? 갑자기 찾아온 흉통에 관상동맥 중재술을 받은 사례자 | 심장의 경고등, 관상동맥 석회화 지수 | KBS 240925 Скачать
다 알면서 안 하고 있는 계단 오르기의 놀라운 효과! 카메라맨은 불쌍하지만 건강은 쑥쑥! 생로몸빵의 비밀 4탄💪 계단, 건강을 오르다+전국은 지금 계단 오르기 열풍 | KBS 방송 Скачать
[본방 클립] 먹는 순서만 바꿔서 살도 빼고 고혈당도 잡는다? 채소 먼저 먹기의 효과는??!! 폭식자와 소식자의 충격적인 검사 결과⚡️ 거꾸로 식사법 | KBS 240911 Скачать
[본방 클립] 피부에 새겨진 세월의 흔적 주름! 보툴리눔 톡신(보톡스)과 미세바늘 고주파(마이크로 니들)로 피부 노화를 늦춰라 | 주름 잡는 내 인생 | KBS 240828 Скачать
[풀버전] 유행은 지났어도 효과는 여전하다! 간헐적 단식이냐 시간제한 다이어트냐?! 그것은 문제가 아니로다🙅♂️핵심은 생체리듬☀️ 생로먹방 19탄🍚 | KBS 180425 Скачать
🫵뱃살은 사회의 책임이다?(1%쯤?)🫨우리를 죄책감에서 해방시켜 줄 기적의 논리! 뱃살 권하는 맛있는 세상! 생로먹방 16탄🍚사회적 질병, 뱃살 | KBS 141126 Скачать
[본방 클립] 마약에서 벗어나기 위해 몸부림치는 사람들 | 단 한번 투약으로도 중독될 수 있는 마약 | 질병코드 F19.2, 나는 마약 중독입니다 | KBS 240626 방송 Скачать
지금도 살살 녹고 있는 당신(과 나)의 근육! 이걸 보고 근육의 중요성을 알게 된 당신은 당장 운동을 시작하게 된다! 생로몸빵 2탄 근육을 지켜라! | KBS 210127 Скачать
생로먹방만 기다리는 당신!(과 나)🤤이제 그만 먹고 운동을 할 때가 됐다! 💪생로병사 운동 시리즈 [생로몸빵의 비밀] 스타트 "운동부족을 탈출하라" 댓글모음 |KBS 130406 Скачать
[본방 종합] 심장의 근육이 두꺼워져 심각한 결과를 초래하는 비후성 심근증! 원인과 증상, 치료법과 신약까지💊 | 돌연사를 막아라! 비후성 심근증 | KBS 240522 방송 Скачать
[본방 종합] 갑자기 심한 발진과 가려움증이 나타난다면 반드시 의심해 봐야 할 이것! 💊 지피지기 백전백승- 약물 알레르기의 위험성과 대응 방법 총정리 | KBS 240508 방송 Скачать
🫵2,30대가 위험하다! 4,50대도 위험하다! 60대 이상은 원래 위험하다! 안전한 건 대체 누구인가?! 빨라지는 노화, 가속 노화에 브레이크를 걸어라 |KBS 240424 방송 Скачать
[본방 클립] 자극적인 입맛 바꿀 수 있을까? 🍗🍕 건강을 되찾기 위한 프로 단짠러들의 식단 개선 프로젝트👏 더 달고! 더 짜게! 단짠의 위협 | KBS 240403 방송 Скачать
이것만 맞으면 다이어트 성공? 일론 머스크의 다이어트 비결 GLP-1 유사체 비만치료제 | 맞춤형 다이어트 프로젝트의 결과는? [비만 혁명] | KBS 240313 방송 Скачать
밥 먹고 빵 먹고 과자까지 먹는 당신..(과 나) 🍚🍕🍩 탄수화물의 유혹을 떨쳐내야 하는 이유! 치명적인 유혹, 탄수화물 (사실상 생로먹방 9.5탄😙) | KBS 100506 방송 Скачать
라면은 식지 않는다..입안으로 사라질 뿐🍜 [나쁜 식습관-빠르게! 뜨겁게!] 댓글모음😆 한국인의 식습관 이대로 괜찮은가?!! 생로먹방 6탄🍚 | KBS 201202 방송 Скачать
치킨 좋아하세요? 🍗기름진 식습관이 불러오는 무시무시한 결과😨 좋은 콜레스테롤과 나쁜 콜레스테롤 🧈저탄고지의 위험성 🍚생로먹방 5탄 기름의 두 얼굴 | KBS 180321 방송 Скачать
어느날 갑자기 입이 안 벌려지기 시작했다💧 턱 통증은 스트레스 때문? 팔팔백세를 위한 구강 건강 관리법! 턱관절장애 구강건조증 구강작열감의 모든 것 | KBS 240117 방송 Скачать
라면 먹을 사람? 저염!🙋♀️ 저염식 입맛 개선 프로젝트🚨한끼만 먹어도 나트륨 일일권장량 초과! 떡볶이 피자 짬뽕,,짠맛의 강렬한 유혹🍚 생로먹방 시리즈 4탄 |KBS 방송 Скачать
건강하게 늙기 위한 성공 노화의 비밀📚 노인질환 전문가들이 말하는 노년 건강의 실체! 65세를 주목하라! 치매 근감소증을 피하고 건강하게 사는 법 | KBS 240110 방송 Скачать
삼겹살 좋아하세요? 전설의 주인공들이 댓글과 함께 살아숨쉰다! 채널 조회수 1위! 1370만 돌파 [삼겹살 리포트] 댓글모음.zip🍚생로먹방 시리즈 3탄|KBS 120211 방송 Скачать
생로먹방 시리즈 2탄🍗 습관성 야식 증후군에 빠진 대한민국! 세상에 별 희한한 증후군이 다 있네!! 과연 망가진 생체시계를 되돌릴 수 있을 것인가?! | KBS 170830 방송 Скачать
혹시 나도 음식 중독? 오늘밤도 야식시킨 우리 모두 봐야할 바로 그 레전드 영상! 맛있게 먹는다고 0칼로리 아닌 이유! 생로먹방 시리즈 출격🧨 | KBS 180711 방송 Скачать
⚠️겨울철 낙상 사고 주의! 살짝 넘어졌는데 고관절 골절?! 3명 중 1명은 1년 내 사망??!! 노년의 위협, 낙상! ❄️겨울철 건강관리 특집❄️ | KBS 151216 방송 Скачать
강추위가 또.. 심근경색, 뇌졸중, 폐색증에 ‘당뇨발’까지🫨 추위가 초래하는 무시무시한 나비효과💦 추울수록 체온을 지켜라! ❄️겨울철 건강관리 특집❄️ KBS 190123 방송 Скачать
❄️겨울철 건강관리 특집❄️ 30~40대 환자 급증! 젊다고 안심할 수 없는 뇌졸중🤦♀️ 골든타임은 3시간! 💊 고혈압과 당뇨병 관리의 중요성 | KBS 200122 방송 Скачать
📌방송 하이라이트📌 암 수술 명의도 암에 걸린다💦 암을 이겨낸 의사들의 진솔한 이야기- 나의 암 해방일지 | 암 정복을 향해 발전하는 정밀의학 l KBS 20231129 방송 Скачать
📌방송 하이라이트📌 고관절 뼈가 부러져서, 고관절에 병이 생겨서, 걷지 못하게 된 후에야 고관절의 중요성을 깨닫게 된 사람들을 만나본다 l KBS 20231115 방송 Скачать
시간에 따라 장소에 따라 변하는 혈압. 심지어 병원에 가면 혈압이 더 오르기도 한다는데...목표혈압을 유지하는지 확인하는 것이 중요한 이유 l KBS 20231101 방송 Скачать
4주간의 생활 습관 개선을 통한 혈압 조절 프로젝트! 혈압이 높지만 혈압약을 먹지 않는 이들의 생활습관 개선을 통한 혈압 강하 효과는 어떨까? l KBS 20231101 방송 Скачать
📌방송 하이라이트📌국내 성인의 고혈압 유병률은 30%. 하지만 진단받고도 약에 대한 거부감으로 혈압약을 먹지 않는 경우가 많은데..혈압의 경고 1부 l KBS 20231025 방송 Скачать
고혈압을 진단받고도 약을 제대로 먹지 않는다면 어떤 일이 벌이지는 것일까? 대동맥 박리와 대동맥류까지 야기해 생명을 위협할 수 있다는데... l KBS 20231025 방송 Скачать
걷기만 하는 운동에서 벗어나 노년 삶의 질을 좌우할 체간 근육의 중요성. 4주 프로젝트의 결과와 70세에도 건강한 노년을 살고 있는 비결 l KBS 20231011 방송 Скачать
잦은 낙상, 오십견, 고관절 통증 등 노년을 괴로운 3인의 체간 근력 키우기 4주 프로젝트. 체간을 위한 맞춤 운동과 식단 처방은 무엇일까? l KBS 20231011 방송 Скачать
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![[본방 클립] 열심히 일하는 완벽주의자들에게 특히 찾아오기 쉬운 공황장애 | 공황장애, 불안의 회로를 멈춰라 | KBS 240821](https://img.save4k.ru/pic/4XskJ0t2Shs/mqdefault.jpg)
![[본방 풀버전] 고령출산의 기준은 왜 '35세'일까? 철저한 산전 관리로 행복한 임신과 출산을 맞이한 사람들 | KBS 240819](https://img.save4k.ru/pic/MyvqxOlaXzk/mqdefault.jpg)
![[생로병사의 비밀 예고] 공황장애, 불안의 회로를 멈춰라 [KBS_920회 2024.08.21 방송]](https://img.save4k.ru/pic/MHvehzdRSlo/mqdefault.jpg)
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![[본방 클립] 많이 먹어도 탈, 적게 먹어도 탈🤷♀️ 노년층은 단백질 어떻게 먹어야 할까? 머나먼 '적당히'의 길...🤔 단백질의 함정 | KBS 240724](https://img.save4k.ru/pic/MShffBFNsog/mqdefault.jpg)
![[본방 클립] 통풍 환자들의 말 못할 고통😢 과도한 단백질 섭취와 요산 농도의 상관 관계📈 단백질의 함정 | KBS 240724](https://img.save4k.ru/pic/trVdrdeMmvE/mqdefault.jpg)
![[본방 클립] 🥩고기에는 단백질만 들어있는 게 아니었다!(당연) 과다 섭취 금물!(물론) 단백질의 함정 | KBS 240724](https://img.save4k.ru/pic/PJMuPKpxXQU/mqdefault.jpg)
![[본방 종합] 엘리베이터 에스컬레이터 놔두고 계단을 오르라고요? 계단 운동의 놀라운 효과🙀 무릎 통증 걱정 없는 계단 운동 4주 프로젝트 | KBS 240717](https://img.save4k.ru/pic/BDBNdcieHzY/mqdefault.jpg)
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![[본방 종합] 먹어야 할까 말아야 할까? 💊비타민D 결핍의 진실 | KBS 240710](https://img.save4k.ru/pic/o2Bs8PzetJA/mqdefault.jpg)
![[본방 클립] 햇볕 쬐기와 식습관 개선만으로도 비타민D 수치 올릴 수 있을까?💊 비타민D 결핍의 진실 | KBS 240710](https://img.save4k.ru/pic/bqhvD9wrqII/mqdefault.jpg)
![[본방 클립] 비타민D를 둘러싼 논란과 진실💊 결핍과 과다 사이 적정 섭취 기준은? | 비타민D 결핍의 진실 | KBS 240710](https://img.save4k.ru/pic/0Vcu-LKvJDU/mqdefault.jpg)
![[본방 종합] 아프고 다치고 수술까지 해도 운동 없인 못 사는 사람들🤔 과하면 독이 된다! 운동 과사용 증후군 | KBS 240703](https://img.save4k.ru/pic/qrOxRCnT4BA/mqdefault.jpg)
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![[본방 클립] 휴식 없는 과도한 운동은 오히려 몸을 해친다! 클라이밍 마니아와 배드민턴 마니아에게 찾아온 통증⚡️ 운동 과사용 증후군 | KBS 240703](https://img.save4k.ru/pic/Tesdk8Qi6AY/mqdefault.jpg)
![[생로병사의 비밀 예고] 단백질의 함정 [KBS_918회 2024.07.24 방송]](https://img.save4k.ru/pic/GAV11Q6xzAk/mqdefault.jpg)
![[생로병사의 비밀 예고] 당신이 알고 있던 계단 운동은 틀렸다 [KBS_917회 2024.07.17 방송]](https://img.save4k.ru/pic/q8N_P1sKje0/mqdefault.jpg)
![[본방 종합] 단 한번 투약만으로도 폭발적인 도파민 분비와 심각한 뇌손상을 일으키는 마약💉 질병코드 F19.2, 나는 마약 중독입니다 | KBS 240626 방송](https://img.save4k.ru/pic/-Xy8NfSNlkU/mqdefault.jpg)
![[본방 클립] 마약에서 벗어나기 위해 몸부림치는 사람들 | 단 한번 투약으로도 중독될 수 있는 마약 | 질병코드 F19.2, 나는 마약 중독입니다 | KBS 240626 방송](https://img.save4k.ru/pic/gkY9Yms73CY/mqdefault.jpg)
![[본방 클립] 프로포폴에 수십 억 쓴 중독 사례자와 졸피뎀 복용 후 단기기억 상실 사례자 | 질병코드 F19.2, 나는 마약 중독입니다 | KBS 240626 방송](https://img.save4k.ru/pic/TCglynuma3A/mqdefault.jpg)
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![[본방 종합] 정신질환으로 분류되는 담배 중독! 어떻게 하면 벗어날 수 있을까? 질병코드 F17, 나는 담배 중독입니다 | KBS 240619 방송](https://img.save4k.ru/pic/hm63Z_y8tXM/mqdefault.jpg)
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